嘿嘿，那就再来点广告--我给LG发了LINK写的介绍： You'll love what I recommend: see how a monkey's experiment explains why you love donuts (and how you will lose weight with magic)! 以下是引用吃完睡睡完吃在5/24/2012 9:56:00 AM的发言：
Jack Hodge The Power of Habit: Harnessing the Power to Establish Routines that Guarantee Success in Business and in Life 这本更类似于行动手册， 励志的书。。。。 亚马逊上面200多个评价很高的是下面这本
Charles Duhigg The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business
[此贴子已经被作者于2012/5/23 20:44:12编辑过]
以下是引用summerhole在5/23/2012 7:28:00 PM的发言：
提前讨论下个月书的问题就在于，大家都神速地提前看完了。
囧，下月什么书，我要归队
就是冬日2620楼推荐的。你看meiyoule下了，她看书飞快。cyprus已经看到80页了。
http://www.amazon.com/The-Autobiography-Benjamin-Franklin-ebook/dp/B000JMLMXI/ref=sr_1_1?s=digital-text&ie=UTF8&qid=1337821033&sr=1-1
以下是引用summerhole在5/23/2012 8:47:00 PM的发言：
我推荐benjamin franklin的autobiography：
http://www.amazon.com/The-Autobiography-Benjamin-Franklin-ebook/dp/B000JMLMXI/ref=sr_1_1?s=digital-text&ie=UTF8&qid=1337821033&sr=1-1
这个难读不？我想找点轻松有趣的看看
这个有些生词但是不认识也能读。挺有意思的。你可以试试。
Jack Hodge
The Power of Habit: Harnessing the Power to Establish Routines that Guarantee Success in Business and in Life
这本更类似于行动手册， 励志的书。。。。 亚马逊上面200多个评价很高的是下面这本
Charles Duhigg
The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business
我简单翻翻几页， 是比较深入探讨习惯的书，也有不少图， 感觉很有意思。。。
这儿有个简短的介绍
http://www.slate.com/articles/arts/culturebox/2012/02/an_excerpt_from_charles_duhigg_s_the_power_of_habit_.html
[此贴子已经被作者于2012/5/24 9:14:12编辑过]
[此贴子已经被作者于2012/5/24 8:42:31编辑过]
挺有意思的书。谢谢推荐. 快速翻到80页。于我有意义的观点：
喜欢做的事是个lifelong的practice。不是为了追求某个结果。否则很容易在平台期气馁。有意义的是practice本身，结果是自然而然的。我因为功利的总想有所发展的想法，常常是dabbler的状态，这个想法要改。其实就是脚踏实地地做事吧。我打羽毛球心态总是不好，现在明白为什么了。
我昨晚看那本风雪推荐的和神的对话， 就想到你前面问我的那个问题， 当时我没有明确的答案， 所以没有回答。 就是期待最好的， 准备最坏的。。。
那本书里面有一句 我很喜欢（那本书里面很多句我都很喜欢， 这句正好切合了你的这个问题）。。。
“你所抵抗的东西会持续存在， 你所静观的东西会消失”
以下是引用summerhole在5/23/2012 7:28:00 PM的发言：
提前讨论下个月看什么书的问题就在于，大家都神速地提前看完了。
[此贴子已经被作者于2012/5/23 20:44:12编辑过]
meiyoule, 这次我选你！
无厘头的发现， 我看得power of habbit.是
Jack Hodge
The Power of Habit: Harnessing the Power to Establish Routines that Guarantee Success in Business and in Life
这本更类似于行动手册， 励志的书。。。。 亚马逊上面200多个评价很高的是下面这本
Charles Duhigg
The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business
我简单翻翻几页， 是比较深入探讨习惯的书，也有不少图， 感觉很有意思。。。
这儿有个简短的介绍
http://www.slate.com/articles/arts/culturebox/2012/02/an_excerpt_from_charles_duhigg_s_the_power_of_habit_.html
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以下是引用meiyoule在5/24/2012 8:32:00 AM的发言：
无厘头的发现， 我看得power of habbit.是
Jack Hodge
The Power of Habit: Harnessing the Power to Establish Routines that Guarantee Success in Business and in Life
这本更类似于行动手册， 励志的书。。。。 亚马逊上面200多个评价很高的是下面这本
Charles Duhigg
The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business
我简单翻翻几页， 是比较深入探讨习惯的书，也有不少图， 感觉很有意思。。。
这儿有个简短的介绍
http://www.slate.com/articles/arts/culturebox/2012/02/an_excerpt_from_charles_duhigg_s_the_power_of_habit_.html
[此贴子已经被作者于2012/5/24 9:14:12编辑过]
提前讨论下个月看什么书的问题就在于，大家都神速地提前看完了。
[此贴子已经被作者于2012/5/23 20:44:12编辑过]
埃，我就是书里说的Dabbler，一开始热情特高。这书对我来说不需要细看，因为我觉得作者是文科写法，主要是讲故事，我需要的就是那点干巴巴的结论。没有了那本我会细看，因为是从科学角度解释生活问题，写法很对我的胃口。
搜啊，我也喜欢看这样的。
提前讨论下个月看什么书的问题就在于，大家都神速地提前看完了。
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You'll love what I recommend: see how a monkey's experiment explains why you love donuts (and how you will lose weight with magic)! 以下是引用吃完睡睡完吃在5/24/2012 9:56:00 AM的发言：
搜啊，我也喜欢看这样的。
我昨天说的就是这本。哈哈，我昨天听你说40分钟看完，很是吃惊。
以下是引用ilovebluedkk在5/23/2012 8:36:00 PM的发言：
囧，下月什么书，我要归队
埃，我就是书里说的Dabbler，一开始热情特高。这书对我来说不需要细看，因为我觉得作者是文科写法，主要是讲故事，我需要的就是那点干巴巴的结论。没有了那本我会细看，因为是从科学角度解释生活问题，写法很对我的胃口。
富兰克林这本自传我到觉得值得细读的。。 因为除非你已经寻找很久了， 否则那点儿干巴巴的结论是不会触动你的。。比如我为什么40分钟看完习惯的力量， 对我触动很大， 因为我其实寻找改变坏习惯很久了， 但是没有意识到要用好习惯去代替，整天琢磨的都是我这个坏习惯怎么去除。。 所以老也改不了。。。 这两本书看下来应该对我帮助很大。。 （一本已经看完， 开始实施， 另一本等到了以后我在好好改善一下实施的具体细节）。。。
我早上上班前抱着小子依依不舍地告别，小子很懂事地伸出手抚摸我的脸
pat pat 新妈。 bless宝宝好起来！
富兰克林这本自传我到觉得值得细读的。。 因为除非你已经寻找很久了， 否则那点儿干巴巴的结论是不会触动你的。。比如我为什么40分钟看完习惯的力量， 对我触动很大， 因为我其实寻找改变坏习惯很久了， 但是没有意识到要用好习惯去代替，整天琢磨的都是我这个坏习惯怎么去除。。 所以老也改不了。。。 这两本书看下来应该对我帮助很大。。 （一本已经看完， 开始实施， 另一本等到了以后我在好好改善一下实施的具体细节）。。。
我很早就发现了，早上赖床的时候如果一睁开眼就赶紧起床就很容易，如果磨蹭一会儿就松懈下来起不了床了。
你已经看过了还是在看？
我翻过，感觉核心内容跟我以前看过的书有很多交叉的地方，就放下了，没细看。
我早上上班前抱着小子依依不舍地告别，小子很懂事地伸出手抚摸我的脸
sweet～～～～小子多大了？
pat pat 新妈。 bless宝宝好起来！
谢谢！本来很健康的宝宝为毛他的体质被我越整越弱阿！！
sweet～～～～小子多大了？
[replyview]7 months[/replyview]
我早上上班前抱着小子依依不舍地告别，小子很懂事地伸出手抚摸我的脸
bless！
说到书和受益，虽然我喜欢PI的写法，但是书对我的观点没什么影响；本月书，虽然写的不是我喜欢的风格，但是咱们的讨论让我特别受益，解决我一直求索的大问题。所以我觉得精读泛读不是重点，重点是自己的需求。 以下是引用meiyoule在5/24/2012 10:09:00 AM的发言：
富兰克林这本自传我到觉得值得细读的。。 因为除非你已经寻找很久了， 否则那点儿干巴巴的结论是不会触动你的。。比如我为什么40分钟看完习惯的力量， 对我触动很大， 因为我其实寻找改变坏习惯很久了， 但是没有意识到要用好习惯去代替，整天琢磨的都是我这个坏习惯怎么去除。。 所以老也改不了。。。 这两本书看下来应该对我帮助很大。。 （一本已经看完， 开始实施， 另一本等到了以后我在好好改善一下实施的具体细节）。。。
我很早就发现了，早上赖床的时候如果一睁开眼就赶紧起床就很容易，如果磨蹭一会儿就松懈下来起不了床了。
你砸知道这个是我要改的坏习惯啊腌啊啊啊。。。我那可怜的妈。。 从打小我那么懂事听话的娃， 就一样， 我赖床
不是你的问题阿，是在强大的病毒面前，小朋友需要时间和精力建立防疫系统。你要relax，这样小朋友就有强大的精神力量了！
以下是引用teagy在5/24/2012 10:15:00 AM的发言：
谢谢！本来很健康的宝宝为毛他的体质被我越整越弱阿！！
http://video.today.msnbc.msn.com/today/47549293#47549293
http://thetutuproject.com/
Bless!
不是你的问题阿，是在强大的病毒面前，小朋友需要时间和精力建立防疫系统。你要relax，这样小朋友就有强大的精神力量了！
嗯嗯，我要强大我要强大！
你砸知道这个是我要改的坏习惯啊腌啊啊啊。。。我那可怜的妈。。 从打小我那么懂事听话的娃， 就一样， 我赖床
你spoil自己一个坏毛病吧，别整的那么完美
h好久不见！ Max睡觉天使了么？我们还在苦熬。。。小子昨晚咳嗽变糟，都没怎么睡
以下是引用teagy在5/24/2012 10:06:00 AM的发言：
我早上上班前抱着小子依依不舍地告别，小子很懂事地伸出手抚摸我的脸
你spoil自己一个坏毛病吧，别整的那么完美
完美本身就是个毛病。。。
嗯嗯，我要强大我要强大！
睡觉咳嗽的话可以把头部位置垫高，我们是在褥子下放了个大枕头或是折起来的小被子。
我们床垫下面有个wedge
bless
谢谢准妈~~~
Max10个月开始出现整觉的，现在基本上都睡整觉了，偶尔早上天不亮就要起来玩，不过能忍了
咳嗽去看了医生没有? Max有一次咳嗽，是感染了一种感冒病毒，还有点哮喘，大概1个星期左右好的
以下是引用teagy在5/24/2012 10:03:00 AM的发言：
h好久不见！ Max睡觉天使了么？我们还在苦熬。。。小子昨晚咳嗽变糟，都没怎么睡
其实就是你不用为此紧张自责，小朋友们都是这样的，你开开心心享受小朋友的爱就好了。想跟他多呆呆，就请假；需要上班就上班，开心地亲亲小脸出门，都挺好的。你要是上班前特依依不舍，小朋友肯定认为上班不是什么好事，看着妈妈要去受苦特同情, 哪里知道妈妈有工作和灌水的乐趣！！
嗯，他一生病我整个人就绷紧了
patpat
Max10个月开始出现整觉的，现在基本上都睡整觉了，偶尔早上天不亮就要起来玩，不过能忍了
咳嗽去看了医生没有? Max有一次咳嗽，是感染了一种感冒病毒，还有点哮喘，大概1个星期左右好的
恭喜熬出头了！有啥经验么？我在等护士电话。
以下是引用summerhole在5/24/2012 10:36:00 AM的发言：
完美本身就是个毛病。。。
昨天女儿问我能不能去小朋友的sleepover party，我一直等着她有问的这一天呢；经过上次的讨论，我就很镇静没掺任何情绪地跟她解释了我对此的计划，她也压根没有因为我turn down她的要求有任何情绪，很理解地接受了我的计划。我很高兴。
我要好好学习你的镇静跟强大
以下是引用teagy在5/24/2012 10:40:00 AM的发言：
嗯，他一生病我整个人就绷紧了
也没啥办法，如果没有哮喘，基本上不用药，有哮喘就用点药
有个小孩吸鼻涕的东西，不知道你有没有，保持鼻子通畅
以下是引用teagy在5/24/2012 10:42:00 AM的发言：
恭喜熬出头了！有啥经验么？我在等护士电话。
我怀疑你家就是病毒性感冒，我家生病就是因为去图书馆玩，舔玩具舔的
也没啥办法，如果没有哮喘，基本上不用药，有哮喘就用点药
有个小孩吸鼻涕的东西，不知道你有没有，保持鼻子通畅
nose frida? 那个东西我们都不敢用了，很容易把病毒吸进大人肺里，我们一吸就生病了
这本书读完差不多三个月了，是精读并比较好地运用在了行动中的一本书。最开始读的动机是准备开始锻炼身体，但自己对体育可以说是一无所知，所以想看一下从体育方面证“道”的人的看法。
但这三个月来我觉得对我有很大帮助的几点是：
第一、mastery的第一个要素就是自己打算做一辈子的事情，如果仅仅只是为了得到什么，而不是打算用这种方式来度过这一辈子，那么就不必把mastery当作目标，不然从事这项活动对自己精神和意志力的折磨就不值得了。这句话说来简单听来也很老调，但如果用来验证自己生活中的很多选择，就会发现生活越来越简单。
BTW,我不觉得dabbler是一个不好的状态，只要自己明确本来就是玩玩放松调剂而已。
第二、是作者总结的mastery那条“风点头”的曲线。本来读的时候，我是反对意见的，当时我认为螺旋式上升更好地描述了事物的发展状态。但在这三个月里，我越来越发现他的这个风点头，反而对实践的指导意义大。每次遇到挫折的时候，可以冷静地分析是不是平台期，是不是高潮后的小退潮；而突破之后也能很冷静地对待进步与预期短暂的退步。
第三、是作者提到的mastery其中一个要素：人。这一点让我在学习的过程中开始系统的规划“人”这个的因素。
第四、是mastery的反馈机制。体力与脑力运动的反馈方式，也就是快速反馈和延迟反馈的结合，对学习过程起到决定性的推进作用。
以下是引用teagy在5/24/2012 10:50:00 AM的发言：
nose frida? 那个东西我们都不敢用了，很容易把病毒吸进大人肺里，我们一吸就生病了
nose frida? 那个东西我们都不敢用了，很容易把病毒吸进大人肺里，我们一吸就生病了
吸鼻子，我们用的那个贝亲，旁边有个小瓶的，我觉得非常有力，而且不太会进入大人。
昨天女儿问我能不能去小朋友的sleepover party，我一直等着她有问的这一天呢；经过上次的讨论，我就很镇静没掺任何情绪地跟她解释了我对此的计划，她也压根没有因为我turn down她的要求有任何情绪，很理解地接受了我的计划。我很高兴。
汗， 你啥计划啊。。 你现在就是更隐蔽的实现了自己的邪恶计划而已。 我鄙视你。。。哈哈哈。 真的， 想想为毛不行， 这个决定对么，你talk her into this fair么
嗯，他一生病我整个人就绷紧了
你家zt现在咋样
汗， 你啥计划啊。。 你现在就是更隐蔽的实现了自己的邪恶计划而已。 我鄙视你。。。哈哈哈。 真的， 想想为毛不行， 这个决定对么，你talk her into this fair么
为什么这么说？我没爬楼。。。。
你家zt现在咋样
我不管他，他也放松多了，自己研究足底按摩
吸鼻子，我们用的那个贝亲，旁边有个小瓶的，我觉得非常有力，而且不太会进入大人。
那我找找
说道好习惯， 我陆陆续续坚持九宫格的日记也已经有8个多月了。。。 其实我不是特别喜欢这个叫做日记。 早上写日记， 多少还是有点儿当天的计划的意思。。。 我觉得还是晚上反省， 写更好，我准备改进一下， 吧九宫格做成当天的计划的形式， 在每天的最后给出自己当天的反省和思考。。
patpat
Max10个月开始出现整觉的，现在基本上都睡整觉了，偶尔早上天不亮就要起来玩，不过能忍了
咳嗽去看了医生没有? Max有一次咳嗽，是感染了一种感冒病毒，还有点哮喘，大概1个星期左右好的
不过我最近的确是特意注意自己不要替她决定事情，给她尽量多的决定权。
以下是引用meiyoule在5/24/2012 10:56:00 AM的发言：
汗， 你啥计划啊。。 你现在就是更隐蔽的实现了自己的邪恶计划而已。 我鄙视你。。。哈哈哈。 真的， 想想为毛不行， 这个决定对么，你talk her into this fair么
我当时一打下计划俩字，就觉得要被抓辨子。。。我是这么说的，我觉得可以4年级开始，而且我们会从熟悉的家长开始，比如谁谁。我女儿就同意了，我意料之外的轻松！
不过我最近的确是特意注意自己不要替她决定事情，给她尽量多的决定权。
哈哈抓你的小辫子太容易了， 你一动浑身的小辫子。。。
嗯，他一生病我整个人就绷紧了
我要好好学习你的镇静跟强大
发现那辆车，在风和日丽视野良好的早晨，在限速10～20mile的居民区，在左右各一条lane，旁边有路趴的道上，居然开成了四蹄朝天的状态，这该是怎么样的一种精神啊。
绷紧的坏处是自己的防疫系统也容易减弱啊。。。你现在还打球不？我昨天去打了，都两年没打了，可高兴了。。。
别说我，连ld都不打了。等他睡整觉了我们估计可以重新开始。
我不管他，他也放松多了，自己研究足底按摩
以下是引用meiyoule在5/24/2012 11:39:00 AM的发言：
哈哈抓你的小辫子太容易了， 你一动浑身的小辫子。。。
以下是引用Cyprus在5/24/2012 11:35:00 AM的发言：
我当时一打下计划俩字，就觉得要被抓辨子。。。我是这么说的，我觉得可以4年级开始，而且我们会从熟悉的家长开始，比如谁谁。我女儿就同意了，我意料之外的轻松！
不过我最近的确是特意注意自己不要替她决定事情，给她尽量多的决定权。
唉，我老公上个周末在停车场把轮胎撞爆轮子撞歪，修车花了1700+
自己撞的？pat pat 人没事就好
我自己把我的车蹭到花了一个香包子的钱
以下是引用windysnow在5/23/2012 1:19:00 AM的发言：
好欣赏那个天涯lz啊。自信大气智慧淡定。
meiyoule , 我想问问你没有啥惨痛的经历教训，怎么修炼到今天这么高境界的？
还有，上次你说人生观，世界观，爱情观就够了。你能说说你的这三观么？
1. 我今天的境界也很低
2. 我没说过我没有惨痛教训吧。 不经历风雨怎么见彩虹啊。 只不过我确实善于反省， 所以教训虽然有， 但是和别人比起来没那么惨痛。。
人生观就是每天做的要比昨天好，
世界观不晓得，偶经常觉得所在非人间， 可能地球不是我的世界。。。。
爱情观就是我去爱。。。 没啥， 就这么简单
占。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
我都没注意，谢谢summer!
续总结
风雪，2618
推荐 Conversation with God, 中/英文版网上有很多地方下载。这里是PDF http://ishare.iask.sina.com.cn/f/22893802.html
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/6527773.html?from=isnom
他问出了我们每个人心中的问题
“与神对话（Conversations with God .an uncommon dialogue., Book 1,2,3）是由 Neale Donald Walsh所记录的，三部书。
Neale 曾经是个报纸通讯员、杂志编辑、广播电台节目指导、脱口秀主持人……等等。育有数名子女，也离过几次婚。
1992年的春季，他的生命陷入了空前的低潮，于是像以前一样，他开始拿起笔来写信抱怨所有的一切。不同的是，这次他决定写给那个他认为最该为他不幸的生活负责任的家伙，那就是「神」God，愤怒地质问祂他究竟为什么活该受这许多罪？
就在他写完最后一笔问题的时候，忽然，他的手自动开始执笔写下回答：「你是真的想要得到这些问题的答案，或者只是发泄而已？」
尼尔眨眨眼，不知道发生了什么事，但是他随即写下了回应：
「两者。我是在发泄，不过如果这些问题有答案，我很他妈的乐意知道。」
于是他开始展开与这自称来自神（God）之间的对话，并且著录成书直到1998年秋季。
第一本书由神回答 Neale 许多个人性的问题，包括解答所有生命中不顺遂的事情的原因，这些问题也是每个人的问题。神解释了思、言及行如何形成我们每个人所面对的实相。
第二本书讨论到全球性的事务，谈到包含性、金钱、权力、声名、教育及政治运作等等的事情。‘
第三本书则讨论宇宙性的真理，解释灵魂从遗忘一切，进入物质世界的宇宙轮（Cosmicwheel）经历所有的事情再重新忆起（remember）为的是什么。并讨论了「高度进化生灵」（Higher Evolution Beings）的生活像什么之类的话题。
不管您相不相信这三本书真的是由神而来的，书中的洞见却是俯拾即是，而且发人深省，值得您一读再读。”
冬日，2620
推荐Mastery The Keys to Success and Long-Term Fulfillment http://ishare.iask.sina.com.cn/f/16041639.html 作者从体育的角度论述mastery的过程和要素
cyprus，2623
挺有意思的书。谢谢推荐. 快速翻到80页。于我有意义的观点：
喜欢做的事是个lifelong的practice。不是为了追求某个结果。否则很容易在平台期气馁。有意义的是practice本身，结果是自然而然的。我因为功利的总想有所发展的想法，常常是dabbler的状态，这个想法要改。其实就是脚踏实地地做事吧。我打羽毛球心态总是不好，现在明白为什么了。
以下是引用冬日阳光灿烂在5/23/2012 1:40:00 PM的发言：
推荐Mastery The Keys to Success and Long-Term Fulfillment http://ishare.iask.sina.com.cn/f/16041639.html 作者从体育的角度论述mastery的过程和要素。
summer，2628
我推荐benjamin franklin的autobiography：
http://www.amazon.com/The-Autobiography-Benjamin-Franklin-ebook/dp/B000JMLMXI/ref=sr_1_1?s=digital-text&ie=UTF8&qid=1337821033&sr=1-1
meiyoule，2631
无厘头的发现， 我看得power of habbit.是
Jack Hodge
The Power of Habit: Harnessing the Power to Establish Routines that Guarantee Success in Business and in Life
这本更类似于行动手册， 励志的书。。。。 亚马逊上面200多个评价很高的是下面这本
Charles Duhigg
The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business
我简单翻翻几页， 是比较深入探讨习惯的书，也有不少图， 感觉很有意思。。。
这儿有个简短的介绍
http://www.slate.com/articles/arts/culturebox/2012/02/an_excerpt_from_charles_duhigg_s_the_power_of_habit_.html
meiyoule，2633
以下是引用Cyprus在5/23/2012 4:39:00 PM的发言：
挺有意思的书。谢谢推荐. 快速翻到80页。于我有意义的观点：
喜欢做的事是个lifelong的practice。不是为了追求某个结果。否则很容易在平台期气馁。有意义的是practice本身，结果是自然而然的。我因为功利的总想有所发展的想法，常常是dabbler的状态，这个想法要改。其实就是脚踏实地地做事吧。我打羽毛球心态总是不好，现在明白为什么了。
我昨晚看那本风雪推荐的和神的对话， 就想到你前面问我的那个问题， 当时我没有明确的答案， 所以没有回答。 就是期待最好的， 准备最坏的。。。
那本书里面有一句 我很喜欢（那本书里面很多句我都很喜欢， 这句正好切合了你的这个问题）。。。
“你所抵抗的东西会持续存在， 你所静观的东西会消失”
唉，我老公上个周末在停车场把轮胎撞爆轮子撞歪，修车花了1700+
insurance?
hot!!!!!!! 我也是圈圈族
meiyoule我没见过就不说了，TY绝对是辣妈，你就不要哭了。
我都没注意，谢谢summer!
这身材 hot 啊。。 xmjdh 啊。。
我要加把劲儿。。 现在肚子游泳圈一圈一圈儿的
谢谢~~~
以下是引用teagy在5/24/2012 12:17:00 PM的发言：
自己撞的？pat pat 人没事就好
我自己把我的车蹭到花了一个香包子的钱
那条蓝色的， 是什么牌子的啊
边上的是max studio
中间的是杂牌
以下是引用meiyoule在5/24/2012 12:20:00 PM的发言：
insurance?
以下是引用冬日阳光灿烂在5/24/2012 11:02:00 AM的发言：
发现那辆车，在风和日丽视野良好的早晨，在限速10～20mile的居民区，在左右各一条lane，旁边有路趴的道上，居然开成了四蹄朝天的状态，这该是怎么样的一种精神啊。
这个床垫性价比真是不错，而且90天内不满意可以退
以下是引用meiyoule在5/24/2012 12:38:00 PM的发言：
jolin也没来说说板床的问题。。爱兰你说的那个， 我看了下也是席梦思床垫啊
是床垫，可以配platform的床用，或者配他家的box直接用也行
这个床垫性价比真是不错，而且90天内不满意可以退
那怎么解决软的问题啊。 他们习惯睡板床的啊
summer肯定个子高，敢穿这么长的裙子
谢谢！
maxi dress的设计是这个样子的。显得腿很长。
你看nicole richie 5英尺的身高，也穿：
http://urbandiva.wordpress.com/2008/05/21/celebrity-trend-maxi-dresses/
[此贴子已经被作者于2012/5/24 12:59:33编辑过]
哇噻，长腿辣妹！！！！
嘿嘿，早就不辣了。不过听到夸赞还是很爽！谢谢！
那怎么解决软的问题啊。 他们习惯睡板床的啊
板床国内都是找个木工，找几个木板箱，自己就能钉一个了。这里不知道行不行。
嘿嘿，早就不辣了。不过听到夸赞还是很爽！谢谢！
这件可真美。。。。 http://i306.photobucket.com/albums/nn257/the_urbandiva/maxi-dresses/nicole-ritchie.png
以下是引用meiyoule在5/24/2012 12:55:00 PM的发言：
那怎么解决软的问题啊。 他们习惯睡板床的啊
以下是引用meiyoule在5/24/2012 1:06:00 PM的发言：
这件可真美。。。。 http://i306.photobucket.com/albums/nn257/the_urbandiva/maxi-dresses/nicole-ritchie.png
嘿嘿，早就不辣了。不过听到夸赞还是很爽！谢谢！
发现tahari这个牌子的衣服都很精致很女人啊。
写一点我读完mastery那本书的收获。
这本书读完差不多三个月了，是精读并比较好地运用在了行动中的一本书。最开始读的动机是准备开始锻炼身体，但自己对体育可以说是一无所知，所以想看一下从体育方面证“道”的人的看法。
但这三个月来我觉得对我有很大帮助的几点是：
第一、mastery的第一个要素就是自己打算做一辈子的事情，如果仅仅只是为了得到什么，而不是打算用这种方式来度过这一辈子，那么就不必把mastery当作目标，不然从事这项活动对自己精神和意志力的折磨就不值得了。这句话说来简单听来也很老调，但如果用来验证自己生活中的很多选择，就会发现生活越来越简单。
BTW,我不觉得dabbler是一个不好的状态，只要自己明确本来就是玩玩放松调剂而已。
第二、是作者总结的mastery那条“风点头”的曲线。本来读的时候，我是反对意见的，当时我认为螺旋式上升更好地描述了事物的发展状态。但在这三个月里，我越来越发现他的这个风点头，反而对实践的指导意义大。每次遇到挫折的时候，可以冷静地分析是不是平台期，是不是高潮后的小退潮；而突破之后也能很冷静地对待进步与预期短暂的退步。
第三、是作者提到的mastery其中一个要素：人。这一点让我在学习的过程中开始系统的规划“人”这个的因素。
第四、是mastery的反馈机制。体力与脑力运动的反馈方式，也就是快速反馈和延迟反馈的结合，对学习过程起到决定性的推进作用。
[此贴子已经被作者于2012/5/24 13:55:43编辑过]