感想: 减肥要趁早

看200磅MM 的贴子有感, 减肥一定要趁年轻的时候减. 那个妹纸在体重大的时候看起来也还可以, 主要是因为还年轻, 肉多但没有完全掉下来, 松垮下来. 试试同样身高体重, 35岁以后, 那个观感完全不一样.
 
这次回国看到EX 老婆的照片, 35+, 生了俩孩子, 老二都4岁多了. 说实话, 我觉得她太不爱惜自己了, 没到40岁, 那胳膊肚子上的肉, 又粗壮又松弛, 自己还爱穿紧身衣服, 效果真是触目惊心. 人一胖就透露着一股子城乡结合部大妈的气质(原谅我MEAN 一下.....). 每天在家里待着, 家里雇着不是菲佣就是阿姨, 也不知道健身. 这种事情, 男的还不能提. 我EX 一提, 人家就急, 说为孩子为家奉献了青春之类的. 其实都是借口, 还是自己没有魄力和毅力.
 
年轻的时候减肥, 确切科学地说应该是减脂, 其实是相对容易的, 因为新陈代谢还比较高, 稍微付出一些, 可能就会收到立竿见影的效果. 年纪大以后, 确实难度加大. 但只要坚持, 哪怕每个星期只有3-5个小时, 几年下来, 体质身材的状况就会很不一样, 新陈代谢也会因此提高.
 
我大学时候体育不及格, 800米跑不下来, 后来补考, 被同学带着还少跑了一段才混过去. 跳了4年的舞, 每周也3-5个小时(最近因为总出差还达不到). 但现在发现在跑步机上跑个2000米也可以跑下来, 而且不象以前那么喘得厉害, 跑完也不觉得累. 新陈代谢提高的副作用就是现在特别爱出汗, 外面热一点, 或者一运动, 基本上前胸后背湿透.
 
想减脂的一定趁早, 事半功倍, 否则人到中年, 很悲摧.
[此贴子已经被作者于2013/7/18 16:18:51编辑过]

就是好奇为啥回国还去看望 EX一家？

以下是引用甜豆在7/18/2013 2:57:00 PM的发言：

就是好奇为啥回国还去看望 EX一家？

以下是引用甜豆在7/18/2013 2:57:00 PM的发言：

就是好奇为啥回国还去看望 EX一家？
 
我不是说了, 只看了照片. 是朋友和EX 一家出去玩拍的. 连朋友都说女的胖得不行, 还爱穿露的紧身的.

你自己也不瘦啊。。。。

你自己也不瘦，拿人家LP说事干嘛

以下是引用heydaisy在7/18/2013 3:00:00 PM的发言：
你自己也不瘦啊。。。。
 
你认识我吗? 最近见过我?

只想纠正一个， 出汗跟新陈代谢高低没有必然联系。。。咔咔
 

以下是引用@高圆圆@在7/18/2013 3:01:00 PM的发言：
你自己也不瘦，拿人家LP说事干嘛
 
举例子佐证减肥要趁早.
 
另外, 我为毛不能拿人家LP 说事?

以下是引用钱途无亮在7/18/2013 3:03:00 PM的发言：

只想纠正一个， 出汗跟新陈代谢高低没有必然联系。。。咔咔
 
 
对我个人来讲, 是有的. 我以前很少出汗的.

lz是想说你比你ex的lp瘦和美，对吗

以下是引用Dharma在7/18/2013 3:02:00 PM的发言：

 
你认识我吗? 最近见过我?
奔一个吧。 听这话最近是瘦了。。。我们粉丝非常想看
 

单纯就事论事，ex老婆能看着顺眼吗？要是长的和天仙似的，估计你也生气，哈哈。胖点还好.

fit最重要，锻炼下没坏处

以下是引用钱途无亮在7/18/2013 3:05:00 PM的发言：

奔一个吧。 听这话最近是瘦了。。。我们粉丝非常想看
 

 
手头的照片太大, 贴不上来. 我以前不是奔过减肥前后照片吗?

以下是引用钱途无亮在7/18/2013 3:07:00 PM的发言：

    
    
     因为你锻炼， core温度高了， 所以身体要排汗来调节。 真的跟新陈代谢没有必然联系。。。很多运动员到一定状态， 都不怎么出汗的。
      
    

re

以下是引用Dharma在7/18/2013 3:04:00 PM的发言：

 
对我个人来讲, 是有的. 我以前很少出汗的.
因为你锻炼， core温度高了， 所以身体要排汗来调节。 真的跟新陈代谢没有必然联系。。。很多运动员到一定状态， 都不怎么出汗的。
 

mark一下，等lz近照~~~~~~~~~~~~~

以下是引用sukiyokawa在7/18/2013 3:07:00 PM的发言：

    
    mark一下，等lz近照~~~~~~~~~~~~~
    

以下是引用这杯茶在7/18/2013 3:04:00 PM的发言：
lz是想说你比你ex的lp瘦和美，对吗
 
比她瘦是肯定的, 美不美, 是个很主观的东西.
 
我想说的是, 女的, 自己可以多爱惜一些自己, 不要给自己的不作为找什么为了家庭孩子奉献的借口.

我记得以前lz奔chanel包之类的片片，还真心不瘦，小媳妇穿在身上都滚滚的，现在不知道，要不lz再奔一个？？？

以下是引用smallgull314在7/18/2013 3:05:00 PM的发言：
单纯就事论事，ex老婆能看着顺眼吗？要是长的和天仙似的，估计你也生气，哈哈。胖点还好.

 
她顺眼不顺眼, 和我没啥关系啊. 人太胖了影响气质, 是肯定的.

以下是引用heydaisy在7/18/2013 3:00:00 PM的发言：

    
    你自己也不瘦啊。。。。
    
你咋知道的，，，哈哈 存好奇

以下是引用Dharma在7/18/2013 3:02:00 PM的发言：

    
    
      
     你认识我吗? 最近见过我?
    
你两个月前自己奔过很多很多张照片。。。。。。。。。。。。。。

以下是引用Dharma在7/18/2013 3:07:00 PM的发言：

    
    
      
     比她瘦是肯定的, 美不美, 是个很主观的东西.
      
     我想说的是, 女的, 自己可以多爱惜一些自己, 不要给自己的不作为找什么为了家庭孩子奉献的借口.
    

那估计你ex的lp真的很胖了。不过国内的胖子比这边少太多了，我在国内就没见过大胖子女人，只要身体健康，家人没意见，自己也觉得没啥，胖也还好吧
[此贴子已经被作者于2013/7/18 15:10:26编辑过]

以下是引用heydaisy在7/18/2013 3:09:00 PM的发言：

你两个月前自己奔过很多很多张照片。。。。。。。。。。。。。。
 
瘦不瘦看跟谁比了. 我比非洲难民肯定是胖的.

同意，早点爱惜自己没错！

以下是引用Dharma在7/18/2013 3:07:00 PM的发言：

    
    
      
     比她瘦是肯定的, 美不美, 是个很主观的东西.
      
     我想说的是, 女的, 自己可以多爱惜一些自己, 不要给自己的不作为找什么为了家庭孩子奉献的借口.
    

以下是引用且行且乐在7/18/2013 3:09:00 PM的发言：

    
     你咋知道的，，，哈哈 存好奇
    
你搜下。。很多的。。。。不过我是两个月前看到的，不知道现在。。。。

以下是引用这杯茶在7/18/2013 3:09:00 PM的发言：

    
    
    
那估计你ex的lp真的很胖了。
    
哈哈哈哈哈，茶mm，突然发现技术派幽默起来带点天然萌好可爱。
[此贴子已经被作者于2013/7/18 15:11:17编辑过]

以下是引用钱途无亮在7/18/2013 3:07:00 PM的发言：

因为你锻炼， core温度高了， 所以身体要排汗来调节。 真的跟新陈代谢没有必然联系。。。很多运动员到一定状态， 都不怎么出汗的。
 
 
问题是以前天气热, 我出门不锻炼的时候, 出汗很少, 但现在同样情况就很容易出汗, 而且就是汗流浃背的. 为毛呢?

本来你说减肥要早, 这话没错. 但你举例提ex的老婆, 就显得尖酸刻薄了. 这种话 "为孩子为家奉献了青春之类的. 其实都是借口, 还是自己没有魄力和毅力. "也就你说得出口. 你自己试试把肚皮撑大9个月, 收回来, 再撑9个月, 再收, 看你收得回来吗? 看你抱2个不会走路的娃各一年, 你的胳膊还能不能细? 不在别人的处境里, 别站着说话不腰疼. lz你明明奔过, 高级的丝巾也没有提高你的气质呀, 真人搭配反倒给很多人灭草了.  

以下是引用Dharma在7/18/2013 3:10:00 PM的发言：

    
    
      
     瘦不瘦看跟谁比了. 我比非洲难民肯定是胖的.
    
呵呵，我是觉得你算中等偏胖的。我周围中国女生都比你瘦。

以下是引用heydaisy在7/18/2013 3:11:00 PM的发言：

哈哈哈哈哈，茶mm，突然发现技术派幽默起来带点天然萌好可爱。
[此贴子已经被作者于2013/7/18 15:11:17编辑过]
 
我就是比你胖, 你现在心里特别美吧.

以下是引用heydaisy在7/18/2013 3:11:00 PM的发言：

    
    
     哈哈哈哈哈，茶mm，突然发现技术派幽默起来带点天然萌好可爱。
[此贴子已经被作者于2013/7/18 15:11:17编辑过]

    

呵呵，天气热，大家互相调侃一下罗。反正我现在是胖子，希望下半年能发点减肥经历啥的，哈

以下是引用Dharma在7/18/2013 3:13:00 PM的发言：

    
    
      
     我就是比你胖, 你现在心里特别美吧.
    
这个真没有，比你瘦没啥可美的

以下是引用heydaisy在7/18/2013 3:10:00 PM的发言：

    
    
     你搜下。。很多的。。。。不过我是两个月前看到的，不知道现在。。。。
    
看到了。。。。。

以下是引用Newton@MA在7/18/2013 3:13:00 PM的发言：
本来你说减肥要早, 这话没错. 但你举例提ex的老婆, 就显得尖酸刻薄了. 这种话 "为孩子为家奉献了青春之类的. 其实都是借口, 还是自己没有魄力和毅力. "也就你说得出口. 你自己试试把肚皮撑大9个月, 收回来, 再撑9个月, 再收, 看你收得回来吗? 看你抱2个不会走路的娃各一年, 你的胳膊还能不能细? 不在别人的处境里, 别站着说话不腰疼. lz你明明奔过, 高级的丝巾也没有提高你的气质呀, 真人搭配反倒给很多人灭草了.  
 
哎哟, 你这么快对号入座了. 佛说过, 自己心里想的是啥, 看见的就是啥. 说我尖酸刻薄, 你自己呢?
 
生俩孩子的辣妈多的是, 版上无风MM 就是很好的例子. 生了孩子肚皮松一些, 和肚子上堆的全是肉, 还是两个概念吧. 没有人会否认通过有效的锻炼和坚持可以改善的吧.
[此贴子已经被作者于2013/7/18 15:17:58编辑过]

以下是引用Dharma在7/18/2013 3:12:00 PM的发言：

    
    
      
     问题是以前天气热, 我出门不锻炼的时候, 出汗很少, 但现在同样情况就很容易出汗, 而且就是汗流浃背的. 为毛呢?
    


太虚？

我无聊，翻了lz 6月的旧帖，看着和以前没差呀，还是挺圆的，没见瘦多少呀

以下是引用Mitsouko在7/18/2013 3:17:00 PM的发言：

太虚？
 
但是现在体力比以前好很多, 腰疼的毛病也好很多.

 说的倒是没错，就这例子举的。。。

我觉得楼主的内心肯定很强大。
 

该用户帖子内容已被屏蔽

以下是引用ffff777在7/18/2013 3:18:00 PM的发言：
我无聊，翻了lz 6月的旧帖，看着和以前没差呀，还是挺圆的，没见瘦多少呀
 
体重上比最重的时候少了7-8磅吧, 但是腰小了1-2号. 目前166, 60KG.

以下是引用Dharma在7/18/2013 3:17:00 PM的发言：

    
    
      
     哎哟, 你这么快对号入座了. 佛说过, 自己心里想的是啥, 看见的就是啥.
      
     生俩孩子的辣妈多的是, 版上无风MM 就是很好的例子. 生了孩子肚皮松一些, 和肚子上堆的全是肉, 还是两个概念吧. 没有人会否认通过有效的锻炼和坚持可以改善的吧.
    

其实把，一个年纪讲一个年纪的话，比如我妈妈，一直到40多都身材很匀称。上了50肉就开始松了，可是在我眼里她还是很漂亮，她锻不锻炼坚不坚持都无所谓，只要健康就行。没人会要求自己的亲人跟电影明星一样永远亮丽的

以下是引用Dharma在7/18/2013 3:20:00 PM的发言：

    
    
      
     体重上比最重的时候少了7-8磅吧, 但是腰小了1-2号. 目前166, 60KG.
    
这体重挺好，可能体脂太高了。

以下是引用chongyang在7/18/2013 3:19:00 PM的发言：
 说的倒是没错，就这例子举的。。。
 
为啥大家对EX LP 这么敏感? 如果我说一朋友的LP 呢?
 
我都对对方无感, 只不过觉得她可以更爱惜自己一些.

以下是引用Dharma在7/18/2013 3:22:00 PM的发言：

    
    
      
     为啥大家对EX LP 这么敏感? 如果我说一朋友的LP 呢?
      
     我都对对方无感, 只不过觉得她可以更爱惜自己一些.
    

主要以你的立场这么说有点不合适

以下是引用Dharma在7/18/2013 3:07:00 PM的发言：

 
比她瘦是肯定的, 美不美, 是个很主观的东西.
 
我想说的是, 女的, 自己可以多爱惜一些自己, 不要给自己的不作为找什么为了家庭孩子奉献的借口.
说的挺对的，有时候bloody truth就是听起来不顺耳，从心底抵触，但是事实就是这样

以下是引用这杯茶在7/18/2013 3:21:00 PM的发言：

其实把，一个年纪讲一个年纪的话，比如我妈妈，一直到40多都身材很匀称。上了50肉就开始松了，可是在我眼里她还是很漂亮，她锻不锻炼坚不坚持都无所谓，只要健康就行。没人会要求自己的亲人跟电影明星一样永远亮丽的
 
长期坚持锻炼肯定是有益健康的.

以下是引用Dharma在7/18/2013 3:20:00 PM的发言：

    
    
      
     体重上比最重的时候少了7-8磅吧, 但是腰小了1-2号. 目前166, 60KG.
    


我觉得把身体肌肉锻炼紧实比减肥本身重要，即使同样体重，firm的身体绝对比loose的看着要更瘦更健康

以下是引用chongyang在7/18/2013 3:22:00 PM的发言：

这体重挺好，可能体脂太高了。
 
我觉得我减的就是体脂, 所以重量没减多少. 我最胖的时候, 连脸上的肉都松了, 下巴恨不得要三个了. 真的感觉到中年危机.

人家生了两娃了好不好。 有的人本来生娃就晚，趁早减肥也没用，怀孕还是会胖起来。你让人家怎么趁早减。

以下是引用chongyang在7/18/2013 3:23:00 PM的发言：

    
    
主要以你的立场这么说有点不合适

    

re，不过减肥要趁早倒是真的。年轻mm瘦一点，吸引男人目光多一点，衣服穿起来好看一点。已婚mm瘦一点，对lg吸引力多一点，做个漂亮妈妈有自信一点。

以下是引用chongyang在7/18/2013 3:23:00 PM的发言：


主要以你的立场这么说有点不合适

 
问题是我没什么立场, 看客要给我加上立场.
 
别说我对EX LP 无感, 我对EX 也是啥感都没有现在. 一般朋友而已.

以下是引用deepred在7/18/2013 3:23:00 PM的发言：

说的挺对的，有时候bloody truth就是听起来不顺耳，从心底抵触，但是事实就是这样
 
EXACTLY.

以下是引用Newton@MA在7/18/2013 3:13:00 PM的发言：
本来你说减肥要早, 这话没错. 但你举例提ex的老婆, 就显得尖酸刻薄了. 这种话 "为孩子为家奉献了青春之类的. 其实都是借口, 还是自己没有魄力和毅力. "也就你说得出口. 你自己试试把肚皮撑大9个月, 收回来, 再撑9个月, 再收, 看你收得回来吗? 看你抱2个不会走路的娃各一年, 你的胳膊还能不能细? 不在别人的处境里, 别站着说话不腰疼. lz你明明奔过, 高级的丝巾也没有提高你的气质呀, 真人搭配反倒给很多人灭草了.  

以下是引用Dharma在7/18/2013 3:25:00 PM的发言：

    
    
      
     我觉得我减的就是体脂, 所以重量没减多少. 我最胖的时候, 连脸上的肉都松了, 下巴恨不得要三个了. 真的感觉到中年危机.
    

建议你去测测你的体脂，不然166 60kg加上经常锻炼，应该是不错的身材了。

以下是引用ffff777在7/18/2013 3:25:00 PM的发言：

我觉得把身体肌肉锻炼紧实比减肥本身重要，即使同样体重，firm的身体绝对比loose的看着要更瘦更健康
 
所以说是减脂嘛, 不要追求减重.

以下是引用Dharma在7/18/2013 3:23:00 PM的发言：

 
长期坚持锻炼肯定是有益健康的.
赞成这句话。。

以下是引用Dharma在7/18/2013 3:19:00 PM的发言：

    
    
      
     腰疼的毛病也好很多.
    

单纯re一下这个，我腰痛去看医生，医生也是让我多锻炼，我忍着痛跑了一个星期步，果然不药而愈

以下是引用realchris在7/18/2013 3:25:00 PM的发言：

人家生了两娃了好不好。 有的人本来生娃就晚，趁早减肥也没用，怀孕还是会胖起来。你让人家怎么趁早减。
 
还是借口, 真正想做什么事, 没有早晚, 只要行动力.

以下是引用这杯茶在7/18/2013 3:29:00 PM的发言：

    
    
    
单纯re一下这个，我腰痛去看医生，医生也是让我多锻炼，我忍着痛跑了一个星期步，果然不药而愈
    


我去跑了步之后晚了一周多的大姨妈就来了

以下是引用这杯茶在7/18/2013 3:29:00 PM的发言：

单纯re一下这个，我腰痛去看医生，医生也是让我多锻炼，我忍着痛跑了一个星期步，果然不药而愈
 
我后来看到的解释是腰疼很多时候是因为BLOOD CIRCULATION 不畅, 不锻炼就会有这样的问题.
 
我原来早上醒来, 尤其是生理周期前后, 腰下部疼得很厉害, 总需要LG 按摩, 还老觉得是床的问题. 后来一锻炼都解决了. 现在很少疼.

以下是引用greentealatte在7/18/2013 3:31:00 PM的发言：

    
    
    

我去跑了步之后晚了一周多的大姨妈就来了
    

哇，要不题目改成“跑步包治百病”好了，哈哈

以下是引用Dharma在7/18/2013 3:17:00 PM的发言：

 
哎哟, 你这么快对号入座了. 佛说过, 自己心里想的是啥, 看见的就是啥. 说我尖酸刻薄, 你自己呢?
 
生俩孩子的辣妈多的是, 版上无风MM 就是很好的例子. 生了孩子肚皮松一些, 和肚子上堆的全是肉, 还是两个概念吧. 没有人会否认通过有效的锻炼和坚持可以改善的吧.
[此贴子已经被作者于2013/7/18 15:17:58编辑过]
无风38岁了, 她的孩子已经是很大了可以自己照顾自己. 你说的ex的老婆, 老大4岁, 说明老二是2-3岁最多. 这种年纪的小孩还很缠人, 当妈妈的不可能不顾及孩子的需求, 自己花大量时间去锻炼. 佛说的话太有道理了, 留给你用吧, 我没你魁梧.  我不否认锻炼可以改善肚皮的肉. 我说的是你指责别人没毅力, 明显是站着不腰疼. 如果你18岁这么说, 我会一笑. 你都~40岁大妈了, 还这么说话, 只能觉得你尖酸.

以下是引用chongyang在7/18/2013 3:28:00 PM的发言：


建议你去测测你的体脂，不然166 60kg加上经常锻炼，应该是不错的身材了。

 
其实以我现在的身材, 认识的人没人觉得我胖. 但华人上喜欢麻豆标准, 所以没法和麻豆比的.

以下是引用Dharma在7/18/2013 3:31:00 PM的发言：

    
    
      
     我后来看到的解释是腰疼很多时候是因为BLOOD CIRCULATION 不畅, 不锻炼就会有这样的问题.
      
     我原来早上醒来, 尤其是生理周期前后, 腰下部疼得很厉害, 总需要LG 按摩, 还老觉得是床的问题. 后来一锻炼都解决了. 现在很少疼.
    

对对对，就是腰下部那个地方，锻炼真的很有效。

 先占个座

以下是引用这杯茶在7/18/2013 3:32:00 PM的发言：

    
    
    
哇，要不题目改成“跑步包治百病”好了，哈哈
    


某姐姐教育的，锻炼总归是好的

以下是引用Newton@MA在7/18/2013 3:33:00 PM的发言：

无风38岁了, 她的孩子已经是很大了可以自己照顾自己. 你说的ex的老婆, 老大4岁, 说明老二是2-3岁最多. 这种年纪的小孩还很缠人, 当妈妈的不可能不顾及孩子的需求, 自己花大量时间去锻炼. 佛说的话太有道理了, 留给你用吧, 我没你魁梧.  我不否认锻炼可以改善肚皮的肉. 我说的是你指责别人没毅力, 明显是站着不腰疼. 如果你18岁这么说, 我会一笑. 你都~40岁大妈了, 还这么说话, 只能觉得你尖酸.
 
你看清楚了再来发难, 对方老二都4岁半了, 好不好?????
 
至于你觉得我尖酸, 是你的问题. 难道我说的BLOODY TRUTH 触了你的痛脚? 我在乎你这个路人对我的看法吗? WHO CARES?

单纯就事论事就完了。干嘛要拿别人的生活说事儿呢。减肥不减肥的，过的幸福就好了。人家如果那么过的开开心心的，你在这里置喙什么呢

以下是引用meflower在7/18/2013 3:10:00 PM的发言：
同意，早点爱惜自己没错！

以下是引用Dharma在7/18/2013 3:07:00 PM的发言：

    
    
      
     比她瘦是肯定的, 美不美, 是个很主观的东西.
      
     我想说的是, 女的, 自己可以多爱惜一些自己, 不要给自己的不作为找什么为了家庭孩子奉献的借口.
    
re~~

以下是引用这杯茶在7/18/2013 3:32:00 PM的发言：

哇，要不题目改成“跑步包治百病”好了，哈哈
 
我感觉是不光是跑步, 任何形式的锻炼, 只要长期坚持, 都有效果. 要找一个自己喜欢的, 才可以长期坚持下来.

以下是引用heydaisy在7/18/2013 3:14:00 PM的发言：

    
    
     这个真没有，比你瘦没啥可美的
    

以下是引用毒药泡泡在7/18/2013 3:35:00 PM的发言：
单纯就事论事就完了。干嘛要拿别人的生活说事儿呢。减肥不减肥的，过的幸福就好了。人家如果那么过的开开心心的，你在这里置喙什么呢
 
就事论事不能举个例子??? 你那么敏感为毛啊? 
 
如果胖人都很开心, 这个世界上就没有那么多要减肥的了.

以下是引用这杯茶在7/18/2013 3:29:00 PM的发言：

    
    
    
单纯re一下这个，我腰痛去看医生，医生也是让我多锻炼，我忍着痛跑了一个星期步，果然不药而愈
    
mark

以下是引用Dharma在7/18/2013 3:39:00 PM的发言：

    
    
      
     就事论事不能举个例子??? 你那么敏感为毛啊? 
      
     如果胖人都很开心, 这个世界上就没有那么多要减肥的了.
    
你怎么知道她不开心？

看过mm奔的 觉得mm也不瘦哦 顶锅盖逃跑~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

以下是引用Dharma在7/18/2013 3:35:00 PM的发言：

 
你看清楚了再来发难, 对方老二都4岁半了, 好不好?????
 
至于你觉得我尖酸, 是你的问题. 难道我说的BLOODY TRUTH 触了你的痛脚? 我在乎你这个路人对我的看法吗? WHO CARES?
好吧, 是我看错了年龄. 我觉得你尖酸, 为啥是我的问题? 我又没有为你的尖酸刻薄而痛苦流泪.  "who cares"这话是你的万金油啊, 啥时候都拿出来抹一下. 我没你魁梧, 也没你年纪大, 你又刻薄不到我头上, 我有啥痛脚的? 

以下是引用Dharma在7/18/2013 3:39:00 PM的发言：

 
就事论事不能举个例子??? 你那么敏感为毛啊? 
 
如果胖人都很开心, 这个世界上就没有那么多要减肥的了.
胖人减肥就是为了开心？LOL
 

以下是引用chongyang在7/18/2013 3:42:00 PM的发言：

你怎么知道她不开心？
 
不知道, 只知道比较敏感, EX 说不能跟她提减肥这个事情.
 
至于后面说胖子和减肥, 没有特指谁.

以下是引用Venessa在7/18/2013 3:42:00 PM的发言：
看过mm奔的 觉得mm也不瘦哦 顶锅盖逃跑~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 
啥叫瘦啊, 和麻豆比, 我是个大胖子.

我好几个朋友也是2个娃的妈，都跟我说减不下去肥是因为事情太多，没条件，我觉得也很正常，一家4口多少事啊，减肥真的需要时间和精力的。无风mm是榜样，不能要求每个人都是无风mm

对lz的观点表示支持
 
但举的例子持保留态度，因为没有娃的人很难想象有两个娃以后的日子，吃喝拉撒无一不要操心，暂时忽略自己也没啥难理解的。 如果举的例子也是个没娃的，会更有说服力

开心的胖子飘过。。。不过最近开始运动了一个多月，确实效果明显，虽然没减重多少，但是body fat %降了不少。。。大妈别拍我，我是来支持你的，虽然我从不联系ex

★ 发自Android 华人阅览器 6.1

以下是引用这杯茶在7/18/2013 3:46:00 PM的发言：
我好几个朋友也是2个娃的妈，都跟我说减不下去肥是因为事情太多，没条件，我觉得也很正常，一家4口多少事啊，减肥真的需要时间和精力的。无风mm是榜样，不能要求每个人都是无风mm
 
我觉得她是神人
 
如果我除了工作还要每天花那西多时间在健身，拍照，绣片，写帖子上面，我家lg和娃是要造反底

以下是引用Newton@MA在7/18/2013 3:43:00 PM的发言：

好吧, 是我看错了年龄. 我觉得你尖酸, 为啥是我的问题? 我又没有为你的尖酸刻薄而痛苦流泪.  "who cares"这话是你的万金油啊, 啥时候都拿出来抹一下. 我没你魁梧, 也没你年纪大, 你又刻薄不到我头上, 我有啥痛脚的? 
 
哎哟, 没有痛脚, 你为一个路人有啥激动的? 万金油不油的, 我说的是实话. 我是否尖酸刻薄怎么样的, 你说是就是了? 你别把自己认太真就好.

以下是引用Dharma在7/18/2013 2:55:00 PM的发言：
看200磅MM 的贴子有感, 减肥一定要趁年轻的时候减. 那个妹纸在体重大的时候看起来也还可以, 主要是因为还年轻, 肉多但没有完全掉下来, 松垮下来. 试试同样身高体重, 35岁以后, 那个观感完全不一样. 这次回国看到EX 老婆的照片, 35+, 生了俩孩子, 老二都4岁多了. 说实话, 我觉得...... 看过lzmm以前的奔，想看现在的lzmm励志一下?

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以下是引用clockclock在7/18/2013 3:44:00 PM的发言：

胖人减肥就是为了开心？LOL
 
 
有些不是, 有些绝对是. 苗条了, 穿得下漂亮衣服了, 体力好了, 健康好了, 不值得开心吗?

以下是引用queenofmoon在7/18/2013 3:47:00 PM的发言：

对lz的观点表示支持
 
但举的例子持保留态度，因为没有娃的人很难想象有两个娃以后的日子，吃喝拉撒无一不要操心，暂时忽略自己也没啥难理解的。 如果举的例子也是个没娃的，会更有说服力
 
别忘了国内家里很多有人帮忙的, EX 以前都是雇住家菲佣的, 现在也有阿姨.

锻炼可以带给人自信和良好的自我感觉，这是我当年坚持锻炼的时候最大的体会。

以下是引用daisyzhang18在7/18/2013 3:48:00 PM的发言：
开心的胖子飘过。。。不过最近开始运动了一个多月，确实效果明显，虽然没减重多少，但是body fat %降了不少。。。大妈别拍我，我是来支持你的，虽然我从不联系ex

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对, 不要追求纯粹的重要减了多少, 要科学地看待这个事情. 长期坚持是KEY.

以下是引用这杯茶在7/18/2013 3:46:00 PM的发言：

    
    我好几个朋友也是2个娃的妈，都跟我说减不下去肥是因为事情太多，没条件，我觉得也很正常，一家4口多少事啊，减肥真的需要时间和精力的。无风mm是榜样，不能要求每个人都是无风mm
    


人的肥胖程度是先天遗传+后天饮食锻炼决定的，无风应该是两个都占了。不是每个人都有她的条件的。我妈那边的人就是这样的例子，我姨我舅狂能吃而且不爱动，拉出去一水的瘦子。

以下是引用这杯茶在7/18/2013 3:46:00 PM的发言：

    
    我好几个朋友也是2个娃的妈，都跟我说减不下去肥是因为事情太多，没条件，我觉得也很正常，一家4口多少事啊，减肥真的需要时间和精力的。无风mm是榜样，不能要求每个人都是无风mm
    
确实是没有时间啊。。。
我就一个孩子，每天午饭时间偷偷溜出来走路或是游泳。下班后的时间，不是陪孩子quality time就是做饭。。。

以下是引用钱途无亮在7/18/2013 3:03:00 PM的发言：

    
     只想纠正一个， 出汗跟新陈代谢高低没有必然联系。。。咔咔
      
    
新陈代谢提高的副作用就是现在特别爱出汗, 外面热一点, 或者一运动, 基本上前胸后背湿透.

I have the same problem. I really hate it, 5555. I deeply suspect it is related to my regular work out.

以下是引用这杯茶在7/18/2013 3:53:00 PM的发言：

    
    锻炼可以带给人自信和良好的自我感觉，这是我当年坚持锻炼的时候最大的体会。
    


re,这是我偶尔锻炼的体会。。

以下是引用这杯茶在7/18/2013 3:46:00 PM的发言：
我好几个朋友也是2个娃的妈，都跟我说减不下去肥是因为事情太多，没条件，我觉得也很正常，一家4口多少事啊，减肥真的需要时间和精力的。无风mm是榜样，不能要求每个人都是无风mm
 
我一个同事的LP, 上班, 俩娃, 就是每天娃回来, 吃晚饭前做那个郑飞艳, 半小时, 肚子减掉了. 关键人家有毅力坚持.

以下是引用abctry在7/18/2013 3:57:00 PM的发言：

新陈代谢提高的副作用就是现在特别爱出汗, 外面热一点, 或者一运动, 基本上前胸后背湿透.

I have the same problem. I really hate it, 5555. I deeply suspect it is related to my regular work out.

 
I hate it, too, but if I started all over again, I would still choose work-out more than anything else.