减肥给力晚餐：２肉夹馍，１大碗白菜大虾水豆腐，６片生菜

以下是引用骗吃骗喝的小猪在7/12/2013 9:48:00 PM的发言：
这些减肥？不是吧。。。
晚餐吃的比我不减肥的还多。。。。

以下是引用Q-Tips在7/12/2013 9:59:00 PM的发言：
我out 了。。。lz有什么典故么？

无聊翻了翻LZ的烙铁 果然是来搞笑的 哈哈哈哈哈哈

以下是引用JLPMGHRS在7/13/2013 6:00:00 PM的发言：
无聊翻了翻LZ的烙铁 果然是来搞笑的 哈哈哈哈哈哈
 
矮马，好心好意的跟大家分享美食，居然被看成是搞笑的帖。。

以下是引用hongshaorou在7/13/2013 6:26:00 PM的发言：

    
    
      
     矮马，好心好意的跟大家分享美食，居然被看成是搞笑的帖。。
    


没吃过好东西又不会做饭的人就别总是显眼了

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以下是引用chrion在7/13/2013 6:34:00 PM的发言：

    
    
    

没吃过好东西又不会做饭的人就别总是显眼了
    

以下是引用ajilon在7/12/2013 9:49:00 PM的发言：

晚上吃这么多消化的了吗？你不减肥吃什么？

吃的挺多啊，能减？？

以下是引用丑在7/12/2013 9:51:00 PM的发言：

    
    楼主奔个减肥成果吧？这样才有说服力
    
re

真吃得下去吗？

以下是引用hongshaorou在7/13/2013 1:27:00 PM的发言：

    
    
      
     我啥时候说过我的bodyfat＜22%了。
      
     bf22%不论体重如何，坐下肚子没肥肉圈，站起来如果腹肌再强一点的话就不是＂川＂了而是 4pack/6pack！
      
     哈哈哈，随便你信服与否，当笑话我也不在乎。
      
    
lz我真的太好奇了,你的身高和这个体重,我怎么都想象不和出来是很fit的情况啊

减肥俩肉夹馍多点儿了吧？不如分我一个吧
 
 

Mark 肉夹馍做法 谢谢楼主

大家别当减肥餐看，当肉加馍菜谱看就得了。。。

以下是引用elenaleela在7/12/2013 9:46:00 PM的发言：
这个能减肥么？？

吃这么多carb也叫减肥？接受无能

lz好爱吃, 胃口好, 啥都好吃, 觉得挺不挑的. 可惜没奔过, 奔点美食, 奔人就更好了

这是增肥餐吧

 

以下是引用ajilon在7/12/2013 9:49:00 PM的发言：

    
     晚上吃这么多消化的了吗？你不减肥吃什么？
    


同问

100磅？？？

老是不奔照片啊。。。。。

以下是引用L.angustifolia在7/14/2013 6:32:00 PM的发言：
老是不奔照片啊。。。。。

lz说的出川 是这张图里左下角40%那个川吗？

以下是引用臭臭张在7/12/2013 9:47:00 PM的发言：

    
     lz 你是有多爱芝麻油啊