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sssssssss
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最新回复:2012年4月25日 19点58分 PT
共 (48) 楼
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y
ynbhere
接近 13 年
楼主 (北美华人网)
sssssssssssss
y
ynbhere
接近 13 年
2 楼
333333
y
ynbhere
接近 13 年
3 楼
33333
d
dodohyy22
接近 13 年
4 楼
恭喜MM!
w
waterliting
接近 13 年
5 楼
谢谢分享!!!!!
l
linda0812
接近 13 年
6 楼
恭喜MM !
b
baobaolong2012
接近 13 年
7 楼
恭喜恭喜 宝宝好可爱!
b
bettychow
接近 13 年
8 楼
宝宝好可爱~~
x
xibei
接近 13 年
9 楼
恭喜!好可爱的宝宝!
★ Sent from iPhone App: i-Reader Huaren Lite 7.52
l
lovelybb
接近 13 年
10 楼
恭喜恭喜,很顺利啊
h
hlei5
接近 13 年
11 楼
恭喜MM啊,宝宝好可爱啊,和我们家大丫头生出来的时候一样重呢。
那
那谁
接近 13 年
12 楼
非常感谢分享,宝宝好乖巧
f
fishbaby1983
接近 13 年
13 楼
恭喜mm。
r
rabbitmom
接近 13 年
14 楼
gxgx!
B
Bedodo
接近 13 年
15 楼
恭喜恭喜 宝宝好可爱!
b
babybabychen
接近 13 年
16 楼
以下是引用linda0812在4/21/2012 6:01:00 PM的发言:
恭喜MM !
j
jeanne12
接近 13 年
17 楼
gxgxMM!
t
taratara
接近 13 年
18 楼
以下是引用ynbhere在4/21/2012 5:30:00 PM的发言:
回到病房之后,护士送过来ice pad。当时我心里还在质疑,这么凉的东西,产后用合适吗?虽然有质疑,不过也知道消肿很重要,所以还是坚持用了。事实证明,ice pad是福音啊。消肿止痛效果非常好。虽然我撕裂很严重,当天宝宝抱过来的时候,我就可以坐着给她喂奶了,我竟然没怎么觉得痛。如果痛分为1-10度的话,产后我最痛也就是3度。所以我一直没有吃止痛药。医院有那个金缕梅pad,这个一定要坚持用。可以防止伤口跟卫生巾表面接触摩擦,同时还能够降低痛感。
同时,我开始尝试收缩阴道,希望刺激那里的肌肉活动,加速伤口愈合。收缩的力度不要太过,觉得比较疼的时候就可以停下来。我一天坚持做三组,出院以后,每天坚持六组。现在就是随时想起来随时做。我产后一周伤口那里就不怎么疼了,通过收缩阴道的锻炼,我明显可以感知到我伤口的愈合情况。
对,我和你用同样的方法,从怀孕到生,都一直锻炼阴道肌肉。效果非常好。
长
长颈怒
接近 13 年
19 楼
看着觉得疼…
★ 发自Android 华人阅览器 4.0.7
b
bessie000
接近 13 年
20 楼
恭喜恭喜!宝宝好可爱啊
y
ynbhere
接近 13 年
21 楼
以下是引用长颈怒在4/22/2012 3:06:00 PM的发言:
看着觉得疼…
★ 发自Android 华人阅览器 4.0.7
其实真的还好,只是觉得开到八指的时候很疼。不过产后恢复的非常顺利。现在就不觉得啥了
毛
毛豆茄子
接近 13 年
22 楼
谢谢分享,写的真好!
y
yunluo
接近 13 年
23 楼
恭喜mm
y
ynbhere
接近 13 年
24 楼
以下是引用那谁在4/21/2012 8:03:00 PM的发言:
非常感谢分享,宝宝好乖巧
希望我的信息对大家有点帮助
s
sweetme
接近 13 年
25 楼
真是个小胖妞阿,恭喜恭喜
y
ynbhere
接近 13 年
26 楼
以下是引用sweetme在4/23/2012 2:05:00 PM的发言:
真是个小胖妞阿,恭喜恭喜
嘿嘿,我们就是脸胖阿,悲摧的。身高90%,可是体重只有50%。
r
rorona
接近 13 年
27 楼
以下是引用xibei在4/21/2012 7:12:00 PM的发言:
恭喜!好可爱的宝宝!
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T
TWO-TWO
接近 13 年
28 楼
恭喜!我下周预产期,希望也能顺产。
y
yaoyaomm
接近 13 年
29 楼
4度撕裂是多严重的啊,我那时候2度就很痛苦了。
f
fairycat
接近 13 年
30 楼
以下是引用xibei在4/21/2012 7:12:00 PM的发言:
恭喜!好可爱的宝宝!
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b
bblove
接近 13 年
31 楼
以下是引用dodohyy22在4/21/2012 5:49:00 PM的发言:
恭喜MM!
h
hathawaywu
接近 13 年
32 楼
以下是引用waterliting在4/21/2012 5:49:00 PM的发言:
谢谢分享!!!!!
n
nniuniuu
接近 13 年
33 楼
恭喜恭喜
y
ynbhere
接近 13 年
34 楼
以下是引用yaoyaomm在4/23/2012 4:22:00 PM的发言:
4度撕裂是多严重的啊,我那时候2度就很痛苦了。
我觉得没有多严重,能走能做,大小便顺畅,没有吃止疼药。
小
小霸王的妈咪
接近 13 年
35 楼
謝謝分享,受益匪淺!
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i
iecho
接近 13 年
36 楼
坐下慢慢看
L
LOK
接近 13 年
37 楼
以下是引用bettychow在4/21/2012 6:16:00 PM的发言:
宝宝好可爱~~
G
GabeMom
接近 13 年
38 楼
恭喜!
a
ane000
接近 13 年
39 楼
以下是引用 dodohyy22 的发言:
恭喜MM!
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v
violon006
接近 13 年
40 楼
楼主很牛
p
panrecher
接近 13 年
41 楼
恭喜恭喜!
冰
冰冰mm
接近 13 年
42 楼
恭喜mm!看的我都快哭了
百
百合仙子
接近 13 年
43 楼
恭喜恭喜!
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y
ynbhere
接近 13 年
44 楼
以下是引用冰冰mm在4/25/2012 1:29:00 PM的发言:
恭喜mm!看的我都快哭了
呵呵,为啥哭啊,我还觉得挺顺利的
s
shengshengsheng
接近 13 年
45 楼
恭喜!
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y
yinbv
接近 13 年
46 楼
想到自己生就会觉得一头冷汗啊
以下是引用lovelybb在4/21/2012 7:42:00 PM的发言:
恭喜恭喜,很顺利啊
y
ynbhere
接近 13 年
47 楼
以下是引用yinbv在4/25/2012 8:26:00 PM的发言:
想到自己生就会觉得一头冷汗啊
也是一次不错的经历
傅
傅晓彤
接近 13 年
48 楼
以下是引用baobaolong2012在4/21/2012 6:09:00 PM的发言:
恭喜恭喜 宝宝好可爱!
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恭喜恭喜,很顺利啊
恭喜MM !
回到病房之后,护士送过来ice pad。当时我心里还在质疑,这么凉的东西,产后用合适吗?虽然有质疑,不过也知道消肿很重要,所以还是坚持用了。事实证明,ice pad是福音啊。消肿止痛效果非常好。虽然我撕裂很严重,当天宝宝抱过来的时候,我就可以坐着给她喂奶了,我竟然没怎么觉得痛。如果痛分为1-10度的话,产后我最痛也就是3度。所以我一直没有吃止痛药。医院有那个金缕梅pad,这个一定要坚持用。可以防止伤口跟卫生巾表面接触摩擦,同时还能够降低痛感。
同时,我开始尝试收缩阴道,希望刺激那里的肌肉活动,加速伤口愈合。收缩的力度不要太过,觉得比较疼的时候就可以停下来。我一天坚持做三组,出院以后,每天坚持六组。现在就是随时想起来随时做。我产后一周伤口那里就不怎么疼了,通过收缩阴道的锻炼,我明显可以感知到我伤口的愈合情况。
对,我和你用同样的方法,从怀孕到生,都一直锻炼阴道肌肉。效果非常好。
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看着觉得疼…
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其实真的还好,只是觉得开到八指的时候很疼。不过产后恢复的非常顺利。现在就不觉得啥了
非常感谢分享,宝宝好乖巧
希望我的信息对大家有点帮助
真是个小胖妞阿,恭喜恭喜
嘿嘿,我们就是脸胖阿,悲摧的。身高90%,可是体重只有50%。
恭喜!好可爱的宝宝!
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恭喜!好可爱的宝宝!
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恭喜MM!
谢谢分享!!!!!
4度撕裂是多严重的啊,我那时候2度就很痛苦了。
我觉得没有多严重,能走能做,大小便顺畅,没有吃止疼药。
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呵呵,为啥哭啊,我还觉得挺顺利的
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恭喜恭喜,很顺利啊
想到自己生就会觉得一头冷汗啊
也是一次不错的经历
恭喜恭喜 宝宝好可爱!