2012斧头帮健身摩天大楼第一期开盘

以下是引用RedCrayon在4/23/2012 1:24:00 PM的发言：

 
会不会有人天生就跑不动的? 比如我~~~
当然...天生有我这种做不了瑜伽的...

以下是引用麦当当在4/23/2012 1:21:00 PM的发言：

要提高快就要跑步....seiously...vice versa...要想跑步提高快就练瑜伽...
 
会不会有人天生就跑不动的? 比如我~~~

还有我....

以下是引用RedCrayon在4/23/2012 1:24:00 PM的发言：

    
    
      
     会不会有人天生就跑不动的? 比如我~~~
    

以下是引用跳当当在4/23/2012 1:25:00 PM的发言：
还有我....


你都6.6四十分钟了....你等着..一会红红就来

以下是引用跳当当在4/23/2012 1:25:00 PM的发言：
还有我....

 
起码你还能跳~~~

这个我也做不了, 会急S.

以下是引用麦当当在4/23/2012 1:24:00 PM的发言：

    
    
     当然...天生有我这种做不了瑜伽的...
    

你爱愈加啊,还有kickboxing, 也算是跳, 而且是强度很大的跳.

以下是引用RedCrayon在4/23/2012 1:32:00 PM的发言：

    
    
      
     起码你还能跳~~~
    

那是亲戚来了偶尔积雪, 而且是TM上.

比你们这些东部动就HM的姑娘来说,我就是一蜗牛.

以下是引用麦当当在4/23/2012 1:30:00 PM的发言：

    
    
     你都6.6四十分钟了....你等着..一会红红就来
    

以下是引用跳当当在4/23/2012 1:36:00 PM的发言：
你爱愈加啊,还有kickboxing, 也算是跳, 而且是强度很大的跳.

 
我是爱，但是瑜伽不爱我，555

以下是引用跳当当在4/23/2012 1:37:00 PM的发言：
那是亲戚来了偶尔积雪, 而且是TM上.

比你们这些东部动就HM的姑娘来说,我就是一蜗牛.


亲戚来了还这么能奔...红红快来啊!

我只有亲戚来了才可能积雪, 你们是亲戚不在的时候积雪, 明显比我积雪的时间长啊!

以下是引用麦当当在4/23/2012 1:45:00 PM的发言：

    
    
     亲戚来了还这么能奔...红红快来啊!
    

以下是引用跳当当在4/23/2012 1:57:00 PM的发言：
我只有亲戚来了才可能积雪, 你们是亲戚不在的时候积雪, 明显比我积雪的时间长啊!


跟你一比我们从来不鸡血

以下是引用麦当当在4/23/2012 1:24:00 PM的发言：

当然...天生有我这种做不了瑜伽的...
不是不能,是不愿:)

以下是引用cheese-head在4/23/2012 2:02:00 PM的发言：

不是不能,是不愿:)
愿...是真不能....我跟她们不一样..真心tried...专门买了瑜伽衣服的说...哪个呼吸handle不了..话说两者都练呼吸..方法完全不一样...也不是光因为慢受不了...

以下是引用麦当当在4/23/2012 2:17:00 PM的发言：

愿...是真不能....我跟她们不一样..真心tried...专门买了瑜伽衣服的说...哪个呼吸handle不了..话说两者都练呼吸..方法完全不一样...也不是光因为慢受不了...
呼吸方法不一样,而且都说对方是错的,或者是不好的.我老师说:if there is something you really hate, it might be something you need most...

以下是引用麦当当在4/23/2012 1:58:00 PM的发言：

跟你一比我们从来不鸡血
还是得爬楼，术语太多……这翻了好几帖才看明白前面mm说的“积雪”是“鸡血”……
还有“亲戚”没搞明白……

以下是引用跳当当在4/23/2012 1:17:00 PM的发言：
信赖的美女?

新人本一个!!!


嘻嘻，有这规矩吗？先指点俺看看老人们当初的新人奔吧~~~

以下是引用cheese-head在4/23/2012 2:28:00 PM的发言：

呼吸方法不一样,而且都说对方是错的,或者是不好的.我老师说:if there is something you really hate, it might be something you need most...
所以我就说要提高一个要练另外一个..
 
说对方错这个挺幼稚的...这根本是俩个不同运动..你不可能用瑜伽呼吸跑步或者用跑步呼吸练瑜伽.我自己体会瑜伽腹式很强..跑步胸腔多.如果俩个节奏位置都掌握了...那真是nb大了..
 
除了呼吸还有肌肉发力...瑜伽的静力要求很高.需要很强的肌力才能hold住..跑步肌力还排在乳酸代谢后面...这俩个领域就差异更大了...
[此贴子已经被作者于2012/4/23 15:04:57编辑过]

以下是引用成真在4/23/2012 2:36:00 PM的发言：

还是得爬楼，术语太多……这翻了好几帖才看明白前面mm说的“积雪”是“鸡血”……
还有“亲戚”没搞明白……
大姨妈

偷吃乐乐一个cupcake...哪个costco carrot..真心难吃..上面的东西甜到死...用水冲下去

以下是引用跳当当在4/23/2012 1:17:00 PM的发言：
信赖的美女?

新人本一个!!!

以下是引用麦当当在4/23/2012 1:58:00 PM的发言：

跟你一比我们从来不鸡血
我们跑到5就算积雪了，蜜蜂至少6.5才算，5都是小意思

以下是引用麦当当在4/23/2012 3:08:00 PM的发言：
偷吃乐乐一个cupcake...哪个costco carrot..真心难吃..上面的东西甜到死...用水冲下去
cupcake好吃吗，我从来都觉得就是样子老美喜欢

以下是引用飞猪在4/23/2012 3:15:00 PM的发言：

cupcake好吃吗，我从来都觉得就是样子老美喜欢
分特...我最近发帖魔咒了啊...是我表达能力特别差么...
 
昨天微博说..6 miles easy..iphone重看一遍印度墨..
 
别人问我跑步的时候干什么...

我发帖说减重...一直贝说成减肥...
 
我发帖说lg觉得我的包不值那么多钱...结果贝解读成lg不让买..
 
我要深刻检讨自己表达能力....

以下是引用麦当当在4/23/2012 3:19:00 PM的发言：

我发帖说减重...一直贝说成减肥...
 
我发帖说lg觉得我的包不值那么多钱...结果贝解读成lg不让买..
 
我要深刻检讨自己表达能力....
你太高估群众的理解能力了

以下是引用麦当当在4/23/2012 3:19:00 PM的发言：

我发帖说减重...一直贝说成减肥...
 
我发帖说lg觉得我的包不值那么多钱...结果贝解读成lg不让买..
 
我要深刻检讨自己表达能力....
灌水的速度,估计都是一眼十行的看...

我劳工轻了5磅,我也轻了2磅,所以晚上不要吃肥牛,排骨,回锅肉还是真有效地

以下是引用麦当当在4/23/2012 3:17:00 PM的发言：

分特...我最近发帖魔咒了啊...是我表达能力特别差么...
 
昨天微博说..6 miles easy..iphone重看一遍印度墨..
 
别人问我跑步的时候干什么...
6 miles 怎么easy...就是慢慢跑,跑个90分钟的样子?

以下是引用麦当当在4/23/2012 12:58:00 PM的发言：

nm的网站图片, 描述搭配购买选项奏是个迷宫..不过比起bloomie还是好..bloomie基本上你不知道你在买啥...直到运到..会震惊的
就是哈.. 相比之下saks要好不少.. nm的网上客服那叫一个一问三不知
 
可惜这两家颜色都不齐, 只能到官网定了, 替我蜜心如刀割...

以下是引用麦当当在4/23/2012 3:19:00 PM的发言：

我发帖说减重...一直贝说成减肥...
 
我发帖说lg觉得我的包不值那么多钱...结果贝解读成lg不让买..
 
我要深刻检讨自己表达能力....
主要是你的境界太高。
群众都减肥，你要增重。群众在增肌， 你要减肌， 还得先变肌为肥再减掉。
有哪个LG觉得女人包是值钱的？顶多不说， 说出来肯定就是不高兴买。
 
就好像农民不理解城里人一样。

农民中枪倒地.

以下是引用绿葱在4/23/2012 3:46:00 PM的发言：

    
    
     主要是你的境界太高。
     群众都减肥，你要增重。群众在增肌， 你要减肌， 还得先变肌为肥再减掉。
     有哪个LG觉得女人包是值钱的？顶多不说， 说出来肯定就是不高兴买。
      
     就好像农民不理解城里人一样。
    

以下是引用麦当当在4/23/2012 3:17:00 PM的发言：

分特...我最近发帖魔咒了啊...是我表达能力特别差么...
 
昨天微博说..6 miles easy..iphone重看一遍印度墨..
 
别人问我跑步的时候干什么...
啥是印度墨？

以下是引用绿葱在4/23/2012 5:23:00 PM的发言：

啥是印度墨？
我也没看懂，还不敢问

以下是引用绿葱在4/23/2012 5:23:00 PM的发言：

    
    
     啥是印度墨？
    


亦舒的小说

以下是引用伊波拉在4/23/2012 6:15:00 PM的发言：
亦舒的小说
农民本性暴露无遗

以下是引用cheese-head在4/23/2012 3:28:00 PM的发言：

灌水的速度,估计都是一眼十行的看...
我就写了一行啊..哈哈哈哈哈..

以下是引用cheese-head在4/23/2012 3:30:00 PM的发言：

6 miles 怎么easy...就是慢慢跑,跑个90分钟的样子?
90是走的速度..60-75之间算easy...进入60以内就算training啦

以下是引用cheese-head在4/23/2012 3:29:00 PM的发言：
我劳工轻了5磅,我也轻了2磅,所以晚上不要吃肥牛,排骨,回锅肉还是真有效地
鱼香肉丝宫保鸡丁都是我的天敌..必重..必吃两碗饭!

以下是引用青山流水在4/23/2012 3:42:00 PM的发言：

    
    
     就是哈.. 相比之下saks要好不少.. nm的网上客服那叫一个一问三不知
      
     可惜这两家颜色都不齐, 只能到官网定了, 替我蜜心如刀割...
    


prada那个double zip tote小号在米兰专卖店查，说系统里都卖光了，千刀的！！！！

美国好像涨价到1730了？？

以下是引用伊波拉在4/23/2012 6:26:00 PM的发言：

    
    

prada那个double zip tote小号在米兰专卖店查，说系统里都卖光了，千刀的！！！！

美国好像涨价到1730了？？

    
mm你的买到了么？

 NM的客服还行，无知至少态度还挺好的啊

以下是引用prowl在4/23/2012 6:27:00 PM的发言：

    
    
    mm你的买到了么？
    


没我想要款的号啊，单个zip的也就中号了。。。

以下是引用伊波拉在4/23/2012 6:26:00 PM的发言：
prada那个double zip tote小号在米兰专卖店查，说系统里都卖光了，千刀的！！！！

美国好像涨价到1730了？？

一定会在做的..当年bow bag出第一批的时候也是酱紫..后面...臭大街了啊..大的小的满天飞...

嗯, 还有酸菜鱼, 我也吃特多饭!.

以下是引用麦当当在4/23/2012 6:23:00 PM的发言：

    
    
     鱼香肉丝宫保鸡丁都是我的天敌..必重..必吃两碗饭!
    

同暴露!

以下是引用飞猪在4/23/2012 6:17:00 PM的发言：

    
    
     农民本性暴露无遗
    

咋无知啦?

以下是引用伊波拉在4/23/2012 6:29:00 PM的发言：

    
     NM的客服还行，无知至少态度还挺好的啊

    

BG克服可真晕啊!

星期三电话order,星期五就送我家门口了.

可怕的是ZT差点给扔了,因为:箱子上我名字没写对,差老远了;APT号也没有, 还好邮递员聪明, 我们这一排last name就我一个.

以下是引用跳当当在4/23/2012 6:41:00 PM的发言：
BG克服可真晕啊!

星期三电话order,星期五就送我家门口了.

可怕的是ZT差点给扔了,因为:箱子上我名字没写对,差老远了;APT号也没有, 还好邮递员聪明, 我们这一排last name就我一个.


那也不至于扔吧....好歹看看是啥

以下是引用跳当当在4/23/2012 6:41:00 PM的发言：
BG克服可真晕啊!

星期三电话order,星期五就送我家门口了.

可怕的是ZT差点给扔了,因为:箱子上我名字没写对,差老远了;APT号也没有, 还好邮递员聪明, 我们这一排last name就我一个.


已经抹上啦？

以下是引用跳当当在4/23/2012 6:38:00 PM的发言：

    
    咋无知啦?

    


不是抱怨CS无用么

我店家的GC活动印象中还真没参加过。。。。

以下是引用飞猪在4/23/2012 6:45:00 PM的发言：

    
    
     已经抹上啦？
    


奔！

以下是引用伊波拉在4/23/2012 7:04:00 PM的发言：
奔！
蜜蜂皮肤很好的，口水～～～

 海版入了好多腊梅啊！！！

ZT就是ZT, S脑筋!

他电话给我, 我也想不到BG的这么快, 就说不知道啊, 他就说那他送office去了, 我说别, 等我回家先打开看看.

然后人家老大不情愿的说: 你打开, 回头你送.

以下是引用麦当当在4/23/2012 6:43:00 PM的发言：

    
    
     那也不至于扔吧....好歹看看是啥
    

以下是引用跳当当在4/23/2012 7:11:00 PM的发言：
ZT就是ZT, S脑筋!

他电话给我, 我也想不到BG的这么快, 就说不知道啊, 他就说那他送office去了, 我说别, 等我回家先打开看看.

然后人家老大不情愿的说: 你打开, 回头你送.


一看就是有钱人...我lg一定会看看是不是啥免费的好东西

以下是引用伊波拉在4/23/2012 6:30:00 PM的发言：

    
    

没我想要款的号啊，单个zip的也就中号了。。。
    
看来小号更 popular啊。过段时间没准会再出呢。

PIA 飞~~~~

你又欺骗群众. 大妈老树皮脸, 千沟万壑的.

以下是引用飞猪在4/23/2012 7:07:00 PM的发言：

    
    
     蜜蜂皮肤很好的，口水～～～
    

家Z总是装得特别不爱占小便宜的样子.

以下是引用麦当当在4/23/2012 7:12:00 PM的发言：

    
    
     一看就是有钱人...我lg一定会看看是不是啥免费的好东西
    

以下是引用跳当当在4/23/2012 7:13:00 PM的发言：
家Z总是装得特别不爱占小便宜的样子.


你都杀进110磅了，我这都130了
肥的都没法见人了

妖j 的肚子用手一掐就小薄片，我这一捏，都捏不动，因为忒厚了

以下是引用nanoparticle在4/23/2012 7:55:00 PM的发言：

你都杀进110磅了，我这都130了
肥的都没法见人了
２１０００~~~　

以下是引用nanoparticle在4/23/2012 7:57:00 PM的发言：

    
    妖j 的肚子用手一掐就小薄片，我这一捏，都捏不动，因为忒厚了
    

没那么夸张啊

以下是引用麦当当在4/23/2012 6:22:00 PM的发言：

    
    
     90是走的速度..60-75之间算easy...进入60以内就算training啦
    


果然长腿，4mph我也是带跑的。

以下是引用伊波拉在4/23/2012 7:07:00 PM的发言：

    
     海版入了好多腊梅啊！！！
    

她都不过来带咱们了，只混微薄了？

以下是引用千年老妖在4/23/2012 8:14:00 PM的发言：

    
    
    
没那么夸张啊
    

你们见面都是用手捏卡体脂的，哈哈。压力太大了。

以下是引用cheese-head在4/23/2012 8:22:00 PM的发言：

    
    
    
你们见面都是用手捏卡体脂的，哈哈。压力太大了。
    

见你的话不用捏，你没的捏的。哈哈

以下是引用千年老妖在4/23/2012 8:14:00 PM的发言：

没那么夸张啊
实事求是的原则！
那天晚上回来我用手使劲按摩肚子上的肉，
你的就是薄薄的一层。
 

妖j 捏完之后，说我的能有23

以下是引用cheese-head在4/23/2012 8:20:00 PM的发言：

她都不过来带咱们了，只混微薄了？
好多呀，有钱银！

以下是引用forht2在4/23/2012 10:23:00 PM的发言：

wk..你来了..再奔个帅儿子吧..

悲剧了...晚上吃撑了..想着早点吃..多吃点...待会去跑步..结果lg回来说..你昨天跑了..今天该我了..欲哭无泪

以下是引用麦当当在4/23/2012 10:16:00 PM的发言：
meso lg上电视了啊...牛!
这哪？链接？

以下是引用nanoparticle在4/23/2012 10:37:00 PM的发言：

这哪？链接？
微博啊.

还好没去跑步..据lg说没有空的跑步机...他去大街上跑的

可怜的娃

以下是引用麦当当在4/24/2012 12:53:00 AM的发言：

    
    还好没去跑步..据lg说没有空的跑步机...他去大街上跑的
    

以下是引用applebee22在4/24/2012 1:46:00 AM的发言：
可怜的娃


还以为你们喜欢路跑呢

你太不关心我们了。

我是从来不路跑的。

以下是引用青山流水在4/24/2012 1:48:00 AM的发言：

    
    
     还以为你们喜欢路跑呢
    

以下是引用applebee22在4/24/2012 1:49:00 AM的发言：
你太不关心我们了。

我是从来不路跑的。


你椭圆机+ＴＭ比较多嘛,这个我知道..　不过也不至于路跑就可怜啊,　难道２２一家也很少路跑?　

以下是引用青山流水在4/24/2012 1:52:00 AM的发言：

你椭圆机+ＴＭ比较多嘛,这个我知道..　不过也不至于路跑就可怜啊,　难道２２一家也很少路跑?　
我lg很喜欢路跑..这边的地好平.以前我家门口超级hilly...

just a kidding ah, why take it seriously.

以下是引用青山流水在4/24/2012 1:52:00 AM的发言：

    
    
     你椭圆机+ＴＭ比较多嘛,这个我知道..　不过也不至于路跑就可怜啊,　难道２２一家也很少路跑?　
    

这个月跟我土恩保持一致!

wfuf特可怜了..翻不过来了   

以下是引用麦当当在4/24/2012 2:13:00 AM的发言：
wfuf特可怜了..翻不过来了   
55.. 水果世家的事闹得?

以下是引用applebee22在4/24/2012 2:02:00 AM的发言：
just a kidding ah, why take it seriously.


:D

以下是引用青山流水在4/24/2012 2:21:00 AM的发言：

55.. 水果世家的事闹得?
说空难是他俩策划的..wk...这编的特离谱了啊

以下是引用麦当当在4/24/2012 2:23:00 AM的发言：

说空难是他俩策划的..wk...这编的特离谱了啊
嗯.. 各种故事啊, 我早就跟不上了..

btw, 看到户碟~费约仓孩, 这sentiment不错
 
我要不要删了..
[此贴子已经被作者于2012/4/24 2:44:57编辑过]

以下是引用青山流水在4/24/2012 2:40:00 AM的发言：

btw, 看到户碟~费约仓孩, 这sentiment不错
 
我要不要删了..
[此贴子已经被作者于2012/4/24 2:44:57编辑过]
数十年如一日!

以下是引用麦当当在4/24/2012 2:48:00 AM的发言：

数十年如一日!
Mua~  :D

http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=331&topicid=1201027
 
哭.. 以后国内的零食是不是都表吃了.. 

以下是引用青山流水在4/24/2012 3:50:00 pm的发言：

http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=331&topicid=1201027
 
哭.. 以后国内的零食是不是都表吃了.. 
没吃过。 回国也不馋什么。 别人给我的真空鸭胗， 我真心不敢吃， 那东西多容易坏啊。

以下是引用绿葱在4/24/2012 4:16:00 PM的发言：

没吃过。 回国也不馋什么。 别人给我的真空鸭胗， 我真心不敢吃， 那东西多容易坏啊。
55555..  每次回国我都是零食开路啊
 
那周黑鸭啥的还能吃么.. 还有阿香婆麻辣牛肉..

吃的再健康也有可能40就翘..不健康说不定也能活到80..都是命啊

还好，我很少吃零食，也就是黄飞鸿。还有合川桃片，还要是新鲜的

以后还是多吃后父子　口四口的零食吧..　　鸭舌,　麻辣牛肉,５５５５

 喜讯啊!~

新zumba老师不赖, 至少我愿意去上课, 而不是去EP.

以下是引用千年老妖在4/24/2012 4:39:00 PM的发言：
还好，我很少吃零食，也就是黄飞鸿。还有合川桃片，还要是新鲜的
要向妖姐学习！

以下是引用青山流水在4/24/2012 5:03:00 PM的发言：
以后还是多吃后父子　口四口的零食吧..　　鸭舌,　麻辣牛肉,５５５５
这次回国不吃多浪费啊

你已经酸吃的少的了

零时大妈飘过.......

以下是引用飞猪在4/24/2012 5:15:00 PM的发言：

    
    
     要向妖姐学习！