2013年 believe & GTAGal & Lusi & 陌上 & 无缰 同居楼 - 减脂，增肌，科学健身，奔奔

 我最近加班加惨了。连着三个星期一天都没歇过了

以下是引用believe在11/14/2013 8:45:00 PM的发言：

上身已经很fit的。梨子减腿确实难度大。不过要是瘦了，也还是会细点的，但别指望像苹果。
瘦不下去啊。 哎。。。
 

以下是引用钱途无亮在11/14/2013 8:43:00 PM的发言：

所以我要瘦啊。。。可怎么也瘦不下来。。。。愁死我。
 
上身已经很fit的。梨子减腿确实难度大。不过要是瘦了，也还是会细点的，但别指望像苹果。

fit跟瘦不是一个概念啊。 fit就是壮和结实的意思， 其实~ 我不要壮， 我要瘦瘦瘦~

[此贴子已经被作者于2013/11/14 20:46:35编辑过]

以下是引用believe在11/14/2013 8:47:00 PM的发言：

你就是比较典型的梨，腿粗而已。其实我觉得你主要是腿腕不细，这个很吃亏。
你可真会安慰人啊。。

以下是引用钱途无亮在11/14/2013 8:42:00 PM的发言：

我就说我自己啊。。绝对的矮胖梨， 没见过比我屁股腿更丑的了。。
 

你就是比较典型的梨，腿粗而已。其实我觉得你主要是腿腕不细，这个很吃亏。

以下是引用lusi在11/14/2013 8:43:00 PM的发言：
 我最近加班加惨了。连着三个星期一天都没歇过了
太可怜了，抱

以下是引用钱途无亮在11/14/2013 8:47:00 PM的发言：

你可真会安慰人啊。。

真的。腿腕细有些拉长的效果，再穿上高跟鞋，就没那么粗了。

没长出来的东西， 你还拼命说有多好， 这不等于说腿细好看一个道理吗

老三显然没理解我的反话啊。。。
[此贴子已经被作者于2013/11/14 20:51:29编辑过]

以下是引用believe在11/14/2013 8:49:00 PM的发言：

真的。腿腕细有些拉长的效果，再穿上高跟鞋，就没那么粗了。
你还说。。。觉得我伤口盐不多是吧。。。
 

以下是引用believe在11/14/2013 8:52:00 PM的发言：

 
亮，你说要是两个人都很细流，一个锻炼，一个一点不练，穿上衣服看的出来吗。
看不出来。 说不定不锻炼那个看着更溪流。
 

 
亮，你说要是两个人都很细流，一个锻炼，一个一点不练，穿上衣服看的出来吗。

不说了， 反正俩猪腿是跟我进棺材了。

以下是引用钱途无亮在11/14/2013 8:52:00 PM的发言：

看不出来。 说不定不锻炼那个看着更溪流。
 
那区别要脱了才看得出了。

脱了也不瘦， 其实。 所以瘦是必须的， 体重还要轻。
 

以下是引用钱途无亮在11/14/2013 8:50:00 PM的发言：

没长出来的东西， 你还拼命说有多好， 这不等于说腿细好看一个道理吗

老三显然没理解我的反话啊。。。
[此贴子已经被作者于2013/11/14 20:51:29编辑过]
我....经常很迟钝.

以下是引用believe在11/14/2013 8:54:00 PM的发言：

那区别要脱了才看得出了。
所以我这样的穿上衣服还是大胖子。 跟你们比起来。
 

以下是引用believe在11/14/2013 8:55:00 PM的发言：

我....经常很迟钝.
嗯， 跟你说话有时候闹心， 虽然你不是故意的。。。
 

 
我最近一直在想这个. 因为时不时有人会说我fit, 我心想她们怎么看出来的。当然说的人一般都是不锻炼的。

以下是引用钱途无亮在11/14/2013 8:56:00 PM的发言：

嗯， 跟你说话有时候闹心， 虽然你不是故意的。。。
 
我。。。不是有意的

以下是引用钱途无亮在11/14/2013 8:55:00 PM的发言：

脱了也不瘦， 其实。 所以瘦是必须的， 体重还要轻。
 
你穿个没袖的，还是能看出区别的。

我也这样....脚腕手腕都粗....

以下是引用believe在11/14/2013 8:47:00 PM 的发言：

    
    
     你就是比较典型的梨，腿粗而已。其实我觉得你主要是腿腕不细，这个很吃亏。
    

 红红还是一如既往地纠结着腿

 今年做 Jillian Michael 30day shred, 肩部的线条出来了一些，穿短袖终于没那么难看了。所以，练不练，穿着衣服，也还是能看出点区别的

以下是引用lusi在11/14/2013 9:15:00 PM的发言：

    
     今年做 Jillian Michael 30day shred, 肩部的线条出来了一些，穿短袖终于没那么难看了。所以，练不练，穿着衣服，也还是能看出点区别的

    

赞，进步就是好事

 
艾玛，昨天在hotel夜里正睡得香，1点多一个电话过来， 一个女的打的，做皮肉生意的，我一时没回过神，就挂了电话，她又坚持不懈的打了2次，还不是连着打，隔上5-10分钟，md，我还睡不睡了。只好给前台打电话，拦截。

以下是引用believe在11/15/2013 9:32:00 AM的发言：

 
艾玛，昨天在hotel夜里正睡得香，1点多一个电话过来， 一个女的打的，做皮肉生意的，我一时没回过神，就挂了电话，她又坚持不懈的打了2次，还不是连着打，隔上5-10分钟，md，我还睡不睡了。只好给前台打电话，拦截。
你名字像男的？ 卡卡

以下是引用钱途无亮在11/15/2013 9:33:00 AM的发言：

你名字像男的？ 卡卡
外人怎么会知道名字。应该是random打得。

以下是引用believe在11/15/2013 9:36:00 AM的发言：

外人怎么会知道名字。应该是random打得。
没准酒店默认的。。。

以下是引用钱途无亮在11/15/2013 9:39:00 AM的发言：

没准酒店默认的。。。
会这样吗？
 
那女的听口音很像中国人，英语说的咳咳巴巴的。

以下是引用believe在11/15/2013 9:39:00 AM的发言：

会这样吗？
 
那女的听口音很像中国人，英语说的咳咳巴巴的。
我听说过， 真实性不得而知

以下是引用钱途无亮在11/15/2013 9:43:00 AM的发言：

我听说过， 真实性不得而知
艾玛，太黑了。
 
打就打吧，早点，这大1点的。我今天接着晕。

 

[此贴子已经被作者于2013/11/15 11:20:27编辑过]

一堆乱码中看到steve madden, 就放弃了。 卡卡

 
亮，这个是不是还是黑的好看。这个颜色穿牛仔不太好。

以下是引用钱途无亮在11/15/2013 11:21:00 AM的发言：
一堆乱码中看到steve madden, 就放弃了。 卡卡
为啥我能看。
 
http://www.google.com/imgres?imgurl=http://ecx.images-amazon.com/images/I/51RsFGOC2jL._SY395_.jpg&imgrefurl=http://www.amazon.com/Steve-Madden-Womens-Tyrantt-Ankle/dp/B008LUBJSI&h=395&w=392&sz=27&tbnid=zDdAWBm2wp1WRM:&tbnh=95&tbnw=94&zoom=1&usg=__3VwLEwkX80NO1-O10LLr-_ANYns=&docid=5MuIKMQthC4t4M&sa=X&ei=EUmGUpTPI4L7iwLehoDoAw&ved=0CD4Q9QEwAA
 

 
就是浅色的motorcyle ankle boot
 
我被你种了草，这几天一直在找。

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the boots are so cool........what's wrong with my typing.......

我昨天晚上运动，乱喝了个PRE WORK OUT 的饮料，被PT念叨·······今天凌晨三四点才睡着····而且睡得特别不踏实，一直做梦一直醒·····其中一个是梦到我新买的一条紫的LULU的CROP，第一次穿就破了，把我给伤心死了···最诡异的是我还知道自己在做梦，还告诉自己说：醒了要拿到店里去换，质量太差了···

以下是引用believe在11/15/2013 11:21:00 AM的发言：

 
亮，这个是不是还是黑的好看。这个颜色穿牛仔不太好。
亮脚的这个靴子上边绷带太多了。。。。而且开口貌似也太小。
 
 

以下是引用钱途无亮在11/15/2013 1:57:00 PM的发言：

亮脚的这个靴子上边绷带太多了。。。。而且开口貌似也太小。
 
 
收到。我等你半天不来，就先下单了。不好在退吧。开口小是主要问题。
[此贴子已经被作者于2013/11/15 15:29:42编辑过]

为什么jpg不让上传。

以下是引用believe在11/15/2013 3:26:00 PM的发言：

 
而且我喜欢深色的， 深咖啡或者黑色的。
我的是这双， j.crew miller, 上边可以翻下来的

[此贴子已经被作者于2013/11/15 15:29:42编辑过]
 

这个不错。我也喜欢深的，我贴的那个深得买完了。

亮，我要给你奔个，欠着你的，怎么不让我上传。

以下是引用believe在11/15/2013 3:40:00 PM的发言：
亮，我要给你奔个，欠着你的，怎么不让我上传。
哎呀， 我怎么这么不济啊。。。照片太大吗？ 传到一个相册上在paste过来？

以下是引用钱途无亮在11/15/2013 3:42:00 PM的发言：

哎呀， 我怎么这么不济啊。。。照片太大吗？ 传到一个相册上在paste过来？
以前都是jpg，犯啥病了。
 
 
[此贴子已经被作者于2013/11/15 16:21:18编辑过]

以下是引用believe在11/15/2013 4:11:00 PM的发言：

以前都是jpg，犯啥病了。
[此贴子已经被作者于2013/11/15 16:18:59编辑过]
没准你们酒店的网络protocol的问题。

不行，放弃了。

 
周末去朋友家试试。

很多酒店不允许上传下载这类举动的。
 

以下是引用陌上在11/15/2013 1:30:00 PM的发言：
我昨天晚上运动，乱喝了个PRE WORK OUT 的饮料，被PT念叨·······今天凌晨三四点才睡着····而且睡得特别不踏实，一直做梦一直醒·····其中一个是梦到我新买的一条紫的LULU的CROP，第一次穿就破了，把我给伤心死了···最诡异的是我还知道自己在做梦，还告诉自己说：醒了要拿到店里去换，质量太差了···
哈哈，瞧你迷lulu迷成这样。

这里的酒店也有这种上门骚扰服务啊，真长见识了。哦，那个靴子，还是黑色的好搭吧，除非这已经是你的第二双类似的了

我以前也听朋友说过类似的，好神奇

以下是引用lusi在11/15/2013 9:22:00 PM 的发言：

    
    这里的酒店也有这种上门骚扰服务啊，真长见识了。哦，那个靴子，还是黑色的好搭吧，除非这已经是你的第二双类似的了
    

我也觉得奇怪啊....中招了

以下是引用believe在11/15/2013 5:01:00 PM 的发言：

    
    
     哈哈，瞧你迷lulu迷成这样。
    

怎么还是不行，大家上传的都是啥文件，为啥jpg不能上传
[此贴子已经被作者于2013/11/16 20:41:01编辑过]

 你这是差要出多久啊？

我这个星期身上特别懒，不愿意动。加上这一两个有月都管不住嘴，所以现在超级肥。很郁闷

以下是引用believe在11/16/2013 8:37:00 PM的发言：

    
     怎么还是不行，大家上传的都是啥文件，为啥jpg不能上传
     [此贴子已经被作者于2013/11/16 20:41:01编辑过]

    


尺寸太大？

以下是引用lusi在11/16/2013 9:24:00 PM的发言：
 你这是差要出多久啊？

我这个星期身上特别懒，不愿意动。加上这一两个有月都管不住嘴，所以现在超级肥。很郁闷

周一回家
 
临时长的很容易减， 控制一下就下去了

以下是引用幸福在11/16/2013 9:25:00 PM的发言：


尺寸太大？
不大呀
[此贴子已经被作者于2013/11/17 9:45:42编辑过]

还是不行，我放弃了

 
我终于去了lulu，买了这个， 还有2个bra，2个headband

 
要不要也把这个买回来
 

 

 
没有税，真美好

 
这个店里只要19
 

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要是从相册里copy过来，是不是就直接上主页了。
[此贴子已经被作者于2013/11/17 11:17:50编辑过]

我也有那个绿条纹的，很好穿。。。。。很显瘦哈～～～～～～～～

红的那个我还好，没有太大感觉。

你以前教我的是现在另一个帖子编辑好，然后再copy来着，就不会上首页了。。。

 很美貌。为什么加拿大这么贵！！！

以下是引用believe在11/17/2013 9:46:00 AM的发言：
还是不行，我放弃了
 
[此贴子已经被作者于2013/11/17 12:53:08编辑过]

小信，绿跟粉坦克我都买了，绿的还没来。粉的显胸特别大

以下是引用RedCrayon在11/17/2013 1:02:00 PM的发言：
小信，绿跟粉坦克我都买了，绿的还没来。粉的显胸特别大
mark....那个我看模特图当初就表示过了， 卡卡。。。
他家今年绿条纹挺好看的， 不过好像卖不动。。。人民群众的口味太难捕捉了。。。

以下是引用钱途无亮在11/17/2013 1:13:00 PM的发言：

    
    
     mark....那个我看模特图当初就表示过了， 卡卡。。。
     他家今年绿条纹挺好看的， 不过好像卖不动。。。人民群众的口味太难捕捉了。。。
    

energy tank穿着跳操很实用。昨天试了热鱼也很不错。

以下是引用RedCrayon在11/17/2013 1:15:00 PM的发言：


energy tank穿着跳操很实用。昨天试了热鱼也很不错。

艾玛， 香艳~
 

以下是引用RedCrayon在11/17/2013 1:02:00 PM的发言：
小信，绿跟粉坦克我都买了，绿的还没来。粉的显胸特别大
听了这句，我立马下了一单，把粉的也抱回来了

以下是引用钱途无亮在11/17/2013 1:13:00 PM的发言：

mark....那个我看模特图当初就表示过了， 卡卡。。。
他家今年绿条纹挺好看的， 不过好像卖不动。。。人民群众的口味太难捕捉了。。。
特别喜欢背后的设计。

以下是引用陌上在11/17/2013 11:57:00 AM的发言：
你以前教我的是现在另一个帖子编辑好，然后再copy来着，就不会上首页了。。。
不是，我现在上传不了，只能从相册copy

 
我买完lulu，LG就一脸坏笑，说谁说的不会花这么多钱买锻炼的衣服。嗯，听亮亮念叨了这么久，我终于沦陷了。

以下是引用钱途无亮在11/17/2013 1:13:00 PM的发言：

mark....那个我看模特图当初就表示过了， 卡卡。。。
他家今年绿条纹挺好看的， 不过好像卖不动。。。人民群众的口味太难捕捉了。。。
你买了吗？

以下是引用陌上在11/17/2013 11:55:00 AM的发言：
我也有那个绿条纹的，很好穿。。。。。很显瘦哈～～～～～～～～
我听亮的，size up了，要不肥肉看得太清楚了。
 
网上很多人说mid section太松。大妈就喜欢松的。

你改天来奔奔，又一个沦陷了

以下是引用believe在11/17/2013 7:33:00 PM 的发言：

    
    
     我听亮的，size up了，要不肥肉看得太清楚了。
      
     网上很多人说mid section太松。大妈就喜欢松的。
    

 看来现在就我还没有了。回头我也去试试。可是加拿大太贵了。

 怎么打了一段没有掉了。郁闷。我又要减肥了，监督我吧！

以下是引用lusi在11/18/2013 9:52:00 PM的发言：
 怎么打了一段没有掉了。郁闷。我又要减肥了，监督我吧！
我回来了，长了2lb。一起减吧，除了这2lb，还有很多要减。
[此贴子已经被作者于2013/11/19 13:53:28编辑过]

 
这是咋了，就是不让我上传。

我都急死了，要看要看······
[此贴子已经被作者于2013/11/19 14:43:59编辑过]

以下是引用陌上在11/19/2013 2:44:00 PM的发言：
我都急死了，要看要看······
[此贴子已经被作者于2013/11/19 14:43:59编辑过]
我也急，这是神马毛病。隔壁奔的就是jpg
[此贴子已经被作者于2013/11/19 19:51:25编辑过]

试
[此贴子已经被作者于2013/11/19 20:01:07编辑过]

deleted
[此贴子已经被作者于2013/11/22 12:59:00编辑过]

看到了，你多高？

胳膊上的肉好牛啊！

 
170
 

 
艾玛，折腾死了，用chrome上传，copy过来的。 chrome不能加限制。

以下是引用幸福在11/19/2013 8:06:00 PM的发言：
胳膊上的肉好牛啊！
刚举完铁，充血中。

 
亮好像没在，你看完说一声，我就删了。那啥，欠你的哈。

她今天没怎么来？出门了好像。

以下是引用believe在11/19/2013 8:06:00 PM的发言：

    
      
     170
      
    


照片上就觉得狠高嘛