大家来总结不致胖或致胖指数低的零食吧--减肥期间胃空口气难受

唯美。
 
想给发明蝶泳的人一个定位，一个清晰的定位，那一定是唯美。不然真想不出为什么要发明这个姿势，自由泳讲究的是速度，蛙泳实用——可以负重，仰泳可以用于休息。就这个蝶泳，整个无用，速度不如自由泳还特别耗费体力，动静还特别大。如果不是为了欣赏，真不知道它有什么存在的理由。
 
“Butterfly”——体育运动中没有比这个更美的词汇了。一年前刚能在泳池里扑腾几下的时候偶尔能看到些高手在那里蝶着玩，口水差点把游泳馆淹没，岸边几个美眉当场为之晕倒。看来不会蝶几下真不算会游泳的。厚着脸皮上去问大虾，
“大虾，你老是怎么扑腾起来的啊，哇，好衰咯！……俺也想学，能教教我吗？”
“你先来几下蛙泳和自由泳看看！”大虾说。
我哼哧哼哧的干了几家伙。
“靠，一边凉快去，还蝶呢，先练别的去。”大虾不屑道。
当时差点没把我气死。技不如人，穷国无外交，我就到一边去凉快了，顺口向岸边的美眉们吐了口唾沫，“没品位！……”
 
一年了，慢慢感觉几位大虾说的还真有道理，自由泳蛙泳游的不好是蝶不起来的，而蝶不了瞎蝶的样子可以用一个成语来形容——垂死挣扎。蝶泳不光是个体力活，更是个技术活，讲究的就是个协调，从头到手到腰到腿，一气呵成的协调，当然，没有必要的体力支持也不行，曾经有个高手说要游好蝶泳，必须每天做200个俯卧撑，200个仰卧起坐，200个背挺。简直是要命，好在我等要求不高，也不是运动员，能马虎就马虎点了。
 
蝶泳，字面上理解就是“蝴蝶展翅飞翔”的意思，因为两臂划水大腿后提出水面，再在空中滑行的样子，真还满象蝴蝶的。不过单从腿的动作来说，更象海豚，所以也有人把它叫做“豚泳”，记得麦可.哈里斯吗？他在水中那姿势就是海豚泳，蝶泳上身部分出水的样子也很象海豚。
 
在游泳池里，象我这样不会蝶泳的总感觉低人一头，看见高手在那里蝶的时候只想赶快上岸，把什么“按自己的方式游泳，让别人去蝶吧”的训条都抛在脑后。哎，真的，会蝶才是仙。
 
蝶泳的时候适合听重金属，你可以想像一边在池子里蝶，一边沉浸在METALLICA之中，随着那鼓点上下翻飞，每一滴水都化为了躁狂的音符，宣泄，宣泄，发狂般的宣泄，让一切的郁闷在翻飞中激荡而化，身体，呼吸，池水……一切都变的滚烫，要是好多人一起蝶，那此起彼伏的场景除了让人激动还是激动。　　 ——————当然只是在梦中。
 
唯美而不颓唐！让我们一起蝶吧！会蝶就是仙！会蝶才是仙！！

[此贴子已经被作者于2006-5-6 2:38:39编辑过]

唉，蝶泳……偶一直不会的说，可能真是自由泳水平还不到家吧……|||||||| 老爸说，蝶泳要想游起来必须要有很有力的腹肌 ＝ ＝ 哭一个 PS，偶觉得男生蝶泳比较好看

这个题目不明不白地：是你的LD吗？还是随便一个GG? 游泳又跟医生有什么关系啊？ 这文章的作者看了半天还是不会蝶啊？是不是海mm你蝶的比较好？

女生波蛙好看。男生会碟才是仙 。：） 标题改了，文章作者是我的一位医生，准专业泳客。治病两年，偶们感情还不错。所以称呼医生GG。

游一个来回蝶的力气能游10个蛙

连游泳还不会呢 -------偶是体育白吃地说

偶这边一个朋友，女的。 在国内就是蝶泳出身的，以前还是国家队的，不过是二线队员了。。。 很壮。。。

游泳运动员都很壮……偶以前的教练就是，不过身材很好……宽肩细腰

我现在强烈怀疑海mm是体育世家出身。自己就很强，认识的人更强。还记得上次那个全国冠军呢。

以下是引用yoyocat在2006-5-6 10:32:00的发言：
偶这边一个朋友，女的。 在国内就是蝶泳出身的，以前还是国家队的，不过是二线队员了。。。 很壮。。。 是么？偶有个小MM 现在RENO的学校 原来是专业运动员，主修蛙泳。那个肌肉的壮啊~ 比那位彩虹MM 还要……

以下是引用turningleaf在2006-5-6 17:34:00的发言：
我现在强烈怀疑海mm是体育世家出身。自己就很强，认识的人更强。还记得上次那个全国冠军呢。 哈 世家不算，但老爸游泳和TABLE TENNIS很强。上次那个全国冠军是表弟，真正的强人。偶是半拉子爱好者。连偶妈年轻时候都是横渡长江的银。就偶撮。。 现在只能在池子里混混。
[此贴子已经被作者于2006-5-7 3:33:17编辑过]

问在我的贴子里你没看见吧，追过来再问一遍： mm你能不能给我科普一下，到底养马甲有什么用啊？

我老爸可以横渡长江，我老妈一点也不会。我只会在水里面浮起来。也算折中。

以下是引用turningleaf在2006-5-7 3:41:00的发言：
问在我的贴子里你没看见吧，追过来再问一遍： mm你能不能给我科普一下，到底养马甲有什么用啊？ 有时是有两台机器，不想每次要log in. 有时是流行，主ID已经太强了，只好弄个马甲养养大。

呵呵

不一定哦。我的好朋友训练时候要蝶5k米，俯卧撑可10个都做不了，蝶泳对腰腹要求比较高，技巧掌握了不需要太大力气

女孩子练蝶泳最后都是肩膀厚得不得了。

以下是引用malden在2007-7-6 15:50:00的发言：
女孩子练蝶泳最后都是肩膀厚得不得了。 不一定啊；那些运动员很多都是吃激素（偶有认识很多游泳专业运动员）吃成那样状的； 不过我个人认为；女生特别适合的应该是自由泳；全身都是流线型的； 同样，蝶泳如果掌握了技巧一点也不费力；如果学会用腰腹的力量而少用手臂胸的力量，不会很壮的。其实偶最喜欢的就是蝶泳。。。咔咔；但是游得最多的还是自由泳

以下是引用胖妹儿在2006-5-5 23:32:00的发言：
唯美。
 
想给发明蝶泳的人一个定位，一个清晰的定位，那一定是唯美。不然真想不出为什么要发明这个姿势，自由泳讲究的是速度，蛙泳实用——可以负重，仰泳可以用于休息。就这个蝶泳，整个无用，速度不如自由泳还特别耗费体力，动静还特别大。如果不是为了欣赏，真不知道它有什么存在的理由。
 
“Butterfly”——体育运动中没有比这个更美的词汇了。一年前刚能在泳池里扑腾几下的时候偶尔能看到些高手在那里蝶着玩，口水差点把游泳馆淹没，岸边几个美眉当场为之晕倒。看来不会蝶几下真不算会游泳的。厚着脸皮上去问大虾，
“大虾，你老是怎么扑腾起来的啊，哇，好衰咯！……俺也想学，能教教我吗？”
“你先来几下蛙泳和自由泳看看！”大虾说。
我哼哧哼哧的干了几家伙。
“靠，一边凉快去，还蝶呢，先练别的去。”大虾不屑道。
当时差点没把我气死。技不如人，穷国无外交，我就到一边去凉快了，顺口向岸边的美眉们吐了口唾沫，“没品位！……”
 
一年了，慢慢感觉几位大虾说的还真有道理，自由泳蛙泳游的不好是蝶不起来的，而蝶不了瞎蝶的样子可以用一个成语来形容——垂死挣扎。蝶泳不光是个体力活，更是个技术活，讲究的就是个协调，从头到手到腰到腿，一气呵成的协调，当然，没有必要的体力支持也不行，曾经有个高手说要游好蝶泳，必须每天做200个俯卧撑，200个仰卧起坐，200个背挺。简直是要命，好在我等要求不高，也不是运动员，能马虎就马虎点了。
 
蝶泳，字面上理解就是“蝴蝶展翅飞翔”的意思，因为两臂划水大腿后提出水面，再在空中滑行的样子，真还满象蝴蝶的。不过单从腿的动作来说，更象海豚，所以也有人把它叫做“豚泳”，记得麦可.哈里斯吗？他在水中那姿势就是海豚泳，蝶泳上身部分出水的样子也很象海豚。
 
在游泳池里，象我这样不会蝶泳的总感觉低人一头，看见高手在那里蝶的时候只想赶快上岸，把什么“按自己的方式游泳，让别人去蝶吧”的训条都抛在脑后。哎，真的，会蝶才是仙。
 
蝶泳的时候适合听重金属，你可以想像一边在池子里蝶，一边沉浸在METALLICA之中，随着那鼓点上下翻飞，每一滴水都化为了躁狂的音符，宣泄，宣泄，发狂般的宣泄，让一切的郁闷在翻飞中激荡而化，身体，呼吸，池水……一切都变的滚烫，要是好多人一起蝶，那此起彼伏的场景除了让人激动还是激动。　　 ——————当然只是在梦中。
 
唯美而不颓唐！让我们一起蝶吧！会蝶就是仙！会蝶才是仙！！

不同意绿色部分；偶至今一个俯卧撑也做不起来；蝶泳学会有8年多了；学蝶泳关键还是技巧；学会用借用起伏用巧劲

我蝶了一个夏天 本来就壮的我 已经厚的不行了 后来不敢蝶了 蝶泳 掌握了技巧 其实没有那么难

我转的文章里面全谈的是竞技游泳 平时大家的休闲游泳不在里面

我游泳不错，会蝶， 所以奇壮无比

我小时候在猛追湾游泳池练过蛙泳的唆。。游的一般，自由泳到现在都不会 不说其他的，觉得游泳还是比较必要的技能，万一有个天灾人祸啥的。。。 我小时候曾经在百花潭公园落水一次，自己游起来的，围观的人很诧异

我会游蝶泳的，但我一点都不壮。

偶一个同事，体校游泳滴，好壮，朋友和她相处一两个月了才知道她是女滴。。。

我小时候在游泳队训练过，算是会蝶泳，但仍然不太蝶得起来，而且累得很。 我觉得蝶泳适合男生，需要腰、背、胳膊很有力。人很健壮，游起来很健美。 蝶泳不太适合女生，因为女生那么壮不好看啊。 相反，仰泳很适合女生，很优雅啊；男生反倒大都觉得太女啊、或者不好意思啊，不喜欢游仰泳。 自由泳也不错，让全身很匀称。你看那些游泳运动员，就数自由泳、仰泳的最修长。 当然我说的都是业余的啦，如果是专业选手，那当然都很牛啦，动机也不一样的啦。。

以下是引用油菜心儿在2007-7-10 22:03:00的发言：
我小时候在猛追湾游泳池练过蛙泳的唆。。游的一般，自由泳到现在都不会 不说其他的，觉得游泳还是比较必要的技能，万一有个天灾人祸啥的。。。 我小时候曾经在百花潭公园落水一次，自己游起来的，围观的人很诧异 猛追完的水不要太冻哦~~ 第一次从武汉回去就在那里游的 回家就发烧

以下是引用maotou在2007-7-11 14:27:00的发言：
我小时候在游泳队训练过，算是会蝶泳，但仍然不太蝶得起来，而且累得很。 我觉得蝶泳适合男生，需要腰、背、胳膊很有力。人很健壮，游起来很健美。 蝶泳不太适合女生，因为女生那么壮不好看啊。 相反，仰泳很适合女生，很优雅啊；男生反倒大都觉得太女啊、或者不好意思啊，不喜欢游仰泳。 自由泳也不错，让全身很匀称。你看那些游泳运动员，就数自由泳、仰泳的最修长。 当然我说的都是业余的啦，如果是专业选手，那当然都很牛啦，动机也不一样的啦。。 自由泳 仰泳出来的身段最漂亮 不过都没熊熊

偶只会蛙泳，飘过

偶最擅长 狗刨 ，飘过

以下是引用海延在2007-7-11 19:00:00的发言：
偶最擅长 狗刨 ，飘过 偶。。。还不太擅长狗跑

是不是经常游泳会使肩膀变宽的？ 游了几天不敢游了