《雕刻时光》2013 JJ's Fitness Journal & Beyond...P577 更新 Where to

以下是引用flyingplate在2/12/2013 11:01:00 PM的发言：

    
    
    
    
哈哈哈哈哈哈。。。嗯：D

以下是引用GEOLOG在2/12/2013 11:00:00 PM的发言：

    
     求推荐running pants，这个东西的买点是啥？紧致？弹性好？它有support功能吗？

    
看你是跑步机上跑还是路跑了。。。

以下是引用GEOLOG在2/12/2013 11:01:00 PM的发言：

    
     我严重怀疑无风看到过Past Lives
    
嗯。。。many lives many masters.... :) I do not 100% believe it, but I have seen people seeing it first hand ~~~

以下是引用GEOLOG在2/12/2013 11:04:00 PM的发言：

    
    
你要滑离perfect了，三思哇
    
没有最好，只有更好：D

以下是引用GEOLOG在2/12/2013 11:05:00 PM的发言：

    
     为毛有的照片魅力是88888888，这是为毛啊，为毛？
    
就是发过了、看过了、然后收起来了的意思：）

2/12
今天唯一的亮点：在台上和美帅们一起跳了gangnam style ~~~ oh my~~~lol

沙发~~~~~~~~~~~~~~~~

那个舞蹈动作蛮健身的哦~~~~~~

以下是引用乘月在2/13/2013 9:49:00 AM的发言：

    
    沙发~~~~~~~~~~~~~~~~

    
MUA~~~! 好久不见mm~~~!

以下是引用乘月在2/13/2013 9:50:00 AM的发言：

    
    那个舞蹈动作蛮健身的哦~~~~~~
    
it's silly enough to be fun~~~lol... Got to do it in public ... on stage... under spotlight ~~~:DD

全是马步哟 练练大腿内侧

以下是引用乘月在2/13/2013 10:42:00 AM的发言：

    
    全是马步哟 练练大腿内侧

    
哈哈哈。。主要练皮厚：D

Lack of sleep + meeting whole day long=减肥法宝：（

咦，居然没有照片？

以下是引用无风自飞在2/13/2013 1:17:00 AM的发言：

    
    2/12
今天唯一的亮点：在台上和美帅们一起跳了gangnam style ~~~ oh my~~~lol
    

想看

以下是引用无风自飞在2/13/2013 1:01:00 AM的发言：

哈哈哈。。。各种super tall, super fit and super hot....super lively & lively characters:D
 
光说不灵，上片片吧。

以下是引用无风自飞在2/13/2013 12:59:00 AM的发言：

拍pp~~:D
 
舍不得，摸摸吧。

JJ什么时候放点教学录像让俺们学学吧，实在想练成JJ的身材，太HOT了

以下是引用lusi在2/13/2013 8:35:00 PM的发言：

    
    咦，居然没有照片？
    
咦，居然没有照片？

以下是引用macaojj在2/14/2013 12:30:00 AM的发言：

    
    
     咦，居然没有照片？
    


咦，居然没有照片？

以下是引用lusi在2/13/2013 8:35:00 PM的发言：

    
    咦，居然没有照片？
    
I have been really fascinated by something else during the past two days~~~~I guess I'll follow whatever life's leading me to~~~~that may be a new (and better) chapter of my 雕刻时光：）

以下是引用RedCrayon在2/13/2013 8:37:00 PM的发言：

    
    
想看

    
居然有录像。。暂时还木上YouTube :P     今天保龄。。it's truly fun time:D

以下是引用无风自飞在2/14/2013 1:47:00 AM的发言：

    
    
     I have been really fascinated by something else during the past two days~~~~I guess I'll follow whatever life's leading me to~~~~that may be a new (and better) chapter of my 雕刻时光：）
    


骑马舞？？

以下是引用believe在2/13/2013 11:26:00 PM的发言：

    
    
      
     光说不灵，上片片吧。
    
怕被追杀：D

以下是引用believe在2/13/2013 11:26:00 PM的发言：

    
    
      
     舍不得，摸摸吧。
    
啃：D

以下是引用abclly在2/13/2013 11:40:00 PM的发言：

    
    JJ什么时候放点教学录像让俺们学学吧，实在想练成JJ的身材，太HOT了
    
嗯。。。有机会会试试：）

以下是引用macaojj在2/14/2013 12:30:00 AM的发言：

    
    
     咦，居然没有照片？
    
I guess I'll follow my heart ~~~ I'll never call it "the end"... Yet I'd say 一切随缘~~~~:)

你恋爱了……

又不能引用。running pants分跑步机和路跑？完全不懂啊，那各推荐一个行吗？我其实是打算有时间就路，没时间就跑步机，比如晚上日落后啥的 ；）

以下是引用datoufeifei在2/14/2013 12:58:00 AM的发言：

    
    
    

咦，居然没有照片？
    
咦，居然没有照片！：D

以下是引用datoufeifei在2/14/2013 1:50:00 AM的发言：

    
    
    

骑马舞？？
    
哈哈哈哈哈。。it's way beyond fitness and 6 packs~~~~:D

以下是引用GEOLOG在2/14/2013 2:08:00 AM的发言：

    
     你恋爱了……
    
I have a GOAL....that I HAVE TO get:D
Holy moly...I'm totally fired up~~~~! :)
[此贴子已经被作者于2013/2/14 2:34:58编辑过]

以下是引用GEOLOG在2/14/2013 2:10:00 AM的发言：

    
     又不能引用。running pants分跑步机和路跑？完全不懂啊，那各推荐一个行吗？我其实是打算有时间就路，没时间就跑步机，比如晚上日落后啥的 ；）
    
室外的话，看你住的地方和天气，轻便保暖最重要；室内的话，公共场所不是特别短的排汗性能好的都不错。

以下是引用无风自飞在2/14/2013 2:19:00 AM的发言：
I have a GOAL....that I HAVE TO get:DHoly moly...I'm totally fired up~~~~! :) 洗耳拭目

★ 发自Android 华人阅览器 5.6

又木有片片。。。

以下是引用macaojj在2/14/2013 5:03:00 AM的发言：

    
     洗耳拭目

★ 发自Android 华人阅览器 5.6
    
哈哈哈哈哈。。。从健身狂变工作狂。。。而已：D

以下是引用无风自飞在2/14/2013 1:47:00 AM的发言：

I have been really fascinated by something else during the past two days~~~~I guess I'll follow whatever life's leading me to~~~~that may be a new (and better) chapter of my 雕刻时光：）
 
展开说说，what happened？

以下是引用believe在2/14/2013 10:04:00 AM的发言：

    
    
      
     展开说说，what happened？
    
没啥。。就是跟现在比，要devote 大量时间在工作上，因为这次开会，有难得的项目机会！ 上网时间会少很多。。。but I'm still here:)

以下是引用无风自飞在2/14/2013 10:45:00 AM的发言：

没啥。。就是跟现在比，要devote 大量时间在工作上，因为这次开会，有难得的项目机会！ 上网时间会少很多。。。but I'm still here:)
That is great. Congrats!!!
 
Different priorities in life. As long as you are still here. MUA~~~

以下是引用无风自飞在2/14/2013 10:45:00 AM的发言：

    
    
     没啥。。就是跟现在比，要devote 大量时间在工作上，因为这次开会，有难得的项目机会！ 上网时间会少很多。。。but I'm still here:)
    


祝无风美女事业更上一层楼！：））

以下是引用无风自飞在2/14/2013 9:43:00 AM的发言：

    
    
     哈哈哈哈哈。。。从健身狂变工作狂。。。而已：D
    
Isn't that great?  I got more pumped about work too lately =)  Will see where the flow takes me...  Also resumed running and am feeling better, even at the current low mileage!

以下是引用believe在2/14/2013 11:06:00 AM的发言：

    
    
     That is great. Congrats!!!
      
     Different priorities in life. As long as you are still here. MUA~~~
    
Thank you sweetie~~~!!! Whatever I get my heart on, I'd give it all my best to excel~~~:)

以下是引用Bluesky00在2/14/2013 11:28:00 AM的发言：

    
    
    

祝无风美女事业更上一层楼！：））
    
借美女吉言！啃！：）

以下是引用macaojj在2/14/2013 2:56:00 PM的发言：

    
    
     Isn't that great?  I got more pumped about work too lately =)  Will see where the flow takes me...  Also resumed running and am feeling better, even at the current low mileage!
    
It's awesome !!!! There are many things in life that will catch your eyes, but only a few will catch your heart...follow your heart and pursue those:)

真的ｗｏｒｋａｈｏｌｉｃ了？我们木福利了阿。

以下是引用无风自飞在2/14/2013 2:16:00 AM的发言：

    
    
     咦，居然没有照片！：D
    

hoho，echo 墙了

以下是引用无风自飞在2/14/2013 2:19:00 AM的发言：

    
     I have a GOAL....that I HAVE TO get:D
Holy moly...I'm totally fired up~~~~! :)
[此贴子已经被作者于2013/2/14 2:34:58编辑过]

    

强烈好奇想知道

节日快乐 以下是引用无风自飞在2/14/2013 5:57:00 PM的发言：

    
    
     借美女吉言！啃！：）
    

工作和拍美片不矛盾哇……不要弃楼……

以下是引用GEOLOG在2/15/2013 1:13:00 AM的发言：

    
     工作和拍美片不矛盾哇……不要弃楼……
    
矮马。。。非黑即白，从来不是无风自飞的style啊～～～  something in between & fair balance suit me better～～～～：）

工作，健身，拍照一样儿都不会少 (they are part of me after all:) 只是侧重和时间分配会有调整。  灌水时间会大幅度减少。。

2/14
Happy Hallmark Day～～～
圣地牙哥是个魔幻的城市，但愿蛇年有美好的经历和运程～～～～！
终于回到家的感觉真好～～～！Barre 1hr.

雕刻时光：既然是好日子，那就发个bonus吧～～～
done:)


[此贴子已经被作者于2013/2/18 22:42:16编辑过]

沙发！伸手摸一把！

给你取了小号儿，九阴真金！如何？哦，嫩去Barre,是上advance 还是beginner?俺明天歇班也去试试

美女要在职场上潇洒了，来些职场的照片吧，一定有很神秘的sexy感。

今天打开的太是时候了，赶上了bonous,haha

以下是引用bostoncherry在2/15/2013 2:43:00 AM的发言：

    
    沙发！伸手摸一把！
    

以下是引用bostoncherry在2/15/2013 2:43:00 AM的发言：

    
    沙发！伸手摸一把！
    
 同摸，进来的太是时候了，塞克西啊~~~~~

对了无风jj，光作有氧+Barre对塑性有帮助吗？在家里练习，只有哑铃，wt好像不太现实

以下是引用bostoncherry在2/15/2013 2:45:00 AM的发言：

    
     给你取了小号儿，九阴真金！如何？哦，嫩去Barre,是上advance 还是beginner?俺明天歇班也去试试
    
我去的不分advanced and beginner的。。。

好美好美, 已经没有语言拉~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

以下是引用GEOLOG在2/15/2013 2:46:00 AM的发言：

    
    
美女要在职场上潇洒了，来些职场的照片吧，一定有很神秘的sexy感。

今天打开的太是时候了，赶上了bonous,haha

    
哈哈哈。。。一直潇洒来着啊～～～～：D
只是最近要不潇洒啦  上班都是strict business attire...真刀拼真枪，哪有神秘感

以下是引用Crystal_J在2/15/2013 2:53:00 AM的发言：

    
     好美好美, 已经没有语言拉~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    

以下是引用charlize在2/15/2013 2:51:00 AM的发言：

    
      同摸，进来的太是时候了，塞克西啊~~~~~

    

每次看到你的这个身材都耳鸣半天，觉得不可思议

以下是引用charlize在2/15/2013 2:52:00 AM的发言：

    
    对了无风jj，光作有氧+Barre对塑性有帮助吗？在家里练习，只有哑铃，wt好像不太现实

    
有帮助！！ 以后条件允许，再去积木举铁片~~~! :)

以下是引用GEOLOG在2/15/2013 2:58:00 AM的发言：

    
    
每次看到你的这个身材都耳鸣半天，觉得不可思议

    
是啊，震撼！那个后背那张看了半天，再摸一下~~~~一地口水了

以下是引用charlize在2/15/2013 2:51:00 AM的发言：

    
      同摸，进来的太是时候了，塞克西啊~~~~~

    

俺也觉得不可思议，木有见过24号的裤子和这样肉的洋葱是同一个主人！

矮马，太美了！！

 好sexy, 首页看到强闯进来

矮马！求姐下次穿巴西比基尼把 :D

从首页进来，背面那张太美了~~

以下是引用GEOLOG在2/15/2013 2:58:00 AM的发言：
每次看到你的这个身材都耳鸣半天，觉得不可思议
是啊，在这个年纪，无风还可以这么紧致，太好看了。

 ....pp太美了。。

loading...

身材真好,是个会生活的人.lz的老公真大方,我要是贴这种照片会被骂s的.

以下是引用www.bitch在2/15/2013 8:04:00 AM的发言：
从首页进来，背面那张太美了~~

鼻血簌簌的啊。。。好漂亮的pp！

看美片喝咖啡，真是一种享受呀

鼻血簌簌。。。好漂亮的pp！真是蹲出来的咩？

屁股怎么才能练的这么好看。。。

 
太好看了 一地鼻血！！！！！！！！！

屁股太美啦！！！！回楼上，天生的。。。。不好练啊。。。。

[此贴子已经被作者于2013/2/15 12:07:42编辑过]

以下是引用GEOLOG在2/15/2013 2:58:00 AM的发言：

    
    
每次看到你的这个身材都耳鸣半天，觉得不可思议

    
哈哈哈哈哈。。。the 耳鸣 part just cracks me up~~~:D

以下是引用bostoncherry在2/15/2013 3:02:00 AM的发言：

    
    俺也觉得不可思议，木有见过24号的裤子和这样肉的洋葱是同一个主人！
    
你对jeans size 了解不够啊：D 腿的粗细+胯的宽窄+肚子上肉的多少=jeans size....:)

以下是引用飞大少奶奶在2/15/2013 7:27:00 AM的发言：

    
    矮马！求姐下次穿巴西比基尼把 :D
    
跟现在有啥区别么？^_^

以下是引用yutian2011在2/15/2013 8:45:00 AM的发言：

    
    
     是啊，在这个年纪，无风还可以这么紧致，太好看了。
    
嗯。。。这个是最实在的表扬：D  or should I say my BSO point ~~~~:P

以下是引用kankan272在2/15/2013 9:30:00 AM的发言：

    
    
loading...

身材真好,是个会生活的人.lz的老公真大方,我要是贴这种照片会被骂s的.
    
well...different people has different perspective ~~~ I'd worry more about IF I have anything great to show ~~~~

以下是引用条纹胖胖男在2/15/2013 10:13:00 AM的发言：

    
    
屁股怎么才能练的这么好看。。。

    
练的都写在我开过的各个楼里面了：D

以下是引用pmtng在2/15/2013 12:07:00 PM的发言：

    
    屁股太美啦！！！！回楼上，天生的。。。。不好练啊。。。。

[此贴子已经被作者于2013/2/15 12:07:42编辑过]

    
嘻嘻嘻。。MUA~~~! 3/7开吧。。。。：）

这个背影也太美了吧。。。。。。。。。。。。。。。。

以下是引用逍遥妈在2/15/2013 1:10:00 PM的发言：

    
    这个背影也太美了吧。。。。。。。。。。。。。。。。
    
MUA~~~!:)

开会中又一次强化以前认识到的一个道理： 许多above and beyond 的achievements 其实都是consistent efforts over long time  (or should we say effortless:) 积淀的力量是巨大的！ DNA+passion +commitment+站对了队伍=心想事成！：）

以下是引用Crystal_J在2/15/2013 2:53:00 AM的发言：

    
     好美好美, 已经没有语言拉~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    

以下是引用GEOLOG在2/15/2013 2:58:00 AM的发言：

    
    
每次看到你的这个身材都耳鸣半天，觉得不可思议

    
生过俩孩子的亚洲女生中实属罕见。一地鼻血。

葫芦娃会来救我的！ 以下是引用无风自飞在2/15/2013 2:32:00 AM的发言：

    

[此贴子已经被作者于2013/2/15 18:08:13编辑过]

这pp,这腿，这小蛮腰，美的冒泡啊

以下是引用charlize在2/15/2013 3:00:00 AM的发言：

是啊，震撼！那个后背那张看了半天，再摸一下~~~~一地口水了

以下是引用bostoncherry在2/15/2013 2:43:00 AM的发言：
沙发！伸手摸一把！

以下是引用无风自飞在2/15/2013 12:57:00 PM的发言：

    
    
     well...different people has different perspective ~~~ I'd worry more about IF I have anything great to show ~~~~
    


haha，大部分人都没啥可show的。所以发贴show的是少数人。如果身材不够好，还可以show其它的东西。：Ｐ

以下是引用Bluesky00在2/15/2013 7:59:00 PM的发言：
haha，大部分人都没啥可show的。所以发贴show的是少数人。如果身材不够好，还可以show其它的东西。：Ｐ 中枪 :-)

★ 发自Android 华人阅览器 5.6

以下是引用无风自飞在2/15/2013 12:49:00 PM的发言：
哈哈哈哈哈。。。the 耳鸣 part just cracks me up~~~:D 轰雷致电呵，简直就是宝黛互诉衷肠的效果～

★ 发自Android 华人阅览器 5.6