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2013年 believe & GTAGal & Lusi & 陌上 & 无缰 同居楼 - 减脂,增肌,科学健身,奔奔
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最新回复:2013年12月21日 15点10分 PT
共 (5424) 楼
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陌
陌上
大约 11 年
4801 楼
太不容易了,Patpat
以下是引用believe在10/25/2013 3:18:00 PM 的发言:
昨天晚上因为娃学校有活动,出去吃的。我就咬了一口Panini,别的啥也没吃,容易吗。
[此贴子已经被作者于2013/10/25 15:37:53编辑过]
兔
兔子飞飞
大约 11 年
4802 楼
以下是引用RedCrayon在10/25/2013 3:18:00 PM的发言:
同搞! 哈哈~~~~一起搞~~~~
★ 发自Android 华人阅览器 6.3
兔
兔子飞飞
大约 11 年
4803 楼
以下是引用believe在10/25/2013 3:20:00 PM的发言:
太不容易了,连着3个周末有party。到星期三才把上周末吃的耗下去,这周末又来了。 patpat,搞完给我们奔dress~~~~~
★ 发自Android 华人阅览器 6.3
陌
陌上
大约 11 年
4804 楼
Bobo前段时间推荐的uniqlo的jegging收到了,很好啊,才15块一条,很好穿呢,我也来推荐楼里的姐妹买哈。
b
believe
大约 11 年
4805 楼
以下是引用陌上在10/25/2013 5:34:00 PM的发言:
Bobo前段时间推荐的uniqlo的jegging收到了,很好啊,才15块一条,很好穿呢,我也来推荐楼里的姐妹买哈。
那买的?
b
believe
大约 11 年
4806 楼
齿牙咧嘴的上完了circuit
1 WT:380cals
2 kickboxing:480cals
3 kickboxing: 470cals
4 tabata: 280cals
5 circuit: 340cals
b
believe
大约 11 年
4807 楼
以下是引用兔子飞飞在10/25/2013 5:20:00 PM的发言:
patpat,搞完给我们奔dress~~~~~
★ 发自Android 华人阅览器 6.3
要奔,得下个5lb,那要明年了。
陌
陌上
大约 11 年
4808 楼
uniqlo的,网上买的,那个legging pants.值啊
以下是引用believe在10/25/2013 6:26:00 PM 的发言:
那买的?
陌
陌上
大约 11 年
4809 楼
哇,赞
以下是引用believe在10/25/2013 6:28:00 PM 的发言:
齿牙咧嘴的上完了circuit
1 WT:380cals
2 kickboxing:480cals
3 kickboxing: 470cals
4 tabata: 280cals
5 circuit: 340cals
R
RedCrayon
大约 11 年
4810 楼
以下是引用陌上在10/25/2013 9:03:00 PM的发言:
哇,赞
同赞!kickboxing我咋烧不了那么多555
b
believe
大约 11 年
4811 楼
以下是引用RedCrayon在10/25/2013 11:59:00 PM的发言:
同赞!kickboxing我咋烧不了那么多555
其实烧多少也不是绝对的。比如有时hold squat很多,比蹦达更难,可是心跳会下来,就烧得少。一般kickboxing 我们这后面15mins 会做abs,或wt,心跳也下来。有时一直蹦达,我能烧550.
w
windeyes6
大约 11 年
4812 楼
以下是引用believe在10/25/2013 6:28:00 PM的发言:
齿牙咧嘴的上完了circuit
1 WT:380cals
2 kickboxing:480cals
3 kickboxing: 470cals
4 tabata: 280cals
5 circuit: 340cals
OMG!烧那么多~~~~
陌
陌上
大约 11 年
4813 楼
周六继续spinning,还试了一下我PT的ABS的课。本来没打算上的,他看见把我叫进去了....估计1/4的动作都没做下来,太丢人了。他还一直叫我名字说xxx,加油,focus,更丢人.....哭死
陌
陌上
大约 11 年
4814 楼
天气冷了,吃火锅了,于是吃撑了....周末愉快
s
samedi
大约 11 年
4815 楼
以下是引用陌上在10/26/2013 8:30:00 PM的发言:
天气冷了,吃火锅了,于是吃撑了....周末愉快
也刚吃了火锅,心满意足。
兔
兔子飞飞
大约 11 年
4816 楼
以下是引用陌上在10/26/2013 8:30:00 PM的发言:
天气冷了,吃火锅了,于是吃撑了....周末愉快 正在吃火锅~~~哈哈~~~~
★ 发自Android 华人阅览器 6.3
R
RedCrayon
大约 11 年
4817 楼
馋火锅了~~~
I
Is_It_You
大约 11 年
4818 楼
秋天到拉。。。 我每天都琢磨吃啥。这可咋办!!!!!
陌
陌上
大约 11 年
4819 楼
话说周六凌晨起来约今天那个巨受欢迎的Spin的课,早上爬起来去上,竟然他今天找人代课,真是想死的心都有了,没缘分啊
b
believe
大约 11 年
4820 楼
以下是引用陌上在10/26/2013 1:40:00 PM的发言:
周六继续spinning,还试了一下我PT的ABS的课。本来没打算上的,他看见把我叫进去了....估计1/4的动作都没做下来,太丢人了。他还一直叫我名字说xxx,加油,focus,更丢人.....哭死
abs干啥了。
b
believe
大约 11 年
4821 楼
以下是引用陌上在10/27/2013 2:09:00 PM的发言:
话说周六凌晨起来约今天那个巨受欢迎的Spin的课,早上爬起来去上,竟然他今天找人代课,真是想死的心都有了,没缘分啊
很有动力呀
b
believe
大约 11 年
4822 楼
以下是引用Is_It_You在10/26/2013 11:51:00 PM的发言:
秋天到拉。。。 我每天都琢磨吃啥。这可咋办!!!!!
大家都这样。只能控制量吧。
b
believe
大约 11 年
4823 楼
周末娃party,吃了2块pizza,一块蛋糕。长了一磅,比上周强。
b
believe
大约 11 年
4824 楼
停了2个月,又练了2个月,基本恢复,大概90%吧。
兔
兔子飞飞
大约 11 年
4825 楼
周末再次不死心的去了lulu,还是空手回家,唉~~~~胖子真心不敢lulu~~~~~我家LD入了一件jacket和一条裤子,各种得瑟~~~~为啥好吃的是他,长肉的是我,老天真是不公~~~~~
b
believe
大约 11 年
4826 楼
以下是引用兔子飞飞在10/28/2013 3:09:00 PM的发言:
周末再次不死心的去了lulu,还是空手回家,唉~~~~胖子真心不敢lulu~~~~~我家LD入了一件jacket和一条裤子,各种得瑟~~~~为啥好吃的是他,长肉的是我,老天真是不公~~~~~
不要和LG比,越比越郁闷。
b
believe
大约 11 年
4827 楼
兔子,你家是不是不吃剩饭。我现在都是周末做很多肉菜,平时素菜以沙拉为主,或者水煮啥的,平时真是没时间做饭。
陌
陌上
大约 11 年
4828 楼
就一般的那些你能想到的动作,没啥心意,但我很差,做不了哈。不过这课本来也没打算去上的,哭
以下是引用believe在10/28/2013 2:49:00 PM 的发言:
abs干啥了。
陌
陌上
大约 11 年
4829 楼
哎,就是想试下为什么这么受欢迎,爱凑热闹
以下是引用believe在10/28/2013 2:50:00 PM 的发言:
很有动力呀
陌
陌上
大约 11 年
4830 楼
我还长了两磅,哈哈,全长回来了,一点没减
以下是引用believe在10/28/2013 2:53:00 PM 的发言:
周末娃party,吃了2块pizza,一块蛋糕。长了一磅,比上周强。
陌
陌上
大约 11 年
4831 楼
对,比不得,比了伤感情哈
以下是引用believe在10/28/2013 3:11:00 PM 的发言:
不要和LG比,越比越郁闷。
陌
陌上
大约 11 年
4832 楼
我昨天做了锅豆腐水煮鱼,太好吃了啊,就是辣了点。撑到都睡不着觉....
以下是引用believe在10/28/2013 3:12:00 PM 的发言:
兔子,你家是不是不吃剩饭。我现在都是周末做很多肉菜,平时素菜以沙拉为主,或者水煮啥的,平时真是没时间做饭。
b
believe
大约 11 年
4833 楼
以下是引用陌上在10/28/2013 5:14:00 PM的发言:
我昨天做了锅豆腐水煮鱼,太好吃了啊,就是辣了点。撑到都睡不着觉....
你做的?
我好久没吃川菜了,油太大,戒了。
b
believe
大约 11 年
4834 楼
today is not my days feeling strong
上wt,凑合上下来了。过两周出门,hotel里有gym,不过我不打算锻炼了,准备休息几天。
b
believe
大约 11 年
4835 楼
以下是引用陌上在10/28/2013 5:13:00 PM的发言:
对,比不得,比了伤感情哈
是啊,一般来说,男的减脂增肌都比女的容易太大。
b
believe
大约 11 年
4836 楼
今天是咋了。一直吃个不停,大姨妈才走呀。
陌
陌上
大约 11 年
4837 楼
我做的,不过是拿国内带来的海底捞的料做的,哈哈,作弊的哈。我是无辣不换啊,每顿都要辣.....
以下是引用believe在10/28/2013 5:16:00 PM 的发言:
你做的?
我好久没吃川菜了,油太大,戒了。
陌
陌上
大约 11 年
4838 楼
最近练太多了吧,缓一下不错哈
以下是引用believe在10/28/2013 5:18:00 PM 的发言:
today is not my days feeling strong
上wt,凑合上下来了。过两周出门,hotel里有gym,不过我不打算锻炼了,准备休息几天。
陌
陌上
大约 11 年
4839 楼
我天天都吃不停啊,没法管住嘴啊
以下是引用believe在10/28/2013 7:43:00 PM 的发言:
今天是咋了。一直吃个不停,大姨妈才走呀。
兔
兔子飞飞
大约 11 年
4840 楼
以下是引用believe在10/28/2013 3:12:00 PM的发言:
兔子,你家是不是不吃剩饭。我现在都是周末做很多肉菜,平时素菜以沙拉为主,或者水煮啥的,平时真是没时间做饭。 最近开始吃了,我太累了~~~以前早上起来做早饭和中午带饭的菜,所以一天做三顿,现在中午带前一晚剩菜了~~~~
★ 发自Android 华人阅览器 6.3
兔
兔子飞飞
大约 11 年
4841 楼
以下是引用陌上在10/28/2013 8:30:00 PM的发言:
我天天都吃不停啊,没法管住嘴啊 一样,天冷了,就指着吃点热乎的
★ 发自Android 华人阅览器 6.3
b
believe
大约 11 年
4842 楼
吃了一个panera bread 的大bagel,很心满意足。我还挺喜欢他家的bagel。
b
believe
大约 11 年
4843 楼
以下是引用兔子飞飞在10/29/2013 4:56:00 AM的发言:
最近开始吃了,我太累了~~~以前早上起来做早饭和中午带饭的菜,所以一天做三顿,现在中午带前一晚剩菜了~~~~
★ 发自Android 华人阅览器 6.3
兔子真勤劳。
我基本周6大多数时间都在做饭+刷碗,不过别的天就很轻松。
兔
兔子飞飞
大约 11 年
4844 楼
以下是引用believe在10/29/2013 12:09:00 PM的发言:
吃了一个panera bread 的大bagel,很心满意足。我还挺喜欢他家的bagel。
同喜欢,还喜欢他家的苹果色拉~~
兔
兔子飞飞
大约 11 年
4845 楼
以下是引用believe在10/29/2013 12:11:00 PM的发言:
兔子真勤劳。
我基本周6大多数时间都在做饭+刷碗,不过别的天就很轻松。
我现在努力给自己减少劳动量,太累了,差不多就行了~~~~我妈老说一定要顿顿吃新鲜的,吃剩菜容易致癌~~~~可我觉得我这么下去,天天忙死,还心情不好,的癌症的几率更大,呵呵~~~~
陌
陌上
大约 11 年
4846 楼
以下是引用兔子飞飞在10/29/2013 2:22:00 PM的发言:
同喜欢,还喜欢他家的苹果色拉~~
我喜欢那个CINNAMON CRUNCH BAGEL, 每次都吃那个。
陌
陌上
大约 11 年
4847 楼
以下是引用兔子飞飞在10/29/2013 2:25:00 PM的发言:
我现在努力给自己减少劳动量,太累了,差不多就行了~~~~我妈老说一定要顿顿吃新鲜的,吃剩菜容易致癌~~~~可我觉得我这么下去,天天忙死,还心情不好,的癌症的几率更大,呵呵~~~~
我妈也说不要吃剩的,可是哪有那么多时间做啊····好累
A
Artemis01
大约 11 年
4848 楼
纯粹来佩服一下天天做饭的MM,我一礼拜基本就做一回,还总觉的没功夫呢。
陌
陌上
大约 11 年
4849 楼
以下是引用Artemis01在10/29/2013 2:39:00 PM的发言:
纯粹来佩服一下天天做饭的MM,我一礼拜基本就做一回,还总觉的没功夫呢。
我现在也是···········
R
RedCrayon
大约 11 年
4850 楼
以下是引用兔子飞飞在10/29/2013 4:56:00 AM的发言:
最近开始吃了,我太累了~~~以前早上起来做早饭和中午带饭的菜,所以一天做三顿,现在中午带前一晚剩菜了~~~~
勤快兔子! 求包养!
兔
兔子飞飞
大约 11 年
4851 楼
以下是引用陌上在10/29/2013 2:35:00 PM的发言:
我妈也说不要吃剩的,可是哪有那么多时间做啊····好累
一样,累死了~~~我妈说她以前要上班,还要带我,还一天三顿给我们做新鲜的吃,所以她认为她可以做到我也可以做到~~~事实证明,我做不到~~~一个人的时候还好,LD一搬过来,我坚持了整一年,现在放弃了,累死我了~~~~
兔
兔子飞飞
大约 11 年
4852 楼
以下是引用RedCrayon在10/29/2013 2:44:00 PM的发言:
勤快兔子! 求包养!
姐那儿那么好好吃的中餐,韩国餐,日本菜,台湾菜,求空运~~~哈哈~~~
A
Artemis01
大约 11 年
4853 楼
俺也排队求包养!单身无娃俩猫,管我吃就成,猫我管!!!
陌
陌上
大约 11 年
4854 楼
以下是引用Artemis01在10/29/2013 3:32:00 PM的发言:
俺也排队求包养!单身无娃俩猫,管我吃就成,猫我管!!!
我也求包养,我们只有一只猫哈。超可爱~~~·
陌
陌上
大约 11 年
4855 楼
来推荐个吃的,NATURAL VALLEY的oats'n dark chocolate granola bar,还有一个是Sahale snacks的pecan-cashew nut crisp....好吃啊,每天都停不下来······
陌
陌上
大约 11 年
4856 楼
以下是引用兔子飞飞在10/29/2013 3:27:00 PM的发言:
一样,累死了~~~我妈说她以前要上班,还要带我,还一天三顿给我们做新鲜的吃,所以她认为她可以做到我也可以做到~~~事实证明,我做不到~~~一个人的时候还好,LD一搬过来,我坚持了整一年,现在放弃了,累死我了~~~~
大大的表扬兔子啊,太勤快了····
陌
陌上
大约 11 年
4857 楼
昨天和PT练,还是累到死。这次状态比较好,基本上坚持下来了。可还是很多动作是不到位,混过去的。能感觉到自己进步了,要自夸下,要继续加油。
A
Artemis01
大约 11 年
4858 楼
陌MM也有猫咪呀,呼噜呼噜!
A
Artemis01
大约 11 年
4859 楼
还好我对甜食不太感冒
兔
兔子飞飞
大约 11 年
4860 楼
看来本楼有希望成猫咪楼,嘿嘿~~~~都是爱猫人士~~~~
陌
陌上
大约 11 年
4861 楼
怎么就能这么巧呢,好不容易又约上了一次那个老师的课,可是他今天又找人代课,无语了啊,我怎么这么倒霉啊
陌
陌上
大约 11 年
4862 楼
真好啊,我就无能抵抗啊
以下是引用Artemis01在10/29/2013 4:10:00 PM 的发言:
还好我对甜食不太感冒
兔
兔子飞飞
大约 11 年
4863 楼
以下是引用陌上在10/29/2013 3:45:00 PM的发言:
昨天和PT练,还是累到死。这次状态比较好,基本上坚持下来了。可还是很多动作是不到位,混过去的。能感觉到自己进步了,要自夸下,要继续加油。
一起夸~~~加油加油~~~~push一下,说不定惊喜就在不远处啦~~~~
兔
兔子飞飞
大约 11 年
4864 楼
以下是引用Artemis01在10/29/2013 4:10:00 PM的发言:
还好我对甜食不太感冒
xmjd啊~~~~我真是希望赶紧对所有食物都不敢冒~~~~
I
Is_It_You
大约 11 年
4865 楼
以下是引用兔子飞飞在10/29/2013 5:53:00 PM的发言:
看来本楼有希望成猫咪楼,嘿嘿~~~~都是爱猫人士~~~~
头像里的猫你家的?
I
Is_It_You
大约 11 年
4866 楼
以下是引用陌上在10/29/2013 7:43:00 PM的发言:
真好啊,我就无能抵抗啊
可我吃各式咸的零食阿,还容易肿。有时候想吃甜的就停不住,曾经有一下午吃一个大盒冰激凌的壮举,华丽里的一千大卡阿。。。 还好这种情况很罕见。不然我得多肥阿
b
believe
大约 11 年
4867 楼
以下是引用陌上在10/29/2013 3:45:00 PM的发言:
昨天和PT练,还是累到死。这次状态比较好,基本上坚持下来了。可还是很多动作是不到位,混过去的。能感觉到自己进步了,要自夸下,要继续加油。
夸,进步挺快的。
b
believe
大约 11 年
4868 楼
以下是引用陌上在10/29/2013 7:43:00 PM的发言:
怎么就能这么巧呢,好不容易又约上了一次那个老师的课,可是他今天又找人代课,无语了啊,我怎么这么倒霉啊
你俩还真没缘分
b
believe
大约 11 年
4869 楼
以下是引用陌上在10/29/2013 7:43:00 PM的发言:
真好啊,我就无能抵抗啊
我也很爱吃甜的。
b
believe
大约 11 年
4870 楼
以下是引用陌上在10/29/2013 2:34:00 PM的发言:
我喜欢那个CINNAMON CRUNCH BAGEL, 每次都吃那个。
也买了这个,喜欢。
b
believe
大约 11 年
4871 楼
以下是引用兔子飞飞在10/29/2013 3:27:00 PM的发言:
一样,累死了~~~我妈说她以前要上班,还要带我,还一天三顿给我们做新鲜的吃,所以她认为她可以做到我也可以做到~~~事实证明,我做不到~~~一个人的时候还好,LD一搬过来,我坚持了整一年,现在放弃了,累死我了~~~~
差不多就行了。我家菜不吃剩的,肉就算了。不可能每次煮肉只煮一次吃的。
兔
兔子飞飞
大约 11 年
4872 楼
以下是引用Is_It_You在10/29/2013 10:54:00 PM的发言:
头像里的猫你家的?
恩纳,我家娃,5岁了~~超级有个性的说~~~~
兔
兔子飞飞
大约 11 年
4873 楼
以下是引用Is_It_You在10/29/2013 10:58:00 PM的发言:
可我吃各式咸的零食阿,还容易肿。有时候想吃甜的就停不住,曾经有一下午吃一个大盒冰激凌的壮举,华丽里的一千大卡阿。。。 还好这种情况很罕见。不然我得多肥阿
有没有发现现在的零食非常addictive,越吃越想吃??有本书上也说到这个,说是food industry 有意识的加入了一些ingredient,造成上瘾~~~~
兔
兔子飞飞
大约 11 年
4874 楼
以下是引用believe在10/30/2013 12:56:00 AM的发言:
差不多就行了。我家菜不吃剩的,肉就算了。不可能每次煮肉只煮一次吃的。
我现在每天晚上做,第二天带剩菜,但是我家LD不肯吃剩的,所以我周末包些馄饨,他自己中午吃馄饨,或者吃面~~~反正在我这边,每天吃饭是个问题,羡慕加州啊~~~~
陌
陌上
大约 11 年
4875 楼
和我们的差不多大,不过我们的是黑的,最近脾气很坏...
以下是引用兔子飞飞在10/30/2013 12:17:00 PM 的发言:
恩纳,我家娃,5岁了~~超级有个性的说~~~~
陌
陌上
大约 11 年
4876 楼
你也太牛了,还会包饺子和混沌....你LD要求好高啊,要吃新鲜的
以下是引用兔子飞飞在10/30/2013 12:19:00 PM 的发言:
我现在每天晚上做,第二天带剩菜,但是我家LD不肯吃剩的,所以我周末包些馄饨,他自己中午吃馄饨,或者吃面~~~反正在我这边,每天吃饭是个问题,羡慕加州啊~~~~
兔
兔子飞飞
大约 11 年
4877 楼
以下是引用陌上在10/30/2013 1:40:00 PM的发言:
和我们的差不多大,不过我们的是黑的,最近脾气很坏...
我们家小子刚回家的时候,脾气没好过,我和LD浑身都是伤,全是他咬的~~~不过坚持过去就好了,现在比较懂事了~~~~
A
Artemis01
大约 11 年
4878 楼
以下是引用兔子飞飞在10/30/2013 12:17:00 PM的发言:
恩纳,我家娃,5岁了~~超级有个性的说~~~~
俺家的一对跟俺一样,是老猪,十二了还天天打架
兔
兔子飞飞
大约 11 年
4879 楼
以下是引用陌上在10/30/2013 1:40:00 PM的发言:
你也太牛了,还会包饺子和混沌....你LD要求好高啊,要吃新鲜的
馄饨简单啊,就跟小时候的折纸手工一样~~~我都是买现成的皮子包的~~~其实costco也有小馄饨和锅贴卖,还有春卷,中午也可以拿来糊弄一下,只是我家LD抱怨里面找不着肉,所以有时间我就自己包了
A
Artemis01
大约 11 年
4880 楼
以下是引用陌上在10/30/2013 1:40:00 PM的发言:
和我们的差不多大,不过我们的是黑的,最近脾气很坏...
春秋发情呢,木事!
兔
兔子飞飞
大约 11 年
4881 楼
以下是引用Artemis01在10/30/2013 2:26:00 PM的发言:
春秋发情呢,木事!
这个~~~~哦~~~我觉着陌陌家的小黑应该是小太监了吧,嘿嘿~~~
兔
兔子飞飞
大约 11 年
4882 楼
以下是引用Artemis01在10/30/2013 2:25:00 PM的发言:
俺家的一对跟俺一样,是老猪,十二了还天天打架
一男一女是不是就不打架了???
A
Artemis01
大约 11 年
4883 楼
俺家同胞兄妹,均已净身,照打照发情,嘿嘿,你家的独生子好干净!男生女生?
兔
兔子飞飞
大约 11 年
4884 楼
以下是引用Artemis01在10/30/2013 2:35:00 PM的发言:
俺家同胞兄妹,均已净身,照打照发情,嘿嘿,你家的独生子好干净!男生女生?
男娃,超爱干净,litter box只要不清,人家就不进去,超你喵喵叫,让你赶紧跟人打扫~~~而且超爱到处开门,一到冬天,我就跟在后面不停的关,费heat啊~~~~
陌
陌上
大约 11 年
4885 楼
哇哇,这么大了,养了好多年了吧
以下是引用Artemis01在10/30/2013 2:25:00 PM 的发言:
俺家的一对跟俺一样,是老猪,十二了还天天打架
陌
陌上
大约 11 年
4886 楼
我完全做不来面食的东西啊,手特笨
以下是引用兔子飞飞在10/30/2013 2:25:00 PM 的发言:
馄饨简单啊,就跟小时候的折纸手工一样~~~我都是买现成的皮子包的~~~其实costco也有小馄饨和锅贴卖,还有春卷,中午也可以拿来糊弄一下,只是我家LD抱怨里面找不着肉,所以有时间我就自己包了
陌
陌上
大约 11 年
4887 楼
是小太监.....我觉得是最近逼他减肥,(14lb啊,医生要求的),喂食少了,不高兴了,大半夜都在床上蹦上蹦下啊。可就这样一个多月了,一点也没瘦.....
以下是引用兔子飞飞在10/30/2013 2:28:00 PM 的发言:
这个~~~~哦~~~我觉着陌陌家的小黑应该是小太监了吧,嘿嘿~~~
陌
陌上
大约 11 年
4888 楼
还会开门?这么厉害
以下是引用兔子飞飞在10/30/2013 2:53:00 PM 的发言:
男娃,超爱干净,litter box只要不清,人家就不进去,超你喵喵叫,让你赶紧跟人打扫~~~而且超爱到处开门,一到冬天,我就跟在后面不停的关,费heat啊~~~~
陌
陌上
大约 11 年
4889 楼
哇,我也好想要两只,可是又怕现在的不高兴....就一直没再养
以下是引用Artemis01在10/30/2013 2:35:00 PM 的发言:
俺家同胞兄妹,均已净身,照打照发情,嘿嘿,你家的独生子好干净!男生女生?
A
Artemis01
大约 11 年
4890 楼
以下是引用兔子飞飞在10/30/2013 2:53:00 PM的发言:
男娃,超爱干净,litter box只要不清,人家就不进去,超你喵喵叫,让你赶紧跟人打扫~~~而且超爱到处开门,一到冬天,我就跟在后面不停的关,费heat啊~~~~
呀,跟我儿一样呀,女娃倒不爱干净,怪了! 俺儿还必须每天监督我洗澡。。。大概怕我自己洗不干净
兔
兔子飞飞
大约 11 年
4891 楼
以下是引用陌上在10/30/2013 3:00:00 PM的发言:
是小太监.....我觉得是最近逼他减肥,(14lb啊,医生要求的),喂食少了,不高兴了,大半夜都在床上蹦上蹦下啊。可就这样一个多月了,一点也没瘦.....
给喂点鸡肉??我家咪减肥的时候减少dry food,每天一顿鸡腿肉,效果很快~~~比我减肥快多了,汗~~~~
兔
兔子飞飞
大约 11 年
4892 楼
以下是引用Artemis01在10/30/2013 3:04:00 PM的发言:
呀,跟我儿一样呀,女娃倒不爱干净,怪了! 俺儿还必须每天监督我洗澡。。。大概怕我自己洗不干净
哈哈哈,这娃真乖,监督麻麻洗澡~~~~~
兔
兔子飞飞
大约 11 年
4893 楼
以下是引用陌上在10/30/2013 3:00:00 PM的发言:
还会开门?这么厉害
啊?你家不开门?我以为所有咪都会开门~~
A
Artemis01
大约 11 年
4894 楼
以下是引用陌上在10/30/2013 2:58:00 PM的发言:
哇哇,这么大了,养了好多年了吧 嗯,不過领的时候就是成猫了,从来不知道奶猫的萌样,遗憾至今...
兔
兔子飞飞
大约 11 年
4895 楼
以下是引用Artemis01在10/30/2013 3:07:00 PM的发言:
嗯,不過领的时候就是成猫了,从来不知道奶猫的萌样,遗憾至今...
同遗憾~~~不过我娃童年估计很悲催,娃爹把他从院子里救回来的时候已经奄奄一息,浑身被咬了20+个洞~~~~
A
Artemis01
大约 11 年
4896 楼
以下是引用陌上在10/30/2013 3:00:00 PM的发言:
是小太监.....我觉得是最近逼他减肥,(14lb啊,医生要求的),喂食少了,不高兴了,大半夜都在床上蹦上蹦下啊。可就这样一个多月了,一点也没瘦.....
俺家猫14.5lb, 也被vet "建议"减个一两磅,俺进行了6周艰辛的战斗之后,上周遭受巨大打击,被饿的上房揭瓦的俩喵才减了半磅,猫奴我倒被折腾掉3磅!欲哭无泪呀简直。
陌
陌上
大约 11 年
4897 楼
试过了,没用啊,现在就喂罐头,每顿喂一点.....估计他每天都不够....
以下是引用兔子飞飞在10/30/2013 3:04:00 PM 的发言:
给喂点鸡肉??我家咪减肥的时候减少dry food,每天一顿鸡腿肉,效果很快~~~比我减肥快多了,汗~~~~
兔
兔子飞飞
大约 11 年
4898 楼
以下是引用Artemis01在10/30/2013 3:12:00 PM的发言:
俺家猫14.5lb, 也被vet "建议"减个一两磅,俺进行了6周艰辛的战斗之后,上周遭受巨大打击,被饿的上房揭瓦的俩喵才减了半磅,猫奴我倒被折腾掉3磅!欲哭无泪呀简直。
这“副作用”太吸引人了~~~~
陌
陌上
大约 11 年
4899 楼
我家的一进厕所就开始叫,特别怕水,如果要给他洗澡那就是要他的命啊。每洗一次我们也要受伤的.
以下是引用Artemis01在10/30/2013 3:04:00 PM 的发言:
呀,跟我儿一样呀,女娃倒不爱干净,怪了! 俺儿还必须每天监督我洗澡。。。大概怕我自己洗不干净
A
Artemis01
大约 11 年
4900 楼
以下是引用兔子飞飞在10/30/2013 3:09:00 PM的发言:
同遗憾~~~不过我娃童年估计很悲催,娃爹把他从院子里救回来的时候已经奄奄一息,浑身被咬了20+个洞~~~~
赞有爱心的兔子一家!
…
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以下是引用believe在10/25/2013 3:18:00 PM 的发言:
昨天晚上因为娃学校有活动,出去吃的。我就咬了一口Panini,别的啥也没吃,容易吗。
[此贴子已经被作者于2013/10/25 15:37:53编辑过]
同搞! 哈哈~~~~一起搞~~~~
★ 发自Android 华人阅览器 6.3
太不容易了,连着3个周末有party。到星期三才把上周末吃的耗下去,这周末又来了。 patpat,搞完给我们奔dress~~~~~
★ 发自Android 华人阅览器 6.3
Bobo前段时间推荐的uniqlo的jegging收到了,很好啊,才15块一条,很好穿呢,我也来推荐楼里的姐妹买哈。
那买的?
齿牙咧嘴的上完了circuit
1 WT:380cals
2 kickboxing:480cals
3 kickboxing: 470cals
4 tabata: 280cals
5 circuit: 340cals
patpat,搞完给我们奔dress~~~~~
★ 发自Android 华人阅览器 6.3
要奔,得下个5lb,那要明年了。
以下是引用believe在10/25/2013 6:26:00 PM 的发言:
那买的?
以下是引用believe在10/25/2013 6:28:00 PM 的发言:
齿牙咧嘴的上完了circuit
1 WT:380cals
2 kickboxing:480cals
3 kickboxing: 470cals
4 tabata: 280cals
5 circuit: 340cals
哇,赞
同赞!kickboxing我咋烧不了那么多555
同赞!kickboxing我咋烧不了那么多555
其实烧多少也不是绝对的。比如有时hold squat很多,比蹦达更难,可是心跳会下来,就烧得少。一般kickboxing 我们这后面15mins 会做abs,或wt,心跳也下来。有时一直蹦达,我能烧550.
齿牙咧嘴的上完了circuit
1 WT:380cals
2 kickboxing:480cals
3 kickboxing: 470cals
4 tabata: 280cals
5 circuit: 340cals
OMG!烧那么多~~~~
天气冷了,吃火锅了,于是吃撑了....周末愉快
也刚吃了火锅,心满意足。
天气冷了,吃火锅了,于是吃撑了....周末愉快 正在吃火锅~~~哈哈~~~~
★ 发自Android 华人阅览器 6.3
周六继续spinning,还试了一下我PT的ABS的课。本来没打算上的,他看见把我叫进去了....估计1/4的动作都没做下来,太丢人了。他还一直叫我名字说xxx,加油,focus,更丢人.....哭死
abs干啥了。
话说周六凌晨起来约今天那个巨受欢迎的Spin的课,早上爬起来去上,竟然他今天找人代课,真是想死的心都有了,没缘分啊
很有动力呀
秋天到拉。。。 我每天都琢磨吃啥。这可咋办!!!!!
大家都这样。只能控制量吧。
周末娃party,吃了2块pizza,一块蛋糕。长了一磅,比上周强。
停了2个月,又练了2个月,基本恢复,大概90%吧。
周末再次不死心的去了lulu,还是空手回家,唉~~~~胖子真心不敢lulu~~~~~我家LD入了一件jacket和一条裤子,各种得瑟~~~~为啥好吃的是他,长肉的是我,老天真是不公~~~~~
不要和LG比,越比越郁闷。
兔子,你家是不是不吃剩饭。我现在都是周末做很多肉菜,平时素菜以沙拉为主,或者水煮啥的,平时真是没时间做饭。
以下是引用believe在10/28/2013 2:49:00 PM 的发言:
abs干啥了。
以下是引用believe在10/28/2013 2:50:00 PM 的发言:
很有动力呀
以下是引用believe在10/28/2013 2:53:00 PM 的发言:
周末娃party,吃了2块pizza,一块蛋糕。长了一磅,比上周强。
以下是引用believe在10/28/2013 3:11:00 PM 的发言:
不要和LG比,越比越郁闷。
以下是引用believe在10/28/2013 3:12:00 PM 的发言:
兔子,你家是不是不吃剩饭。我现在都是周末做很多肉菜,平时素菜以沙拉为主,或者水煮啥的,平时真是没时间做饭。
我昨天做了锅豆腐水煮鱼,太好吃了啊,就是辣了点。撑到都睡不着觉....
你做的?
我好久没吃川菜了,油太大,戒了。
today is not my days feeling strong
上wt,凑合上下来了。过两周出门,hotel里有gym,不过我不打算锻炼了,准备休息几天。
对,比不得,比了伤感情哈
是啊,一般来说,男的减脂增肌都比女的容易太大。
今天是咋了。一直吃个不停,大姨妈才走呀。
以下是引用believe在10/28/2013 5:16:00 PM 的发言:
你做的?
我好久没吃川菜了,油太大,戒了。
以下是引用believe在10/28/2013 5:18:00 PM 的发言:
today is not my days feeling strong
上wt,凑合上下来了。过两周出门,hotel里有gym,不过我不打算锻炼了,准备休息几天。
以下是引用believe在10/28/2013 7:43:00 PM 的发言:
今天是咋了。一直吃个不停,大姨妈才走呀。
兔子,你家是不是不吃剩饭。我现在都是周末做很多肉菜,平时素菜以沙拉为主,或者水煮啥的,平时真是没时间做饭。 最近开始吃了,我太累了~~~以前早上起来做早饭和中午带饭的菜,所以一天做三顿,现在中午带前一晚剩菜了~~~~
★ 发自Android 华人阅览器 6.3
我天天都吃不停啊,没法管住嘴啊 一样,天冷了,就指着吃点热乎的
★ 发自Android 华人阅览器 6.3
吃了一个panera bread 的大bagel,很心满意足。我还挺喜欢他家的bagel。
最近开始吃了,我太累了~~~以前早上起来做早饭和中午带饭的菜,所以一天做三顿,现在中午带前一晚剩菜了~~~~
★ 发自Android 华人阅览器 6.3
兔子真勤劳。
我基本周6大多数时间都在做饭+刷碗,不过别的天就很轻松。
吃了一个panera bread 的大bagel,很心满意足。我还挺喜欢他家的bagel。
同喜欢,还喜欢他家的苹果色拉~~
兔子真勤劳。
我基本周6大多数时间都在做饭+刷碗,不过别的天就很轻松。
我现在努力给自己减少劳动量,太累了,差不多就行了~~~~我妈老说一定要顿顿吃新鲜的,吃剩菜容易致癌~~~~可我觉得我这么下去,天天忙死,还心情不好,的癌症的几率更大,呵呵~~~~
同喜欢,还喜欢他家的苹果色拉~~
我喜欢那个CINNAMON CRUNCH BAGEL, 每次都吃那个。
我现在努力给自己减少劳动量,太累了,差不多就行了~~~~我妈老说一定要顿顿吃新鲜的,吃剩菜容易致癌~~~~可我觉得我这么下去,天天忙死,还心情不好,的癌症的几率更大,呵呵~~~~
我妈也说不要吃剩的,可是哪有那么多时间做啊····好累
纯粹来佩服一下天天做饭的MM,我一礼拜基本就做一回,还总觉的没功夫呢。
我现在也是···········
最近开始吃了,我太累了~~~以前早上起来做早饭和中午带饭的菜,所以一天做三顿,现在中午带前一晚剩菜了~~~~
勤快兔子! 求包养!
我妈也说不要吃剩的,可是哪有那么多时间做啊····好累
一样,累死了~~~我妈说她以前要上班,还要带我,还一天三顿给我们做新鲜的吃,所以她认为她可以做到我也可以做到~~~事实证明,我做不到~~~一个人的时候还好,LD一搬过来,我坚持了整一年,现在放弃了,累死我了~~~~
勤快兔子! 求包养!
姐那儿那么好好吃的中餐,韩国餐,日本菜,台湾菜,求空运~~~哈哈~~~
俺也排队求包养!单身无娃俩猫,管我吃就成,猫我管!!!
我也求包养,我们只有一只猫哈。超可爱~~~·
一样,累死了~~~我妈说她以前要上班,还要带我,还一天三顿给我们做新鲜的吃,所以她认为她可以做到我也可以做到~~~事实证明,我做不到~~~一个人的时候还好,LD一搬过来,我坚持了整一年,现在放弃了,累死我了~~~~
大大的表扬兔子啊,太勤快了····
以下是引用Artemis01在10/29/2013 4:10:00 PM 的发言:
还好我对甜食不太感冒
昨天和PT练,还是累到死。这次状态比较好,基本上坚持下来了。可还是很多动作是不到位,混过去的。能感觉到自己进步了,要自夸下,要继续加油。
一起夸~~~加油加油~~~~push一下,说不定惊喜就在不远处啦~~~~
还好我对甜食不太感冒
xmjd啊~~~~我真是希望赶紧对所有食物都不敢冒~~~~
看来本楼有希望成猫咪楼,嘿嘿~~~~都是爱猫人士~~~~
头像里的猫你家的?
真好啊,我就无能抵抗啊
可我吃各式咸的零食阿,还容易肿。有时候想吃甜的就停不住,曾经有一下午吃一个大盒冰激凌的壮举,华丽里的一千大卡阿。。。 还好这种情况很罕见。不然我得多肥阿
昨天和PT练,还是累到死。这次状态比较好,基本上坚持下来了。可还是很多动作是不到位,混过去的。能感觉到自己进步了,要自夸下,要继续加油。
夸,进步挺快的。
怎么就能这么巧呢,好不容易又约上了一次那个老师的课,可是他今天又找人代课,无语了啊,我怎么这么倒霉啊
你俩还真没缘分
真好啊,我就无能抵抗啊
我也很爱吃甜的。
我喜欢那个CINNAMON CRUNCH BAGEL, 每次都吃那个。
也买了这个,喜欢。
一样,累死了~~~我妈说她以前要上班,还要带我,还一天三顿给我们做新鲜的吃,所以她认为她可以做到我也可以做到~~~事实证明,我做不到~~~一个人的时候还好,LD一搬过来,我坚持了整一年,现在放弃了,累死我了~~~~
差不多就行了。我家菜不吃剩的,肉就算了。不可能每次煮肉只煮一次吃的。
头像里的猫你家的?
恩纳,我家娃,5岁了~~超级有个性的说~~~~
可我吃各式咸的零食阿,还容易肿。有时候想吃甜的就停不住,曾经有一下午吃一个大盒冰激凌的壮举,华丽里的一千大卡阿。。。 还好这种情况很罕见。不然我得多肥阿
有没有发现现在的零食非常addictive,越吃越想吃??有本书上也说到这个,说是food industry 有意识的加入了一些ingredient,造成上瘾~~~~
差不多就行了。我家菜不吃剩的,肉就算了。不可能每次煮肉只煮一次吃的。
我现在每天晚上做,第二天带剩菜,但是我家LD不肯吃剩的,所以我周末包些馄饨,他自己中午吃馄饨,或者吃面~~~反正在我这边,每天吃饭是个问题,羡慕加州啊~~~~
以下是引用兔子飞飞在10/30/2013 12:17:00 PM 的发言:
恩纳,我家娃,5岁了~~超级有个性的说~~~~
以下是引用兔子飞飞在10/30/2013 12:19:00 PM 的发言:
我现在每天晚上做,第二天带剩菜,但是我家LD不肯吃剩的,所以我周末包些馄饨,他自己中午吃馄饨,或者吃面~~~反正在我这边,每天吃饭是个问题,羡慕加州啊~~~~
和我们的差不多大,不过我们的是黑的,最近脾气很坏...
我们家小子刚回家的时候,脾气没好过,我和LD浑身都是伤,全是他咬的~~~不过坚持过去就好了,现在比较懂事了~~~~
恩纳,我家娃,5岁了~~超级有个性的说~~~~
俺家的一对跟俺一样,是老猪,十二了还天天打架
你也太牛了,还会包饺子和混沌....你LD要求好高啊,要吃新鲜的
馄饨简单啊,就跟小时候的折纸手工一样~~~我都是买现成的皮子包的~~~其实costco也有小馄饨和锅贴卖,还有春卷,中午也可以拿来糊弄一下,只是我家LD抱怨里面找不着肉,所以有时间我就自己包了
和我们的差不多大,不过我们的是黑的,最近脾气很坏...
春秋发情呢,木事!
春秋发情呢,木事!
这个~~~~哦~~~我觉着陌陌家的小黑应该是小太监了吧,嘿嘿~~~
俺家的一对跟俺一样,是老猪,十二了还天天打架
一男一女是不是就不打架了???
俺家同胞兄妹,均已净身,照打照发情,嘿嘿,你家的独生子好干净!男生女生?
男娃,超爱干净,litter box只要不清,人家就不进去,超你喵喵叫,让你赶紧跟人打扫~~~而且超爱到处开门,一到冬天,我就跟在后面不停的关,费heat啊~~~~
以下是引用Artemis01在10/30/2013 2:25:00 PM 的发言:
俺家的一对跟俺一样,是老猪,十二了还天天打架
以下是引用兔子飞飞在10/30/2013 2:25:00 PM 的发言:
馄饨简单啊,就跟小时候的折纸手工一样~~~我都是买现成的皮子包的~~~其实costco也有小馄饨和锅贴卖,还有春卷,中午也可以拿来糊弄一下,只是我家LD抱怨里面找不着肉,所以有时间我就自己包了
以下是引用兔子飞飞在10/30/2013 2:28:00 PM 的发言:
这个~~~~哦~~~我觉着陌陌家的小黑应该是小太监了吧,嘿嘿~~~
以下是引用兔子飞飞在10/30/2013 2:53:00 PM 的发言:
男娃,超爱干净,litter box只要不清,人家就不进去,超你喵喵叫,让你赶紧跟人打扫~~~而且超爱到处开门,一到冬天,我就跟在后面不停的关,费heat啊~~~~
以下是引用Artemis01在10/30/2013 2:35:00 PM 的发言:
俺家同胞兄妹,均已净身,照打照发情,嘿嘿,你家的独生子好干净!男生女生?
男娃,超爱干净,litter box只要不清,人家就不进去,超你喵喵叫,让你赶紧跟人打扫~~~而且超爱到处开门,一到冬天,我就跟在后面不停的关,费heat啊~~~~
呀,跟我儿一样呀,女娃倒不爱干净,怪了! 俺儿还必须每天监督我洗澡。。。大概怕我自己洗不干净
是小太监.....我觉得是最近逼他减肥,(14lb啊,医生要求的),喂食少了,不高兴了,大半夜都在床上蹦上蹦下啊。可就这样一个多月了,一点也没瘦.....
给喂点鸡肉??我家咪减肥的时候减少dry food,每天一顿鸡腿肉,效果很快~~~比我减肥快多了,汗~~~~
呀,跟我儿一样呀,女娃倒不爱干净,怪了! 俺儿还必须每天监督我洗澡。。。大概怕我自己洗不干净
哈哈哈,这娃真乖,监督麻麻洗澡~~~~~
还会开门?这么厉害
啊?你家不开门?我以为所有咪都会开门~~
哇哇,这么大了,养了好多年了吧 嗯,不過领的时候就是成猫了,从来不知道奶猫的萌样,遗憾至今...
嗯,不過领的时候就是成猫了,从来不知道奶猫的萌样,遗憾至今...
同遗憾~~~不过我娃童年估计很悲催,娃爹把他从院子里救回来的时候已经奄奄一息,浑身被咬了20+个洞~~~~
是小太监.....我觉得是最近逼他减肥,(14lb啊,医生要求的),喂食少了,不高兴了,大半夜都在床上蹦上蹦下啊。可就这样一个多月了,一点也没瘦.....
俺家猫14.5lb, 也被vet "建议"减个一两磅,俺进行了6周艰辛的战斗之后,上周遭受巨大打击,被饿的上房揭瓦的俩喵才减了半磅,猫奴我倒被折腾掉3磅!欲哭无泪呀简直。
以下是引用兔子飞飞在10/30/2013 3:04:00 PM 的发言:
给喂点鸡肉??我家咪减肥的时候减少dry food,每天一顿鸡腿肉,效果很快~~~比我减肥快多了,汗~~~~
俺家猫14.5lb, 也被vet "建议"减个一两磅,俺进行了6周艰辛的战斗之后,上周遭受巨大打击,被饿的上房揭瓦的俩喵才减了半磅,猫奴我倒被折腾掉3磅!欲哭无泪呀简直。
这“副作用”太吸引人了~~~~
以下是引用Artemis01在10/30/2013 3:04:00 PM 的发言:
呀,跟我儿一样呀,女娃倒不爱干净,怪了! 俺儿还必须每天监督我洗澡。。。大概怕我自己洗不干净
同遗憾~~~不过我娃童年估计很悲催,娃爹把他从院子里救回来的时候已经奄奄一息,浑身被咬了20+个洞~~~~
赞有爱心的兔子一家!