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《谁的影子 I》2012 Fitness Journal & Album （一月~~六月健身日记）
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共 (14166) 楼
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m
miniprep2006
接近 13 年
1101 楼
Would you mind to introduce some resources you used to learn photography? Thx. ( sorry I can't type Chinese right now...)
无
无风自飞
接近 13 年
1102 楼
以下是引用千年老妖在1/20/2012 9:41:00 AM的发言：
妖j，江湖上风起云涌，必须要能文亦武，有荤有素，神出鬼没。。。：）风情是为了更高意义上的穿肠~~~
无
无风自飞
接近 13 年
1103 楼
以下是引用tinatan1006在1/20/2012 10:19:00 AM的发言：
多谢表扬，现在已经不行了，我当年高中语文永远是115分以上的：）
无
无风自飞
接近 13 年
1104 楼
以下是引用miniprep2006在1/20/2012 10:27:00 AM的发言：
Would you mind to introduce some resources you used to learn photography? Thx. ( sorry I can't type Chinese right now...)
先从基本功看起：Ansel Adams zone system...摄影跟健身的最大不同在于：很多元素其实是＂功夫在诗外＂的：）
无
无风自飞
接近 13 年
1105 楼
以下是引用miniprep2006在1/20/2012 10:27:00 AM的发言：
Would you mind to introduce some resources you used to learn photography? Thx. ( sorry I can't type Chinese right now...)
如果特别感兴趣的话，可以去翻翻我去年底三个＜万象＞的帖子，里面有对摄影及书籍方面的具体探讨：）两个在摄影版，一个在时尚版：）
s
smartobserver
接近 13 年
1106 楼
以下是引用无风自飞在1/20/2012 2:07:00 AM的发言：
1/19
1。旅途奔波，继续休养生息一天。
2。在18楼的明亮餐厅里，与某同学共进早餐，就某项与摄影有关的计划展开深入而详尽的探讨。。。说“当一条主根朝地深处扎去时，它的躯干上的一个壮枝，也开始向天高处伸展。它们在最高和最深处，彼此遇见~~~。”
3。在夕阳余辉里，拍了一组片子，想起名叫“寒色”。说“为什么要有名字，关掉很多扇门~~~”
4。刚刚，明白了话里的意思， 于是加了段话，在“日记本”里的今天：
“在我们成长的过程中，有些声音会渐渐熟悉，却再无法听懂。一根木头第一次对我们发声时，我们不认为那是木头的声音，是什么东西在说话。。。我们惊恐，震颤，屏息倾听。那一刻我们有可能听懂。后来这种声音一而再地响起时，我们终于认定那只是一跟木头发出的声音。。。从那时起这件事物的门便对我们永远关闭。”
[此贴子已经被作者于2012/1/20 2:12:02编辑过]
＂在最高和最深处，彼此遇见。＂ mit 上有个热帖，是lz的吗？
c
cheese-head
接近 13 年
1107 楼
以下是引用无风自飞在1/20/2012 11:00:00 AM的发言：
多谢表扬，现在已经不行了，我当年高中语文永远是115分以上的：）
文艺女青年.
c
cheese-head
接近 13 年
1108 楼
以下是引用无风自飞在1/20/2012 12:15:00 AM的发言：
可遇不可求啊~~~得碰吧?
买marriott timeshare,欧洲很多condo可以用.
c
cheese-head
接近 13 年
1109 楼
以下是引用千年老妖在1/20/2012 9:41:00 AM的发言：
宽窄巷子比较商业.你可以去玉林去吃串串,你不要想卫生问题就好了.再顺便去白夜混混,90年代文艺青年的聚集地.美女诗人翟永明开的,还有她前夫何多苓的画...
m
miniprep2006
接近 13 年
1110 楼
Thank you, LZ. You are nice from inside to outside.....................
以下是引用无风自飞在1/20/2012 11:07:00 AM的发言：
如果特别感兴趣的话，可以去翻翻我去年底三个＜万象＞的帖子，里面有对摄影及书籍方面的具体探讨：）两个在摄影版，一个在时尚版：）
m
miniprep2006
接近 13 年
1111 楼
高中语文 is my forever pain that can't forget. Can you imagine someone ranking 1st in all other majors was second to the last in 语文? That's me......
以下是引用无风自飞在1/20/2012 11:00:00 AM的发言：
多谢表扬，现在已经不行了，我当年高中语文永远是115分以上的：）
z
zihaoyu
接近 13 年
1112 楼
mark
麦
麦当当
接近 13 年
1113 楼
以下是引用smartobserver在1/20/2012 1:20:00 PM的发言：
＂在最高和最深处，彼此遇见。＂ mit 上有个热帖，是lz的吗？
这句..太毛了! 哈哈哈哈哈
麦
麦当当
接近 13 年
1114 楼
以下是引用miniprep2006在1/20/2012 3:02:00 PM的发言：
高中语文 is my forever pain that can't forget. Can you imagine someone ranking 1st in all other majors was second to the last in 语文? That's me......
以下是引用无风自飞在1/20/2012 11:00:00 AM的发言：
mmd..语文也是我的死穴...要了老子亲命...我高考数学最高语文垫底...不止..中考也是...常年文盲中...
无
无风自飞
接近 13 年
1115 楼
以下是引用smartobserver在1/20/2012 1:20:00 PM的发言：
＂在最高和最深处，彼此遇见。＂ mit 上有个热帖，是lz的吗？
：）四处都是热帖，这年头！
青
青山流水
接近 13 年
1116 楼
我好像也是。。
以下是引用麦当当在1/20/2012 5:18:00 PM的发言：
mmd..语文也是我的死穴...要了老子亲命...我高考数学最高语文垫底...不止..中考也是...常年文盲中...
无
无风自飞
接近 13 年
1117 楼
以下是引用cheese-head在1/20/2012 1:28:00 PM的发言：
文艺女青年.
以前更文艺时，死不承认，现在老实了，反而忒愉快滴认了：）
无
无风自飞
接近 13 年
1118 楼
以下是引用cheese-head在1/20/2012 1:40:00 PM的发言：
买marriott timeshare,欧洲很多condo可以用.
多谢cheese, 好好研究下！！
无
无风自飞
接近 13 年
1119 楼
以下是引用cheese-head在1/20/2012 1:56:00 PM的发言：
宽窄巷子比较商业.你可以去玉林去吃串串,你不要想卫生问题就好了.再顺便去白夜混混,90年代文艺青年的聚集地.美女诗人翟永明开的,还有她前夫何多苓的画...
马克下＂夜白＂：）下次去！
无
无风自飞
接近 13 年
1120 楼
以下是引用miniprep2006在1/20/2012 2:55:00 PM的发言：
Thank you, LZ. You are nice from inside to outside.....................
以下是引用无风自飞在1/20/2012 11:07:00 AM的发言：
Not a prob...:)
无
无风自飞
接近 13 年
1121 楼
以下是引用miniprep2006在1/20/2012 3:02:00 PM的发言：
高中语文 is my forever pain that can't forget. Can you imagine someone ranking 1st in all other majors was second to the last in 语文? That's me......
以下是引用无风自飞在1/20/2012 11:00:00 AM的发言：
太能想象了！我们年级第二就这情况：））
青
青山流水
接近 13 年
1122 楼
en, 挺好的～～ 支持～～ 我也要出去～～
以下是引用无风自飞在1/20/2012 12:08:00 AM的发言：
哈哈...我不久前被"教育"
女人总是把focus放在自己的身上, 对自己以外的世界不那么关心...
我准备fair balance一下, 把自己放进美好的外在世界里, 然后按动手中的快门~~~
无
无风自飞
接近 13 年
1123 楼
以下是引用麦当当在1/20/2012 5:16:00 PM的发言：
这句..太毛了! 哈哈哈哈哈
这孩子想象力不象语文太差的样儿啊~~~：）
无
无风自飞
接近 13 年
1124 楼
以下是引用麦当当在1/20/2012 5:18:00 PM的发言：
mmd..语文也是我的死穴...要了老子亲命...我高考数学最高语文垫底...不止..中考也是...常年文盲中...
在大家数学都120的情况下，只能拼语文了：）有点象这边华裔的孩子们现在~~
无
无风自飞
接近 13 年
1125 楼
以下是引用青山流水在1/20/2012 5:28:00 PM的发言：
我好像也是。。
嘻嘻，又起哄:))
无
无风自飞
接近 13 年
1126 楼
以下是引用青山流水在1/20/2012 5:34:00 PM的发言：
en, 挺好的～～ 支持～～ 我也要出去～～
你这会儿最该出去了！
福
福当当
接近 13 年
1127 楼
就等你的照片，估计就是the last straw了 :D 太多地方想去，居然就不知道去哪里了
麦
麦当当
接近 13 年
1128 楼
以下是引用无风自飞在1/20/2012 5:36:00 PM的发言：
在大家数学都120的情况下，只能拼语文了：）有点象这边华裔的孩子们现在~~
我数学考到120的时候满分150了...
麦
麦当当
接近 13 年
1129 楼
以下是引用无风自飞在1/20/2012 5:34:00 PM的发言：
这孩子想象力不象语文太差的样儿啊~~~：）
那个啥第一题..认字读音笔画选组对了..从来没有作对过..我是那种两岸猿声啼不住, 唯见长江天际流背一起的主...记得开心有个帖子搞笑这个...我几乎没有看出来错的..就这个还是我lg纠正我一百多次才知道不是一首...各种伤不起..
无
无风自飞
接近 13 年
1130 楼
以下是引用福当当在1/20/2012 5:43:00 PM的发言：
就等你的照片，估计就是the last straw了 :D 太多地方想去，居然就不知道去哪里了
从最近处开始~~~:)
无
无风自飞
接近 13 年
1131 楼
以下是引用麦当当在1/20/2012 5:44:00 PM的发言：
我数学考到120的时候满分150了...
你怎么这么年轻涅? 高考哪年开始语数改150满分滴?
无
无风自飞
接近 13 年
1132 楼
以下是引用麦当当在1/20/2012 5:46:00 PM的发言：
那个啥第一题..认字读音笔画选组对了..从来没有作对过..我是那种两岸猿声啼不住, 唯见长江天际流背一起的主...记得开心有个帖子搞笑这个...我几乎没有看出来错的..就这个还是我lg纠正我一百多次才知道不是一首...各种伤不起..
嗯...但是阅读理解能力...还是比较惊人滴~~~:)
福
福当当
接近 13 年
1133 楼
那倒也是，现在慢慢的又忙起来，其实每次出差都会安排些自己的时间。。
我玩的不算少，想去又没去的过的地方还是很多啊啊啊，没止境的。不过有时候更想重温去过的地方，hoho
以下是引用无风自飞在1/21/2012 2:44:00 AM的发言：
从最近处开始~~~:)
无
无风自飞
接近 13 年
1134 楼
1/20
1。终于重回积木，在里面呆了N个小时。35分钟跑了4迈，感觉很清爽。WT N组。其间观察洞察美女摔锅N个，发现先天条件真是重要啊。 人种真是重要啊。。。
2。那么多年过去了，发现很多东西其实都还在。在该出现的时辰里悠然显现，完美的竟让人有些促不及防。。。今天是个好日子~~
福
福当当
接近 13 年
1135 楼
赞！
以下是引用无风自飞在1/21/2012 3:00:00 AM的发言：
2。那么多年过去了，发现很多东西其实都还在。在该出现的时辰里悠然显现，完美的竟让人有些促不及防。。。今天是个好日子~~
无
无风自飞
接近 13 年
1136 楼
以下是引用福当当在1/21/2012 3:05:00 AM的发言：
赞！
MUA~~~
该睡了...99...
[此贴子已经被作者于2012/1/21 23:33:38编辑过]
福
福当当
接近 13 年
1137 楼
我也差不多了咔咔～～ ９９
以下是引用无风自飞在1/21/2012 3:10:00 AM的发言：
MUA~~~
该睡了...99...
千
千年老妖
接近 13 年
1138 楼
以下是引用cheese-head在1/20/2012 1:56:00 PM的发言：
宽窄巷子比较商业.你可以去玉林去吃串串,你不要想卫生问题就好了.再顺便去白夜混混,90年代文艺青年的聚集地.美女诗人翟永明开的,还有她前夫何多苓的画...
我不爱吃串串。。
千
千年老妖
接近 13 年
1139 楼
以下是引用无风自飞在1/20/2012 5:36:00 PM的发言：
在大家数学都120的情况下，只能拼语文了：）有点象这边华裔的孩子们现在~~
靠，天才。。我数学最高分就是96， 因为最后两道拉距离的题，我就不会。因次只能保证会做的全对。
千
千年老妖
接近 13 年
1140 楼
以下是引用无风自飞在1/21/2012 3:00:00 AM的发言：
1/20
1。终于重回积木，在里面呆了N个小时。35分钟跑了4迈，感觉很清爽。WT N组。其间观察洞察美女摔锅N个，发现先天条件真是重要啊。 人种真是重要啊。。。
2。那么多年过去了，发现很多东西其实都还在。在该出现的时辰里悠然显现，完美的竟让人有些促不及防。。。今天是个好日子~~
35分钟4 迈？ 妈呀
t
tigermm
接近 13 年
1141 楼
以下是引用千年老妖在1/21/2012 7:30:00 AM的发言：
35分钟4 迈？ 妈呀
co妈呀
n
nanoparticle
接近 13 年
1142 楼
以下是引用无风自飞在1/21/2012 3:00:00 AM的发言：
1/20
1。终于重回积木，在里面呆了N个小时。35分钟跑了4迈，感觉很清爽。WT N组。其间观察洞察美女摔锅N个，发现先天条件真是重要啊。 人种真是重要啊。。。
2。那么多年过去了，发现很多东西其实都还在。在该出现的时辰里悠然显现，完美的竟让人有些促不及防。。。今天是个好日子~~
我的这颗老心咕咚地一下 ，我还是先敬仰一下！
我只能zumba跳跳 ，这么快的跑，我还是受不了。
无
无风自飞
接近 13 年
1143 楼
以下是引用千年老妖在1/21/2012 7:29:00 AM的发言：
靠，天才。。我数学最高分就是96， 因为最后两道拉距离的题，我就不会。因次只能保证会做的全对。
回头望去，发现其实都是浮云不是~~~：）
无
无风自飞
接近 13 年
1144 楼
以下是引用千年老妖在1/21/2012 7:30:00 AM的发言：
35分钟4 迈？ 妈呀
不快也不长，其实：）所以也不累。现在大腿略微有点感觉，小腿木有牺牲：）我觉得从身体状况看，我应该可以跑个半马~~~
无
无风自飞
接近 13 年
1145 楼
以下是引用tigermm在1/21/2012 4:24:00 PM的发言：
co妈呀
为了追美女神鹿~~~：）
无
无风自飞
接近 13 年
1146 楼
以下是引用nanoparticle在1/21/2012 4:26:00 PM的发言：
我的这颗老心咕咚地一下 ，我还是先敬仰一下！
我只能zumba跳跳 ，这么快的跑，我还是受不了。
其实忒爽！我也是刚开始试验加速度，比我想象的好很多！毕竟我也扎扎实实地跑了5年了。。。
[此贴子已经被作者于2012/1/21 16:34:38编辑过]
n
nanoparticle
接近 13 年
1147 楼
以下是引用无风自飞在1/21/2012 4:34:00 PM的发言：
其实忒爽！我也是刚开始试验加速度，比我想象的好很多！毕竟我也扎扎实实地跑了5年了。。。
[此贴子已经被作者于2012/1/21 16:34:38编辑过]
悄悄说声 我刚才在我搂里奔我和儿子了，一会删
无
无风自飞
接近 13 年
1148 楼
1/21
1。WT：大腿，上背。RUN：7miles。体重上升一磅，24的裤子腰又松了一点。。。
2。新年爬梯在我家。累死+撑死+乱死~~~
3。又是一周，状态照。苦练的九道沟中的第八道:腹部沟,终于初见端倪~~
[此贴子已经被作者于2012/1/22 1:07:24编辑过]
千
千年老妖
接近 13 年
1149 楼
摸摸，摸摸。。。美死了
l
llzzxxcc
接近 13 年
1150 楼
身材好棒啊，我根你一样高，比你重块20磅，哭死。。。。
R
RedCrayon
接近 13 年
1151 楼
新年party吃了一大堆东西的人飘过。早点看见就好了，应该足够鸡血达到不吃。
m
mahhoura
接近 13 年
1152 楼
这个身材太让我羡慕了，我找到地洞好了。
t
tigermm
接近 13 年
1153 楼
以下是引用mahhoura在1/22/2012 12:42:00 AM的发言：
这个身材太让我羡慕了，我找到地洞好了。
co 找地洞。
蒲
蒲公英在飞舞
接近 13 年
1154 楼
还了以后，还是觉得还是应该开始再天天运动了。
无
无风自飞
接近 13 年
1155 楼
顺张手机爬梯场地照...
[此贴子已经被作者于2012/1/22 1:49:49编辑过]
l
lusi
接近 13 年
1156 楼
好销魂的沟沟啊，我摸我摸我摸摸
这个party之后也看着很整洁啊？！
无
无风自飞
接近 13 年
1157 楼
以下是引用千年老妖在1/22/2012 12:17:00 AM的发言：
摸摸，摸摸。。。美死了
妖J快过年了。。。给你拜早年吧~~！！！
快乐健康更妖精~~~！！！
无
无风自飞
接近 13 年
1158 楼
以下是引用llzzxxcc在1/22/2012 12:20:00 AM的发言：
身材好棒啊，我根你一样高，比你重块20磅，哭死。。。。
体重不是问题，关键是形态。 无他，坚持锻炼大家都行的~~~不哭。
无
无风自飞
接近 13 年
1159 楼
以下是引用mahhoura在1/22/2012 12:42:00 AM的发言：
这个身材太让我羡慕了，我找到地洞好了。
健身房吧~~~;)
无
无风自飞
接近 13 年
1160 楼
以下是引用RedCrayon在1/22/2012 12:42:00 AM的发言：
新年party吃了一大堆东西的人飘过。早点看见就好了，应该足够鸡血达到不吃。
不吃跑不动啊~~~是真的啊~~~~
无
无风自飞
接近 13 年
1161 楼
以下是引用tigermm在1/22/2012 12:47:00 AM的发言：
co 找地洞。
一块儿堵了吧~~~:)
无
无风自飞
接近 13 年
1162 楼
以下是引用蒲公英在飞舞在1/22/2012 12:48:00 AM的发言：
还了以后，还是觉得还是应该开始再天天运动了。
恩...鼓励鼓励~~~
无
无风自飞
接近 13 年
1163 楼
以下是引用lusi在1/22/2012 1:02:00 AM的发言：
好销魂的沟沟啊，我摸我摸我摸摸
这个party之后也看着很整洁啊？！
还记得吧...九阴真功:)
乱啊...越看越乱...
无
无风自飞
接近 13 年
1164 楼
把每天的日记做了电梯, 一月的放在了三楼...
麦
麦当当
接近 13 年
1165 楼
以下是引用无风自飞在1/21/2012 4:34:00 PM的发言：
其实忒爽！我也是刚开始试验加速度，比我想象的好很多！毕竟我也扎扎实实地跑了5年了。。。
[此贴子已经被作者于2012/1/21 16:34:38编辑过]
我可不是谁都忽悠跑半马的...哈哈
麦
麦当当
接近 13 年
1166 楼
以下是引用nanoparticle在1/21/2012 4:49:00 PM的发言：
悄悄说声 我刚才在我搂里奔我和儿子了，一会删
你怎么老检没人的时候奔啊...明天群奔你领头不许删
无
无风自飞
接近 13 年
1167 楼
以下是引用麦当当在1/22/2012 1:56:00 AM的发言：
我可不是谁都忽悠跑半马的...哈哈
要不是为俺膝盖的未来着想。。。我一定早被忽悠了。。。;)
小
小兔妈妈
接近 13 年
1168 楼
美翻了！
千
千年老妖
接近 13 年
1169 楼
以下是引用无风自飞在1/22/2012 1:10:00 AM的发言：
体重不是问题，关键是形态。 无他，坚持锻炼大家都行的~~~不哭。
活的不耐烦了才和你比。。。哈哈
l
lusi
接近 13 年
1170 楼
以下是引用无风自飞在1/22/2012 1:20:00 AM的发言：
把每天的日记做了电梯, 一月的放在了三楼...
一周比一周更销魂！
mua！拜年！！
v
vanilla_berry
接近 13 年
1171 楼
lzmm太赞了！那么HOT的身材，华人MM中不多见啊~~~最为女人的我都流口水~~
v
vanilla_berry
接近 13 年
1172 楼
辛苦了！谢谢分享！MM的事迹激励了我~~~
以下是引用无风自飞在1/22/2012 1:20:00 AM的发言：
把每天的日记做了电梯, 一月的放在了三楼...
s
smartobserver
接近 13 年
1173 楼
Your abs are so sexy! Happy Year of Dragon!
m
miniprep2006
接近 13 年
1174 楼
这么nice的美女简直是神仙姐姐呀。。。
以下是引用无风自飞在1/22/2012 1:20:00 AM的发言：
把每天的日记做了电梯, 一月的放在了三楼...
m
mary
接近 13 年
1175 楼
Looking very delicious.... Admire...
b
blueunicorn
接近 13 年
1176 楼
曲线真好啊。。。。。向LZ学习
p
peavine
接近 13 年
1177 楼
这身材，真的太刺激人了。没动力锻炼的时候就来观摩观摩。。。。
伊
伊波拉
接近 13 年
1178 楼
可以以后改叫神仙姐姐么
麦
麦当当
接近 13 年
1179 楼
以下是引用无风自飞在1/22/2012 2:11:00 AM的发言：
要不是为俺膝盖的未来着想。。。我一定早被忽悠了。。。;)
膝盖伤的多是肌肉不够强....你底子好..
s
smile1116
接近 13 年
1180 楼
哈，终于能看到此贴的全部照片了， perfect!
话说几天前以为ＭＬ是188，当我关税到200时乐颠颠跑过来想看美照，结果发现ＭＬ是288，于是折回去又加紧关税。
正在埋头苦干时，却被批评说我的关税没有技术含量！倒，这儿好多网络黑话还没弄明白，还要什么含量？
不过，为了不被逮着扣分，还是赶紧逃了。
Anyway, 能到如此完美的腹部，性感的身材，所有的努力都值得。只期望ＭＭ以后的照片ＭＬ不要再提高了，关税对懒人来说太辛苦了。
[此贴子已经被作者于2012/1/22 22:22:01编辑过]
s
smile1116
接近 13 年
1181 楼
说话不能分段，感觉怪怪的。
试着用编辑功能，还是搞不掂，放弃！
无
无风自飞
接近 13 年
1182 楼
以下是引用小兔妈妈在1/22/2012 5:11:00 AM的发言：
美翻了！
美妈新年好~~~!
无
无风自飞
接近 13 年
1183 楼
以下是引用千年老妖在1/22/2012 5:34:00 AM的发言：
活的不耐烦了才和你比。。。哈哈
哈哈...只要真的开心就好~~~
健康的心态其实比完美的线条还难修炼~~~;)
妖姐你都有!
无
无风自飞
接近 13 年
1184 楼
以下是引用lusi在1/22/2012 8:34:00 AM的发言：
一周比一周更销魂！
mua！拜年！！
哈哈...太夸张:)
几个月下来能有显著变化就不错...
功夫其实都是日积月累的~~~
拜年拜年, 龙年大吉!!
无
无风自飞
接近 13 年
1185 楼
以下是引用vanilla_berry在1/22/2012 12:46:00 PM的发言：
lzmm太赞了！那么HOT的身材，华人MM中不多见啊~~~最为女人的我都流口水~~
谢谢MM...本来想谦虚一下的...
这两天见了很多人, 发现在我的年龄段中, 我的确算勤奋进取的. ;)
无
无风自飞
接近 13 年
1186 楼
以下是引用vanilla_berry在1/22/2012 12:47:00 PM的发言：
辛苦了！谢谢分享！MM的事迹激励了我~~~
哈哈...听着象"雷锋"复活了~~~:)
我也是为了一段时间后, 给自己健身生活一个相对完整的记录. 否则自己翻起来都费事儿:)
无
无风自飞
接近 13 年
1187 楼
以下是引用smartobserver在1/22/2012 5:59:00 PM的发言：
Your abs are so sexy! Happy Year of Dragon!
en...;) Happy New Year to you too~~~!!!
无
无风自飞
接近 13 年
1188 楼
以下是引用mary在1/22/2012 6:41:00 PM的发言：
Looking very delicious.... Admire...
yummy comment:-p
无
无风自飞
接近 13 年
1189 楼
以下是引用miniprep2006在1/22/2012 6:16:00 PM的发言：
这么nice的美女简直是神仙姐姐呀。。。
哈哈...只要还能食人间烟火~~~
无
无风自飞
接近 13 年
1190 楼
以下是引用blueunicorn在1/22/2012 6:58:00 PM的发言：
曲线真好啊。。。。。向LZ学习
;)
无
无风自飞
接近 13 年
1191 楼
以下是引用peavine在1/22/2012 6:58:00 PM的发言：
这身材，真的太刺激人了。没动力锻炼的时候就来观摩观摩。。。。
嫩动力一直很强大~~~!!!!
我不想跑步时,应该去你那找鸡血~~~;)
无
无风自飞
接近 13 年
1192 楼
以下是引用伊波拉在1/22/2012 7:13:00 PM的发言：
可以以后改叫神仙姐姐么
神鹿妹妹~~~咱俩终于一个姓了:)
无
无风自飞
接近 13 年
1193 楼
以下是引用麦当当在1/22/2012 7:24:00 PM的发言：
膝盖伤的多是肌肉不够强....你底子好..
俺要...防患于未然~~~!!!
就不能有伤, 半丁点儿都不行~~~因为我见过太多50岁以后的悲惨结局...
无
无风自飞
接近 13 年
1194 楼
以下是引用smile1116在1/22/2012 10:19:00 PM的发言：
哈，终于能看到此贴的全部照片了， perfect! 话说几天前以为ＭＬ是188，当我关税到200时乐颠颠跑过来想看美照，结果发现ＭＬ是288，于是折回去又加紧关税。正在埋头苦干时，却被批评说我的关税没有技术含量！倒，这儿好多网络黑话还没弄明白，还要什么含量？不过，为了不被逮着扣分，还是赶紧逃了。 Anyway, 能到如此完美的腹部，性感的身材，所有的努力都值得。只期望ＭＭ以后的照片ＭＬ不要再提高了，关税对懒人来说太辛苦了。
MM灌水辛苦了~~~慰问+拜年!
特理解你,因为我几个月前才开始正式泡"华人"。第一贴全都不设魅力，因为其他BBS都没有。后来有江湖高僧面对面给我上了有关华人近十年来的历史。。。于是略知一二;)
ML还是会设的, 高低看具体情况吧. 这个贴里前两页的图, ML不会再提高;)
无
无风自飞
接近 13 年
1195 楼
以下是引用smile1116在1/22/2012 10:24:00 PM的发言：
说话不能分段，感觉怪怪的。 试着用编辑功能，还是搞不掂，放弃！
IPHONE, IPAD都没戏...
无
无风自飞
接近 13 年
1196 楼
1/22 农历春节
1。WT：大腿。 RUN：4.5miles
2。从中间看了个不知道名字的电影，讲一群孩子拍电影遇到魔异后发生的种种恐怖。想如果我是他们中之一，我一定选择当导演。。。
3。去了朋友的一个爬梯，认识了一群musicians，居然有超级大牛的主流词曲家和音乐人。同时也发现：尽管艺术应该是孤独的，但是如果能在最好的时候，遇到一位志同道合的战友，那便是上帝给予的最美祝福~~~
4。艺术永远是相同的，有音乐人支持我办摄影展。。。一扇门的开启，很多时候是多少年的功夫和某一回眸间的偶遇~~~
5。爱我的和我爱的人们，都龙年大吉！健康快乐！！
[此贴子已经被作者于2012/1/23 2:54:29编辑过]
l
lusi
接近 13 年
1197 楼
哇，真好！等着你的摄影展的开幕！
上帝的眷顾真是只在有准备的人身上生效
D
Dere
接近 13 年
1198 楼
先给拜个年，图又太励志了，这沟沟梁梁的，美翻了。
D
Dere
接近 13 年
1199 楼
以下是引用lusi在1/23/2012 7:47:00 AM的发言：
哇，真好！等着你的摄影展的开幕！
上帝的眷顾真是只在有准备的人身上生效
绝对的，等着。
千
千年老妖
接近 13 年
1200 楼
昨天把你的照片给我们全家看，都说哇塞
…
11
12
13
…
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收藏帖子
妖j，江湖上风起云涌，必须要能文亦武，有荤有素，神出鬼没。。。：）风情是为了更高意义上的穿肠~~~
多谢表扬，现在已经不行了，我当年高中语文永远是115分以上的：）
Would you mind to introduce some resources you used to learn photography? Thx. ( sorry I can't type Chinese right now...)
先从基本功看起：Ansel Adams zone system...摄影跟健身的最大不同在于：很多元素其实是＂功夫在诗外＂的：）
Would you mind to introduce some resources you used to learn photography? Thx. ( sorry I can't type Chinese right now...)
如果特别感兴趣的话，可以去翻翻我去年底三个＜万象＞的帖子，里面有对摄影及书籍方面的具体探讨：）两个在摄影版，一个在时尚版：）
1/19
1。旅途奔波，继续休养生息一天。
2。在18楼的明亮餐厅里，与某同学共进早餐，就某项与摄影有关的计划展开深入而详尽的探讨。。。说“当一条主根朝地深处扎去时，它的躯干上的一个壮枝，也开始向天高处伸展。它们在最高和最深处，彼此遇见~~~。”
3。在夕阳余辉里，拍了一组片子，想起名叫“寒色”。说“为什么要有名字，关掉很多扇门~~~”
4。刚刚，明白了话里的意思， 于是加了段话，在“日记本”里的今天：
“在我们成长的过程中，有些声音会渐渐熟悉，却再无法听懂。一根木头第一次对我们发声时，我们不认为那是木头的声音，是什么东西在说话。。。我们惊恐，震颤，屏息倾听。那一刻我们有可能听懂。后来这种声音一而再地响起时，我们终于认定那只是一跟木头发出的声音。。。从那时起这件事物的门便对我们永远关闭。”
[此贴子已经被作者于2012/1/20 2:12:02编辑过]
＂在最高和最深处，彼此遇见。＂ mit 上有个热帖，是lz的吗？
多谢表扬，现在已经不行了，我当年高中语文永远是115分以上的：）
文艺女青年.
可遇不可求啊~~~得碰吧?
买marriott timeshare,欧洲很多condo可以用.
宽窄巷子比较商业.你可以去玉林去吃串串,你不要想卫生问题就好了.再顺便去白夜混混,90年代文艺青年的聚集地.美女诗人翟永明开的,还有她前夫何多苓的画...
Thank you, LZ. You are nice from inside to outside.....................
以下是引用无风自飞在1/20/2012 11:07:00 AM的发言：
如果特别感兴趣的话，可以去翻翻我去年底三个＜万象＞的帖子，里面有对摄影及书籍方面的具体探讨：）两个在摄影版，一个在时尚版：）
高中语文 is my forever pain that can't forget. Can you imagine someone ranking 1st in all other majors was second to the last in 语文? That's me......
以下是引用无风自飞在1/20/2012 11:00:00 AM的发言：
多谢表扬，现在已经不行了，我当年高中语文永远是115分以上的：）
＂在最高和最深处，彼此遇见。＂ mit 上有个热帖，是lz的吗？
这句..太毛了! 哈哈哈哈哈
高中语文 is my forever pain that can't forget. Can you imagine someone ranking 1st in all other majors was second to the last in 语文? That's me......
以下是引用无风自飞在1/20/2012 11:00:00 AM的发言：
mmd..语文也是我的死穴...要了老子亲命...我高考数学最高语文垫底...不止..中考也是...常年文盲中...
＂在最高和最深处，彼此遇见。＂ mit 上有个热帖，是lz的吗？
：）四处都是热帖，这年头！
mmd..语文也是我的死穴...要了老子亲命...我高考数学最高语文垫底...不止..中考也是...常年文盲中...
文艺女青年.
以前更文艺时，死不承认，现在老实了，反而忒愉快滴认了：）
买marriott timeshare,欧洲很多condo可以用.
多谢cheese, 好好研究下！！
宽窄巷子比较商业.你可以去玉林去吃串串,你不要想卫生问题就好了.再顺便去白夜混混,90年代文艺青年的聚集地.美女诗人翟永明开的,还有她前夫何多苓的画...
马克下＂夜白＂：）下次去！
Thank you, LZ. You are nice from inside to outside.....................
以下是引用无风自飞在1/20/2012 11:07:00 AM的发言：
Not a prob...:)
高中语文 is my forever pain that can't forget. Can you imagine someone ranking 1st in all other majors was second to the last in 语文? That's me......
以下是引用无风自飞在1/20/2012 11:00:00 AM的发言：
太能想象了！我们年级第二就这情况：））
哈哈...我不久前被"教育"
女人总是把focus放在自己的身上, 对自己以外的世界不那么关心...
我准备fair balance一下, 把自己放进美好的外在世界里, 然后按动手中的快门~~~
这句..太毛了! 哈哈哈哈哈
这孩子想象力不象语文太差的样儿啊~~~：）
mmd..语文也是我的死穴...要了老子亲命...我高考数学最高语文垫底...不止..中考也是...常年文盲中...
在大家数学都120的情况下，只能拼语文了：）有点象这边华裔的孩子们现在~~
我好像也是。。
嘻嘻，又起哄:))
en, 挺好的～～ 支持～～ 我也要出去～～
你这会儿最该出去了！
在大家数学都120的情况下，只能拼语文了：）有点象这边华裔的孩子们现在~~
我数学考到120的时候满分150了...
这孩子想象力不象语文太差的样儿啊~~~：）
那个啥第一题..认字读音笔画选组对了..从来没有作对过..我是那种两岸猿声啼不住, 唯见长江天际流背一起的主...记得开心有个帖子搞笑这个...我几乎没有看出来错的..就这个还是我lg纠正我一百多次才知道不是一首...各种伤不起..
就等你的照片，估计就是the last straw了 :D 太多地方想去，居然就不知道去哪里了
从最近处开始~~~:)
我数学考到120的时候满分150了...
你怎么这么年轻涅? 高考哪年开始语数改150满分滴?
那个啥第一题..认字读音笔画选组对了..从来没有作对过..我是那种两岸猿声啼不住, 唯见长江天际流背一起的主...记得开心有个帖子搞笑这个...我几乎没有看出来错的..就这个还是我lg纠正我一百多次才知道不是一首...各种伤不起..
嗯...但是阅读理解能力...还是比较惊人滴~~~:)
我玩的不算少，想去又没去的过的地方还是很多啊啊啊，没止境的。不过有时候更想重温去过的地方，hoho
以下是引用无风自飞在1/21/2012 2:44:00 AM的发言：
从最近处开始~~~:)
1。终于重回积木，在里面呆了N个小时。35分钟跑了4迈，感觉很清爽。WT N组。其间观察洞察美女摔锅N个，发现先天条件真是重要啊。 人种真是重要啊。。。
2。那么多年过去了，发现很多东西其实都还在。在该出现的时辰里悠然显现，完美的竟让人有些促不及防。。。今天是个好日子~~
2。那么多年过去了，发现很多东西其实都还在。在该出现的时辰里悠然显现，完美的竟让人有些促不及防。。。今天是个好日子~~
赞！
MUA~~~
该睡了...99...
[此贴子已经被作者于2012/1/21 23:33:38编辑过]
MUA~~~
该睡了...99...
宽窄巷子比较商业.你可以去玉林去吃串串,你不要想卫生问题就好了.再顺便去白夜混混,90年代文艺青年的聚集地.美女诗人翟永明开的,还有她前夫何多苓的画...
我不爱吃串串。。
在大家数学都120的情况下，只能拼语文了：）有点象这边华裔的孩子们现在~~
靠，天才。。我数学最高分就是96， 因为最后两道拉距离的题，我就不会。因次只能保证会做的全对。
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1。终于重回积木，在里面呆了N个小时。35分钟跑了4迈，感觉很清爽。WT N组。其间观察洞察美女摔锅N个，发现先天条件真是重要啊。 人种真是重要啊。。。
2。那么多年过去了，发现很多东西其实都还在。在该出现的时辰里悠然显现，完美的竟让人有些促不及防。。。今天是个好日子~~
35分钟4 迈？ 妈呀
35分钟4 迈？ 妈呀
co妈呀
1/20
1。终于重回积木，在里面呆了N个小时。35分钟跑了4迈，感觉很清爽。WT N组。其间观察洞察美女摔锅N个，发现先天条件真是重要啊。 人种真是重要啊。。。
2。那么多年过去了，发现很多东西其实都还在。在该出现的时辰里悠然显现，完美的竟让人有些促不及防。。。今天是个好日子~~
我的这颗老心咕咚地一下 ，我还是先敬仰一下！
我只能zumba跳跳 ，这么快的跑，我还是受不了。
靠，天才。。我数学最高分就是96， 因为最后两道拉距离的题，我就不会。因次只能保证会做的全对。
回头望去，发现其实都是浮云不是~~~：）
35分钟4 迈？ 妈呀
不快也不长，其实：）所以也不累。现在大腿略微有点感觉，小腿木有牺牲：）我觉得从身体状况看，我应该可以跑个半马~~~
co妈呀
为了追美女神鹿~~~：）
我的这颗老心咕咚地一下 ，我还是先敬仰一下！
我只能zumba跳跳 ，这么快的跑，我还是受不了。
其实忒爽！我也是刚开始试验加速度，比我想象的好很多！毕竟我也扎扎实实地跑了5年了。。。
[此贴子已经被作者于2012/1/21 16:34:38编辑过]
其实忒爽！我也是刚开始试验加速度，比我想象的好很多！毕竟我也扎扎实实地跑了5年了。。。
[此贴子已经被作者于2012/1/21 16:34:38编辑过]
悄悄说声 我刚才在我搂里奔我和儿子了，一会删
1。WT：大腿，上背。RUN：7miles。体重上升一磅，24的裤子腰又松了一点。。。
2。新年爬梯在我家。累死+撑死+乱死~~~
3。又是一周，状态照。苦练的九道沟中的第八道:腹部沟,终于初见端倪~~
[此贴子已经被作者于2012/1/22 1:07:24编辑过]
这个身材太让我羡慕了，我找到地洞好了。
co 找地洞。
[此贴子已经被作者于2012/1/22 1:49:49编辑过]
这个party之后也看着很整洁啊？！
摸摸，摸摸。。。美死了
妖J快过年了。。。给你拜早年吧~~！！！
快乐健康更妖精~~~！！！
身材好棒啊，我根你一样高，比你重块20磅，哭死。。。。
体重不是问题，关键是形态。 无他，坚持锻炼大家都行的~~~不哭。
这个身材太让我羡慕了，我找到地洞好了。
健身房吧~~~;)
新年party吃了一大堆东西的人飘过。早点看见就好了，应该足够鸡血达到不吃。
不吃跑不动啊~~~是真的啊~~~~
co 找地洞。
一块儿堵了吧~~~:)
还了以后，还是觉得还是应该开始再天天运动了。
恩...鼓励鼓励~~~
好销魂的沟沟啊，我摸我摸我摸摸
这个party之后也看着很整洁啊？！
还记得吧...九阴真功:)
乱啊...越看越乱...
其实忒爽！我也是刚开始试验加速度，比我想象的好很多！毕竟我也扎扎实实地跑了5年了。。。
[此贴子已经被作者于2012/1/21 16:34:38编辑过]
我可不是谁都忽悠跑半马的...哈哈
悄悄说声 我刚才在我搂里奔我和儿子了，一会删
你怎么老检没人的时候奔啊...明天群奔你领头不许删
我可不是谁都忽悠跑半马的...哈哈
要不是为俺膝盖的未来着想。。。我一定早被忽悠了。。。;)
体重不是问题，关键是形态。 无他，坚持锻炼大家都行的~~~不哭。
活的不耐烦了才和你比。。。哈哈
把每天的日记做了电梯, 一月的放在了三楼...
一周比一周更销魂！
mua！拜年！！
以下是引用无风自飞在1/22/2012 1:20:00 AM的发言：
把每天的日记做了电梯, 一月的放在了三楼...
这么nice的美女简直是神仙姐姐呀。。。
以下是引用无风自飞在1/22/2012 1:20:00 AM的发言：
把每天的日记做了电梯, 一月的放在了三楼...
要不是为俺膝盖的未来着想。。。我一定早被忽悠了。。。;)
膝盖伤的多是肌肉不够强....你底子好..
话说几天前以为ＭＬ是188，当我关税到200时乐颠颠跑过来想看美照，结果发现ＭＬ是288，于是折回去又加紧关税。
正在埋头苦干时，却被批评说我的关税没有技术含量！倒，这儿好多网络黑话还没弄明白，还要什么含量？
不过，为了不被逮着扣分，还是赶紧逃了。
Anyway, 能到如此完美的腹部，性感的身材，所有的努力都值得。只期望ＭＭ以后的照片ＭＬ不要再提高了，关税对懒人来说太辛苦了。
[此贴子已经被作者于2012/1/22 22:22:01编辑过]
试着用编辑功能，还是搞不掂，放弃！
美翻了！
美妈新年好~~~!
活的不耐烦了才和你比。。。哈哈
哈哈...只要真的开心就好~~~
健康的心态其实比完美的线条还难修炼~~~;)
妖姐你都有!
一周比一周更销魂！
mua！拜年！！
哈哈...太夸张:)
几个月下来能有显著变化就不错...
功夫其实都是日积月累的~~~
拜年拜年, 龙年大吉!!
lzmm太赞了！那么HOT的身材，华人MM中不多见啊~~~最为女人的我都流口水~~
谢谢MM...本来想谦虚一下的...
这两天见了很多人, 发现在我的年龄段中, 我的确算勤奋进取的. ;)
辛苦了！谢谢分享！MM的事迹激励了我~~~
哈哈...听着象"雷锋"复活了~~~:)
我也是为了一段时间后, 给自己健身生活一个相对完整的记录. 否则自己翻起来都费事儿:)
Your abs are so sexy! Happy Year of Dragon!
en...;) Happy New Year to you too~~~!!!
Looking very delicious.... Admire...
yummy comment:-p
这么nice的美女简直是神仙姐姐呀。。。
哈哈...只要还能食人间烟火~~~
曲线真好啊。。。。。向LZ学习
;)
这身材，真的太刺激人了。没动力锻炼的时候就来观摩观摩。。。。
嫩动力一直很强大~~~!!!!
我不想跑步时,应该去你那找鸡血~~~;)
可以以后改叫神仙姐姐么
神鹿妹妹~~~咱俩终于一个姓了:)
膝盖伤的多是肌肉不够强....你底子好..
俺要...防患于未然~~~!!!
就不能有伤, 半丁点儿都不行~~~因为我见过太多50岁以后的悲惨结局...
哈，终于能看到此贴的全部照片了， perfect! 话说几天前以为ＭＬ是188，当我关税到200时乐颠颠跑过来想看美照，结果发现ＭＬ是288，于是折回去又加紧关税。正在埋头苦干时，却被批评说我的关税没有技术含量！倒，这儿好多网络黑话还没弄明白，还要什么含量？不过，为了不被逮着扣分，还是赶紧逃了。 Anyway, 能到如此完美的腹部，性感的身材，所有的努力都值得。只期望ＭＭ以后的照片ＭＬ不要再提高了，关税对懒人来说太辛苦了。
MM灌水辛苦了~~~慰问+拜年!
特理解你,因为我几个月前才开始正式泡"华人"。第一贴全都不设魅力，因为其他BBS都没有。后来有江湖高僧面对面给我上了有关华人近十年来的历史。。。于是略知一二;)
ML还是会设的, 高低看具体情况吧. 这个贴里前两页的图, ML不会再提高;)
说话不能分段，感觉怪怪的。 试着用编辑功能，还是搞不掂，放弃！
IPHONE, IPAD都没戏...
1。WT：大腿。 RUN：4.5miles
2。从中间看了个不知道名字的电影，讲一群孩子拍电影遇到魔异后发生的种种恐怖。想如果我是他们中之一，我一定选择当导演。。。
3。去了朋友的一个爬梯，认识了一群musicians，居然有超级大牛的主流词曲家和音乐人。同时也发现：尽管艺术应该是孤独的，但是如果能在最好的时候，遇到一位志同道合的战友，那便是上帝给予的最美祝福~~~
4。艺术永远是相同的，有音乐人支持我办摄影展。。。一扇门的开启，很多时候是多少年的功夫和某一回眸间的偶遇~~~
5。爱我的和我爱的人们，都龙年大吉！健康快乐！！
[此贴子已经被作者于2012/1/23 2:54:29编辑过]
上帝的眷顾真是只在有准备的人身上生效
哇，真好！等着你的摄影展的开幕！
上帝的眷顾真是只在有准备的人身上生效
绝对的，等着。