老师今天说:很多人练习愈加的误区,是和自己比,和别人比.太在乎how I look, which poses I could do, and how cute my clothes are...想想真是这样。姑娘们都希望自己stronger, leaner, and more flexible...我downdog的时候也时不十走神看到周围的lululemon, prana, hardtail...就想要去看看tops...
老师今天说:很多人练习愈加的误区,是和自己比,和别人比.太在乎how I look, which poses I could do, and how cute my clothes are...想想真是这样。姑娘们都希望自己stronger, leaner, and more flexible...我downdog的时候也时不十走神看到周围的lululemon, prana, hardtail...就想要去看看tops... 因为瑜伽很容易偷懒..很多机会分心注意别的..假设是WT或者跑步或者跳舞...比较难偷懒...你不能不focus...就没法去compare...在求生不得，求死不能的瞬间也想不起来自己啥look了..哈哈哈..
到家啦？
取了包裹，买了take-out。。。今天懒了
完美无瑕鸡蛋白么？
那是小时候， 想当年乐乐那个年纪的时候
取了包裹，买了take-out。。。今天懒了 take out.....我今晚吃啥呢....找地蹭饭去
筒子们都在等下班么
那是小时候， 想当年乐乐那个年纪的时候
看过你大头像的啦，真的很嫩很嫩呢~~~我手贱，长痘很少，但一长必须挤掉。。。然后就有印子了
看过你大头像的啦，真的很嫩很嫩呢~~~我手贱，长痘很少，但一长必须挤掉。。。然后就有印子了
倒。。。。那不是poco度娘风么。。。。。谁能不嫩
powercam啦，磨皮不要，滤镜可以上
powercam啦，磨皮不要，滤镜可以上
滤镜抗不住，还得靠磨~
我从来不会修
刚想问你怎么修边的。。。
我还真是不会修。。就是指甲刀擦擦两下剪的。。不过干的话我推荐cuticle oil，sally hansen的，burt's bee啥的都很好
[此贴子已经被作者于2012/1/13 18:23:16编辑过]
回头去整套工具来。。。又多了项花钱的地方。。。
飞猪你跳了啥颜色？
好像两个都很淡，刚开始玩容易handle的
不过有几个sparkle的后来再看觉得还行。。但我一时半会不会再进指甲油了，上个月本来看了那ｈｕ大的帖子我就败了一堆，再进可能也得等lippman打折。。我草两个她家经典的大亮片
以下是引用伊波拉在1/13/2012 6:27:00 PM的发言：
你收到那个额外送的指甲油盘子了么？我没发现特别喜欢的。。。
好像两个都很淡，刚开始玩容易handle的
嗯嗯，先自己看习惯了，然后慢慢上重色
me neither啊。。还在想他们是不是卖得不好的才这样推销
不过有几个sparkle的后来再看觉得还行。。但我一时半会不会再进指甲油了，上个月本来看了那ｈｕ大的帖子我就败了一堆，再进可能也得等lippman打折。。我草两个她家经典的大亮片
你喜欢那个大闪片？？？我觉得一般啊，肯定没有lippman好。他家好贵
yasmeen大紫我还是很喜欢。颜色正，还有一层非常闷骚的sheen
下次指甲油颜色这种我就不跟风了。。。还是自己挑的好
以下是引用伊波拉在1/13/2012 6:34:00 PM的发言：
你喜欢那个大闪片？？？我觉得一般啊，肯定没有lippman好。他家好贵
看了眼bf花水。。。shipping也太贵了
就当没有off, FS
波拉这个是楼兰的lippman的贴。
阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿...build came in...headache started!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿...build came in...headache started!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
开始干活了？我刚熬完，MLK休息，哈哈
就当没有off, FS
找到了同学能分我一升海藻胶 ^_^
http://tangerinetotty.pixnet.net/blog/post/28092909
波拉这个是楼兰的lippman的贴。
楼兰手那个美啊！！！
找到了同学能分我一升海藻胶 ^_^
厚厚的敷着哈哈
厚厚的敷着哈哈
必须的，老脸太干了
以下是引用飞猪在1/13/2012 6:48:00 PM的发言：
找到了同学能分我一升海藻胶 ^_^
能分我点么?
你会过敏么，我要先试试，不过敏再分啊
行, 你先事实.
以下是引用飞猪在1/13/2012 6:59:00 PM的发言：
你会过敏么，我要先试试，不过敏再分啊
以下是引用伊波拉在1/13/2012 6:49:00 PM的发言：
厚厚的敷着哈哈
我要的就是她的两个第一眼美女，today was a fairytale和happy birthday， hoho
以下是引用伊波拉在1/13/2012 6:48:00 PM的发言：
楼兰手那个美啊！！！
敏感大干皮.
行, 你先事实.
我下礼拜挖点，行了在下礼拜挖点给你试试
我得weights也到了，10磅肩侧太根本就抬不起来啊啊，45度角就上不去了
我的5磅的都生不如死了
缚多久? 多厚?
回家洗完脸敷到睡觉前洗掉，厚薄随意
我都是敷很厚的
开始干活了？我刚熬完，MLK休息，哈哈
不放假上班的悲摧飘过..老板还要求我周日晚上以前交另外一个活..该着吃不上火锅..跟我预想的一样悲摧...我只好自己整一锅以解心头之恨
我得weights也到了，10磅肩侧太根本就抬不起来啊啊，45度角就上不去了
10磅..你要做啥动作阿...我一般用7.5
继续等build...上个悲摧了...
上个被你搞掉了？
上个被你搞掉了？
没有...我计划搞掉在等的这个..而且i am pretty sure这个是倒数第三个...
没有...我计划搞掉在等的这个..而且i am pretty sure这个是倒数第三个...
自己就能挂掉？阿三的东西啊啊啊
用过那种睡眠面膜, 感觉不好. 可能是我涂得不够厚?
以下是引用飞猪在1/13/2012 7:11:00 PM的发言：
回家洗完脸敷到睡觉前洗掉，厚薄随意
我都是敷很厚的
太久会不会捂痘?
用过那种睡眠面膜, 感觉不好. 可能是我涂得不够厚?
我不会啊，睡眠我也不喜，睡觉前必须擦了或洗了
以下是引用麦当当在1/13/2012 7:11:00 PM的发言：
10磅..你要做啥动作阿...我一般用7.5
以下是引用麦当当在1/13/2012 7:11:00 PM的发言：
10磅..你要做啥动作阿...我一般用7.5
自己就能挂掉？阿三的东西啊啊啊
不是阿三..俺们local lead...
不是阿三..俺们local lead...
有点惨，还没上阵就挂了
http://item.taobao.com/item.htm?id=8088577139&_u=el0tc900293
骨瓷好像涨价了？
http://item.taobao.com/item.htm?id=6853859881&_u=el0tc90ab13
他家不少东西，你也可以别处看看
还有这个
http://item.taobao.com/item.htm?spm=1103x_pD.3-8Y5A_.h-3X3f5A&id=8558243269&_u=el0tc90f57b
以下是引用千年老妖在1/13/2012 8:24:00 PM的发言：
青山绿水，波拉，我不记得你们那位找我咨询过景德镇瓷器的网站，你能把网站贴给我吗!谢谢
[此贴子已经被作者于2012/1/13 20:54:06编辑过]
我得weights也到了，10磅肩侧太根本就抬不起来啊啊，45度角就上不去了
太厉害了，一来就上了10lb.嘻嘻
新人也来占个楼
欢迎! 奔一个~
然后是自己折腾一会回家鸟
换了一种面膜 ，冬天面膜真是用得快
我来了 有人吗
you!
[此贴子已经被作者于2012/1/14 1:29:57编辑过]
我看到了，威望10没设好
哦 有缘人 哈哈哈
下午吃了麦当劳的红豆派和咖啡
晚上吃了兰州拉面, 羊肉串, 海带丝, 圆白菜, 虎皮尖椒
[此贴子已经被作者于2012/1/14 11:53:46编辑过]
以下是引用 cheese-head 的发言：
起得早就这点好.我已经练完愈加，吃brunch,took a shower,8挂了一会儿，可以去睡中午觉了.
★ Sent from iPhone App: i-Reader Huaren Lite 7.38
所以，今天的lessons: 1. Don't be dominated by your own ego. 2.withdraw awareness from external sensation and focus within.
Very much agreed!!!! 放弃输赢比较的心态，是内修的第一步！共勉共勉~~~：）
老师今天说:很多人练习愈加的误区,是和自己比,和别人比.太在乎how I look, which poses I could do, and how cute my clothes are...想想真是这样。姑娘们都希望自己stronger, leaner, and more flexible...我downdog的时候也时不十走神看到周围的lululemon, prana, hardtail...就想要去看看tops...
因为瑜伽很容易偷懒..很多机会分心注意别的..假设是WT或者跑步或者跳舞...比较难偷懒...你不能不focus...就没法去compare...在求生不得，求死不能的瞬间也想不起来自己啥look了..哈哈哈..
因为瑜伽很容易偷懒..很多机会分心注意别的..假设是WT或者跑步或者跳舞...比较难偷懒...你不能不focus...就没法去compare...在求生不得，求死不能的瞬间也想不起来自己啥look了..哈哈哈..
活都干完了？
活都干完了？
还没...刚吃完饭回来准备上班中
还没...刚吃完饭回来准备上班中
你老板应该给你发小红花了，还是长周末
你老板应该给你发小红花了，还是长周末
俺们礼拜一上班
俺们礼拜一上班
你lg那不上吧
那个永和旁边的清真马家海鲜馆真难吃阿..今天品客多remodel..本来去吃严肃机饭的..亏死了
你那地儿那么多好吃的，咋去了马家管了
买到了俺最爱吃的clif bloks....糖块跟果冻似的...long run必备~
你lg那不上吧
正好他看娃
你那地儿那么多好吃的，咋去了马家管了
分特..你没看我说本来要去品客多关了么
正好他看娃
那是，哈哈
分特..你没看我说本来要去品客多关了么
没看到后半句。。。
一心惦着火锅了
我家整得差不多了，等月底烧烤炉整来就能开烧了
明天去水族馆....
没看到后半句。。。
一心惦着火锅了
我家整得差不多了，等月底烧烤炉整来就能开烧了
赞..必须多减2磅以储存战斗力!!!