*****关爱和体验自己*****danpa pmtng 喜当当 lily kitty 2013健身日记

以下是引用钱途无亮在4/11/2013 8:57:00 PM的发言：

    
    
     你忍耐不了的， 都拿华人上说了。 哈哈。
      
    


还真没 汗

以下是引用钱途无亮在4/11/2013 8:59:00 PM的发言：

    
    
     小妖大概是最强大的见证人。 哈哈。
      
    

她是后来才来的 我真是华人建站最早来的那批，刚开始我灌水不多就是了。

一起努力！
    

[此贴子已经被作者于2013/4/11 21:05:02编辑过]

说点正的吧，我儿子。。。。said on the car yesterday -- I wish we can travel trillion miles per second. Then we can go to the other side of the Universe in minutes!

以下是引用幸福在4/11/2013 9:02:00 PM的发言：

    
    
    

对孩子不好，做妈妈的你就不再是“无甚“。因为我们是当妈的， 呵呵。
    
就是这意思啊。。。我是说如果没孩子，咋咋都行；有了俩，我愿意/必须努力
[此贴子已经被作者于2013/4/11 21:06:27编辑过]

我总是表扬女儿漂亮，虽然传统意义上绝对不是美女。。。哈哈哈。
[此贴子已经被作者于2013/4/11 21:09:33编辑过]

以下是引用松鼠的邻居在4/11/2013 9:02:00 PM的发言：

    
    　说点正的吧，我儿子。。。。said on the car yesterday -- I wish we can travel trillion miles per second. Then we can go to the other side of the Universe in minutes!
    


wow，

淡定啊。美女们，别忘了爱自己，照顾好自己，包括生理心理各方面。生活里的苦恼问题多了去了，改善我们能改变的；至于改变不了的，不要自寻烦恼企图改善了。学着接受生活里的残缺不完美。 Learn to live with it, suck it up and move on. 你会省去很多焦虑不满。

以下是引用samedi在4/11/2013 9:06:00 PM的发言：

    
    淡定啊。美女们，别忘了爱自己，照顾好自己，包括生理心理各方面。生活里的苦恼问题多了去了，改善我们能改变的；至于改变不了的，不要自寻烦恼企图改善了。学着接受生活里的残缺不完美。 Learn to live with it, suck it up and move on. 你会省去很多焦虑不满。
    


我就是想偷懒，然后期望有6 pack

以下是引用samedi在4/11/2013 9:06:00 PM的发言：

    
    淡定啊。美女们，别忘了爱自己，照顾好自己，包括生理心理各方面。生活里的苦恼问题多了去了，改善我们能改变的；至于改变不了的，不要自寻烦恼企图改善了。学着接受生活里的残缺不完美。 Learn to live with it, suck it up and move on. 你会省去很多焦虑不满。
    
多谢MM分享 :))

以下是引用幸福在4/11/2013 9:07:00 PM的发言：
我就是想偷懒，然后期望有6 pack 哈哈哈，回到原点

我妈不找我麻烦，我就每天都开开心心的。

以下是引用lily555cn在4/11/2013 8:45:00 PM的发言：

    
    你们这帮人，先来看看我家老公是啥样的，再抱怨啊。
今天早上我刚发现他每个月都花1000刀在各人hobby上。

    
他啥hobby呀？

 tiao

以下是引用松鼠的邻居在4/11/2013 8:55:00 PM的发言：

你姐快招架不住了。。。帮主也不来援手
来了..帮主出去买了一百多块好吃的..一直都yy到俩礼拜之后了...

以下是引用松鼠的邻居在4/11/2013 9:02:00 PM的发言：
　说点正的吧，我儿子。。。。said on the car yesterday -- I wish we can travel trillion miles per second. Then we can go to the other side of the Universe in minutes!
是个学物理的好苗子

以下是引用幸福在4/11/2013 9:04:00 PM的发言：
我总是表扬女儿漂亮，虽然传统意义上绝对不是美女。。。哈哈哈。
[此贴子已经被作者于2013/4/11 21:09:33编辑过]
我从来不表扬...我对于每天对着镜子说I am so cute的小孩选择视而不见...免得心烦..这个我们家有强大的基因...旁边站一都砢碜成那样的爹说..我真帅...我再夸他们..我吃饱撑的..有这功夫我还赞美我自个呢...

我看你们不需要妇女灵修...斧头才是你们最需要的.....对于女土匪头子这个职务..我比妇女灵修更加擅长...

他的hobby就是买东西。 冠冕堂皇的“爱好”都很短命，基本上设备买齐后就改投下个hobby了。
我家堆满了各种高档垃圾，包括专业录音设备。

以下是引用麦当当在4/11/2013 10:44:00 PM的发言：

    
    
     我从来不表扬...我对于每天对着镜子说I am so cute的小孩选择视而不见...免得心烦..这个我们家有强大的基因...旁边站一都砢碜成那样的爹说..我真帅...我再夸他们..我吃饱撑的..有这功夫我还赞美我自个呢...
    
太强了

以下是引用麦当当在4/11/2013 10:42:00 PM的发言：

    
    
是个学物理的好苗子
    


难道你没发现其实你非常热爱自己的专业么

以下是引用lily555cn在4/11/2013 10:58:00 PM的发言：

    
     太强了
    


他家基因优势啊。。

以下是引用幸福在4/11/2013 11:01:00 PM的发言：

难道你没发现其实你非常热爱自己的专业么
当然..每次一说我是学物理的别人立马吧学物理的优点都套我身上了..我不自禁飘飘然...只好继续伪装学物理的...

 今天小女儿stack了七八个blocks，还挺稳的样子，surprised me hehe

[此贴子已经被作者于2013/4/11 23:30:49编辑过]

以下是引用松鼠的邻居在4/11/2013 11:31:00 PM的发言：

    
     今天小女儿stack了七八个blocks，还挺稳的样子，surprised me hehe

     [此贴子已经被作者于2013/4/11 23:30:49编辑过]

    
你家两娃，分别几岁和几岁？

以下是引用benbenmama在4/11/2013 11:38:00 PM的发言：

    
     你家两娃，分别几岁和几岁？
    
~5.5 and ~1.5

以下是引用松鼠的邻居在4/11/2013 11:42:00 PM的发言：

    
     ~5.5 and ~1.5
    
那我家的大一点
我老年得子
分别6.5 and 4.0

以下是引用benbenmama在4/11/2013 11:48:00 PM的发言：

    
     那我家的大一点
我老年得子
分别6.5 and 4.0
    
我基本是看着他俩出生的，小黑小白啊。。。赫赫。。。

我不会比你小的

以下是引用松鼠的邻居在4/11/2013 11:50:00 PM的发言：

    
     我基本是看着他俩出生的，小黑小白啊。。。赫赫。。。

我不会比你小的
    
FT

哇，感动s啦。。。。嗯，一定多吃肉。。。想吃各种河鱼还有河虾，到时候到处讨吃的去

以下是引用松鼠的邻居在4/11/2013 11:42:00 PM的发言：



[此贴子已经被作者于2013/4/12 0:46:18编辑过]

以下是引用松鼠的邻居在4/11/2013 11:53:00 PM的发言：

    
    哇，感动s啦。。。。嗯，一定多吃肉。。。想吃各种河鱼还有河虾，到时候到处讨吃的去
    
你要回国？

以下是引用钱途无亮在4/11/2013 11:55:00 PM的发言：

    
     俩娃一个学物理， 一个学建筑吧， 都是人才
      
    
晕，俩最苦的差事。。。。！

管他俩做啥，养活自己就行，不能让我贴钱啊，我还想着自己幸福的晚年呢。。。

俩娃一个学物理， 一个学建筑吧， 都是人才
 

以下是引用benbenmama在4/11/2013 11:54:00 PM的发言：

    
     你要回国？
    
对呀。。。3年多没回了

以下是引用松鼠的邻居在4/11/2013 11:55:00 PM的发言：

    
     对呀。。。3年多没回了
    


恭喜哦
我上把减到110
回国第二天就吃到115，carry 到今天

以下是引用松鼠的邻居在4/11/2013 11:55:00 PM的发言：

晕，俩最苦的差事。。。。！

管他俩做啥，养活自己就行，不能让我贴钱啊，我还想着自己幸福的晚年呢。。。

幸福..有人叫你~~~~~~~~

走了
老公号称从零开始一个小时能报完税
苦哈哈等了两个小时

看一集game of thrones，就睡觉
今天早不了
明天要起不来了

我明天不着急去单位
还想跑爽一点呢，本来

以下是引用benbenmama在4/11/2013 11:56:00 PM的发言：

    
    

恭喜哦
我上把减到110
回国第二天就吃到115，carry 到今天

    
我现在还不止115呢。。。所以拍照留念当鸡血阿哈哈哈

妹，我觉着从尺寸上看，我损失的肌肉不算多，因为相同体重，size小了。。。

以下是引用benbenmama在4/11/2013 11:58:00 PM的发言：

    
    走了
老公号称从零开始一个小时能报完税
苦哈哈等了两个小时

看一集game of thrones，就睡觉
今天早不了
明天要起不来了

我明天不着急去单位
还想跑爽一点呢，本来

    
good night

以下是引用麦当当在4/11/2013 11:57:00 PM的发言：

    
    
     幸福..有人叫你~~~~~~~~
    


麻利来了

以下是引用幸福在4/12/2013 12:04:00 AM的发言：

    
    
    

麻利来了
    
嘿嘿，你可真会起名字

以下是引用松鼠的邻居在4/12/2013的发言：



[此贴子已经被作者于2013/4/12 0:45:49编辑过]

以下是引用松鼠的邻居在4/12/2013 12:06:00 AM的发言：

    
     嘿嘿，你可真会起名字
    


低谷期用来给自己打气的

以下是引用钱途无亮在4/12/2013 12:07:00 AM的发言：

    
    
    
    
嗯，分析得靠谱。。。我也有蛋白质的，比如swiss creamy cheese, nuts不少, 另外晚上会吃肉，比如extra lean ham...还有周末。。。

我这次还是比较刻意注意吃的balance一点。。。我一向对吃没要求的人啊。

没丢当然最好了。 我就刚看一片关于cut的文章想到你了。：）

以下是引用钱途无亮在4/12/2013 12:10:00 AM的发言：

    
    没丢当然最好了。 我就刚看一片关于cut的文章想到你了。：）
    
姐老感动啦！！！其实心里也是有些concern的，所以这周开始特意吃牛油果了。。哦，前阵子晚饭也有吃。。

以下是引用钱途无亮在4/12/2013 12:13:00 AM的发言：

    
    晚上跑了HIIT, 3麦， 半个钟头。 早上barre抻的筋还没缓过来。 ：（
    
wow，一天两个都很intense啊。。。好好休息！

晚上跑了HIIT, 3麦， 半个钟头。 早上barre抻的筋还没缓过来。 ：（

以下是引用松鼠的邻居在4/12/2013 12:11:00 AM的发言：

姐老感动啦！！！其实心里也是有些concern的，所以这周开始特意吃牛油果了。。哦，前阵子晚饭也有吃。。


你大腿根PG瘦的明显， 我觉得是肌肉流失啊。。。

以下是引用钱途无亮在4/12/2013 12:14:00 AM的发言：

    
    
     你大腿根PG瘦的明显， 我觉得是肌肉流失啊。。。
    
好，下一段开始真正的增肌试试看。。。:)

以下是引用钱途无亮在4/12/2013 12:17:00 AM的发言：

    
    
     我可能说的不对。 反正你是聪明人。 知道科学健身。 ：）
    
haha,帽子好高。。。anyway, i'd like to take consequence

以下是引用钱途无亮在4/12/2013 12:18:00 AM的发言：

    
    
     头回这么double ...倒也不很累，大概你鸡血给的太足了， 能抗一会。 哈哈。
    
haha, 头一回知道我的鸡血也能这么给力啊。

以下是引用松鼠的邻居在4/12/2013 12:14:00 AM的发言：

好，下一段开始真正的增肌试试看。。。:)
我可能说的不对。 反正你是聪明人。 知道科学健身。 ：）

以下是引用松鼠的邻居在4/12/2013 12:12:00 AM的发言：

wow，一天两个都很intense啊。。。好好休息！
头回这么double ...倒也不很累，大概你鸡血给的太足了， 能抗一会。 哈哈。

以下是引用松鼠的邻居在4/12/2013 12:17:00 AM的发言：

haha, 头一回知道我的鸡血也能这么给力啊。
以前double, 一般就是double running, yoga+running什么的。

姐， 我碎觉去了。 你走之前要赶不上， 先祝你旅途顺利，回国注意安全好吃好喝。。。
 

以下是引用钱途无亮在4/12/2013 12:30:00 AM的发言：

    
     姐， 我碎觉去了。 你走之前要赶不上， 先祝你旅途顺利，回国注意安全好吃好喝。。。
      
    
MUA:))

 
爱玛，才爬上来。吃这么少，不要说锻炼，躺着不动，我可能都不行。太有毅力了。

以下是引用believe在4/12/2013 12:41:00 AM的发言：

    
      
     爱玛，才爬上来。吃这么少，不要说锻炼，躺着不动，我可能都不行。太有毅力了。
    
所以上次说羡慕你呀。。。我是被好几个月的平台弄烦了，试了俩月

以下是引用松鼠的邻居在4/12/2013 12:43:00 AM的发言：

所以上次说羡慕你呀。。。我是被好几个月的平台弄烦了，试了俩月
 
我有啥可羡慕的。就是过不了吃这关，所以一直没长进。
 
我再烦，也吃不了这么少。你不饿吗，还是习惯了，胃就小了。

 
我老说我们一起减的，你都这么美了，我还是老样子。看了你吃的，我啥也不说了，还是胖着吧。估计我一天吃的比你一周都多。

以下是引用believe在4/12/2013 12:49:00 AM的发言：

    
      
     我老说我们一起减的，你都这么美了，我还是老样子。看了你吃的，我啥也不说了，还是胖着吧。估计我一天吃的比你一周都多。
    


咱俩抱抱

以下是引用幸福在4/12/2013 12:50:00 AM的发言：

    
    
    

咱俩抱抱
    


你又来了～，今天错过了你的精彩发言分享，什么时候给我补上？

以下是引用幸福在4/12/2013 12:50:00 AM的发言：

咱俩抱抱
先抱抱，再摸摸，然后说你比我瘦多了。

以下是引用happy22kitty在4/12/2013 12:51:00 AM的发言：

    
    
    

你又来了～，今天错过了你的精彩发言分享，什么时候给我补上？
    


我都忘了自己说啥了。。汗。我灌水好像不怎么走脑子。

艾玛，495好鸡血。刚吃掉4，5千卡的胖子掩面退下。。。

以下是引用松鼠的邻居在4/11/2013 7:57:00 PM的发言：

    
    
摘一段我自己写的吧——

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以下是引用RedCrayon在4/12/2013 9:09:00 AM的发言：

    
    祝松鼠回国玩的开心！腹肌一亮肯定把他她们都镇跪了哈哈哈
    
注意三观，不能轻易掀肚皮阿哈哈哈哈哈

以下是引用松鼠的邻居在4/12/2013 9:14:00 AM的发言：

    
     注意三观，不能轻易掀肚皮阿哈哈哈哈哈
    

还有俩观是啥

以下是引用RedCrayon在4/12/2013 9:16:00 AM的发言：

    
    
还有俩观是啥

    
等我妹科普哈

以下是引用松鼠的邻居在4/12/2013 9:19:00 AM的发言：

    
     等我妹科普哈
    

看来我又错过了重要讨论！！

我们要循环的演化。生命是一种涉及某些主体和模式的反复过程。每一次的反复都是建立在前一个阶段上，而且需要经过更精细复杂的适应。每次的反复都是一次危机。而每一个危机也同时是一段使易受创性增加、潜能也随之提高的时期。一旦我们跨过了这个重大的挑战，重生便产生了，而在其中，过去本身也得到了革新与改变。

以下是引用松鼠的邻居在4/12/2013 8:22:00 AM的发言：

老早对过暗号的啊哈哈。。。依依是7月的？
是的，好像比葱头大一点

4/12
15 min workout

我锻炼的时间越来越短了

以下是引用lily555cn在4/12/2013 12:20:00 PM的发言：
我锻炼的时间越来越短了
哈哈，15分钟的我一般都不记录了....

路过来看鸡血的 ……

loading...

以下是引用dandanpapa在4/12/2013 12:14:00 PM的发言：

    
    
     是的，好像比葱头大一点
    
8/22

哈哈，那是不是要打回去重新运动？

以下是引用dandanpapa在4/12/2013 12:22:00 PM的发言：

    
    
     哈哈，15分钟的我一般都不记录了....
    

还处在忿忿不平的状态中， 数了下，我拥有不超过5条的F21的裙子，老公却每个月都花1000刀在个人物品上，这1000刀够我买100条f21的裙子啊
如果我每个月买100条，那我得有多少条裙子了啊
我愤怒我愤怒愤怒。。。。

以下是引用lily555cn在4/12/2013 2:09:00 PM的发言：
还处在忿忿不平的状态中， 数了下，我拥有不超过5条的F21的裙子，老公却每个月都花1000刀在个人物品上，这1000刀够我买100条f21的裙子啊如果我每个月买100条，那我得有多少条裙子了啊我愤怒我愤怒愤怒。。。。
你真不争气阿..大大方方的明天去neiman chanel店里闭着眼随便指..指哪个就买回去那个..挂在门口...再收到1k刀的账单就再去指一个...

就是不争气的想着怎么付账单，搞到自己这么个田地

以下是引用麦当当在4/12/2013 2:15:00 PM的发言：

    
    
     你真不争气阿..大大方方的明天去neiman chanel店里闭着眼随便指..指哪个就买回去那个..挂在门口...再收到1k刀的账单就再去指一个...
    

以下是引用lily555cn在4/12/2013 2:09:00 PM的发言：

    
    还处在忿忿不平的状态中， 数了下，我拥有不超过5条的F21的裙子，老公却每个月都花1000刀在个人物品上，这1000刀够我买100条f21的裙子啊
如果我每个月买100条，那我得有多少条裙子了啊
我愤怒我愤怒愤怒。。。。

    
lily，你是想改变你lg吧，tell the truth，that's impossible。

你只有一条路——做你自己想做的。然后，he can get 成长的机会。

我妹呢？昨天累p啦？

试问，这世界，谁能改变另一个人？连父母对孩子都不能够，终究要出问题

以下是引用lily555cn在4/12/2013 2:19:00 PM的发言：
就是不争气的想着怎么付账单，搞到自己这么个田地

拿他的钱付..把他的花光不就好了

以下是引用麦当当在4/12/2013 2:25:00 PM的发言：

    
    
     拿他的钱付..把他的花光不就好了
    
我昨天就这意思，让他体会，然后才有可能认知什么叫责任

4/12

CORE 15min
zumba 45min
stretching

loading...

终于累了，正好趁旅行调整一下。。。。

以下是引用松鼠的邻居在4/12/2013 2:26:00 PM的发言：

我昨天就这意思，让他体会，然后才有可能认知什么叫责任
我没有你这么deep..我巨shallow...哈哈哈哈...我的原则是...你敬我一尺..我让你一丈...但是你让劳资不爽..劳资就让你不爽致死...不要跟劳资斗狠....劳资宁为玉碎，不为瓦全..其实事实上当然去不到那个地步...你气场出來了Y做事就有后顾之忧...心里掂量掂量..我敢么...我真的敢么....当然..如果lg平时连洗脚水都给你端的温度just right..给他1k tip也是可以的....

以下是引用麦当当在4/12/2013 2:31:00 PM的发言：

    
    
     我没有你这么deep..我巨shallow...哈哈哈哈...我的原则是...你敬我一尺..我让你一丈...但是你让劳资不爽..劳资就让你不爽致死...不要跟劳资斗狠....劳资宁为玉碎，不为瓦全..其实事实上当然去不到那个地步...你气场出來了Y做事就有后顾之忧...心里掂量掂量..我敢么...我真的敢么....当然..如果lg平时连洗脚水都给你端的温度just right..给他1k tip也是可以的....
    
大部分人都很可怜，可怜在于，他们幻想着：我敬你一尺，希望你能让我一丈——可怜的就是，不先take care自己

人不为己，天诛地灭！——千古真理，用了我多少年月！

你不take care自己，凭什么指望别人来take care 你??? K! 别人又不是上帝

[此贴子已经被作者于2013/4/12 14:35:37编辑过]

以下是引用松鼠的邻居在4/12/2013 2:34:00 PM的发言：

大部分人都很可怜，可怜在于，他们幻想着：我敬你一尺，希望你能让我一丈——可怜的就是，不先take care自己
她们不会选敬的人..比较瞎

事情比你们想的要严重多啦。 说下来龙去脉啊。
我是前天晚上看到他信用卡账单，晴天霹雳啊，居然欠了一屁股债，在付高利息啊。 然后昨天要了他过去六个月的信用卡statement，才发现他每个月都在买那么多东西。 更狗血的是，他信用卡从去年年底就在欠钱了，今年还在不停的买，光ebay上今年就已经买了43样。

以下是引用松鼠的邻居在4/12/2013 2:26:00 PM的发言：

    
     我昨天就这意思，让他体会，然后才有可能认知什么叫责任
    

以下是引用麦当当在4/12/2013 2:36:00 PM的发言：

    
    
     她们不会选敬的人..比较瞎
    
这属于第二层次了。。。自我感知都没有，怎么会有辨别能力？

以下是引用松鼠的邻居在4/12/2013 2:35:00 PM的发言：
人不为己，天诛地灭！——千古真理，用了我多少年月！

你不take care自己，凭什么指望别人来take??? K!

话说以前我常年就扬言这种论调...基本男的都非常痛恨lp跟我混....哈哈哈哈哈哈

我真是陷入绝望了。

以下是引用麦当当在4/12/2013 2:37:00 PM的发言：

    
    
     话说以前我常年就扬言这种论调...基本男的都非常痛恨lp跟我混....哈哈哈哈哈哈
    
其实这些男人都是弱智，他们没我lg 十多年来的亲身感受哈啊哈哈