话说我上了好几次的CYCLING AND SPINNING 的课,不同的老师,虽然教的有点不同,但感觉整体类似,我没有特别的喜好。但我们这有个老师,只要他教,不论什么时候(最早是6::30am),课程一定全满,连WAITING LIST都满的那种····实在想去见识下,可是每次都约不上。好想知道为什么这么受欢迎啊,到底好在哪里啊····
以下是引用陌上在10/25/2013 12:51:00 PM的发言: 这个我没有也,我有那个Fast Track short.也很好穿,是宽松的,背后还开了个小缝,透气,还挺闷骚的,嘻嘻。那个Race me short 也好穿,料子很软 我看了一下,还是短袖吧,tank好看的木有号了~~~~~而且在室内短袖+bra我穿最多~~~~谢陌陌
真腿粗的人是塞不进ugg的。 所以。。。
youtube上有个人,organiedlikejen,一般人看她会觉得壮壮的,但是她很fit,每天都运动,没啥肥肉,她说自己是curvy,这个世界上有人就是这样的体型吧,不是每个人瘦下去都能跟无风姐那样~~~所以我调整目标,少点肥肉就行,至于最后是啥样子,那就是命,呵呵~~~~~
没有别的gym吗。
我觉得在家跑步很无聊呀。不知道你,我跑步一定要high beat的音乐才行。
我就是现在听音乐,无聊啊无聊~~~总觉得时间过的慢~~~无风姐以前不是说跑步看电影时间会快吗?我想试试~~~~还有,我的换个年轻人多年的GYM,不然group课都是针对senior设计的。话说我村就石老人村,唉,我的赶紧搬家~~~
我的GYM也不行,课都是在我上班的时候,我下班了,人家也啥课给我玩儿了,6点以后只有yoga~~~所以我只有无聊的跑啊跑啊跑~~~~等着搬家,然后自己买个跑步机,边看片边跑~~~~
啥时候五花八门的课没了我肯定不去积木了。不知道干点啥。
youtube上有个人,organiedlikejen,一般人看她会觉得壮壮的,但是她很fit,每天都运动,没啥肥肉,她说自己是curvy,这个世界上有人就是这样的体型吧,不是每个人瘦下去都能跟无风姐那样~~~所以我调整目标,少点肥肉就行,至于最后是啥样子,那就是命,呵呵~~~~~
她是小骨架,我们是大骨架,当然不一样。
我就是现在听音乐,无聊啊无聊~~~总觉得时间过的慢~~~无风姐以前不是说跑步看电影时间会快吗?我想试试~~~~还有,我的换个年轻人多年的GYM,不然group课都是针对senior设计的。话说我村就石老人村,唉,我的赶紧搬家~~~
你听啥呀。
我每次听音乐都很高兴。一定要听节奏感强,节奏快的。hip pop很多适合跑步的。
以下是引用believe在10/23/2013 7:58:00 PM 的发言:
她是小骨架,我们是大骨架,当然不一样。
我就是现在听音乐,无聊啊无聊~~~总觉得时间过的慢~~~无风姐以前不是说跑步看电影时间会快吗?我想试试~~~~还有,我的换个年轻人多年的GYM,不然group课都是针对senior设计的。话说我村就石老人村,唉,我的赶紧搬家~~~
整个pad, 上边看电影啥的不行吗?
我现在都是变速跑, 一分钟一变化, 忙不过来, 时间过地飞快。
我没觉得你看着像12.
好吧, 像10号。。。
我从来没把她当目标, 就是希望自己能瘦点, 穿小一号的裤子。
你听啥呀。 我每次听音乐都很高兴。一定要听节奏感强,节奏快的。hip pop很多适合跑步的。 我很久之前下了点老外的鸡血歌,好像是黑眼豆豆的~~~平时不喜欢听这种闹得,但是跑步时候还行~~~我试过跑步听audio book,对我不work,太难熬时间了,鸡血歌,时间过得快~~~
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整个pad, 上边看电影啥的不行吗? 我现在都是变速跑, 一分钟一变化, 忙不过来, 时间过地飞快。 有pad,试过不行,跑的时候,耳机线到处甩,mp3可以背裤腰。
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兔子的标准原来是无风啊。。。。难怪我们老说不到一块去。。。嗯。。。 我从来没把她当目标, 就是希望自己能瘦点, 穿小一号的裤子。 喜欢无风姐这种条顺,细溜~~不过单纯只能喜欢
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有pad,试过不行,跑的时候,耳机线到处甩,mp3可以背裤腰。
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我都是直接看有字幕的。 话说真跑起来, 也顾不上看了。
以下是引用钱途无亮在10/23/2013 9:49:00 PM 的发言:
我都是直接看有字幕的。 话说真跑起来, 也顾不上看了。
整个pad, 上边看电影啥的不行吗?
我现在都是变速跑, 一分钟一变化, 忙不过来, 时间过地飞快。
变速是忙不过来干别的了,就知道按键和喘气了。
我觉得看东西晃来晃去的,头疼。
我很久之前下了点老外的鸡血歌,好像是黑眼豆豆的~~~平时不喜欢听这种闹得,但是跑步时候还行~~~我试过跑步听audio book,对我不work,太难熬时间了,鸡血歌,时间过得快~~~
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嗯,我特爱听鸡血歌,听着就想动。
收到这个,皮子真好,很轻,上周五在NS网上打半折,现在已经sold out了。
几钱?什么牌子的?我很少穿这类款式的衣服。
Laundry by Shelli Segal
150
收到这个,皮子真好,很轻,上周五在NS网上打半折,现在已经sold out了。
这个好好看!!
早上起晚了, 正在犹豫要不要跑。。。估计上班要迟到了,卡卡。。。不跑晚上估计又是浪费
早上能早起运动的人在我看来都是英雄···值得敬佩····
[此贴子已经被作者于2013/10/24 11:04:00编辑过]
早上能早起运动的人在我看来都是英雄···值得敬佩····
[此贴子已经被作者于2013/10/24 11:04:00编辑过]
我试着下班运动, 不过白天变化太多, 经常很复杂的心情直接睡觉了
皮子轻, 不是说明质量好啊, 说明处理切割过很多次的薄薄的一点皮而已。。。不过现在人都要求舒服, 所以就变成trend了
我喜欢那种小羊皮的,特别软,简单的那种···可是喜欢的都好贵····而且我肯定穿的次数很少··虽然我很男性化,但也没有那种帅气感······
我喜欢那种小羊皮的,特别软,简单的那种···可是喜欢的都好贵····而且我肯定穿的次数很少··虽然我很男性化,但也没有那种帅气感······
羊皮太不结实了。。。不过老三提醒我了, 今天我也穿皮衣。 咔咔
羊皮太不结实了。。。不过老三提醒我了, 今天我也穿皮衣。 咔咔
可是很软,好想看你奔一个······
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早上能早起运动的人在我看来都是英雄···值得敬佩···· reeee这个,尤其是冬天~~~
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以下是引用兔子飞飞在10/24/2013 12:16:00 PM 的发言:
小信,你有啥上班用的包包推荐不?要大一点的,围巾手套都能放的~~~~我还想要一双黑色bootie,有啥推荐?
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[此贴子已经被作者于2013/10/24 14:18:47编辑过]
羊皮太不结实了。。。不过老三提醒我了, 今天我也穿皮衣。 咔咔
我也有羊皮的,还没穿几次就磨了
老三的皮衣看和不错啊, 不知道袖子fit不,还有皮子看着挺厚的, 会不会显腰粗啊?
皮子不后,网上很多review说太薄了。我觉得还好,太厚就硬,而且像你说的还显胖。袖子有点长。袖子有一半是fabric,这个我不太喜欢,买时没看。不过这个价钱还是很不错的。
小信,这么漂亮的皮衣,赶紧奔一个给我们看啊~~~~
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奔了,你们就彻底灭草。
我给你推荐个靴子。好像是叫via spaiga.我上周末去NR买的,折后150左右,皮子很软,好穿还显瘦,我第一次自愿买的靴子..,,包的话很多人说tumi好用,我平常都背书包,哈哈哈
[此贴子已经被作者于2013/10/24 12:25:46编辑过]
谢陌陌,有图片或者link木有??那啥,靴子好贵,150刀~~~
奔了,你们就彻底灭草。
那我求灭草,成不:P~~~~赶紧给我们看看吧~~~~
那我求灭草,成不:P~~~~赶紧给我们看看吧~~~~
你。。。。
小信,你有啥上班用的包包推荐不?要大一点的,围巾手套都能放的~~~~我还想要一双黑色bootie,有啥推荐?
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我喜欢tod‘s,很低调,皮质好,也没有大牌那么贵。 Furla也不错,不过最近没有太看这个牌子。
听说coach换了设计师,今年设计很不错,没有到处都是logo,你也可以看看。
谢陌陌,有图片或者link木有??那啥,靴子好贵,150刀~~~
靴子150还行呀。你不是还有prada啥的,这个连零头都不够。
http://shop.nordstrom.com/s/via-spiga-gretchen-boot/3327992
靴子150还行呀。你不是还有prada啥的,这个连零头都不够。
哈哈,兔子,被抓住了吧
你。。。。
对啊,我也要求给我灭草···哈哈哈
对啊,我也要求给我灭草···哈哈哈
小孩别跟着起哄。
我喜欢tod‘s,很低调,皮质好,也没有大牌那么贵。 Furla也不错,不过最近没有太看这个牌子。
听说coach换了设计师,今年设计很不错,没有到处都是logo,你也可以看看。
我看上purla的一个包包,叫piper,但是要600+,等打折~~~
哈哈,兔子,被抓住了吧
矮马,就一双prada,还被发现了,汗~~~买了一年多了,一次没有穿出去过,4寸跟,没机会穿啊~~~
就这双···
http://shop.nordstrom.com/s/via-spiga-gretchen-boot/3327992
啃陌陌,这个靴子好看~~~~有没有踝靴推荐??我路上都是UGG,但是在办公室穿一天UGG太热了,所以想找一个扔在办公室穿的~~~~
我买鞋子就看舒不舒服,我脚很宽,而且我们家有遗传就是大脚趾根部那个地方会有个骨头横着长出来(不知道说清楚没....),穿鞋子很容易磨,非常痛,所以鞋子不好买。不过我现在大部分时候都穿运动鞋···不知道以后怎么办
矮马,抱~~~我也是脚板宽,不过我是小脚趾有跟骨头外凸~~~据说可以做手术,但是我怕痛~~~
矮马,抱~~~我也是脚板宽,不过我是小脚趾有跟骨头外凸~~~据说可以做手术,但是我怕痛~~~
千万别,疼死
这个行吗,还有别的颜色,浅的好看些
http://shop.nordstrom.com/s/toms-desert-bootie-women/3293448?cm_cat=datafeed&cm_ite=toms_%27desert%27_bootie_%28women%29:546365&cm_pla=shoes:women:boots&cm_ven=Google_Product_Ads&mr:referralID=065df069-3cf5-11e3-bae4-001b2166c2c0
其实办公室,你就穿pump就行了。
这个行吗,还有别的颜色,浅的好看些
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其实办公室,你就穿pump就行了。
这个好,价格便宜量又足,哈哈~~~~办公室没法穿pump,我穿UGG里面是袜子,这个袜子穿pump好奇怪的说,不穿袜子又冷死~~~~
那个灰灰的sand color不错。
你们办公室冬天也这么冷。
这个裙子, 等sale,结果sold out了,原价100, 黑心的ebay居然买169
以下是引用believe在10/24/2013 6:36:00 PM 的发言:
这个裙子, 等sale,结果sold out了,原价100, 黑心的
[此贴子已经被作者于2013/10/24 22:00:28编辑过]
[此贴子已经被作者于2013/10/25 15:36:56编辑过]
以下是引用钱途无亮在10/25/2013 10:51:00 AM 的发言:
studio似乎可以买大一号吧。。。有点紧, 不过这衣服多大号都挺紧的倒是。。。
我小农,店里最后一件,4号我也硬拿回来了,便宜了一点我才买回来的,不是真爱哈.....
那会不会不舒服啊。。。拉链哪里都鼓着了。。。我以前贪便宜买的不合适的号最后都不穿了,尤其勒的衣服~
以下是引用钱途无亮在10/25/2013 11:03:00 AM 的发言:
那会不会不舒服啊。。。拉链哪里都鼓着了。。。我以前贪便宜买的不合适的号最后都不穿了,尤其勒的衣服~
拉链那倒还好,我好像在袋子里放了一串钥匙才弄的有点鼓。不过还是紧了,汗....说实话,倒是显得腰挺细的...我当时让那店员帮我参考下,她说不会小,紧点好看....我就买回来了..... 可劲啃陌陌,那个dsj好看,特别显腰身,颜色也漂亮,lulu的特点就是显线条和颜色绚丽吧~~~我周末又想进城了~~~~你那个短袖是不是swifty?我稀饭~~~~
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以下是引用兔子飞飞在10/25/2013 11:53:00 AM 的发言:
可劲啃陌陌,那个dsj好看,特别显腰身,颜色也漂亮,lulu的特点就是显线条和颜色绚丽吧~~~我周末又想进城了~~~~你那个短袖是不是swifty?我稀饭~~~~
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以下是引用兔子飞飞在10/25/2013 11:56:00 AM 的发言:
我努力锻炼,为了能穿lulu,真好看~~~
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对,是Swiftly,好喜欢,这个是真爱。我不能再买了....穿不完了 舒服不?~~~我赶紧收一个去~~~~我怕紧身的显肚子,但是先买了再说~~~~陌陌,你一般几个运动bra轮着换?我看到那个tata又有sale了,上次收了两个,真爱,迄今最舒服的运动bra了~~~~~
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舒服不?~~~我赶紧收一个去~~~~我怕紧身的显肚子,但是先买了再说~~~~陌陌,你一般几个运动bra轮着换?我看到那个tata又有sale了,上次收了两个,真爱,迄今最舒服的运动bra了~~~~~
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上次sale是29还是39亚?
我买鞋子就看舒不舒服,我脚很宽,而且我们家有遗传就是大脚趾根部那个地方会有个骨头横着长出来(不知道说清楚没....),穿鞋子很容易磨,非常痛,所以鞋子不好买。不过我现在大部分时候都穿运动鞋···不知道以后怎么办
我们家也是这个遗传....很多窄脚面的美鞋基本都穿不了,郁闷
以下是引用兔子飞飞在10/25/2013 12:13:00 PM 的发言:
舒服不?~~~我赶紧收一个去~~~~我怕紧身的显肚子,但是先买了再说~~~~陌陌,你一般几个运动bra轮着换?我看到那个tata又有sale了,上次收了两个,真爱,迄今最舒服的运动bra了~~~~~
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[此贴子已经被作者于2013/10/25 12:34:13编辑过]
上次sale是29还是39亚? 上次29,这次木有上次折扣大,不过lulu打折不容易,我在想要不要多屯几件换~~~~
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以下是引用兔子飞飞在10/25/2013 12:13:00 PM 的发言:
舒服不?~~~我赶紧收一个去~~~~我怕紧身的显肚子,但是先买了再说~~~~陌陌,你一般几个运动bra轮着换?我看到那个tata又有sale了,上次收了两个,真爱,迄今最舒服的运动bra了~~~~~
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以下是引用nomonomo在10/25/2013 12:16:00 PM 的发言:
我们家也是这个遗传....很多窄脚面的美鞋基本都穿不了,郁闷
我有6件SWIFTLY....超级舒服...我超级喜欢 这个现在还有号,我赶紧收一件去,我也喜欢那个亮绿色~~~~那个mod moves你有吗?好穿吗?
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我好像有大于10件bra,汗。我如果穿tank就不用穿另外的bra了。所以你可以买几件tank,比较划算哈 我也喜欢tank,可是不知道啥时候穿?不做yoga有机会穿吗?
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以下是引用nomonomo在10/25/2013 12:34:00 PM 的发言:
根据我外婆和我妈的情况来看,貌似年龄越大越严重,不过好像可以做手术治好的
以下是引用兔子飞飞在10/25/2013 12:44:00 PM 的发言:
我也喜欢tank,可是不知道啥时候穿?不做yoga有机会穿吗?
★ 发自Android 华人阅览器 6.3
以下是引用兔子飞飞在10/25/2013 12:43:00 PM 的发言:
这个现在还有号,我赶紧收一件去,我也喜欢那个亮绿色~~~~那个mod moves你有吗?好穿吗?
★ 发自Android 华人阅览器 6.3
以下是引用RedCrayon在10/25/2013 12:50:00 PM 的发言:
最喜欢最上左边绿的. 真好看!
这个我没有也,我有那个Fast Track short.也很好穿,是宽松的,背后还开了个小缝,透气,还挺闷骚的,嘻嘻。那个Race me short 也好穿,料子很软 我看了一下,还是短袖吧,tank好看的木有号了~~~~~而且在室内短袖+bra我穿最多~~~~谢陌陌
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那个侧面的,看着PP很翘。 等你和PT练上3个月,肯定更美了。期待。
又下了一磅,还有2lb可以到正常体重的高点, 离低点还有5lb。 还有2周多要travel,希望能把这2斤肥肉搞下去。
昨天晚上因为娃学校有活动,出去吃的。我就咬了一口Panini,别的啥也没吃,容易吗。
又下了一磅,还有2lb可以到正常体重的高点, 离低点还有5lb。 还有2周多要travel,希望能把这2斤肥肉搞下去。
同搞!
同搞!
太不容易了,连着3个周末有party。到星期三才把上周末吃的耗下去,这周末又来了。
以下是引用believe在10/25/2013 3:14:00 PM 的发言:
美少女,我看到了。等着我呢,热泪盈眶。
那个侧面的,看着PP很翘。 等你和PT练上3个月,肯定更美了。期待。