[转帖]过小龙女一样生活的精致女人(以内养外的)

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enigmafu
楼主 (北美华人网)
吃那么素,我可受不了。。。每天吃一样的东西不厌倦么。。。
不过这样的膳食看上去确实健康阿
以下转帖:
我今年34岁,很多不熟悉的人见了我,都以为是25岁左右。一次扎马尾辫,穿运动
服,和我老公出去买水果,那老板娘突然问:“他是你爸爸?”(她可以觉得我们年纪
相差挺大,而说话神情却很亲昵,所以疑惑发问)我老公37岁,做医生的,其实保养
得挺好。也许是我看起来实在太年轻,所以被人误会吧。
  说上面这些,并非是要炫耀,只是觉得自己有资格发这个贴子说说经验。如果姐
妹们觉得不妥,也就看过笑笑吧。
  我觉得女人驻颜有术,无外乎做到两点:保持身材,皮肤年轻。
  很多女孩拼命减肥,或者使用高级护肤品,但效果并不理想。因为这两者,都只
是从外部去修缮身体,而最最根本的,其实应该注重内在。就像有句广告语说的:女
人的美,要由内而外的保养。
  我的内在先天并不好。幼年时体弱多病,大学时遭遇了一场不小的车祸。然而多
年调养下来,我的身体恢复了许多,甚至比我以前很多健康的同学都好。接下来我就
说说自己的经验:
  早晨起床,喝一杯蜂蜜花粉水,吃一勺蜂皇浆。蜂皇浆虽然有激素,但只要平时
不吃炸鸡之类的,根本没关系,我的例假一直非常准。现在很多被激素催熟的家
禽,其实含有远远高于蜂制品的激素。我在上海,使用的蜂制品的牌子是“森蜂
园”。它家的“椴树原蜜”尤其好,是半固体的,放在一只塑料桶里。冠生园的蜂蜜感觉
太甜,像是加了糖似的。蜂制品的品牌很重要。事实上所有食物,都应该尽可能地讲
究品牌,毕竟我们生活在一个很不安全的国度。
  然后,就是泡一壶普洱茶。我喝普洱茶已经两年了,体重下降了七八斤。当
然,这是一个很缓慢的过程,我的本意并不是减肥,所以也不在乎这个。感觉这最大
的好处,是让我排泄通顺。并非拉肚子,而是有规律,每天1-2次,喝完一两杯以
后,就有感觉上厕所了。女人相比男人,消化系统弱很多,因此女性更容易得便
秘。这是女性养颜的大敌:想想看那么多垃圾堆在体内,对健康肯定有害。因此,排
泄这一关非常重要,我每天直等这一关过完,才能安心上班和进食。
  我喝的普洱茶,原来是我老公的一个病人送的。最近我看到上海有卖,就让老公
和那病人说别送了,毕竟老让人送不好意思。我买的是普茶客的普洱茶(国庆在天涯
潜水时,看到一个MM的贴子提到过),虽然我对饮茶是外行,但仍然觉得出,普茶客
的茶比我老公的病人送的来得好。反正我这人都是讲品牌的,一旦认准了,就一直咬
定一个品牌。更何况,听说市面上95%的普洱茶都是假的。
  喝了几杯茶,上完厕所,肚子就有点饿了。如果不是夏天,也不是例假期,就吃
几口自制的阿胶。我是用“东阿阿胶”加核桃加芝麻(有时买不到,就用芝麻糊)加红
枣加枸杞加红糖熬成的,这些东西事先都用绞绊机打碎。阿胶据说也有很多制假的
(想想就是,这是用驴皮熬成的,哪来那么多驴啊),所以我会专门跑到南京路的雷
允上去买“东阿”牌。
  吃完阿胶之后吃杂粮,红薯放在微波炉里转熟,或者麦片粥,或者是便利店买的
水煮玉米。如果还有胃口,就再吃一个苹果。吃完上班(我一般睡得早,起得早,所
以早饭容得我这样折腾:-)
  在单位里时,我就喝普洱茶。最多自带水果,在下午时吃一点。我是从家里带一
只小茶壶,那里放一只小茶杯,放在桌子上也不占什么地方,单位里有饮水机。不用
沸水,只要够热就行了。一天下来,茶喝淡了,下班之后就不再喝水,否则会有水肿
和眼袋。
  我的午饭在单位吃,只挑素的吃,有时会吃鱼,但不能是油炸鱼,也不碰带鱼之
类胆固醇高的鱼。如果实在油腻的菜,就在水里浸一浸再入口。
  晚饭就比较复杂,我煮一锅银耳汤,里面加红枣、枸杞、莲子、赤豆、薏仁、玉
米粒、黑豆、当归、党参、黄芪、桂园(冬天时)、绿豆(夏天时)、百合(夏天
时)、杏仁等等。每样都加得少一些,弄成一锅。我尽量买超市里的有机杂粮,反正
每次吃得少,贵就贵点。
  吃完晚饭,出去在小区里散步,散个1个多小时,回来洗澡睡觉,睡前喝一小杯红
葡萄酒。葡萄酒我一直喝皇轩的高级干红。其实也并不算太贵,七八十块钱一瓶,能
喝几星期。以前试过三四十块钱一瓶的,口味差远了。葡萄酒和普洱茶一样,也讲究
品质的。

  以上就是我的饮食,也许看起来平淡无奇,但这些饮食是我长期总结经验和四处
学习所得,相信里面的膳食结构已经非常合理,并且尤其适合女人。蜂制品和晚饭的
银耳杂汤,对于女性肌肤非常有益,普洱茶和以素为主的午饭,又十分塑身。当然最
大的好处,是对身体好。只要长期坚持,就能见到效果。
  我现在165CM,96斤。看起来非常匀称。我的皮肤也很好,没有一个痘痘,很有光
泽。两颊经常粉扑扑的。和当初的病猫子不可同日而语。有大学同学见到我,都惊呼
我比读书时还年轻。而我实际使用的化妆品,只是甘油、凡士林而已,最便宜的国产
洗面奶。连爽肤水都是自己做的(纯水+甘油+白醋)。最多粉底乳贵些,用倩碧的。
  在天涯里见到一个贴子,说身边容貌比年龄小十几二十岁的女子,我当时就
想:如果我到四五十岁时,也一定能够做到这样。里面有个回贴,说有位姐妹的妈妈
说多吃草本的东西有益驻颜。情况确实是这样,比如银耳,里面的胶原蛋白未必比燕
窝差。草本+普洱+基本素食(每周2次吃鱼),相信每个女人都能成为妖精。
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lovecity
2 楼
天天这么吃, 还不饿死
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qtwcsl
3 楼
常年这么坚持我可受不了,我家可是几乎天天有肉吃啊
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tuzidesktop
4 楼
这样会少去多少腐败的机会阿。。。
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camily
5 楼
饿死了。。。
难得能这么坚持。
可是那么多美食就不吃了?
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iamfaint
6 楼
每个女人追求的都不一样,这位“小龙女”追求的是青春,我追求的是吃。没共同话题
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sasha果果
7 楼
以下是引用lovecity在2005-11-8 9:21:00的发言:
天天这么吃, 还不饿死
是啊,偶酱紫的还是习惯了大碗喝酒,大口吃肉啊,哎,怪不得酱紫的老ft
冷月凝香
8 楼
不吃肉?晚饭天天喝汤?我觉得会饿的。
无痕
9 楼
我担心营养会偏缺,毕竟她吃的东西品种太少......
不过我好佩服能坚持下来的人
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icilyelf
10 楼
天天这么吃,我一定疯了,宁可老点儿算了
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yuqi
11 楼
天天这么吃, 太单调了。 我可受不了。
做个不老的美女, 不容易啊!
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enigmafu
12 楼
hehe,发现大家都跟我一样爱美食阿
f
feiyaya
13 楼
佩服佩服,让我坚持一个礼拜可以,长年下来,不饿死也要得抑郁症
k
kano
14 楼
蛋白质什么的不够的。。。。。。
而且,美食才是人间第一乐趣阿。。。。
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a.gabriel
15 楼
我宁可老死也不要谗死
z
zhener
16 楼
以下是引用iamfaint在2005-11-8 9:34:00的发言:
每个女人追求的都不一样,这位“小龙女”追求的是青春,我追求的是吃。没共同话题
我觉得也是,要让我这么吃我非抑郁不可,就别提养颜了hehe
小兔仙太郎
17 楼
人生苦短。。。。。要活的开心啊。。。。
i
irisdou
18 楼
做小龙女太辛苦了, 不过LZ的一些经验还是值得学习的
t
twisting
19 楼
以内养外是很好,但是在美国哪那么容易做到,至少材料都找不全……
苜蓿紫
20 楼
别说让我坚持一周,就是让我坚持一天也是不可能的
这么生活还有什么意思啊???
k
kissbigeye
21 楼
每个人追求的不一样,这位jj追求的是外在的美,我追求的是美食,享乐,外在嘛,看得过去就行了,容貌还是要跟实际年龄相符好些,不然真的成了老妖精了。
b
bbfat
22 楼
我坚信生活50%的乐趣就在于吃!
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juninjuly
23 楼
"晚饭就比较复杂,我煮一锅银耳汤,里面加红枣、枸杞、莲子、赤豆、薏仁、玉
米粒、黑豆、当归、党参、黄芪、桂园(冬天时)、绿豆(夏天时)、百合(夏天
时)、杏仁等等。每样都加得少一些,弄成一锅。我尽量买超市里的有机杂粮,反正
每次吃得少,贵就贵点。"
no veggie, no meat, this could only be my snack.
b
bububu
24 楼
普洱茶减肥利便效果是非常明显的,我一直有喝,可是这个茶挺猛的,我一定得一大早喝才行,如果过了中午再喝一定晚上通宵睡不着觉,这个姐姐我最喜欢得就是早睡早起得好习惯,希望我回国能调回正常!
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enigmafu
25 楼
以下是引用juninjuly在2005-11-8 16:01:00的发言:

"晚饭就比较复杂,我煮一锅银耳汤,里面加红枣、枸杞、莲子、赤豆、薏仁、玉
米粒、黑豆、当归、党参、黄芪、桂园(冬天时)、绿豆(夏天时)、百合(夏天
时)、杏仁等等。每样都加得少一些,弄成一锅。我尽量买超市里的有机杂粮,反正
每次吃得少,贵就贵点。"
no veggie, no meat, this could only be my snack.
就是阿,做我的早饭还成,呵呵。

我妈妈就是做这种放十几种东西的粥,但是都是早上吃。粥烧得稠一点,每次吃的时候往里头加蜂蜜和牛奶。但是还要再吃一片面包或其他主食的。

觉得她也没啥娱乐活动,吃完晚饭出去走一圈,回来就睡觉了。这过的什么日子啊。。。

不过她介绍的这些吃的都还挺好的,就是没办法只吃那些东西,哈哈。
[此贴子已经被作者于2005-11-8 17:05:31编辑过]
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Xiaoyi93
26 楼
红酒开瓶后放几个星期?
那酒不早都氧化了,还怎么喝啊?  只能说pf pf
小背心
27 楼
要是我也受不了,就现在这样整天吃肉还做梦梦到国内的好吃的呢。有次我刚炖了一大锅鸡腿,俺老公吃的时候还说他好久没吃肉了。当时晕,只是一顿没吃而已,他却说感觉已经很长时间了,哈哈
我觉得也不用这样折磨自己吧,咱又不是明星,一般年轻就行了,其实老了也有老了的优雅,看看那些演员50岁了还装青春也够恐怖的。
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qingyi
28 楼
  喝了几杯茶,上完厕所,肚子就有点饿了。如果不是夏天,也不是例假期,就吃
几口自制的阿胶。我是用“东阿阿胶”加核桃加芝麻(有时买不到,就用芝麻糊)加红
枣加枸杞加红糖熬成的,这些东西事先都用绞绊机打碎。阿胶据说也有很多制假的
(想想就是,这是用驴皮熬成的,哪来那么多驴啊),所以我会专门跑到南京路的雷
允上去买“东阿”牌。
  

这个我曾经听说过。那个是在一个不大的美容院做美容,那个阿姨就跟我说她吃这个。
但是她说她只有冬天说,因为很补?我不记得了。
有没有mm吃过,给说说,像试试了
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latus
29 楼
以下是引用qingyi在2005-11-8 17:40:00的发言:


  喝了几杯茶,上完厕所,肚子就有点饿了。如果不是夏天,也不是例假期,就吃
几口自制的阿胶。我是用“东阿阿胶”加核桃加芝麻(有时买不到,就用芝麻糊)加红
枣加枸杞加红糖熬成的,这些东西事先都用绞绊机打碎。阿胶据说也有很多制假的
(想想就是,这是用驴皮熬成的,哪来那么多驴啊),所以我会专门跑到南京路的雷
允上去买“东阿”牌。
  


这个我曾经听说过。那个是在一个不大的美容院做美容,那个阿姨就跟我说她吃这个。

但是她说她只有冬天说,因为很补?我不记得了。

有没有mm吃过,给说说,像试试了

我就是中午看到这个帖子,所以现在在炖阿胶。
去年秋冬天的时候,我大概每4-6星期会熬一回当归汤,很多时候放一点阿胶。不过不知道效果怎样判断呀。
至于性质,我是国内正规医院买的阿胶,介绍上说: 补血滋阴,润燥止血。
而且说明书上说了3种阿胶的使用方法,单独服用是可以的。至于配料,它说:若气虚乏力可配入适量的人参液同服。若畏寒怕冷,则加桂圆肉和核桃仁同服。
我打算是:阿胶+当归+红枣。
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jespersen
30 楼
我时常企图这样的 但首先怕麻烦 其次会乱吃 估计到了三十多的时候要做到这样比现在容易吧
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qingyi
31 楼
以下是引用latus在2005-11-8 17:51:00的发言:


我就是中午看到这个帖子,所以现在在炖阿胶。
去年秋冬天的时候,我大概每4-6星期会熬一回当归汤,很多时候放一点阿胶。不过不知道效果怎样判断呀。
至于性质,我是国内正规医院买的阿胶,介绍上说: 补血滋阴,润燥止血。
而且说明书上说了3种阿胶的使用方法,单独服用是可以的。至于配料,它说:若气虚乏力可配入适量的人参液同服。若畏寒怕冷,则加桂圆肉和核桃仁同服。
我打算是:阿胶+当归+红枣。


我记得那个阿姨告诉还有核桃,桂圆肉,喝芝麻
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latus
32 楼
以下是引用qingyi在2005-11-8 17:59:00的发言:



我记得那个阿姨告诉还有核桃,桂圆肉,喝芝麻
都放在一起吗?我没有这三种配料哦。
哦,还有一个小问题。 这个妇女汤,应该在生理期 期间、结束,还是两次生理期中间服用呀?
谢谢
k
kotoko
33 楼
每天吃这些早就吃腻了啊……再说也不一定非要吃成这样吧……真可怕
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redpansy
34 楼
I think the most important reason is ............she has no pressure from life...
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hahami
35 楼
以下是引用qingyi在2005-11-8 17:40:00的发言:


  喝了几杯茶,上完厕所,肚子就有点饿了。如果不是夏天,也不是例假期,就吃
几口自制的阿胶。我是用“东阿阿胶”加核桃加芝麻(有时买不到,就用芝麻糊)加红
枣加枸杞加红糖熬成的,这些东西事先都用绞绊机打碎。阿胶据说也有很多制假的
(想想就是,这是用驴皮熬成的,哪来那么多驴啊),所以我会专门跑到南京路的雷
允上去买“东阿”牌。
  


这个我曾经听说过。那个是在一个不大的美容院做美容,那个阿姨就跟我说她吃这个。

但是她说她只有冬天说,因为很补?我不记得了。

有没有mm吃过,给说说,像试试了
这么巧,我也是在国内一个美容院听一个阿姨说的,更巧的是也是一个不大的美容院 哈哈
不一定要冬天吃的,加桂圆红枣,生理期间不能吃
//hand 我也带了一大堆东阿阿胶,我也试~~~
把老妖精进行到底
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hahami
36 楼
我们要批判的接受,不要一棒子打死嘛
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blueorchid
37 楼
不让我吃肉和零食 不如杀了我
真要是哪天要follow 估计也坚持不了2天...
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flowwater
38 楼
是不容易啊.那个蜂皇浆就没怎么见过啊
还有每天煮银耳汤,真实很麻烦。
那个普洱是啥啊?
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shbaby
39 楼
人生没有吃和用的享受,
还有什么意思啊??不过必要的运动健身很重要。
我喜欢美食,以前妈妈出去应酬吃过的好饭店
都要再带我去至少一次!我妈就喜欢美食,旅游,
保养的也很不错,有些高蛋白的东西吃了也会很补的。
BTW,我妈吃过河豚,穿山甲,中华鲟。。。
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txgirl
40 楼
有的人张得孩子气一点,不一定真象她说得那样好.
饮食尽量注意就好.吃在肚里的才是实在.我是做不到象她那样的.
t
txgirl
41 楼
以下是引用flowwater在2005-11-8 22:02:00的发言:

是不容易啊.那个蜂皇浆就没怎么见过啊
还有每天煮银耳汤,真实很麻烦。
那个普洱是啥啊?
我出国前花粉,蜂蜜,阿胶,参都一直吃.除了比别人胖,什么好处都看不出来.

不过我娘说,要长吃才有效果.她自己不讲究,所以也没看到效果.
我是觉得讲究的人什么都讲究,劳累少,至少看上去精致一点拉
c
cosmo
42 楼
以下是引用txgirl在2005-11-9 1:50:00的发言:

我出国前花粉,蜂蜜,阿胶,参都一直吃.除了比别人胖,什么好处都看不出来.

mm太逗了
可能气色比别人好,看着白里透红?
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angelszcc
43 楼
在美国要买到她吃得也不容易啊
m
mimibobof
44 楼
I don't believe one word of this article. Must be faked by some journalist.
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enigmafu
45 楼
以下是引用hahami在2005-11-8 21:30:00的发言:

我们要批判的接受,不要一棒子打死嘛
mm说得好,我也是这样想的才转帖的。不是说我们要一模一样的follow她,这个没几个人做得到。但是她提到的那些食补的冬冬确实不错的。
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enigmafu
46 楼
以下是引用flowwater在2005-11-8 22:02:00的发言:

是不容易啊.那个蜂皇浆就没怎么见过啊
还有每天煮银耳汤,真实很麻烦。
那个普洱是啥啊?
那个蜂皇浆在上海我倒是看到过的。
我妈也让我煮那种放十几种杂粮的粥,煮一次吃几天。我都是当早饭或者snack吃的。里面有银耳,我是从国内带的,很容易烂的,放高压锅很快就好了。
普洱是一种茶。好像云南出普洱的。我也常喝,不过我喝的是不是正宗的就不知道了。。。
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ismylie
47 楼
好像太麻烦了,要是什么事都不坐在家呆着,还有人做家务,那还差不多。要不哪有呢么多功夫?project都做不完了。
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purplerain
48 楼
Does she do any exercise at all? She did not mention it at all.
t
thenewgirl
49 楼

who is she?
does she actually have good skin?
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healthy
50 楼
这样下来很快成仙倒是真的,165cm才96斤跟我以前差不多,个个都说我太瘦了,太瘦的人没精神。现在100斤多点,比以前看起来精神多了。不过她说的蜂蜜,茶,银耳,散步,水果,这些确实对养颜塑身很重要,嗯,要学喝茶和养成散步的习惯。
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enigmafu
51 楼
以下是引用ismylie在2005-11-9 10:18:00的发言:

好像太麻烦了,要是什么事都不坐在家呆着,还有人做家务,那还差不多。要不哪有呢么多功夫?project都做不完了。
haha,她好像也工作,也没请人做家务。不过她是除了上班以外什么都不干,尽折腾这些了。
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wyobunny
52 楼
以下是引用kissbigeye在2005-11-8 15:30:00的发言:

每个人追求的不一样,这位jj追求的是外在的美,我追求的是美食,享乐,外在嘛,看得过去就行了,容貌还是要跟实际年龄相符好些,不然真的成了老妖精了。
没有皱纹的外婆是可怕的^_^
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gypku
53 楼
要是让我啥也不能吃,还是杀了我算了。。。。。
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corail
54 楼
我觉得这个不叫“精致”女人,这个叫“病态”……不知道她lg吃什么哦?
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lilostitch
55 楼
第一条不吃炸鸡就受不了了,看下去都晕了。倒不如听我朋友意见,跑去练气功好了。
我在天上飞
56 楼
很佩服这个mm的意义!
她的饮食我倒是能接受,不过她的生活那么简单,我们很难做到。
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annie_2005
57 楼
以下是引用corail在2005-11-9 17:24:00的发言:
我觉得这个不叫“精致”女人,这个叫“病态”……不知道她lg吃什么哦?
以前我有一个这样的女同事,她吃每个菜的时候都要先在白开水涮一下了再吃,我们吃饭时都离她远远的,据她说,她劳工的饭单独做.
不知道这位的另一半吃啥?
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losmoon
58 楼
唉。人活着能吃的下的,也就年轻的时候,等老了牙齿不行了, 想吃也没的吃啦。

要是吃也吃不饱,活着有什么乐趣啊?

而且,和家人一起做菜吃饭,是很享受的一年事情,还增进感情:)

活成这个小龙女这样,累都累死了。。
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sesegogo
59 楼
她这样吃有精力么?我早就饿得头昏眼花了。
再说,人生在世,也不一定非要多年轻,享受生活就行了~~~这个样子一天到晚吃素,还有什么乐趣~~~反正我是绝对不这样吃
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redapple99
60 楼
以下是引用txgirl在2005-11-9 1:50:00的发言:

我出国前花粉,蜂蜜,阿胶,参都一直吃.除了比别人胖,什么好处都看不出来.

不过我娘说,要长吃才有效果.她自己不讲究,所以也没看到效果.
我是觉得讲究的人什么都讲究,劳累少,至少看上去精致一点拉
我也是,那个时候,养的白白胖胖的,能吃能睡,气色倒是不错。
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histeric
61 楼
我每天睡觉前肚子有时咕咕叫,这样空着肚子喝红酒会不会对胃有刺激啊?
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azureangel
62 楼
相由心生,主要还是要心情安逸。否则劳碌奔波怎么能好。
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flowerinwind
63 楼
天哪,我是食肉动物,我肯定受不了这样的食谱!不过话说回来,我的婆婆就是吃的非常清淡,以素为主,平时维生素,鱼油从不间断,早上是牛奶加芝麻,炒菜几乎不放油,是水煮,但皮肤真的非常非常好,看上去绝对比比实际年龄要年轻10-15岁.
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cinthia_wj
64 楼
戒肉肉戒美味戒化妆品。。。那活着还有什么劲哪
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henessy
65 楼
不管怎么说,还是很羡慕啊,

不过要自己那么讲究,可受不了啊
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windysnow
66 楼
人家说了不吃别的美食吗?

材料?怎么会找不到?我们在富裕国度,不是非洲
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snowfly
67 楼
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eyesee17
68 楼
羡慕美女,不过这么着太复杂了,我坚持不了
小猫爪
69 楼
我服了这位JJ了。。。真的是很好的心思啊。。。
说实话,我不想变老的,至少想变老的过程慢些。。。可是我懒。。。如果有人天天做好了现成的端来给我喝啊吃的,我绝对照单全收的。。
不过要自己动手弄。。。还是算了。。。我一天都不行。。。。我情愿弄弄头发什么的。。。。
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wawawan
70 楼
nice......................
c
cilient
71 楼
生活没压力也是皮肤好的关键哪
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readerer
72 楼
我喜欢吃冰淇凌,巧克力,烤肉,咔咔
看了美食侦探,天天掉口水,
阳光橙
73 楼
在仙女和猪头之间,我选择了后者。
s
sanpl
74 楼
以下是引用iamfaint在2005-11-8 9:34:00的发言:
每个女人追求的都不一样,这位“小龙女”追求的是青春,我追求的是吃。没共同话题
咱两有共同话题
f
freeflyj
75 楼
这个女人太闲啦,每天有把大把大把的时间kill,真是羡慕呀
呵呵,看来女人的美丽是靠时间养出来的
p
purplerain
76 楼
以下是引用a.gabriel在2005-11-8 13:18:00的发言:

我宁可老死也不要谗死
说的对极了.什么事情都不能极端,否则生活就太没意思了.,
粉消铅浅
77 楼
其他都还可以接受
可是晚饭只喝银耳汤?
我受的了老公也受不了啊...
a
archy
78 楼
以下是引用iamfaint在2005-11-8 9:34:00的发言:
每个女人追求的都不一样,这位“小龙女”追求的是青春,我追求的是吃。没共同话题
totally agree. but I have to admit that I eat too much. I go to resterants(all kinds of them) every day 1~2 times. I am another extreme. I am hopeless la.......
s
sofreew
79 楼
睡得早 做不到阿做不到
s
sofreew
80 楼
以下是引用losmoon在2005-11-9 18:47:00的发言:
唉。人活着能吃的下的,也就年轻的时候,等老了牙齿不行了, 想吃也没的吃啦。

要是吃也吃不饱,活着有什么乐趣啊?

而且,和家人一起做菜吃饭,是很享受的一年事情,还增进感情:)

活成这个小龙女这样,累都累死了。。



赞同阿赞同
Z
ZtHsu
81 楼
我是肉食动物.....
我爱一切美食
嘿嘿
h
huntuu
82 楼
看着好复杂呀~~~~~~~~~~~~~~~
此境堪忧
83 楼
以下是引用icilyelf在2005-11-8 9:36:00的发言:
天天这么吃,我一定疯了,宁可老点儿算了
me too
j
jieau
84 楼
觉得这么吃营养一点都不均衡。而且从来就没听说过当归、党参、黄芪配绿豆,乱来。
b
buttercup
85 楼
偶尔煮一次还行,天天做,什么其它东西都不吃?那就算不累死,也会饿死,或是无聊致死。哈哈!
我觉得看起来是否年轻,跟皮肤有关系,但没那么大。也许她是娃娃脸呢?!还有眼神也很重要,生活压力影响也很大。不过以内养外应该会让脸色变好,那也挺重要的。
t
thestral
86 楼
以下是引用enigmafu在2005-11-8 17:03:00的发言:

觉得她也没啥娱乐活动,吃完晚饭出去走一圈,回来就睡觉了。这过的什么日子啊。。。

Same feeling when I read it. Looks like her one and only goal in life is to stay young.
云梦
87 楼
好帖。虽然怀疑我能做到,但先收藏了再慢慢研读。
嘉伊
88 楼
没有肉吃,活着还有啥乐趣啊?长得再精致有啥用啊?
g
golfmm
89 楼
好笑,中国哪来真的葡萄酒,有10%的纯葡萄就是上千元的,80哪来的真酒,
茶全是重金属农药超标,不毒死才怪
蜜,别提了,中国HONEY假就算了,全是糖浆,还自以为是有真有假,而且全是致癌的,这里早就禁止进口了。从来不让家人吃这类产品
再过几年就得癌了
水果菜还是颜料色素防腐剂农药,没看朋友们得癌的都很多
g
golfmm
90 楼
现在人人都年青十岁,不足为怪,卖水果的这么说,只是想多卖点赚点小钱。
CLINIQUE的粉底叫贵一些有机杂粮也叫贵,那无语。
至于她这种吃法的,不提了,致癌。
p
polarbearss
91 楼
我怎么觉得我吃得比她多多了,个也比她高一截,体重和她一样呢,其实好营养加上锻炼才更健康呀,她这种吃法有点BT了...
y
yinner
92 楼
我刚吃了半张pizza, 没法跟人家比。自己幸福就得了,个人追求不一样。
长袖舞风自清凉
93 楼
道不同不足与谋!呵呵,我们家ld无肉不欢,所以我也天天.........
想做美女不容易呀
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windysnow
94 楼
国内污染严重真到了那地步吗?不要吓唬我
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mingxing
95 楼
以下是引用sasha果果在2005-11-8 9:36:00的发言:

是啊,偶酱紫的还是习惯了大碗喝酒,大口吃肉啊,哎,怪不得酱紫的老ft
hand hand
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mingxing
96 楼
以下是引用yinner在2006-2-26 18:58:00的发言:
我刚吃了半张pizza, 没法跟人家比。自己幸福就得了,个人追求不一样。
only half
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ylzd
97 楼
太恐怖了, 这人一定是太太族.生活安逸,不然,谁有那么大的工夫啊,
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mingxing
98 楼
俺的小农思想又活跃了. 总觉得她有做广告之嫌,产品名字写得那么细. 就算某DD(比如蜂*), 难道非得用那一个牌子? 俺就不信! 而且她那个年纪没有孩子? 有孩子还有那么多工夫?LQX都说: 生一个孩子丑三年? 嗯, 有点难过了. 她最近也不幸福
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Reagent
99 楼
小龙女的老公天天自己单独埋锅造饭吧?
每星期这么干一天管用吗?要不两天?
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coolzircon
100 楼
好像很复杂啊,我觉得最终要的是运动,乐观,和自信
我姐今年30了,但是大家都说像17-8,人家都说我是姐姐,我羡慕死她了,她可是洗面奶都很少用。。。