女生话题：丰胸实战、翘臀经验

[此贴子已经被wawayu于2005-10-14 12:31:42编辑过]

先顶了再看，
看来是值得研究好一阵的好帖子阿！

先收藏了， 顶顶顶。

木瓜丰胸，我也听说过。
说个好朋友的故事，结婚后重量不断飙升，朋友老公半安慰半当真的说：挺好，胸也变大了。
可朋友还是刹不住车，重量继续往上涨，此时老公有些怨言：怎么最近一阵光长其他地方，胸不涨了？！
朋友郁闷，决心黄瓜减肥，2、3个礼拜下来颇有成效，可是老公却提了反对意见：不行，不能减了，胸变更小了！

听说 台湾女生 只要一入厕  尤其入大厕 就做胸部按摩，居然很有效……这个木试过。

海mm辛苦啦！多谢分享这么好的经验啊

以下是引用xiaosha在2005-10-13 17:50:00的发言：

海mm辛苦啦！多谢分享这么好的经验啊
  
嘻嘻 还是XIAOSHA疼额呀！！！！


一会美人鱼来了，让她也疼疼额。

辛苦辛苦

以下是引用budgetliving在2005-10-13 17:58:00的发言：
辛苦辛苦

以下是引用LGO在2005-10-13 17:40:00的发言：
先收藏了， 顶顶顶。



以下是引用oryong在2005-10-13 17:38:00的发言：

先顶了再看，
看来是值得研究好一阵的好帖子阿！


多谢三位美女！！！！

偶要收藏了好好研究，虽然好多豆做不到，比如偶是旱鸭子，很少打网球

外补：去年秋天开始锻炼以后，一直坚持沐浴后冷水浴几分钟，由此偶然看到，让冷水从下往上冲胸，同时从下往上按摩几分钟，对胸部挺很有效果
海延妹妹真是热心肠，写的好详细啊！
我觉得唯一难的是这个外补，曾经想试的，但是冷水实在太刺激了，受不了啊

MM真的很勇敢

以下是引用sunshinings在2005-10-13 19:02:00的发言：

外补：去年秋天开始锻炼以后，一直坚持沐浴后冷水浴几分钟，由此偶然看到，让冷水从下往上冲胸，同时从下往上按摩几分钟，对胸部挺很有效果
海延妹妹真是热心肠，写的好详细啊！
我觉得唯一难的是这个外补，曾经想试的，但是冷水实在太刺激了，受不了啊

MM真的很勇敢
  
没办法呀，我原来躺在被子都使劲打喷嚏，身体实在太弱了。只好这样。
SHOWER的时候，可以慢慢降低温度，不要一下子就换成冷水。这样人比较容易接受。。我的小TIP。

mm的题目真诱人，先顶再说．

海mm德强贴当然要顶！而且要样样效仿
欧这得莲蓬头好像摘不下来得，试不了

看到标题就进来了，先顶一下，俺就需要这样的帖子啊。
明天再来认真学习！

突然发现我家的蓬蓬头也拿不下来

顶顶顶~~~~~~~~~~~~~~~不过海MM实在是太特殊了，不是每个女生都能够再发育啊，但是内补还是有用的。。。

我也来说说我的经验

我是上大一的时候猛长的。。高三时候，我估计就是个A, 人又瘦又黑

到了北方上大学，觉得食堂的面食实在是好吃，基本每天都是馒头面条，大一完了，体重增了10斤，胸围增了15cm （真得这么多，自己都觉得可怕）
那时候还害羞，都不好意思挺胸走路。现在回想起来，可能跟吃面食有关啊，还有，我大一觉得吹口哨很酷，就学会了，天天吹。后来我一个朋友告诉我，经常吹口
哨是丰胸的，也不知道是真是假。。。。

再说说这个避孕药，对我是一点坏作用都没有，体重没增，皮肤反而比以前好多了。不过我还是害怕对身体不好。。。。

海延，真是辛苦，写了这么多，我是觉得这些方法都是有些作用，各人看什么方法见效了

不顶实在说不过去，好贴！

我想问一下，你上盘长的7个月里，体重增加了多少？

以下是引用HuarenID在2005-10-14 9:02:00的发言：

我想问一下，你上盘长的7个月里，体重增加了多少？
4月-7月。平均来说是2胖子~~~~~~~~~~~~~
7月以后按照锻炼计划，体重还在长，不过比较慢，一个月1胖子就不错了。
[此贴子已经被作者于2005-10-14 10:22:30编辑过]

以下是引用海延在2005-10-14 10:12:00的发言：

4月-7月。平均来说是2胖子~~~~~~~~~~~~~
7月以后按照锻炼计划，体重还在长，不过比较慢，一个月1胖子就不错了。



什么是2胖子，1胖子？
不过看着好像是胖了，这个胖了张上盘是很可以理解的。

顶一个，顶一个！奉献俺的华人第一帖！！！
认真看完了，很有帮助，因为现在就想练习翘PP。亲一个！

以下是引用HuarenID在2005-10-14 10:32:00的发言：


什么是2胖子，1胖子？
不过看着好像是胖了，这个胖了张上盘是很可以理解的。



就是２膀，４月时候体重是１１１磅，７月大概１１３－１１４磅，昨天刚称过是１１４到１１５之间。
ＭＭ看过我的对比照片？嘻嘻　好像根本没贴过呀
恩　体重和胸围很有关系，不过ＣＵＰ和胸围其实两回事。就是觉得那段时间胸部酸痛肿胀很奇怪，跟小时候发育没两养。单纯长体重，不会引起这种现象。前年我的体重上１３０磅的时候，胸围没发生任何变化。所以这次感觉是药物调理还有外部刺激　似乎打通了某个地方。嘻嘻。

[此贴子已经被作者于2005-10-14 11:25:09编辑过]

以下是引用开心果冻在2005-10-14 11:13:00的发言：

顶一个，顶一个！奉献俺的华人第一帖！！！
认真看完了，很有帮助，因为现在就想练习翘PP。亲一个！

哦　买噶的！果冻８会是你吧？？？？？亲一个来！

亲耐的当然是我！我毅然冒泡了，又要开始漫长而艰辛的积分之路
一直觉得你胸部PP都是天生的好。。。看来什么都要自己创造幸福啊！我潜水的时候多，呵呵，下沉了。。。

以下是引用开心果冻在2005-10-14 11:29:00的发言：

亲耐的当然是我！我毅然冒泡了，又要开始漫长而艰辛的积分之路
一直觉得你胸部PP都是天生的好。。。看来什么都要自己创造幸福啊！我潜水的时候多，呵呵，下沉了。。。

哦买噶的！真的是你。快过来让额上下其手，胡乱ＲＬ一把。
那果，我们认识的时候　是５月吧？嘻嘻，胸部已经ＰＰ多拉！

忽忽要去忙了，回头见。果冻既然来了就表走了……住下吧。　隔壁时尚版有我的新帖，ＹＯＵＺＩ还没贴，有时间帮我看看那个ＪＥＡＮＳ哈。亲亲～～～～

ＴＴＹＬ

表刺激我了！生了小果冻后俺的就从C+降到B_了，呵呵，你让我对着你白花花的嫩xiong怎能不起歹心
那什么，从现在开始我也多喝汤，看胸部能不能来个老年发育。。。

好好，从食补开始，希望会起波澜

美女楼主，你说的避孕药是什么牌子的啊？ 我正好也在考虑on pill的事情。

虽然偶是男生，我的一点点小经验就是要滋润，要按摩

以下是引用larel在2005-10-14 14:46:00的发言：

虽然偶是男生，我的一点点小经验就是要滋润，要按摩


嘟！大胆，男生不要进！进了居然还敢发言！

以下是引用lemonadeVV在2005-10-14 13:12:00的发言：

美女楼主，你说的避孕药是什么牌子的啊？ 我正好也在考虑on pill的事情。
晚上给你回复，药在家里哪。

以下是引用wawayu在2005-10-14 12:39:00的发言：
好好，从食补开始，希望会起波澜
希望鱼鱼也有意外收获……反正秋天也该进补了

以下是引用海延在2005-10-14 14:53:00的发言：

希望鱼鱼也有意外收获……反正秋天也该进补了

hehe，俺也打算开始进补啦，能办的道的就follow海mm的tips, 希望也有些意外收获
不过说实话，俺道今天才明白那个34B 是啥意思的说
海mm，是不是如果你是三十几就是三十几啦？但ABC还可以变得说？

嗬嗬， 如果长胖后背肥肉多了，还能34变36变38变40

胸围是胸围， cup是cup，都得maintain

以下是引用wawayu在2005-10-14 12:39:00的发言：
好好，从食补开始，希望会起波澜

俺也要喝俺也要吃～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
8过俺就8指望乐

那个什么无击败冯湾，是有事没事都可以吃的吗？

绝对珍藏版哪~~

偶珍藏了好多东东，还是没用。就希望将来别有女儿，省得她长大了埋怨我，五短身材加平胸。。。。

以下是引用LGO在2005-10-14 18:40:00的发言：
偶珍藏了好多东东，还是没用。就希望将来别有女儿，省得她长大了埋怨我，五短身材加平胸。。。。

同哭同哭

以下是引用lemonadeVV在2005-10-14 13:12:00的发言：

美女楼主，你说的避孕药是什么牌子的啊？ 我正好也在考虑on pill的事情。

找到了 现在用的叫ORTHO，应该是医生处方才行。本来是用来调节子宫功能性出血的，没想到身体有这样的反应。不过没事还是别长期吃，多少有一些副作用。

以下是引用babie在2005-10-14 18:43:00的发言：

同哭同哭

同哭同哭~~~~~~

以下是引用xiaosha在2005-10-14 15:23:00的发言：

hehe，俺也打算开始进补啦，能办的道的就follow海mm的tips, 希望也有些意外收获
不过说实话，俺道今天才明白那个34B 是啥意思的说
海mm，是不是如果你是三十几就是三十几啦？但ABC还可以变得说？

LGO已经帮你回答拉，引在这里：
以下是引用LGO在2005-10-14 15:41:00的发言：
嗬嗬， 如果长胖后背肥肉多了，还能34变36变38变40

胸围是胸围， cup是cup，都得maintain

以下是引用babie在2005-10-14 18:43:00的发言：

同哭同哭

天哪，babie, 和LGO mm都担心无短吗？？那俺就不要活啦

以下是引用海延在2005-10-14 20:41:00的发言：

看见啦，谢谢LGO 和 海 mm
觉得胸围跟上身的骨架有关吧。像我这种就别指望长了，除非像LGO mm 说的后被长肉，俺又不愿意
cup可能也得等下辈子啦 从不觉的俺会想海mm那样幸运，有再发育

顶顶顶

不是，babie 和海延是在为我未来的女儿哭

偶非常相信这两条丰胸的方法， 可惜家里的蓬蓬头也是不能拿下来的。。。

以下是引用海延在2005-10-14 20:33:00的发言：

同哭同哭~~~~~~

海延MM还哭啊，那我去跳楼了，发现自己也有缩水的现象，而且，而且，好像不一样大小

估计还是避孕药的作用。喝汤的丰胸效果真是微乎其微。

以下是引用smlmoon在2005-10-15 2:38:00的发言：
偶非常相信这两条丰胸的方法， 可惜家里的蓬蓬头也是不能拿下来的。。。

我觉得洗澡时或者洗完澡抹乳液时用手在胸部划圈状按摩就会有帮助

减肥太多的话 对丰胸可是有负面影响的：（
lzmm说的良方我都没有用过呢 不过可以试试：）

我用的也是ortho, 后来医生说用ortho tri cyclen lo 更好点，好像就是荷尔蒙少点了？  一直觉得效果不错。。。。

以下是引用hsis在2005-10-15 11:12:00的发言：

估计还是避孕药的作用。喝汤的丰胸效果真是微乎其微。
问题是 我用BIRTH CONTROLL PILL是5月下旬，胸部出现状况确切是3月底，到4月的时候就去看医生了。
[此贴子已经被作者于2005-10-15 16:39:53编辑过]

以下是引用sunshinings在2005-10-15 8:09:00的发言：

海延MM还哭啊，那我去跳楼了，发现自己也有缩水的现象，而且，而且，好像不一样大小
  
好像 都不是绝对 对称 的

以下是引用little_chervil在2005-10-15 15:46:00的发言：
我用的也是ortho, 后来医生说用ortho tri cyclen lo 更好点，好像就是荷尔蒙少点了？  一直觉得效果不错。。。。



小萝卜也用？ 我可能到年底要停了，因为子宫出血现象基本恢复。
真怕一停，那个又缩回去。

以下是引用tuniu在2005-10-14 17:01:00的发言：
那个什么无击败冯湾，是有事没事都可以吃的吗？
抱歉 MM 回的太晚，才看到。
无机百风是调血气的，如果贫血 经血不调 可以吃的。不过长期服用要注意身体反应。

以下是引用开心果冻在2005-10-14 11:37:00的发言：

表刺激我了！生了小果冻后俺的就从C+降到B_了，呵呵，你让我对着你白花花的嫩xiong怎能不起歹心
那什么，从现在开始我也多喝汤，看胸部能不能来个老年发育。。。
哦买噶的，你那么  雄伟的哇？葱白葱白！

以下是引用海延在2005-10-15 16:38:00的发言：

  

好像 都不是绝对 对称 的

是真的吗？那我就放心啦
不关怎么样，还是要按海MM的方法试试，看看有没有奇迹出现

an muo , this is very useful. hehe

以下是引用海延在2005-10-13 17:45:00的发言：

内补：从去年出院以来，回国看过一个很有名的中医大夫，她让俺一直就服 无鸡百风丸 ，这是其一；冬天开始更是每周一汤（当归鸡汤、海带排骨汤轮流来，就喜欢喝这两种味道）。这个道理到上个月才知道，原来女人经血血气调顺里，对胸部这个女生性腺的发育很有作用。这是其2。据说木瓜也有效，这个俺没试过。5月中旬，美国医生处方了避孕药服用，里面含有激素，查过一些资料，似乎有些女生对避孕药的反应是发胖，一些女生是胸部丰满，俺踩到地雷了，嘻嘻。这是其三。还有其四：千万不要减肥。现在仔细想起来，俺的发育似乎从决心增重以后才开始的。道理很简单，没有TISSUE，FAT，胸部怎么能SPT？
外补：去年秋天开始锻炼以后，一直坚持沐浴后冷水浴几分钟，由此偶然看到，让冷水从下往上冲胸，同时从下往上按摩几分钟，对胸部挺很有效果。所以一直在做，到目前也是。尤其胸大了以后这个更重要。

海延mm辛苦辛苦， 今天才有时间好好看这个帖子，送上迟到的感谢

记下了，有机会实践一下。我也不求发育了，不知道能不能弥补运动损失的部分
这第四条有道理，但是我不是没有fat, 现在bodyfat前所未有的高， 全身都胖乎乎的，但我想减一点吧，偏偏就从最想keep的fat开始  要说遗传呢也不是，几年前就是其他地方挺瘦的，但胸和现在差不多。也没有刻意去塑身，但一直都比较喜欢运动就是了。

关于翘pp, 我有一点点经验。曾经有几个月我因为身体原因lifestyle基本上sedentary, 之后发现pp一点shpe都没了，感觉非常沮丧。幸好我及时发现了weight training, 呵呵，真是名符其实的saved my ass啊 很快就恢复了。其他运动也有翘臀作用，  比如1.roller blading  2. 滑雪，我这里只有条件做downhill, 其实是cross country的更好   3. hiking比较陡的好 4. tennis 大家都知道我就不说了  5. kickboxing 这个最方便， 一般gym都会offer. 但是这些都没有weight training那样立竿见影，事半功倍。  WT最重要的一是姿势要正确， 二是营养补充要及时。先写这么多了，希望对大家有帮助。

以下是引用turningleaf在2005-10-22 17:22:00的发言：

海延mm辛苦辛苦， 今天才有时间好好看这个帖子，送上迟到的感谢

记下了，有机会实践一下。我也不求发育了，不知道能不能弥补运动损失的部分
这第四条有道理，但是我不是没有fat, 现在bodyfat前所未有的高， 全身都胖乎乎的，但我想减一点吧，偏偏就从最想keep的fat开始  要说遗传呢也不是，几年前就是其他地方挺瘦的，但胸和现在差不多。也没有刻意去塑身，但一直都比较喜欢运动就是了。

其实 注意点 胸肌的器械锻炼，那个胸会更漂亮，下面是肌肉为BASEMENT，会很挺……

以下是引用turningleaf在2005-10-22 17:47:00的发言：
关于翘pp, 我有一点点经验。曾经有几个月我因为身体原因lifestyle基本上sedentary, 之后发现pp一点shpe都没了，感觉非常沮丧。幸好我及时发现了weight training, 呵呵，真是名符其实的saved my ass啊 很快就恢复了。其他运动也有翘臀作用，  比如1.roller blading  2. 滑雪，我这里只有条件做downhill, 其实是cross country的更好   3. hiking比较陡的好 4. tennis 大家都知道我就不说了  5. kickboxing 这个最方便， 一般gym都会offer. 但是这些都没有weight training那样立竿见影，事半功倍。  WT最重要的一是姿势要正确， 二是营养补充要及时。先写这么多了，希望对大家有帮助。
对！总之肌肉对SHAPE太重要了…… 好好坚持形状肯定会越变越漂亮。

我也提一个翘臀的建议，欧练Tae Kwon Do, 就是踢来踢去的那个，这个pp可以练得很结实形状也很好。嘻嘻，不过什么都不要练过了……

以下是引用Waterleaf在2005-10-23 14:39:00的发言：
我也提一个翘臀的建议，欧练Tae Kwon Do, 就是踢来踢去的那个，这个pp可以练得很结实形状也很好。嘻嘻，不过什么都不要练过了……
是吧？嘿嘿，俺说怎么这一段pp比一前紧了呢？还以为是跑步跑的呢，原来是练跆拳道练的
mm练的是那种的呀？什么带了？

以下是引用xiaosha在2005-10-23 14:52:00的发言：

是吧？嘿嘿，俺说怎么这一段pp比一前紧了呢？还以为是跑步跑的呢，原来是练跆拳道练的
mm练的是那种的呀？什么带了？
Hehe, hands hands!!!
I have practiced for two years, and I am a brown belt now. I plan to get my black next May... but it is gonna be
very tough test... I have to practice more.

以下是引用Waterleaf在2005-10-24 0:08:00的发言：

Hehe, hands hands!!!
I have practiced for two years, and I am a brown belt now. I plan to get my black next May... but it is gonna be
very tough test... I have to practice more.


超羡慕啊！！ 我刚刚学了两个月，才考了一次考试
mm拿了brown belt, 那应该跟俺学的是一种的啦。叫什么来着？传统行的，belt system 是：
white, yellow, orange, green, blue, brown, black。然后green 有两个考试，brown 有6次，是不是啊？

以下是引用xiaosha在2005-10-24 0:28:00的发言：

超羡慕啊！！ 我刚刚学了两个月，才考了一次考试
mm拿了brown belt, 那应该跟俺学的是一种的啦。叫什么来着？传统行的，belt system 是：
white, yellow, orange, green, blue, brown, black。然后green 有两个考试，brown 有6次，是不是啊？

Ours is white-yellow-green-red-brown-black. We kinda promoted a bit quickly than others , which is good~~~
pay less ... well our master is really nice !!! We learn both ITF and WTF.
MM add oil!!! I like TKD a lot, which makes me feel strong and energetic. Just sometimes I don't have time to go to
the practices :( but I will keep this up and be professional soon ;)

以下是引用Waterleaf在2005-10-24 0:38:00的发言：

Ours is white-yellow-green-red-brown-black. We kinda promoted a bit quickly than others , which is good~~~
pay less ... well our master is really nice !!! We learn both ITF and WTF.
MM add oil!!! I like TKD a lot, which makes me feel strong and energetic. Just sometimes I don't have time to go to
the practices :( but I will keep this up and be professional soon ;)

better than ours :( more tests, more money...
based on mm's experiance, what is the difference between ITF and WTF?  thx mm
This is the only thing I know: WTF cares speed more, but ITF need bigger movements and use all strength from like hips or thighs.
We basically learn ITF, and also learn forms (Palgwe hopefully i'm right) from WTF.
I like TKD too similar reason, make me feel strong and energetic,though far from my real body condition
[此贴子已经被作者于2005-10-24 1:05:35编辑过]

以下是引用xiaosha在2005-10-24 1:05:00的发言：


better than ours :( more tests, more money...
based on mm's experiance, what is the difference between ITF and WTF?  thx mm
This is the only thing I know: WTF cares speed more, but ITF need bigger movements and use all strength from like hips or thighs.
We basically learn ITF, and also learn forms (Palgwe hopefully i'm right) from WTF.
I like TKD too similar reason, make me feel strong and energetic,though far from my real body condition



Xixi... I don't know how to tell WTF or ITF since we learn both forms... :) Maybe the positions are a bit different,
like the walking stand. I have to know all the forms for the black belt test...... do tons of sparring and break several
boards to get promoted ;(

You can always download the forms (like video) or sort of info online to help you study. Good luck to your next
promotion ~ :)

以下是引用Waterleaf在2005-10-24 12:34:00的发言：


Xixi... I don't know how to tell WTF or ITF since we learn both forms... :) Maybe the positions are a bit different,
like the walking stand. I have to know all the forms for the black belt test...... do tons of sparring and break several
boards to get promoted ;(
You can always download the forms (like video) or sort of info online to help you study. Good luck to your next
promotion ~ :)



谢谢mm
听说测试黑带时，需要量你的高度（向上伸直胳膊，量到手尖），然后要huaren.us kick 到那么高，好恐怖啊
也祝mm顺利通过黑带测试

以下是引用turningleaf在2005-10-22 17:47:00的发言：
关于翘pp, 我有一点点经验。曾经有几个月我因为身体原因lifestyle基本上sedentary, 之后发现pp一点shpe都没了，感觉非常沮丧。幸好我及时发现了weight training, 呵呵，真是名符其实的saved my ass啊 很快就恢复了。其他运动也有翘臀作用，  比如1.roller blading  2. 滑雪，我这里只有条件做downhill, 其实是cross country的更好   3. hiking比较陡的好 4. tennis 大家都知道我就不说了  5. kickboxing 这个最方便， 一般gym都会offer. 但是这些都没有weight training那样立竿见影，事半功倍。  WT最重要的一是姿势要正确， 二是营养补充要及时。先写这么多了，希望对大家有帮助。
Could you give more details about WT?   Thanks.

谢谢海延分享！
可以在哪买到木瓜？

从多大长到多大?

以下是引用小猪猪在2006-1-15 17:48:00的发言：
从多大长到多大?

户哈哈，总之很不错拉~~  

以下是引用XiaoxiaoYY在2006-1-14 22:20:00的发言：

谢谢海延分享！
可以在哪买到木瓜？

我没吃木瓜，听说华人超市有的卖。

谢谢mm~
我可是个十足的平胸....

这个。。。。要好好研究研究，呵呵

这么老的帖子 又翻出来了，赫赫

偶现在的目标是：千年不坠！ 打算开始用CLARINS那个美胸产品。帮助帮助。

以下是引用tryfirst在2005-11-6 18:55:00的发言：

could you give more details about wt?   thanks.
对不起，都没有看到这个，如果mm还感兴趣的话，可以参考我的routine
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=341&topicid=172604&page=1
(悄悄说一句，肌肉变成脂肪的同时，居然长了一个cup, 嘿嘿。。。)

嗯。谢谢分享。感觉最近胸有变小的趋势。觉得应该去游泳了。自由泳据说对丰胸还是很有效果的。

啥子叫魅力值吗

回去，给LD 看看，豪贴！

好！绝对是经典公式。保存了！我要拿来给朋友分享。

Peifu

值得学习！！我还不会蛙泳

好贴，顶一个先。MM知道那里有卖当归的？胸部按摩应该也比较有效。我有阵喝木瓜汤，好像有点效。 翘PP比较难练，我最大的问题也是后边平。听说多做下蹲动作会练臀部肌肉。

cannot read

友情帮顶.

晕！这果你也要帮顶~~

谢谢LZMM的经验之谈.
太需要这么宝贵的经验了.
这两问题也是我一直想解决的.
可是来美国后,只掉肉,如长肉.
不过那些汤都没做过,我喜欢吃,可是自己不会做.
看来一定要注意饮食和锻炼呀.
那乌鸡白凤丸怎么样?不会吃了后有什么副作用吧.
我最怕吃补品,因为怕有副作用,所以也从来没吃过任何补品.
再次谢谢LZMM.

据我知，乌鸡白凤丸不是人人（限女性啊）都合适吃的。如果妹妹吃之前，最好还是问医生。我上大学的时候，一个同学听人说乌鸡白凤丸对女性好，还有对生理周期有作用，她吃了一阵，有次正好去医院，医生说她是那种内火太旺盛的人，是不能吃乌鸡白凤丸，幸好她及时停了药。

以下是引用longlonglong在2006-3-28 16:51:00的发言：

谢谢LZMM的经验之谈.
太需要这么宝贵的经验了.
这两问题也是我一直想解决的.
可是来美国后,只掉肉,如长肉.
不过那些汤都没做过,我喜欢吃,可是自己不会做.
看来一定要注意饮食和锻炼呀.
那乌鸡白凤丸怎么样?不会吃了后有什么副作用吧.
我最怕吃补品,因为怕有副作用,所以也从来没吃过任何补品.
再次谢谢LZMM.
那个不是补品，是中药。滋阴的。MM应该看看医生再决定是否要吃。

经典，收藏哦

What size did LZ have?    I am wondering whether I can reach D cup by doing those tips

真是太幸福了，能升一个多的cup!! 我的除非是出现了奇迹。。。。。。。。。

以下是引用nataliegu在2006-7-19 13:06:00的发言：
What size did LZ have?    I am wondering whether I can reach D cup by doing those tips
妹妹要求好高啊，现在身材一定也很好了吧（坏笑ing......)

谢谢分享阿。。。