自然卷沙发的mm看过来！最健康简单方式打造妩媚卷发！发掘与生俱来却被埋藏的美丽! （updated 147楼）

    Lz 天生自然卷，头发粗硬干燥型，说是自然卷，其实是蓬松的没有型。很难打理，基本不敢披着头发出门。跟风买的护发产品，效果不佳，实在是非常人的头发。想去烫卷，发型师不建议，头发太多太硬，不好打理。拉直还可以，但是长出来的还是没光泽的卷发。

    看着美国这里那么多外国女生卷发，发现她们的发质好些其实和我也相像，可以那么小的卷也护理的很好。终于发现个超神奇的方式，而且最重要的是很健康护理省时间又很滋养头发。完全不需要卷发棒其他电器等等，就是让自然卷的头发充分按自己的个性弯曲展现。所以这个方法对原来越不敢披散头发出门的mm有效。如果是天生直发的mm就没有什么效果。

    这就是Curly Girl: The Handbook，
    http://www.amazon.com/Curly-Girl-Handbook-Michele-Bender/dp/076115678X/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1354946548&sr=8-1&keywords=curly+girl

    这本书的作者是Lorraine Massey ， 她推崇自然的卷发。发明了curly girl method (CG)。她建议使用不含sulfate 的shampoo 和不含silicone的conditioner。最好是天然成分的。护理的15步法。

    http://www.wikihow.com/Follow-the-Curly-Girl-Method-for-Curly-Hair

    lz最近开始追随这方法，用的洗发水护发素都是target买的， Tresemme Natural Nourishing Moisture Conditioner，shea moisture shampoo， shea moisture curl enhancing smoothie，KNOT TODAY LEAVE IN conditioner， 都是超市牌子，比较便宜。才几天就发现效果真的很喜人。头发开始有规律的有光泽的卷。睡觉也不影响卷度。第一次胆战心惊披着头发出门，竟然收到不少赞美。卡卡，有几天太忙，四天没洗头，lz恨不得见人就绕道，居然还有人说‘pretty hair’，天雷滚滚，原来我头发好看可以到这个地步。
    
     第一次上自己的照片，是大概坚持CG方法10天的效果。这个方法非常管用了，忍不住要和大家分享。太理解自然卷沙发mm的苦恼了。据说2到6星期才能让头发适应到理想的状态，就目前效果而言，lz已经很满意了。



[此贴子已经被作者于2012/12/21 0:36:22编辑过]

lz的姿势很喜感，不过头发很好看啊

楼主你这个是自然卷？没有加工过？表示不相信.....从来没见过自来卷卷得这么整齐的.....

哇，真的假的啊？？我头发也有点自然卷的，但是也没有卷成这样啊！！！你是用了那些以后卷成这样的嘛？

 自然卷居然能这么好看，太智能了吧也

mm们，这个方法，超级管用啊。一开始我也不敢相信这个效果，但是奇迹发生了。而且发生在自己身上。

上些美国mm的之前之后对比照。
before


after


Before


After


[此贴子已经被作者于2012/12/20 0:31:03编辑过]

以下是引用gbsgbsgbs在12/20/2012 12:25:00 AM的发言：

    
     自然卷居然能这么好看，太智能了吧也
    

好神奇的说，我也要学习一下

After

此主题相关图片如下afterd_1.jpg：


     [此贴子已经被作者于2012/12/20 0:31:03编辑过]

    

我是自然卷，不过欣赏不了向方便面一样看起来无比生硬，没有动感的卷发。

                  哇塞 这怎么做到的

以下是引用mandj在12/20/2012 12:23:00 AM的发言：

哇，真的假的啊？？我头发也有点自然卷的，但是也没有卷成这样啊！！！你是用了那些以后卷成这样的嘛？

以下是引用美利坚小女子一枚在12/20/2012 12:21:00 AM的发言：

    
    楼主你这个是自然卷？没有加工过？表示不相信.....从来没见过自来卷卷得这么整齐的.....
    

 头发又硬又直的飘过。。。。

以下是引用apple512在12/20/2012 12:42:00 AM的发言：

    
                      哇塞 这怎么做到的
    

mark mark mark~~~~~~~~~~~

以下是引用美利坚小女子一枚在12/20/2012 12:21:00 AM 的发言：

    
    楼主你这个是自然卷？没有加工过？表示不相信.....从来没见过自来卷卷得这么整齐的.....
    


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 自然卷关注一下，怎么做的？

以下是引用forgot在12/20/2012 1:1:00 AM的发言：
自然卷关注一下，怎么做的？

卷的很好看啊，不过怎么这几张after图片都看起来头发很油该洗了呢

以下是引用forgot在12/20/2012 1:00:00 AM的发言：

    
     自然卷关注一下，怎么做的？
    

蓬松的沙发应该出不来效果吧

好好看啊
lz的before是什么样的？本来有多卷啊？
真的很难相信华人的天然头发不做perm不用卷棒能这么卷啊？

I have curly hair too, and am following similar hair care method.
What works the best for me is following:
Step 1: now using Fekkai shampoo
(http://www.drugstore.com/products/prod.asp?pid=145527&catid=183479&aid=338666&aparam=goobase_filler), but I also like Kerastase.
Step 2: Davines conditioner: http://www.drugstore.com/davines-love-lovely-curl-enhancing-conditioner/qxp325318?catid=183467

Step 3: apply oil to damp hair. Currently I am using Garnier anti-frizz serum, which is the cheapest oil I ever got, and I really like the smell and light weight (http://www.target.com/p/garnier-fructis-sleek-shine-anti-frizz-serum-5-1-oz/-/A-12443651?ref=tgt_adv_XSG10001&AFID=Google_PLA_df&LNM=|12443651&CPNG=Health+Beauty&kpid=12443651&LID=PA&ci_src=17588969&ci_sku=12443651).
Step 4: Leave in conditioner: Ouidad is my favourite. Gives great results. I also sometimes use Fekkai's shea butter or the pink styling cream, but they are both heavier.

Also, hair mask 2wice a week. Kerastase or Neutrogena.

这。。这就是为我准备的吗？我就是一头自来卷，每天都象一头雄狮，只能扎马尾出门。求楼主写详细攻略。

以下是引用米糊糊在12/20/2012 2:25:00 AM的发言：
这。。这就是为我准备的吗？我就是一头自来卷，每天都象一头雄狮，只能扎马尾出门。求楼主写详细攻略。
me too

以下是引用1117520yao在12/20/2012 12:49:00 AM的发言：

    
     头发又硬又直的飘过。。。。
    

这广告做的。。。
以下是引用naturallycurly在12/20/2012 12:15:00 AM的发言：

    
        Lz 天生自然卷，头发粗硬干燥型，说是自然卷，其实是蓬松的没有型。很难打理，基本不敢披着头发出门。跟风买的护发产品，效果不佳，实在是非常人的头发。想去烫卷，发型师不建议，头发太多太硬，不好打理。拉直还可以，但是长出来的还是没光泽的卷发。

    看着美国这里那么多外国女生卷发，发现她们的发质好些其实和我也相像，可以那么小的卷也护理的很好。终于发现个超神奇的方式，而且最重要的是很健康护理省时间又很滋养头发。完全不需要卷发棒其他电器等等，就是让自然卷的头发充分按自己的个性弯曲展现。所以这个方法对原来越不敢披散头发出门的mm有效。如果是天生直发的mm就没有什么效果。

    这就是Curly Girl: The Handbook，
    http://www.amazon.com/Curly-Girl-Handbook-Michele-Bender/dp/076115678X/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1354946548&sr=8-1&keywords=curly+girl

    这本书的作者是Lorraine Massey ， 她推崇自然的卷发。发明了curly girl method (CG)。她建议使用不含sulfate 的shampoo 和不含silicone的conditioner。最好是天然成分的。护理的15步法。

    http://www.wikihow.com/Follow-the-Curly-Girl-Method-for-Curly-Hair

    lz最近开始追随这方法，用的洗发水护发素都是target买的， Tresemme Natural Nourishing Moisture Conditioner，shea moisture shampoo， shea moisture curl enhancing smoothie，KNOT TODAY LEAVE IN conditioner， 都是超市牌子，比较便宜。才几天就发现效果真的很喜人。头发开始有规律的有光泽的卷。睡觉也不影响卷度。第一次胆战心惊披着头发出门，竟然收到不少赞美。卡卡，有几天太忙，四天没洗头，lz恨不得见人就绕道，居然还有人说‘pretty hair’，天雷滚滚，原来我头发好看可以到这个地步。
    
     第一次上自己的照片，是大概坚持CG方法10天的效果。这个方法非常管用了，忍不住要和大家分享。太理解自然卷沙发mm的苦恼了。据说2到6星期才能让头发适应到理想的状态，就目前效果而言，lz已经很满意了。

此主题相关图片如下photo_1.jpg：


     [此贴子已经被作者于2012/12/20 0:15:20编辑过]

    

以下是引用forgot在12/20/2012 10:17:00 PM的发言：
自然卷关注一下，怎么做的？

感觉最重要的步骤是不能用shampoo，而是要用conditioner洗头。我对conditioner上头皮还是持怀疑态度阿，会不会洗完痒死。。。 不过lzmm的头发的确很好看

太神奇了，我干枯的直发不知道有没有效果。

以下是引用minervayao在12/20/2012 12:37:00 AM的发言：

    
    好神奇的说，我也要学习一下

    

以下是引用fantasy10在12/20/2012 12:16:00 AM的发言：

    
    lz的姿势很喜感，不过头发很好看啊
    

以下是引用中华小当家在12/20/2012 9:55:00 AM的发言：

    
    感觉最重要的步骤是不能用shampoo，而是要用conditioner洗头。我对conditioner上头皮还是持怀疑态度阿，会不会洗完痒死。。。 不过lzmm的头发的确很好看
    
re,,,,,

以下是引用mandj在12/20/2012 12:23:00 AM的发言：

    
     哇，真的假的啊？？我头发也有点自然卷的，但是也没有卷成这样啊！！！你是用了那些以后卷成这样的嘛？
    

想试一试了，我也是头发又多又硬又卷，每天一头乱发蓬松除了马尾没有别的出路之人。

自然卷很期待楼主mm的详细攻略，太神奇了

十分十分十分想看楼主之前的头发，什么样的卷可以变成现在这样的漂亮的卷，评估一下可否效法楼主！！！呼唤楼主上张照片

以下是引用superanna在12/20/2012 1:14:00 AM的发言：

    
     好好看啊
     lz的before是什么样的？本来有多卷啊？
     真的很难相信华人的天然头发不做perm不用卷棒能这么卷啊？
    

以下是引用fantasy10在12/20/2012 12:16:00 AM的发言：
lz的姿势很喜感，不过头发很好看啊

以下是引用中华小当家在12/20/2012 9:55:00 AM的发言：

    
    感觉最重要的步骤是不能用shampoo，而是要用conditioner洗头。我对conditioner上头皮还是持怀疑态度阿，会不会洗完痒死。。。 不过lzmm的头发的确很好看

我的顾虑也在这里

护理的15步法
----------吓到我了~~~~

真好看！mark
以下是引用 naturallycurly 的发言：
Lz 天生自然卷，头发粗硬干燥型，说是自然卷，其实是蓬松的没有型。很难打理，基本不敢披着头发出门。跟风买的护发产品，效果不佳，实在是非........
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这卷的也太漂亮了，真的没有perm过吗？

以下是引用Fluorite在12/20/2012 11:05:00 AM的发言：

    
    想试一试了，我也是头发又多又硬又卷，每天一头乱发蓬松除了马尾没有别的出路之人。
    

握手握手，上了直发夹还是蓬的不能披头发出门

以下是引用美利坚小女子一枚在12/20/2012 12:21:00 AM的发言：

    
    楼主你这个是自然卷？没有加工过？表示不相信.....从来没见过自来卷卷得这么整齐的.....
    

不用不相信，我见过有美女自然卷就是这么整齐的，前提是发质很硬。。。。我是又软又干燥的沙发，就没这个好运气，不拉就完全是迪克牛仔式的发型

 真的假的？不过我已经把头发烫卷了，以后再试吧！

以下是引用gbsgbsgbs在12/20/2012 12:25:00 AM的发言：

    
     自然卷居然能这么好看，太智能了吧也
    

能洗干净吗？

以下是引用中华小当家在12/20/2012 9:55:00 AM的发言：

    
    感觉最重要的步骤是不能用shampoo，而是要用conditioner洗头。我对conditioner上头皮还是持怀疑态度阿，会不会洗完痒死。。。 不过lzmm的头发的确很好看
    

我的自然卷貌似没法卷成这样啊。。。。而且只用conditioner洗头，行不行啊？会不会每天洗还是很油啊？？

以下是引用ChiHuaH在12/20/2012 11:58:00 AM的发言：

    
    这卷的也太漂亮了，真的没有perm过吗？
    

狮子头mark!

以下是引用naturallycurly在12/20/2012 12:15:00 AM 的发言：

    
        Lz 天生自然卷，头发粗硬干燥型，说是自然卷，其实是蓬松的没有型。很难打理，基本不敢披着头发出门。跟风买的护发产品，效果不佳，实在是非常人的头发。想去烫卷，发型师不建议，头发太多太硬，不好打理。拉直还可以，但是长出来的还是没光泽的卷发。

    看着美国这里那么多外国女生卷发，发现她们的发质好些其实和我也相像，可以那么小的卷也护理的很好。终于发现个超神奇的方式，而且最重要的是很健康护理省时间又很滋养头发。完全不需要卷发棒其他电器等等，就是让自然卷的头发充分按自己的个性弯曲展现。所以这个方法对原来越不敢披散头发出门的mm有效。如果是天生直发的mm就没有什么效果。

    这就是Curly Girl: The Handbook，
    
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7

无比震惊惊愕中。。。。。。。刚刚把一头卷毛剪断了，实在忍受不了每天顶个大篷车头出门，LZ真的就这么简单吗

 好漂亮的卷儿。自然直的刚把头发烫卷，学习一下保养方法。

我的自然卷很细很软 不知道怎么弄了已经

 天哪！！！我就是粗硬蓬的沙发！！！和那个美国大妞第一张发质一模一样。。。。居然能那么智能？？？我有救了吗？？

以下是引用fantasy10在12/20/2012 12:16:00 AM的发言：
lz的姿势很喜感，不过头发很好看啊

以下是引用乐扣乐扣free在12/20/2012 12:10:00 PM的发言：

    
    
    
不用不相信，我见过有美女自然卷就是这么整齐的，前提是发质很硬。。。。我是又软又干燥的沙发，就没这个好运气，不拉就完全是迪克牛仔式的发型
    
真的吗？》我就是楼主说的粗硬蓬的发质，这简直是惊天消息了

 楼主，如果成功了，那你的这帖子就是我上这么多年来华人的最大收获。。。。

以下是引用水天在12/20/2012 2:13:00 PM的发言：

    
    无比震惊惊愕中。。。。。。。刚刚把一头卷毛剪断了，实在忍受不了每天顶个大篷车头出门，LZ真的就这么简单吗
    

 哇这么神奇，所以主要就是说不用shampoo只用silicone－free的conditioner洗头，然后上anti－frizz和leave－in conditioner，吹的时候不要梳是吗？很难想像会有这么大的效果。。。

以下是引用lindsaychow在12/20/2012 2:33:00 PM的发言：

    
     天哪！！！我就是粗硬蓬的沙发！！！和那个美国大妞第一张发质一模一样。。。。居然能那么智能？？？我有救了吗？？

    

我看到这个贴子实在太激动，不管怎么样，我要试一试

 我要试一试
    
我要试一试
    
我要试一试

rere 以下是引用fantasy10在12/20/2012 12:16:00 AM的发言：

    
    lz的姿势很喜感，不过头发很好看啊
    

我的头发和第一张美国女的很像，毛毛的，卷很松散，要是能出她那种效果我要高兴死了。可惜几个月前刚拉直了，不知道用这种方法还管用不。

呼唤具体详细做法，我的头发就是第一张美国女差不多的样子，正能弄出这么漂亮的卷卷吗？

以下是引用Night_Cat在12/20/2012 2:40:00 PM的发言：

    
     哇这么神奇，所以主要就是说不用shampoo只用silicone－free的conditioner洗头，然后上anti－frizz和leave－in conditioner，吹的时候不要梳是吗？很难想像会有这么大的效果。。。

    
攻略上说了，你需要再上gel同时scrunch头发，就是像打理卷发一样的

以下是引用2000jh在12/20/2012 2:46:00 PM的发言：

    
    我看到这个贴子实在太激动，不管怎么样，我要试一试
    


握手握手，我也好激动。。我现在就去洗头去，等几周以后我有效果了也来汇报。

晕，家里的所有洗发水都有sulfate，立马出门去买，狮子王姐妹们！！咱们有救啦！！！！

为狮子头的2岁女儿mark下

等着看同学们的后续报告。

 不用shampoo洗不干净吧。。

这种方法时间长了可能导致脱发的。。

以下是引用米糊糊在12/20/2012 2:25:00 AM的发言：

    
    这。。这就是为我准备的吗？我就是一头自来卷，每天都象一头雄狮，只能扎马尾出门。求楼主写详细攻略。
    


经常被人取笑小狮子的路过。。。。同求详细攻略。。。。后面那几张BEFORE AND AFTER太惊人了

太励志了，我要学习！！！

以下是引用mandj在12/20/2012 12:23:00 AM的发言：

    
     哇，真的假的啊？？我头发也有点自然卷的，但是也没有卷成这样啊！！！你是用了那些以后卷成这样的嘛？
    


re。我也是。

mark 一下，真心希望有用

以下是引用minervayao在12/20/2012 12:37:00 AM的发言：

    
    好神奇的说，我也要学习一下

    

以下是引用中华小当家在12/20/2012 9:55:00 AM的发言：

    
    感觉最重要的步骤是不能用shampoo，而是要用conditioner洗头。我对conditioner上头皮还是持怀疑态度阿，会不会洗完痒死。。。 不过lzmm的头发的确很好看
    


用conditioner洗头？能洗干净吗？

真的假的啊，可惜我拉直又烫过，估计只能等怀孕的时候实验了

以下是引用fantasy10在12/20/2012 12:16:00 AM的发言：

    
    lz的姿势很喜感，不过头发很好看啊
    

太神奇了吧， 对头发不多，又细又软又卷的头发又用么？

 卷发的用什么梳子梳才会有那么好看的发卷？ 往往梳子一梳就没型了

我知道有些美国女孩子也不烫头发, 就是睡觉或者不出门的时候编辫子.  放下来就是卷的了.   当然, 对直长发很难有效.

Thanks , I will try it.

强烈呼唤lz， lz奔之前的照片吧

以下是引用xinshisi在12/20/2012 2:31:00 PM的发言：
我的自然卷很细很软 不知道怎么弄了已经
同细同软，根本无法。手残无力，只能扎起了事。

我也每天被老公叫狮子头。。。

mark                     

以下是引用gelsemium在12/20/2012 12:50:00 AM的发言：

    
    mark mark mark~~~~~~~~~~~
    

哈哈，看见这个贴我就想到你啦，你居然有空上华人！

ma?r?k。。。。。。。。。

这个连接怎么看着像是amazon associates的?
 

    
这就是Curly Girl: The Handbook，
    http://www.amazon.com/Curly-Girl-Handbook-Michele-Bender/dp/076115678X/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1354946548&sr=8-1&keywords=curly+girl

    这本书的作者是Lorraine Massey

楼主可以把步骤详细写一个吗?

我一定要试阿。。谢谢搂住了。。跟你发质一样。。。不一样的就是大卷。。。要是有效我也来汇报阿。。

mark????????????????＜＜??＜＜＜??????

觉得好油好不自然啊。。。。run。。。

以下是引用fantasy10在12/20/2012 12:16:00 AM的发言：

    
    lz的姿势很喜感，不过头发很好看啊
    

以下是引用fantasy10在12/20/2012 12:16:00 AM的发言：

    
    lz的姿势很喜感，不过头发很好看啊
    

刚买下了，谢LZ！

以下是引用chunkie在12/20/2012 12:37:00 AM的发言：

    
    
    

最后一张和方便面一样一样的～明显我又馋了
    

把我想说的话说了……