*****关爱和体验自己*****danpa pmtng 喜当当 lily kitty 2013健身日记

以下是引用松鼠的邻居在3/20/2013 7:52:00 PM的发言：

这是跑完步还没练胳膊的时候照的。练完了可能更defined，但还是粗啊。。。不过我也不追求多么define，穿衣服比以前好看就高兴啦
我long run以后膝盖上边大腿中间那快细了好多。 不过一会就回到大象腿去了。
 

以下是引用麦当当在3/20/2013 6:28:00 PM的发言：

    
    这么deep的水里终于看到真人啊..赞!!!!
    
谢！很开心:)

以下是引用松鼠的邻居在3/20/2013 7:53:00 PM的发言：

你要是take personally，就容易变成噪音；你要是冷眼旁观，就是声音。

比如我儿子whining哈哈。。。

没有啥personal 不personal吧。 别人怎么吃根我也没关系。
 

以下是引用钱途无亮在3/20/2013 7:51:00 PM的发言：

    
    
     我发现自己无可救药的喜欢细和瘦。
      
    
因为你觉得你没有么，很正常啊哈哈。。。

想当初我找老公的时候，也是这标准嘿嘿。。。男朋友没有一个胖纸

以下是引用松鼠的邻居在3/20/2013 7:56:00 PM的发言：

因为你觉得你没有么，很正常啊哈哈。。。

想当初我找老公的时候，也是这标准嘿嘿。。。男朋友没有一个胖纸

复数， 表示关注。。。胖子我没人爱， 男朋友都没有。。。。好歹碰到现在的老公不嫌弃啊。
 

以下是引用钱途无亮在3/20/2013 7:54:00 PM的发言：

    
    
     没有啥personal 不personal吧。 别人怎么吃根我也没关系。
      
    
我知道啊，你好心呢，担心其他人被误导:)

以下是引用钱途无亮在3/20/2013 7:53:00 PM的发言：

    
    
     我long run以后膝盖上边大腿中间那快细了好多。 不过一会就回到大象腿去了。
      
    
肌肉和肥肉分离了一会儿？

以下是引用钱途无亮在3/20/2013 7:56:00 PM的发言：

    
    
     复数， 表示关注。。。胖子我没人爱， 男朋友都没有。。。。好歹碰到现在的老公不嫌弃啊。
      
    
    
这个不是因为胖不胖啊，主要是我的环境比较特殊，我和我家在当地都显得稍微特别一点。NN年以后听说当年暗恋的还有不知多少

可是当年却自卑到觉得自己丑和不可爱到没人爱跟我玩。。。sigh

3/20

treadmill running 48min
(including 3.5min @ 8.5mph; & 4min @ 7.5mph)
CORE 15min
TRX body row, triceps, pikes&pushups, running; waists; back
stretching

以下是引用松鼠的邻居在3/20/2013 8:01:00 PM的发言：



[此贴子已经被作者于2013/3/20 20:15:14编辑过]

以下是引用松鼠的邻居在3/20/2013 8:17:00 PM的发言：
表瞎说了。。。哪儿跟哪儿啊。。。

不然怎么解释。。。
 

以下是引用松鼠的邻居在3/20/2013 8:17:00 PM的发言：
所谓“家庭文化”上有点不一样吧。。。对我来说也不是好事
我pea sized brain理解不了了。。不猜想了。。。
 

所谓“家庭文化”上有点不一样吧。。。对我来说也不是好事

表瞎说了。。。哪儿跟哪儿啊。。。

妹你又谦虚了。。。这种话题还是以后有机缘咱私下聊吧

唉呦..错过了瞎说..跪地苦求

以下是引用麦当当在3/20/2013 8:19:00 PM的发言：

    
    唉呦..错过了瞎说..跪地苦求
    
瞎说的就是无中生有的啊，求啥啊你。。。我真没啥8挂，没法满足你的一颗高级8挂的心啊:))

以下是引用松鼠的邻居在3/20/2013 8:04:00 PM的发言：


[此贴子已经被作者于2013/3/20 20:32:42编辑过]

以下是引用松鼠的邻居在3/20/2013 8:20:00 PM的发言：

瞎说的就是无中生有的啊，求啥啊你。。。我真没啥8挂，没法满足你的一颗高级8挂的心啊:))
最爱看无中生有

只有自己才可能是最理解自己的那个人

以下是引用麦当当在3/20/2013 8:26:00 PM的发言：

最爱看无中生有
你可真是又2又8.
 

[此贴子已经被作者于2013/3/20 20:32:59编辑过]

以下是引用钱途无亮在3/20/2013 8:33:00 PM的发言：

你可真是又2又8.
 

[此贴子已经被作者于2013/3/20 20:32:59编辑过]
又闲

以下是引用钱途无亮在3/20/2013 7:20:00 PM的发言：

    
    
     看我刚说的。 我终于面对自己哪里都不瘦的现实了。 上身也不是瘦， 就是对比显得而已。 我就是粗胖。
      
    


我找尺子去。。。

以下是引用钱途无亮在3/20/2013 7:56:00 PM的发言：

    
    
     复数， 表示关注。。。胖子我没人爱， 男朋友都没有。。。。好歹碰到现在的老公不嫌弃啊。
      
    
    


前几天在22楼还万了1次，如果当初不是被lg收了，我现在一定是圣斗士剩女一枚

以下是引用幸福在3/20/2013 10:00:00 PM的发言：

前几天在22楼还万了1次，如果当初不是被lg收了，我现在一定是圣斗士剩女一枚
哈哈。。。同圣斗士剩女。。
 

以下是引用松鼠的邻居在3/20/2013 8:01:00 PM的发言：

    
     这个不是因为胖不胖啊，主要是我的环境比较特殊，我和我家在当地都显得稍微特别一点。NN年以后听说当年暗恋的还有不知多少
    


居然还有暗恋的！！！

以下是引用幸福在3/20/2013 10:03:00 PM的发言：

居然还有暗恋的！！！
而且还不知道多少。。。
 

以下是引用幸福在3/20/2013 10:04:00 PM的发言：
鲜花还有人说 如果穿得美的话，在街上被男人要电话号码。。。人和人的差距咋就这么大呢
不是穿的美长德美吧。。。
 

鲜花还有人说 如果穿得美的话，在街上被男人要电话号码。。。人和人的差距咋就这么大呢

我昨天借女儿的腰带一用今天忘记还，刚刚被lg骂了。因为今天女儿穿我的牛仔裤上学，低腰。走路好像还是有点松。应该系条腰带就好了。

老师看到女儿穿的牛仔裤说，哇，居然是7！ 好贵的。我女儿说：是我妈妈的裤子。她打折时候买的。 汗。 在车上她转述给我， 我赶紧接上：即使打折那也是很贵的。

以下是引用钱途无亮在3/20/2013 10:03:00 PM的发言：

    
    
     而且还不知道多少。。。
      
    


不能比不能比亚。。。

以下是引用钱途无亮在3/20/2013 10:03:00 PM的发言：

    
    
     不是穿的美长德美吧。。。
      
    


那估计是塞克思。。。也算是正面的

以下是引用幸福在3/20/2013 10:11:00 PM的发言：

    
    
    

不能比不能比亚。。。
    
关键词是：自卑啊。

坑杀么？

以下是引用幸福在3/20/2013 10:04:00 PM的发言：

    
    鲜花还有人说 如果穿得美的话，在街上被男人要电话号码。。。人和人的差距咋就这么大呢
    
没经历没经验

以下是引用松鼠的邻居在3/20/2013 10:15:00 PM的发言：

    
    
     关键词是：自卑啊。
    


还是差距啊 差距

对了，我妹，你穿C9 size xs，我今天奔的是C9 size S，你胖个头啊！！

你们是怎么量上臂的呀？ 上扬量，还是下垂量？我26厘米， 算粗的么？

以下是引用松鼠的邻居在3/20/2013 10:25:00 PM的发言：

    
    对了，我妹，你穿C9 size xs，我今天奔的是C9 size S，你胖个头啊！！

    


我现在发现了 其实我是个胖子。没试过你们说的这个牌子， 但我好像是穿m的。都平成这样了， 还m，真是的，没地儿讲理去！

以下是引用幸福在3/20/2013 10:35:00 PM的发言：

    
    你们是怎么量上臂的呀？ 上扬量，还是下垂量？我26厘米， 算粗的么？
    
比我细，鉴定完毕。。。话说回来，咋量都是跟你自己比啊，表跟我们矮子比！听见没？

以下是引用幸福在3/20/2013 10:36:00 PM的发言：

    
    
    

我现在发现了 其实我是个胖子。没试过你们说的这个牌子， 但我好像是穿m的。都平成这样了， 还m，真是的，没地儿讲理去！
    
again，不要跟我们矮子比较！就像我在国内都是穿L没商量

以下是引用松鼠的邻居在3/20/2013 10:15:00 PM的发言：

没经历没经验
街上那些都是老色狼..

以下是引用麦当当在3/20/2013 10:53:00 PM的发言：

    
    
     街上那些都是老色狼..
    


你上臂是不是才22？

以下是引用松鼠的邻居在3/20/2013 10:47:00 PM的发言：

    
     比我细，鉴定完毕。。。话说回来，咋量都是跟你自己比啊，表跟我们矮子比！听见没？
    


我现在强烈觉得自我认知有问题。怀疑是不是生完后上身， 除了胸，真是比以前厚实了。。。

今天上了粉底，晚上回来一看 又是一张花脸。。。粉底直接扔了又可惜，哎，咋办？

3.20 swim 45 min

为啥重复发了？
[此贴子已经被作者于2013/3/20 23:05:30编辑过]

以下是引用幸福在3/20/2013 10:54:00 PM的发言：

    
    
    

你上臂是不是才22？
    
同学，上臂和前臂，两个概念啊

以下是引用幸福在3/20/2013 11:01:00 PM的发言：

    
    今天上了粉底，晚上回来一看 又是一张花脸。。。粉底直接扔了又可惜，哎，咋办？
    
xs56....这里还有几个像我这样不施粉黛的？我也是有够懒的了

以下是引用松鼠的邻居在3/20/2013 11:08:00 PM的发言：

    
    
     同学，上臂和前臂，两个概念啊
    


求详述。。。我量的是胳肢窝那快。

以下是引用幸福在3/20/2013 11:13:00 PM的发言：

    
    
    

求详述。。。我量的是胳肢窝那快。
    
我的前臂也就是小臂是22好不好。上臂/大臂比你粗

以下是引用松鼠的邻居在3/20/2013 11:16:00 PM的发言：

我的前臂也就是小臂是22好不好。上臂/大臂比你粗
比啥比。。。。闹心

以下是引用松鼠的邻居在3/20/2013 11:10:00 PM的发言：

    
     xs56....这里还有几个像我这样不施粉黛的？我也是有够懒的了
    


其实我的确不施粉黛的。但粉底快国旗了，或者已经国旗了， 不是舍不得利马扔么？汗 当初买的时候以为自己或许能用上几次。都不好意思说用了几次， 真是对不起那么贵的东东。

以下是引用松鼠的邻居在3/20/2013 11:16:00 PM的发言：

    
     我的前臂也就是小臂是22好不好。上臂/大臂比你粗
    


22好像是22的数据来着， 我再去量前臂。。。

以下是引用幸福在3/20/2013 11:18:00 PM的发言：

其实我的确不施粉黛的。但粉底快国旗了，或者已经国旗了， 不是舍不得利马扔么？汗 当初买的时候以为自己或许能用上几次。都不好意思说用了几次， 真是对不起那么贵的东东。
没选对。皮肤偏油是吧， 需要打底

肘关节23

以下是引用钱途无亮在3/20/2013 11:20:00 PM的发言：

    
    
     没选对。皮肤偏油是吧， 需要打底
    

干 老皮干得很 不过之前宝石做得不好。看来我还是喜欢lm concentrate+cream。最近刚干掉一瓶concentrate,想把另外开封的lp的，可是配的anti-aging cream没那么湿润呢。

不过我可能跟lp8字不合。试了有5种以上的东东了， 没几个得心意的。

哎，幸福妹子，让我说啥好呢。。。这么高的人，66的腰。。。你还想怎样呢？想别人怎样哇

以下是引用松鼠的邻居在3/20/2013 11:32:00 PM的发言：
哎，幸福妹子，让我说啥好呢。。。这么高的人，66的腰。。。你还想怎样呢？想别人怎样哇

跟她还费啥话啊。。。我早就选择忽略了。 不过你腰也那样啊， 你哭啥。。。这是不能来了。 真打击人。 一个个都要under weight了还哭。 让我们死心秤砣不知道是不是只有撞死了。 我走了。

以下是引用松鼠的邻居在3/20/2013 11:32:00 PM的发言：

    
    哎，幸福妹子，让我说啥好呢。。。这么高的人，66的腰。。。你还想怎样呢？想别人怎样哇
    

    


晚上就68－69了 66是昙花一现

以下是引用钱途无亮在3/20/2013 11:36:00 PM的发言：

    
    
     跟她还费啥话啊。。。我早就选择忽略了。 不过你腰也那样啊， 你哭啥。。。这是不能来了。 真打击人。 一个个都要under weight了还哭。 让我们死心秤砣不知道是不是只有撞死了。 我走了。
    


赶紧抱大腿 拼死拉着

以下是引用钱途无亮在3/20/2013 11:36:00 PM的发言：

    
    
     跟她还费啥话啊。。。我早就选择忽略了。 不过你腰也那样啊， 你哭啥。。。这是不能来了。 真打击人。 一个个都要under weight了还哭。 让我们死心秤砣不知道是不是只有撞死了。 我走了。
    
我不哭

我跟无风一样，羡慕她的个子

不过我那是饿着肚子量的呢。。。我心里其实有个目标是65，要是能到，我立马闭嘴

[此贴子已经被作者于2013/3/20 23:44:04编辑过]

以下是引用幸福在3/20/2013 11:42:00 PM的发言：

    
    
    

赶紧抱大腿 拼死拉着
    
嗯，这件事情我要坚定的跟你一个阵营！

以下是引用松鼠的邻居在3/20/2013 11:43:00 PM的发言：

    
     我不哭

我跟无风一样，羡慕她的个子

不过我那是饿着肚子量的呢。。。我心里其实有个目标是65，要是能到，我立马闭嘴

     [此贴子已经被作者于2013/3/20 23:44:04编辑过]

    


除了刚才68－69的数据 其他所有的数据都是我早晨净重空腹量的。

以下是引用幸福在3/20/2013 10:00:00 PM的发言：

    
    
    

前几天在22楼还万了1次，如果当初不是被lg收了，我现在一定是圣斗士剩女一枚
    
我经常后悔嫁错人了，但是想当年除了我lg，也没啥人想娶我啊。真悲催。

什么打扮好了有人搭讪什么的，我也打扮啊，也没人搭讪。

以下是引用幸福在3/20/2013 11:47:00 PM的发言：

    
    
    

除了刚才68－69的数据 其他所有的数据都是我早晨净重空腹量的。
    
我吃饱饭根本就不敢量好了吧！看着自己的小肚子鼓着就生气嘿嘿

以下是引用pmtng在3/20/2013 11:48:00 PM的发言：

    
    
     我经常后悔嫁错人了，但是想当年除了我lg，也没啥人想娶我啊。真悲催。
    
哎，我也后悔的。不过我不能抱怨，是我自己选的，而且当时的我也只可能那样选，又没有做圣女的勇气。

大家晚安，明儿见:)

以下是引用松鼠的邻居在3/20/2013 11:55:00 PM的发言：

    
    大家晚安，明儿见:)
    


这么早就睡了，我还没运动呢。

以下是引用幸福在3/20/2013 10:54:00 PM的发言：

你上臂是不是才22？
我? 23,24吧..我二头三头还挺define的

以下是引用pmtng在3/20/2013 11:51:00 PM的发言：
什么打扮好了有人搭讪什么的，我也打扮啊，也没人搭讪。
唉..我觉得搭讪这事其实也挺恐怖的..现在犯罪率这么高

以下是引用松鼠的邻居在3/20/2013 11:54:00 PM的发言：

    
    
     哎，我也后悔的。不过我不能抱怨，是我自己选的，而且当时的我也只可能那样选，又没有做圣女的勇气。
    


你结婚很早啊 居然还怕做剩女

以下是引用松鼠的邻居在3/20/2013 11:52:00 PM的发言：

    
     我吃饱饭根本就不敢量好了吧！看着自己的小肚子鼓着就生气嘿嘿
    


腰围我确实没那么纠结 是肚脐下1－2寸左右的突起

以下是引用麦当当在3/21/2013 12:09:00 AM的发言：

    
    
     我? 23,24吧..我二头三头还挺define的
    


和我肘部接近， 借就是差距啊。。。差距

我家的那个微波炉 人家来收，说太破了，不要！

不过把我家的电视给拿走了，还有2个书架， 真不错。

以下是引用幸福在3/20/2013 10:04:00 PM的发言：

    
    鲜花还有人说 如果穿得美的话，在街上被男人要电话号码。。。人和人的差距咋就这么大呢
    


不用穿得美，一样也会有人搭讪的，如果那什么的话。

[此贴子已经被作者于2013/3/21 2:06:51编辑过]

以下是引用钱途无亮在3/20/2013 10:03:00 PM的发言：

    
    
     不是穿的美长德美吧。。。
      
    


re～

以下是引用happy22kitty在3/21/2013 2:06:00 AM的发言：

    
    
    

不用穿得美，一样也会有人搭讪的，如果那什么的话。

[此贴子已经被作者于2013/3/21 2:06:51编辑过]

    


哪什么？

以下是引用幸福在3/20/2013 10:11:00 PM的发言：

    
    
    

那估计是塞克思。。。也算是正面的
    

嘀咕一下，未必需要赛克斯～

以下是引用松鼠的邻居在3/20/2013 11:10:00 PM的发言：

    
     xs56....这里还有几个像我这样不施粉黛的？我也是有够懒的了
    


这个，我比你懒，我经常连lotion都不用，清水洗把脸，就出门了～

以下是引用happy22kitty在3/21/2013 2:10:00 AM的发言：

    
    
    

这个，我比你懒，我经常连lotion都不用，清水洗把脸，就出门了～
    


天生丽质

以下是引用钱途无亮在3/20/2013 11:36:00 PM的发言：

    
    
     跟她还费啥话啊。。。我早就选择忽略了。 不过你腰也那样啊， 你哭啥。。。这是不能来了。 真打击人。 一个个都要under weight了还哭。 让我们死心秤砣不知道是不是只有撞死了。 我走了。
    


别走～，妹妹，你别走～，你走了，我咋办涅？

以下是引用happy22kitty在3/21/2013 2:08:00 AM的发言：

    
    
    
嘀咕一下，未必需要赛克斯～
    


求指点

以下是引用松鼠的邻居在3/20/2013 11:43:00 PM的发言：

    
     我不哭

我跟无风一样，羡慕她的个子

不过我那是饿着肚子量的呢。。。我心里其实有个目标是65，要是能到，我立马闭嘴

     [此贴子已经被作者于2013/3/20 23:44:04编辑过]

    

为啥是65呢？

以下是引用麦当当在3/21/2013 12:11:00 AM的发言：

    
    
     唉..我觉得搭讪这事其实也挺恐怖的..现在犯罪率这么高
    

就是，很scared～

以下是引用幸福在3/21/2013 2:08:00 AM的发言：

    
    
    

哪什么？
    


我也不知道，我又没有去搭讪过别人，不懂人家的心里怎么想的。

以下是引用幸福在3/21/2013 2:12:00 AM的发言：

    
    
    

求指点
    


急死你！嘿嘿～

以下是引用happy22kitty在3/21/2013 2:16:00 AM的发言：

    
    
    

我也不知道，我又没有去搭讪过别人，不懂人家的心里怎么想的。
    


前面看你嘀咕 我以为你知道为啥呢

以下是引用幸福在3/21/2013 2:17:00 AM的发言：

    
    
    

前面看你嘀咕 我以为你知道为啥呢
    


为啥，我真不知道。我知道，不打扮，不赛克斯的，被人搭讪过。所以22说得挺对，好恐怖的～

99

以下是引用happy22kitty在3/21/2013 2:21:00 AM的发言：

    
    
    

为啥，我真不知道。我知道，不打扮，不赛克斯的，被人搭讪过。所以22说得挺对，好恐怖的～
    


那我还是不好奇了。。。

以下是引用happy22kitty在3/21/2013 2:08:00 AM的发言：

嘀咕一下，未必需要赛克斯～
什么都不需要..对方够desperate也行..md..劳资有年回国在国贸等我同学..一个死老头过来搭讪我...说自己是律师..不知道什么难民小国的..我也忘了..英文比我还差..问我能不能带他去天安门..我说出门做一路去..恶心死我了..你以为劳资是没见过世面来绑秃头老头的么..
还有我在西雅图的时候大华..有俩一北一南..我忘了去那个了看见一男的不三不四的..过来跟我搭讪交换电话什么的..我说我找我lg呢..转个礼拜嫌这个大华晦气..去另外一个大华..md..又看到这个WSN在搭讪别人..大华职业搭讪..
外面变态超多的..我这么刚正不阿一脸正气..真想给Y们个飞踢

以下是引用松鼠的邻居在3/20/2013 11:10:00 PM的发言：

xs56....这里还有几个像我这样不施粉黛的？我也是有够懒的了
meeeee

以下是引用钱途无亮在3/20/2013 11:18:00 PM的发言：

比啥比。。。。闹心
rerere