欢乐节日 DEAL如潮水 XX 12月水楼

j
jady_cat
21701 楼
以下是引用浩在12/29/2011 9:56:00 PM的发言:

    
    
     我蛮需要略鲜艳的颜色来提气色...
    
我在家试穿的时候就穿了安家一条鲜艳的姜黄色裤子,两个颜色搭配在一起很和谐,就是觉得鲜艳的好像童装,太不习惯了。
l
luckyivy
21702 楼
蓝得不错哈

以下是引用肥肥当在12/29/2011 9:55:00 PM的发言:

    
     握手 前几天有个MM推荐了AE的一个宝蓝色毛衣 看真人和网图都还不错 不过AE的质量 大家也知道的

最近有30% OFF 还有15% oFF胖子 20不到 我还犹豫要不要买呢

http://www.ae.com/web/browse/product.jsp?productId=0344_6482_400&catId=cat4900020



    
21703 楼
以下是引用luckyivy在12/29/2011 9:57:00 PM的发言:

还挺好看的, tvb的电视剧,我的如意狼君,可以用ipad在pptv网上直接看
谢美猫解惑
 
啥时候看看去
夜白
21704 楼
以下是引用luckyivy在12/29/2011 10:01:00 PM的发言:

    
    
    

反正,我赶脚啊,academy是宽松款,看你要穿出啥嘛效果。如果你肩膀不是很窄,应该木问题。但是这个谁也说不准,大家长得不一样,就算身高体重类似,骨架也完全不同,卡。
    
恩 没事 我不是很追求FIT 宽松款我OK的
21705 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 9:57:00 PM的发言:
由她们自己哈 我们要的是她们的思想 哈哈
咱 要得是 灵魂...
肥肥当
21706 楼
以下是引用浩在12/29/2011 9:53:00 PM的发言:

    
    
     BSO 买到无敌白菜价 LADY
    
这个我估计是青菜价 我也会爱它的 不过无法测试了 呵呵
l
luckyivy
21707 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 9:57:00 PM的发言:

    
     由她们自己哈 我们要的是她们的思想 哈哈
    


思想很重要,很关键
肥肥当
21708 楼
以下是引用jady_cat在12/29/2011 9:54:00 PM的发言:

    
     我怀疑你的肤色跟我差不多,你貌似也很喜欢rust/burnt orange
    
非常非常的喜欢啊
a
apple:-)
21709 楼
经历了去年的电影院大衣之后,他家宽松款的都不敢试了。。。

x
xingyue6515
21710 楼
以下是引用浩在12/29/2011 9:59:00 PM的发言:

Minimalist mockneck sweater的 HTHR HENNA 也不错
 
不过颜色,还是得自己试...

我一定要一件这个配flair,妹妹这件事TTS么
肥肥当
21711 楼
以下是引用luckyivy在12/29/2011 9:53:00 PM的发言:

    
    
    

henna还是不错的,现在越来越喜欢了,当然大衣不成
    
做毛衣应该挺好的 尤其是羊绒的 那个HEATHER HENNA 看上去简直一团暖到心里头啊 希望实物也感觉那么好
l
luckyivy
21712 楼
以下是引用apple:-)在12/29/2011 9:59:00 PM的发言:

    
     所以这是代表我们很弱么。。。T_T
    


恩,所以要多联系啊,我腰腹无力是一定的
l
luckyivy
21713 楼
以下是引用浩在12/29/2011 9:59:00 PM的发言:

    
    
     Minimalist mockneck sweater的 HTHR HENNA 也不错
      
     不过颜色,还是得自己试...
    


这个我试过,挺好看的,但是后来放弃了,有点厚
夜白
21714 楼
以下是引用apple:-)在12/29/2011 10:03:00 PM的发言:

    
    经历了去年的电影院大衣之后,他家宽松款的都不敢试了。。。

    
去年电影院大衣总让我想到我老爸的军大衣
肥肥当
21715 楼
以下是引用夜白在12/29/2011 9:56:00 PM的发言:

    
     感觉AE那件领子会非常大 需要有波

    
估计要里面穿个小吊带 不过那种穿法感觉很大学生啊 其实不太适合我了
夜白
21716 楼
 

    
    以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:00:00 PM的发言:

    
     慢慢来 刚开始是很容易弄的脖子痛的 慢慢腹肌有力了 就会好很多的 另外 还可以做PLANK 不会有用力不对的情况 从几十秒做起来 慢慢可以做的时间比较长了



刚刚在地板上试了试 只坚持了40秒 我囧 全身都在抖啊
肥肥当
21717 楼
以下是引用luckyivy在12/29/2011 9:59:00 PM的发言:

    
    
    

我从小到大最高记录一分钟仰卧起坐才42个,你不要吓唬我了~~~估计你腹肌暴有力,还腰肢柔软,可以街舞的,嘻嘻
    
亲爱的 她22岁不到啊 神马不行啊 要征服全世界也是可以的 (恩 年轻真的好啊)
夜白
21718 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:06:00 PM的发言:

    
     亲爱的 她22岁不到啊 神马不行啊 要征服全世界也是可以的 (恩 年轻真的好啊)
    
T.T我不行劈叉 下半身硬的要死
g
guaiguaibaobao
21719 楼
这个thermal tee,我在店里看到了,没买啊, 除了单穿, 还能怎么搭配呢?
a
apple:-)
21720 楼
以下是引用luckyivy在12/29/2011 10:04:00 PM的发言:

    
    
    

恩,所以要多联系啊,我腰腹无力是一定的
    
我腰上一圈肥肉啊
l
luckyivy
21721 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:00:00 PM的发言:

    
     慢慢来 刚开始是很容易弄的脖子痛的 慢慢腹肌有力了 就会好很多的 另外 还可以做PLANK 不会有用力不对的情况 从几十秒做起来 慢慢可以做的时间比较长了



    


恩,谢谢楼长指点。我上yoga课的时候很丢人滴,这种类似动作,做着做着,整个教室就我一个在那里趴着~~~
肥肥当
21722 楼
以下是引用浩在12/29/2011 9:59:00 PM的发言:

    
    
     Minimalist mockneck sweater的 HTHR HENNA 也不错
      
     不过颜色,还是得自己试...
    
这个款式 两色BLOCK的 我觉得也还算好看 不过就是不是很适合我这种倒三角
肥肥当
21723 楼
以下是引用浩在12/29/2011 10:01:00 PM的发言:

    
    
     看图, 颜色很好看
      
     不过如果质量不好, 也让人纠结阿
      
      
    
55% Cotton, 25% Acrylic, 15% Nylon, 5% Wool 我大约记得是什么感觉 应该比较容易松懈那种吧
l
luckyivy
21724 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:00:00 PM的发言:

    
    PERFECT  T 对我来说 问题是少长了点儿啊 放里面不错 放出来就不够好
    


你可以把它向里面折一下,我夏天穿skirt有时候是这么干的。而且perfect T弹力够大,折一下也不会掉出来
肥肥当
21725 楼
以下是引用apple:-)在12/29/2011 10:02:00 PM的发言:

    
    就是维持这个姿势时间越久越好吗?
    
对的 我开始30秒都不行 最后就轰然倒地 现在可以1分10几秒了
a
apple:-)
21726 楼
以下是引用夜白在12/29/2011 10:05:00 PM的发言:

    
     去年电影院大衣总让我想到我老爸的军大衣
    
我是被杜鹃的广告照片给吸引了 可惜买的颜色也不对 size还狂大。。。
a
apple:-)
21727 楼
以下是引用luckyivy在12/29/2011 10:07:00 PM的发言:

    
    
    

恩,谢谢楼长指点。我上yoga课的时候很丢人滴,这种类似动作,做着做着,整个教室就我一个在那里趴着~~~
    
汗 我都不敢去上课。。。
a
apple:-)
21728 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:08:00 PM的发言:

    
     对的 我开始30秒都不行 最后就轰然倒地 现在可以1分10几秒了
    
牛!脚的开度就是肩宽对吧 双手要握住?
l
luckyivy
21729 楼
以下是引用apple:-)在12/29/2011 10:03:00 PM的发言:

    
    经历了去年的电影院大衣之后,他家宽松款的都不敢试了。。。

    


电影院估计应该比academy要宽大好多
a
apple:-)
21730 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:10:00 PM的发言:

    
    
     电影院 多少人 爱而不得 得而不能穿的痛苦啊
    
我被一只打击到今年。。。
肥肥当
21731 楼
以下是引用apple:-)在12/29/2011 10:03:00 PM的发言:

    
    经历了去年的电影院大衣之后,他家宽松款的都不敢试了。。。

    
电影院 多少人 爱而不得 得而不能穿的痛苦啊
夜白
21732 楼
以下是引用apple:-)在12/29/2011 10:09:00 PM的发言:

    
    汗 我都不敢去上课。。。
    
T.T像当看齐 我也要坚持很久 我滴腰最近粗了一圈啊
l
luckyivy
21733 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:04:00 PM的发言:

    
    
     做毛衣应该挺好的 尤其是羊绒的 那个HEATHER HENNA 看上去简直一团暖到心里头啊 希望实物也感觉那么好
    


恩,尤其配 acorn颜色skirt应该不错
a
apple:-)
21734 楼
以下是引用luckyivy在12/29/2011 10:10:00 PM的发言:

    
    
    

电影院估计应该比academy要宽大好多
    
是哦~ 还没有00.。
肥肥当
21735 楼
以下是引用夜白在12/29/2011 10:06:00 PM的发言:

    
     

    以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:00:00 PM的发言:

    
     慢慢来 刚开始是很容易弄的脖子痛的 慢慢腹肌有力了 就会好很多的 另外 还可以做PLANK 不会有用力不对的情况 从几十秒做起来 慢慢可以做的时间比较长了



刚刚在地板上试了试 只坚持了40秒 我囧 全身都在抖啊

    
我非常喜欢做这个动作 抖的很过瘾的说 LOL

现在我做这个 娃会冲过来 坐上面 加码 力求吧我弄趴下啊 坏小子

要加难度的 可以上下起落 上面还坐人

看了天与地的都知道哈 (AGAIN TVB的新剧集) 前面片头里面就有他们几个朋友玩这个
l
luckyivy
21736 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:06:00 PM的发言:

    
     亲爱的 她22岁不到啊 神马不行啊 要征服全世界也是可以的 (恩 年轻真的好啊)
    


哈哈哈,我12岁的时候也没她生猛啊~~~
肥肥当
21737 楼
以下是引用luckyivy在12/29/2011 10:08:00 PM的发言:

    
    
    

你可以把它向里面折一下,我夏天穿skirt有时候是这么干的。而且perfect T弹力够大,折一下也不会掉出来
    
单总是不够平整了 而且 肚子那块儿 哪里有余地允许我这样搞呢 寸土寸金的说
l
luckyivy
21738 楼
以下是引用apple:-)在12/29/2011 10:07:00 PM的发言:

    
     我腰上一圈肥肉啊
    


我就是想把小肚子消化一下~~~
夜白
21739 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:11:00 PM的发言:

    
     我非常喜欢做这个动作 抖的很过瘾的说 LOL

现在我做这个 娃会冲过来 坐上面 加码 力求吧我弄趴下啊 坏小子

要加难度的 可以上下起落 上面还坐人

看了天与地的都知道哈 (AGAIN TVB的新剧集) 前面片头里面就有他们几个朋友玩这个

    
重新做了一次 五十多秒 就撑不住了 我决定好好练练
l
luckyivy
21740 楼
以下是引用apple:-)在12/29/2011 10:09:00 PM的发言:

    
     汗 我都不敢去上课。。。
    


其实上课还是挺好的,我自己在家里做yoga从来没超过20分钟。上课都是60min+的,非常有效果
肥肥当
21741 楼
以下是引用apple:-)在12/29/2011 10:10:00 PM的发言:

    
    牛!脚的开度就是肩宽对吧 双手要握住?
    
对 脚和肩部同款 手可以分开 也可以握住 无所谓吧 关键在于 腰腹部位要用力停住

平 不能踏 也不能够顶起来

这个动作练习到很多肌肉哈 有OFFICE的 门一关 随时都可以来上几个 嘿嘿嘿
21742 楼
以下是引用xingyue6515在12/29/2011 9:58:00 PM的发言:

可是觉着圆领搭在里面总觉着别扭,是开衫么,我弄的那个姜黄色,不知道外面搭什么色,每次穿上折腾几个开衫不对劲就又脱下来了,话说一次都还没传出去过
我现在常穿的方法是:  同色系, 深浅度不同的颜色来搭. 有时候还挺有意想不到的效果. XX网上其实这样的图挺多的, 不过我一下子没找到.. 象我以前有段日子喜欢买各种颜色的裤子这样搭着穿...
 
 
 
 
肥肥当
21743 楼
以下是引用luckyivy在12/29/2011 10:11:00 PM的发言:

    
    
    

恩,尤其配 acorn颜色skirt应该不错
    
NOD NOD 默默的加到WISHLIST里面去了
l
luckyivy
21744 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:08:00 PM的发言:

    
     对的 我开始30秒都不行 最后就轰然倒地 现在可以1分10几秒了
    


崇拜
夜白
21745 楼
有啥瘦小腿和手臂的姿势推荐不
j
jady_cat
21746 楼
以下是引用luckyivy在12/29/2011 10:11:00 PM的发言:

    
    
    

恩,尤其配 acorn颜色skirt应该不错
    
heather henna 是不是比普通 henna要暗呀?我没见过.春天买过的henna羊绒V领开衫还挺好看的,不过买小了,有点太紧身。
肥肥当
21747 楼
以下是引用luckyivy在12/29/2011 10:11:00 PM的发言:

    
    
    

哈哈哈,我12岁的时候也没她生猛啊~~~
    
一代是应该更比一代强啊 时代在进步哪
21748 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:00:00 PM的发言:
PERFECT  T 对我来说 问题是少长了点儿啊 放里面不错 放出来就不够好
我穿着觉得长度正好..
l
luckyivy
21749 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:12:00 PM的发言:

    
     单总是不够平整了 而且 肚子那块儿 哪里有余地允许我这样搞呢 寸土寸金的说
    


穿个肥大的skirt就好了
夜白
21750 楼
求YOGA达人推荐瘦手臂和小腿的POSE... 其实最好全身都给我肌肉化一点 我觉着我脂肪挺多的 肌肉几乎都萎缩了 我老不运动T.T
b
bearcub
21751 楼
去年的电影院没有P,袖子肯定长。今年的Academy coat in herringbone买了,准备把那个手套去掉,袖子长度差不多正好,还挺喜欢的。今年也就准备收这一件了。要是有无敌白菜blvd也收一件。 以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:10:00 PM的发言:

    
    
    电影院 多少人 爱而不得 得而不能穿的痛苦啊
    
肥肥当
21752 楼
以下是引用luckyivy在12/29/2011 10:14:00 PM的发言:

    
    
    

其实上课还是挺好的,我自己在家里做yoga从来没超过20分钟。上课都是60min+的,非常有效果
    
看着VIDEO做还行吧 我总是懒得出去上课 喜欢在家里胡整 我健身方面的偶像海延说过的  去找PERSONAL TRAINER 效果应该好很多
x
xingyue6515
21753 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:00:00 PM的发言:
PERFECT  T 对我来说 问题是少长了点儿啊 放里面不错 放出来就不够好
我喜欢唱的,可以掩盖些肥腰宽垮~
a
apple:-)
21754 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:11:00 PM的发言:

    
     我非常喜欢做这个动作 抖的很过瘾的说 LOL

现在我做这个 娃会冲过来 坐上面 加码 力求吧我弄趴下啊 坏小子

要加难度的 可以上下起落 上面还坐人

看了天与地的都知道哈 (AGAIN TVB的新剧集) 前面片头里面就有他们几个朋友玩这个

    
    我在看我在看!!!
21755 楼
以下是引用jady_cat在12/29/2011 10:02:00 PM的发言:

我在家试穿的时候就穿了安家一条鲜艳的姜黄色裤子,两个颜色搭配在一起很和谐,就是觉得鲜艳的好像童装,太不习惯了。
好喜欢这样的..
 
其实类似颜色放在一起真的很和谐..我很喜欢这么穿...不出错的..
 
不过感觉你应该是酷酷的气质, 这样也许热闹了些
肥肥当
21756 楼
以下是引用浩在12/29/2011 10:14:00 PM的发言:

    
    
     我现在常穿的方法是:  同色系, 深浅度不同的颜色来搭. 有时候还挺有意想不到的效果. XX网上其实这样的图挺多的, 不过我一下子没找到.. 象我以前有段日子喜欢买各种颜色的裤子这样搭着穿...
      
      

    

这样比较不那么DRAMA 上班穿好啊 我以前就只会深色西裤+别的颜色 闷到死啊
a
apple:-)
21757 楼
以下是引用luckyivy在12/29/2011 10:13:00 PM的发言:

    
    
    

我就是想把小肚子消化一下~~~
    
胃那里是叫小肚子嘛?
胃那里的肥肉怎么消?我貌似从小就有
a
apple:-)
21758 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:14:00 PM的发言:

    
     对 脚和肩部同款 手可以分开 也可以握住 无所谓吧 关键在于 腰腹部位要用力停住

平 不能踏 也不能够顶起来

这个动作练习到很多肌肉哈 有OFFICE的 门一关 随时都可以来上几个 嘿嘿嘿

    
太棒了!
今天开始!
l
luckyivy
21759 楼
以下是引用jady_cat在12/29/2011 10:15:00 PM的发言:

    
     heather henna 是不是比普通 henna要暗呀?我没见过.春天买过的henna羊绒V领开衫还挺好看的,不过买小了,有点太紧身。
    


我好像看到的都是heather henna的sweater, 感觉比flair skirt要红一些
21760 楼
以下是引用xingyue6515在12/29/2011 10:04:00 PM的发言:

我一定要一件这个配flair,妹妹这件事TTS么
我往小里买,XXS...大了有点显臃肿
 
不过你最好可以试下, 有个MM说太小了给勒得胸闷..
21761 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:07:00 PM的发言:
这个款式 两色BLOCK的 我觉得也还算好看 不过就是不是很适合我这种倒三角
恩, 也还好看
 
不过我收了两个单色的了..
x
xingyue6515
21762 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:14:00 PM的发言:
NOD NOD 默默的加到WISHLIST里面去了
哈哈,我和你一样~
v
vivilxw
21763 楼
以下是引用夜白在12/29/2011 10:15:00 PM的发言:

    
     有啥瘦小腿和手臂的姿势推荐不
    

瘦手臂用牛面式?
21764 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:08:00 PM的发言:
55% Cotton, 25% Acrylic, 15% Nylon, 5% Wool 我大约记得是什么感觉 应该比较容易松懈那种吧
成分还可以..不算差..
B
BaseBallHat
21765 楼
以下是引用网小鱼在12/29/2011 9:44:00 PM的发言:

    
    
    

短信给我吧, 每个星期一磅的咖啡,我根本喝不完, 还不如和大家分享。
Starbucks是挺贵的, 如果每天喝的话
[此贴子已经被作者于2011/12/29 21:46:13编辑过]

    


请问mm是要自己打磨的那种咖啡豆么 还是已经磨好的粉了 我家只有最普通的咖啡机呢。。。。
b
bearcub
21766 楼
reverse crunch是练胃那里的吧。 以下是引用apple:-)在12/29/2011 10:18:00 PM的发言:

    
    胃那里是叫小肚子嘛?
胃那里的肥肉怎么消?我貌似从小就有

    
l
luckyivy
21767 楼
以下是引用夜白在12/29/2011 10:16:00 PM的发言:

    
    求YOGA达人推荐瘦手臂和小腿的POSE... 其实最好全身都给我肌肉化一点 我觉着我脂肪挺多的 肌肉几乎都萎缩了 我老不运动T.T

    


我不达,你做全套的sun salutation好了,每天20分钟
[此贴子已经被作者于2011/12/29 22:21:04编辑过]
肥肥当
21768 楼
以下是引用夜白在12/29/2011 10:15:00 pm的发言:

    
     有啥瘦小腿和手臂的姿势推荐不
    
小腿的 calf  raise


不过这个我不是很sure是瘦小腿不 感觉是练习肌肉的 不一定瘦 应该是tone up肌肉形状吧 凡事练肌肉的 一定要做好拉伸 不然肌肉会有 变粗的危险

手臂的也很多啊
推荐一个帖子 flying_pipi 的打造完美手臂 我试过 挺好的 够酸痛 给力
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=341&topicid=313243&replyid=&skin=1
夜白
21769 楼
以下是引用vivilxw在12/29/2011 10:20:00 PM的发言:

    
    
    
瘦手臂用牛面式?
    
啥样的来着?
j
jady_cat
21770 楼
以下是引用浩在12/29/2011 10:17:00 PM的发言:

    
    
     好喜欢这样的..
      
     其实类似颜色放在一起真的很和谐..我很喜欢这么穿...不出错的..
      
     不过感觉你应该是酷酷的气质, 这样也许热闹了些
    
haha,也不是酷,就是不习惯全身上下都鲜艳。一般就是鲜艳围巾/打底衫/,偶尔穿个鲜艳鞋子或背个包啥的。其它部位基本都是neutral color
x
xingyue6515
21771 楼
以下是引用浩在12/29/2011 10:14:00 PM的发言:

我现在常穿的方法是:  同色系, 深浅度不同的颜色来搭. 有时候还挺有意想不到的效果. XX网上其实这样的图挺多的, 不过我一下子没找到.. 象我以前有段日子喜欢买各种颜色的裤子这样搭着穿...
 
 
 
 
此主题相关图片如下1 - copy.png:




同色系,这个对我有些难度,还得好好学习学习研究研究啊
B
BaseBallHat
21772 楼


今天找了件townhouse的替代品哈哈 神似的有没有
x
xingyue6515
21773 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:17:00 PM的发言:

这样比较不那么DRAMA 上班穿好啊 我以前就只会深色西裤+别的颜色 闷到死啊
我现在还90%这样,我爸整天说我不会打扮,老气横秋的
a
apple:-)
21774 楼
以下是引用bearcub在12/29/2011 10:20:00 PM的发言:

    
    reverse crunch是练胃那里的吧。

    
不懂啊
a
apple:-)
21775 楼
以下是引用BaseBallHat在12/29/2011 10:22:00 PM的发言:

    
    
此主题相关图片如下img_1610.jpg:

今天找了件townhouse的替代品哈哈 神似的有没有
    
让我想起我几年前买的一件BR的军装款大衣
21776 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:17:00 PM的发言:

这样比较不那么DRAMA 上班穿好啊 我以前就只会深色西裤+别的颜色 闷到死啊
穿这样, 我心情都变好...真的..哈哈...
 
不想太闷...
 
不过我最近买了几条格子裤, 也应该很好搭...
肥肥当
21777 楼
ms大家其实对健身都挺有兴趣的

我最近重拾鸡血了 欢迎拜访健身班我拉大旗的鸡血之楼哈 奔四大妈专用的 小妹妹 只许看 嘿嘿

http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=341&topicid=1125098&replyid=&skin=1

l
luckyivy
21778 楼
以下是引用jady_cat在12/29/2011 10:21:00 PM的发言:

    
     haha,也不是酷,就是不习惯全身上下都鲜艳。一般就是鲜艳围巾/打底衫/,偶尔穿个鲜艳鞋子或背个包啥的。其它部位基本都是neutral color

    


haha, 我也很想走neutral color路线,不过总被那些鲜艳的颜色勾引,红的绿的蓝的黄的,乱糟糟的胡穿一气
夜白
21779 楼
以下是引用BaseBallHat在12/29/2011 10:22:00 PM的发言:

    
    
此主题相关图片如下img_1610.jpg:

今天找了件townhouse的替代品哈哈 神似的有没有
    
我觉着这件更像门卫有木有T.T
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xingyue6515
21780 楼
以下是引用浩在12/29/2011 10:19:00 PM的发言:

我往小里买,XXS...大了有点显臃肿
 
不过你最好可以试下, 有个MM说太小了给勒得胸闷..
那妹妹一定是有凶器吧,我以前总想用肥大的衣服掩盖平胸的缺陷,实际上fit衣服反而会凸显胸部~~
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apple:-)
21781 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:23:00 pm的发言:

    
    ms大家其实对健身都挺有兴趣的

我最近重拾鸡血了 欢迎拜访健身班我拉大旗的鸡血之楼哈 奔四大妈专用的 小妹妹 只许看 嘿嘿

http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=341&topicid=1125098&replyid=&skin=1

    
赞 等下去tk

其实还是要有点肌肉线条穿衣服才好看
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apple:-)
21782 楼
这件是lady day?
怎么长的不一样了。。。


肥肥当
21783 楼
以下是引用xingyue6515在12/29/2011 10:22:00 PM的发言:

    
    
     我现在还90%这样,我爸整天说我不会打扮,老气横秋的
    
请红尘大师给你洗个脑吧 慢慢就对颜色有兴趣 有感觉了  嘻嘻
夜白
21784 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:21:00 pm的发言:

    
     小腿的 calf  raise


不过这个我不是很sure是瘦小腿不 感觉是练习肌肉的 不一定瘦 应该是tone up肌肉形状吧 凡事练肌肉的 一定要做好拉伸 不然肌肉会有 变粗的危险

手臂的也很多啊
推荐一个帖子 flying_pipi 的打造完美手臂 我试过 挺好的 够酸痛 给力
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=341&topicid=313243&replyid=&skin=1

    
mark了~
21785 楼
以下是引用luckyivy在12/29/2011 10:19:00 PM的发言:

我好像看到的都是heather henna的sweater, 感觉比flair skirt要红一些
恩, 这个颜色好看, 不过和羊毛质地不错也许也有点关系
 
PERFECT FIT 长袖TEE 的HENNA我就不怎么喜欢
21786 楼
以下是引用BaseBallHat在12/29/2011 10:22:00 PM的发言:

此主题相关图片如下img_1610.jpg:

今天找了件townhouse的替代品哈哈 神似的有没有
彼TOWNHOUSE好看纳
21787 楼
以下是引用xingyue6515在12/29/2011 10:21:00 PM的发言:

同色系,这个对我有些难度,还得好好学习学习研究研究啊
哈哈, 我现在颜色也是越穿越敢穿了..象以前, 我真不会买这样颜色的裤子穿...
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bearcub
21788 楼
最不喜欢这个了。感觉没用还累死个人。我喜欢bicyle crunch 以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:00:00 PM的发言:

    
     慢慢来 刚开始是很容易弄的脖子痛的 慢慢腹肌有力了 就会好很多的 另外 还可以做PLANK 不会有用力不对的情况 从几十秒做起来 慢慢可以做的时间比较长了



    
肥肥当
21789 楼
以下是引用xingyue6515在12/29/2011 10:24:00 PM的发言:

    
    
     那妹妹一定是有凶器吧,我以前总想用肥大的衣服掩盖平胸的缺陷,实际上fit衣服反而会凸显胸部~~
    
对啊 那天水说的 几个PETITE BLOG关于FITTING的一些帖子 改变了她对FIT的看法
我也有同感呢
以前很多时候都很勉强的 看白菜价格啥的 就接受了
其实不是太好的FIT 简直就充满了弹性 从XS到M 全都收
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luckyivy
21790 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:23:00 pm的发言:

    
    ms大家其实对健身都挺有兴趣的

我最近重拾鸡血了 欢迎拜访健身班我拉大旗的鸡血之楼哈 奔四大妈专用的 小妹妹 只许看 嘿嘿

http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=341&topicid=1125098&replyid=&skin=1

    


那个红裤子真好看
肥肥当
21791 楼
以下是引用apple:-)在12/29/2011 10:24:00 PM的发言:

    
    赞 等下去tk

其实还是要有点肌肉线条穿衣服才好看

    
嗯哪 我主要还是肥肉太多了 先去去脂 然后再说
21792 楼
以下是引用xingyue6515在12/29/2011 10:22:00 PM的发言:

我现在还90%这样,我爸整天说我不会打扮,老气横秋的
多尝试不同的颜色...
肥肥当
21793 楼
以下是引用apple:-)在12/29/2011 10:25:00 PM的发言:

    
    这件是lady day?
怎么长的不一样了。。。



    
不是吧 估计是别的牌子 我今天穿BLVD 觉得黑色好闷啊 你们说能不能找点儿金口子换上呢 会不会就没有那么闷了
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luckyivy
21794 楼
以下是引用bearcub在12/29/2011 10:27:00 PM的发言:

    
     最不喜欢这个了。感觉没用还累死个人。我喜欢bicyle crunch

    


bear每说个term, 我都去google看图一次~~~
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apple:-)
21795 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:28:00 PM的发言:

    
     嗯哪 我主要还是肥肉太多了 先去去脂 然后再说
    
所以运动也可以去脂的嘛?

我一直以为要节食去脂。。。

我看你目标是P0。。。我都不信你肥
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BaseBallHat
21796 楼
大家喜欢宝蓝色 我也超级喜欢 刚好今天就穿得宝蓝 给大家看看看
肥肥当
21797 楼
以下是引用bearcub在12/29/2011 10:27:00 PM的发言:

    
     最不喜欢这个了。感觉没用还累死个人。我喜欢bicyle crunch

    
怎么会没用呢 我觉得非常给力的
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xingyue6515
21798 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:25:00 PM的发言:

请红尘大师给你洗个脑吧 慢慢就对颜色有兴趣 有感觉了 嘻嘻
是哎,生娃娃才有时间上网才知道这个水楼,才知道这把年纪对穿衣搭配什么都不懂,才知道喜欢颜色,妄作女银牙
21799 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:23:00 pm的发言:
ms大家其实对健身都挺有兴趣的

我最近重拾鸡血了 欢迎拜访健身班我拉大旗的鸡血之楼哈 奔四大妈专用的 小妹妹 只许看 嘿嘿

http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=341&topicid=1125098&replyid=&skin=1


没奔, 打pp...
 
不过贴的两衣服颜色我喜欢..
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apple:-)
21800 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:28:00 PM的发言:

    
     不是吧 估计是别的牌子 我今天穿BLVD 觉得黑色好闷啊 你们说能不能找点儿金口子换上呢 会不会就没有那么闷了
    
是你健身帖子里那件绿的哇,胸口有个小口袋的,很可爱。。。

可以试试吧,反正不行再拆掉好了。