【天天向瘦】40+好多, 打造轻盈姐 p448毯子, 253, 228lulu, 224, 206, 171, 90,

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RedCrayon
2101 楼
以下是引用believe在7/20/2013 12:14:00 AM的发言:

    
    
      
     还很贵很贵很贵。
    

私校费用都差不多,每年大约6万样子。

Pomona is extremely generous with students, as Pomona has a HUGE endowment, in line with bigger schools like Harvard and Yale. Since Pomona does not spend much money on research, it offers Cadillac size financial aid packages (no loan, all grants that do not need to be re-paid). 当然,Pomona很难进!

Pomona另外一个特点是,希望我的感觉是正确的,他们反复强调academic performance, 没提课外活动领导才能啥的,在别的学校听烂的holistic review,
这里没有一次提到。I have a feeling that Ponoma is after high stats brilliant students.
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RedCrayon
2102 楼
7/20/2013, Saturday

周末有时间搞double: Bodyworks牙签铁,接着Kickboxing。今天在状态,达到明显的cardio high
然后就没鸡血了。。。接着把剩下的10分钟唬弄完,回家呼呼了
f
flyingplate
2103 楼
以下是引用RedCrayon在7/20/2013 3:46:00 PM的发言:

    
    
私校费用都差不多,每年大约6万样子。

Pomona is extremely generous with students, as Pomona has a HUGE endowment, in line with bigger schools like Harvard and Yale. Since Pomona does not spend much money on research, it offers Cadillac size financial aid packages (no loan, all grants that do not need to be re-paid). 当然,Pomona很难进!

Pomona另外一个特点是,希望我的感觉是正确的,他们反复强调academic performance, 没提课外活动领导才能啥的,在别的学校听烂的holistic review,
这里没有一次提到。I have a feeling that Ponoma is after high stats brilliant students.

    
我身边太多老中对liberal art college没啥了解还有偏见,希望下一代娃们会改善现象。我觉得纯粹教育来说,liberal art相当有质量的。我当时在state school,基础课都是400人的大课,不少课也是TA教的,professor到处搞research根本不鸟我们。
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RedCrayon
2104 楼
以下是引用flyingplate在7/20/2013 11:09:00 PM的发言:

    
    
     我身边太多老中对liberal art college没啥了解还有偏见,希望下一代娃们会改善现象。我觉得纯粹教育来说,liberal art相当有质量的。我当时在state school,基础课都是400人的大课,不少课也是TA教的,professor到处搞research根本不鸟我们。
    

对!small class, lots of attention。想进医学院法学院的话,top liberal art colleges are usually top feeder schools too~~~
f
flyingplate
2105 楼
以下是引用RedCrayon在7/20/2013 11:19:00 PM的发言:

    
    
对!small class, lots of attention。想进医学院法学院的话,top liberal art colleges are usually top feeder schools too~~~

    
ibank也去招人的拉。哪像我们烂校当年连4大都少来。在美国如果不是富二代,一个好的大学绝对是上层阶级的敲门砖,一个好的起点太重要了。
R
RedCrayon
2106 楼
以下是引用flyingplate在7/20/2013 11:25:00 PM的发言:

    
    
     ibank也去招人的拉。哪像我们烂校当年连4大都少来。在美国如果不是富二代,一个好的大学绝对是上层阶级的敲门砖,一个好的起点太重要了。
    

同意
R
RedCrayon
2107 楼
7/21/2013, Sunday

Kickboxing一节课!

[此贴子已经被作者于2013/7/21 15:41:01编辑过]
小当当
2108 楼
以下是引用RedCrayon在7/3/2013 6:08:00 PM的发言:

    
     今年满大街军绿, 姐也整了个. 准备穿去泰北老挝缅甸金三角转悠~~~
      
    
    
好看,有味道!
R
RedCrayon
2109 楼
以下是引用小当当在7/21/2013 9:56:00 PM的发言:

    
     好看,有味道!
    

R
RedCrayon
2110 楼
XX这个blazer在打对折。跳了petite. 看extra petite奔的貌似short & boxy,腰那儿得改。到了看看咋样吧,
姐从来穿不好它家尺寸。。。

钱途无亮
2111 楼
以下是引用RedCrayon在7/22/2013 12:33:00 AM的发言:
XX这个blazer在打对折。跳了petite. 看extra petite奔的貌似short & boxy,腰那儿得改。到了看看咋样吧,姐从来穿不好它家尺寸。。。
此主题相关图片如下screen shot 2013-07-21 at 9.29.58 pm.png:


姐你不用petit, 普通00估计就可以辣。。。petit的估计更短更方~
 
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RedCrayon
2112 楼
以下是引用钱途无亮在7/22/2013 2:11:00 PM的发言:

姐你不用petit, 普通00估计就可以辣。。。petit的估计更短更方~
 
艾玛, 跳错啦? 555. 跳完才看到extra petite奔的, 她穿都很短了
Regular size不知道袖子我能不能穿, 一般会太长
a
amelie11
2113 楼
我之前跳了这个xs, 还不错,还比较收身
 
 
钱途无亮
2114 楼
以下是引用RedCrayon在7/22/2013 2:17:00 PM的发言:

 
艾玛, 跳错啦? 555. 跳完才看到extra petite奔的, 她穿都很短了
Regular size不知道袖子我能不能穿, 一般会太长
那我不太清楚了, 不过那个袖子有个扣子, 你可以解开然后卷上去也很好看的。
 
钱途无亮
2115 楼
以下是引用amelie11在7/22/2013 2:34:00 PM的发言:

我之前跳了这个xs, 还不错,还比较收身
 
 
此主题相关图片如下76795_kp2451.jpg:


我们店里只有一堆白色的, 不怎么入眼缘。。。这个蓝色不错的。。。
 
a
amelie11
2116 楼
以下是引用钱途无亮在7/22/2013 2:39:00 PM的发言:

我们店里只有一堆白色的, 不怎么入眼缘。。。这个蓝色不错的。。。
 
嗯,我就是在犹豫要不要换成xxs,现在穿,胳膊肩膀那里稍微肥了店
 
R
RedCrayon
2117 楼
以下是引用amelie11在7/22/2013 2:34:00 PM的发言:

我之前跳了这个xs, 还不错,还比较收身
 
好, 我关注下
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RedCrayon
2118 楼
以下是引用钱途无亮在7/22/2013 2:38:00 PM的发言:

那我不太清楚了, 不过那个袖子有个扣子, 你可以解开然后卷上去也很好看的。
 

 
艾玛, 不知道王妃生好了没~~~~~~
R
RedCrayon
2119 楼
Nordstrom anniversary sale木看到啥想特别买的...
 
这个Zella jacket还不错. 蓝的也好看, 店里没小号了
 
钱途无亮
2120 楼
这是啥号? 你穿着很合适啊。。。
 
钱途无亮
2121 楼
以下是引用RedCrayon在7/22/2013 4:56:00 PM的发言:

 

 
艾玛, 不知道王妃生好了没~~~~~~
刚才看到了, 生了个男娃。
 
R
RedCrayon
2122 楼
以下是引用钱途无亮在7/22/2013 5:04:00 PM的发言:

这是啥号? 你穿着很合适啊。。。
 
S. 袖子有thumb hole, 但我只能卷上去. 其他都合身~~~
R
RedCrayon
2123 楼
以下是引用钱途无亮在7/22/2013 5:04:00 PM的发言:

刚才看到了, 生了个男娃。
 
艾玛, 完成任务!
钱途无亮
2124 楼
以下是引用RedCrayon在7/22/2013 5:10:00 PM的发言:

 
S. 袖子有thumb hole, 但我只能卷上去. 其他都合身~~~
嗯哪, 这些衣服袖子我穿也长~
 
钱途无亮
2125 楼
以下是引用RedCrayon在7/22/2013 5:11:00 PM的发言:

 
艾玛, 完成任务!
她还真是可以, 基本都心想事成啊。。。不得不说还是有些本事的。
 
松鼠的邻居
2126 楼
以下是引用钱途无亮在7/22/2013 5:44:00 PM的发言:

她还真是可以, 基本都心想事成啊。。。不得不说还是有些本事的。ti
 
天顾
松鼠的邻居
2127 楼
红姐很美!!偶像!
R
RedCrayon
2128 楼
以下是引用钱途无亮在7/22/2013 5:44:00 PM的发言:

    
    
     她还真是可以, 基本都心想事成啊。。。不得不说还是有些本事的。

    


是啊,指哪儿打哪儿!就是老太太特别精神,小娃爷爷不知道啥时候能即位呢
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RedCrayon
2129 楼
以下是引用松鼠的邻居在7/22/2013 6:57:00 PM的发言:

    
     红姐很美!!偶像!
    

艾玛
R
RedCrayon
2130 楼
今天bootcamp没有去。周末腿有点练残了 要说吧,腿残,上身怎么练也不疼不酸没反应
一切顺其自然
2131 楼
希望我到你这个年龄还能有这个身材
f
flyingplate
2132 楼
 这头发昨弄得,我头顶那一块几乎全白了。
R
RedCrayon
2133 楼
以下是引用一切顺其自然在7/24/2013 10:31:00 AM的发言:
希望我到你这个年龄还能有这个身材
 
艾玛, 嫩们开始注意的早, 老了肯定比我强
R
RedCrayon
2134 楼
以下是引用flyingplate在7/24/2013 10:40:00 AM的发言:
 这头发昨弄得,我头顶那一块几乎全白了。
 
摸摸. 那啥时期还有这side effect?
f
flyingplate
2135 楼
以下是引用RedCrayon在7/24/2013 11:33:00 AM的发言:

    
    
      
     摸摸. 那啥时期还有这side effect?
    
25岁就开始白了,这几年越来越严重。
R
RedCrayon
2136 楼
以下是引用flyingplate在7/24/2013 11:40:00 AM的发言:
25岁就开始白了,这几年越来越严重。
 
貌似说是血热还是什么. 摸摸. 染~~~~~~
a
amelie11
2137 楼
以下是引用RedCrayon在7/22/2013 5:10:00 PM的发言:

 
S. 袖子有thumb hole, 但我只能卷上去. 其他都合身~~~
嗯,这种运动衣,都是袖子长啊,哈比人伤不起
 
R
RedCrayon
2138 楼
奔个对比照, 提醒自己曾经的悲剧
 
太毁形象了, 呆会儿撤!
 
左边130多磅, 生老大悲剧的. 十几年前. 右边奔过的, 现在, 107-108
 
33333
[此贴子已经被作者于2013/7/24 14:38:45编辑过]
钱途无亮
2139 楼
你悲剧的时候腿也是细地。。。咔咔。。。这角度不一样, 还真没法比。。。
 
R
RedCrayon
2140 楼
以下是引用钱途无亮在7/24/2013 2:12:00 PM的发言:

你悲剧的时候腿也是细地。。。咔咔。。。这角度不一样, 还真没法比。。。
 
那时裤子10号样子
p
peavine
2141 楼
越来越年轻啊这身段儿。赞!
钱途无亮
2142 楼
以下是引用RedCrayon在7/24/2013 2:14:00 PM的发言:

 
那时裤子10号样子
那是腰吧。。。真的看不出来。。。
 
s
snowberry
2143 楼
红姐好美 身段真棒啊
R
RedCrayon
2144 楼
以下是引用钱途无亮在7/24/2013 2:17:00 PM的发言:

那是腰吧。。。真的看不出来。。。
 
腿确实是千年不变, 苹果就这样. 裤子12号一路到0号尺寸我全部有, 嘎嘎
钱途无亮
2145 楼
以下是引用RedCrayon在7/24/2013 2:19:00 PM的发言:

 
腿确实是千年不变, 苹果就这样. 裤子12号一路到0号尺寸我全部有, 嘎嘎
我这个屁股跟腿啊。。。哎, 年轻时候看着就跟大妈一样了。。
M
MOHUA
2146 楼
对比真的好强烈啊!              
赞好身材
R
RedCrayon
2147 楼
以下是引用peavine在7/24/2013 2:17:00 PM的发言:
越来越年轻啊这身段儿。赞!
 
R
RedCrayon
2148 楼
以下是引用snowberry在7/24/2013 2:19:00 PM的发言:
红姐好美 身段真棒啊
8
8844
2149 楼
瘦了显的很少女,130LB不算悲剧,我是150+,KAKAKA
R
RedCrayon
2150 楼
以下是引用8844在7/24/2013 2:23:00 PM的发言:
瘦了显的很少女,130LB不算悲剧,我是150+,KAKAKA
 
艾玛150+摆姐身上那还不成球了
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8844
2151 楼
以下是引用RedCrayon在7/24/2013 2:19:00 PM的发言:

 
腿确实是千年不变, 苹果就这样. 裤子12号一路到0号尺寸我全部有, 嘎嘎
我也是,不过不光裤子,连上衣都是从0-12
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RedCrayon
2152 楼
以下是引用8844在7/24/2013 2:28:00 PM的发言:

我也是,不过不光裤子,连上衣都是从0-12
 
米兔. 上衣L过. 我都留着呢.
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RedCrayon
2153 楼
以下是引用MOHUA在7/24/2013 2:22:00 PM的发言:
对比真的好强烈啊! 赞好身材
 
谢谢!
a
amelie11
2154 楼
你这就是逆生长啊
 
R
RedCrayon
2155 楼
以下是引用amelie11在7/24/2013 2:30:00 PM的发言:

你这就是逆生长啊
 
谢谢! 瘦是王道! 虽然现在也不算瘦, 跟自己悲剧比是瘦多了
钱途无亮
2156 楼
以下是引用RedCrayon在7/24/2013 2:32:00 PM的发言:

 
谢谢! 瘦是王道! 虽然现在也不算瘦, 跟自己悲剧比是瘦多了
所以我必须在老之前瘦下来~
 
R
RedCrayon
2157 楼
片片撤了. 苹果继续求各种"干瘪枯干"
t
tigermm
2158 楼
以下是引用RedCrayon在7/24/2013 2:40:00 PM的发言:

    
    片片撤了. 苹果继续求各种"干瘪枯干"
    
l
lusi
2159 楼
以下是引用RedCrayon在7/24/2013 2:40:00 PM的发言:

    
    片片撤了. 苹果继续求各种"干瘪枯干"
    

我怎么又错过了。。。红姐,我在我们楼贴了一张,你去看看,是不是有点儿像你啊
幸福
2160 楼
以下是引用RedCrayon在7/24/2013 2:19:00 PM的发言:

    
    
      
     腿确实是千年不变, 苹果就这样. 裤子12号一路到0号尺寸我全部有, 嘎嘎
    


我最胖的时候6号 最瘦的时候是0号。我的腿纬度还是变的,过了膝盖,更重要的是跨那里根本提不上去。我不是苹果, 好像是香蕉来者?反正上下一边的那种,不过多年来我一直以为自己是梨子。。。汗
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RedCrayon
2161 楼
以下是引用lusi在7/24/2013 9:06:00 PM的发言:

    
    
    
我怎么又错过了。。。红姐,我在我们楼贴了一张,你去看看,是不是有点儿像你啊
    

一个高瘦一个矮胖
R
RedCrayon
2162 楼
以下是引用幸福在7/24/2013 9:34:00 PM的发言:

    
    
    

我最胖的时候6号 最瘦的时候是0号。我的腿纬度还是变的,过了膝盖,更重要的是跨那里根本提不上去。我不是苹果, 好像是香蕉来者?反正上下一边的那种,不过多年来我一直以为自己是梨子。。。汗
    

打倒BSO!
R
RedCrayon
2163 楼
7/24/2013, Wednesday

Kickboxing一小时。有点晚,紧赶慢赶,突然想起这个老师从来不准点。晃到晚了10分钟,果然他还在磨蹭。。。。。。
 
钱途无亮
2164 楼
以下是引用RedCrayon在7/24/2013 10:40:00 PM的发言:
7/24/2013, Wednesday

Kickboxing一小时。有点晚,紧赶慢赶,突然想起这个老师从来不准点。晃到晚了10分钟,果然他还在磨蹭。。。。。。
 

星期一开学的舞蹈班吗, 老师居然no show...郁闷死我了。
 
R
RedCrayon
2165 楼
以下是引用钱途无亮在7/24/2013 10:45:00 PM的发言:

    
    
     星期一开学的舞蹈班吗, 老师居然no show...郁闷死我了。

    


Fancy!

姐挺爱跳舞的。好多年木机会。Dirty Dancing, Flashdance都是大爱
幸福
2166 楼
以下是引用RedCrayon在7/24/2013 10:35:00 PM的发言:

    
    
打倒BSO!

    


不过我觉得 除了上wt 腿纬度很大降低不太可能。 我记得小学6年级还是初衷一年级我的大腿围就50了。 汗
松鼠的邻居
2167 楼
以下是引用幸福在7/24/2013 11:35:00 PM的发言:

不过我觉得 除了上wt 腿纬度很大降低不太可能。 我记得小学6年级还是初衷一年级我的大腿围就50了。 汗
自己经历:形状会好看
松鼠的邻居
2168 楼
而且不觉得wt是可以降低维度的。一来肌肉不是拿来取代肥肉的;二来肌肉也要占位置
幸福
2169 楼
以下是引用松鼠的邻居在7/25/2013 12:01:00 AM的发言:

    
    
     自己经历:形状会好看
    


你练得狠啊 我练几个滚轮 形状也不会有啥变化 汗 我觉得我对自己要求不太高,就是看达人照片的时候 觉得应该有点作为,但终究抵不过懒啊。。。
幸福
2170 楼
以下是引用松鼠的邻居在7/25/2013 12:02:00 AM的发言:

    
     而且不觉得wt是可以降低维度的。一来肌肉不是拿来取代肥肉的;二来肌肉也要占位置
    


如果肉不那么松 我就非常满意了。。。估计也是奢望
R
RedCrayon
2171 楼
摸摸嫩们夜猫子
R
RedCrayon
2172 楼
奔一会儿. 最肥部分没办法, 姐老了, 能做到的差不多也就这水平了. 107-108吧.
 
 
333333
[此贴子已经被作者于2013/7/25 14:26:19编辑过]
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moonbaby87106
2173 楼
以下是引用RedCrayon在7/25/2013 12:51:00 PM的发言:

奔一会儿. 最肥部分没办法, 姐老了, 能做到的差不多也就这水平了. 107-108吧.

 
[此贴子已经被作者于2013/7/25 12:52:19编辑过]
n
ninian
2174 楼
看看。。。。!!
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emmazht
2175 楼
kanben
d
daidaizhou
2176 楼
首页进来看好身材
n
ninian
2177 楼
边吃炸红薯条边看mm奔真不是滋味。。自pia ~
e
erder_sonne
2178 楼
reeeeeeeeeeeeeeeeee
c
candeyige
2179 楼
以下是引用daidaizhou在7/25/2013 12:59:00 PM的发言:

    
    首页进来看好身材                                
    
h
halehawk
2180 楼
Re                                         
w
wayjessie
2181 楼
魅力不够,看不了照片。
b
burnir
2182 楼
couldn't see the picture = =|||
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evergreenevergreen
2183 楼
hahaha
j
jingliujl
2184 楼
 快快快快快快可
G
GRACECHEUNG
2185 楼
以下是引用ninian在7/25/2013 12:58:00 PM的发言:

    
    看看。。。。!!
    
a
amelie11
2186 楼
我觉得很厉害了
 
 
红姐,是榜样
d
doublew
2187 楼
以下是引用ninian在7/25/2013 12:58:00 PM的发言:

    
    看看。。。。!!
    
d
diannenestea
2188 楼
rererererererererererere
x
xmns
2189 楼
take a look at the hot figure.
c
crustacean
2190 楼
re
小小流氓兔
2191 楼
Look look...
a
annettezhang
2192 楼
求激励........................
w
winnieyan
2193 楼
 reeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
a
abctry
2194 楼
 you are great!
b
breadtree
2195 楼
?????????????????
逍遥小妖
2196 楼
kankan
a
abrina
2197 楼
re
s
shrlwu
2198 楼
以下是引用ninian在7/25/2013 12:58:00 PM的发言:

    
    看看。。。。!!
    
m
maymay
2199 楼
 kankan
海南黄花梨
2200 楼
kankan