看帖神器
北美华人网
追帖动态
头条新闻
每日新帖
最新热帖
新闻存档
热帖存档
文学城
虎扑论坛
未名空间
北美华人网
北美微论坛
看帖神器
登录
← 下载
《看帖神器》官方
iOS App
,体验轻松追帖。
欢乐节日 DEAL如潮水 XX 12月水楼
查看北美华人网今日新帖
最新回复:2012年1月2日 22点52分 PT
共 (24104) 楼
返回列表
订阅追帖
只看未读
更多选项
阅读全帖
只看图片
只看视频
查看原帖
j
jady_cat
大约 13 年
21701 楼
以下是引用浩在12/29/2011 9:56:00 PM的发言:
我蛮需要略鲜艳的颜色来提气色...
我在家试穿的时候就穿了安家一条鲜艳的姜黄色裤子,两个颜色搭配在一起很和谐,就是觉得鲜艳的好像童装,太不习惯了。
l
luckyivy
大约 13 年
21702 楼
蓝得不错哈
以下是引用肥肥当在12/29/2011 9:55:00 PM的发言:
握手 前几天有个MM推荐了AE的一个宝蓝色毛衣 看真人和网图都还不错 不过AE的质量 大家也知道的
最近有30% OFF 还有15% oFF胖子 20不到 我还犹豫要不要买呢
http://www.ae.com/web/browse/product.jsp?productId=0344_6482_400&catId=cat4900020
浩
浩
大约 13 年
21703 楼
以下是引用luckyivy在12/29/2011 9:57:00 PM的发言:
还挺好看的, tvb的电视剧,我的如意狼君,可以用ipad在pptv网上直接看
谢美猫解惑
啥时候看看去
夜
夜白
大约 13 年
21704 楼
以下是引用luckyivy在12/29/2011 10:01:00 PM的发言:
反正,我赶脚啊,academy是宽松款,看你要穿出啥嘛效果。如果你肩膀不是很窄,应该木问题。但是这个谁也说不准,大家长得不一样,就算身高体重类似,骨架也完全不同,卡。
恩 没事 我不是很追求FIT 宽松款我OK的
浩
浩
大约 13 年
21705 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 9:57:00 PM的发言:
由她们自己哈 我们要的是她们的思想 哈哈
咱 要得是 灵魂...
肥
肥肥当
大约 13 年
21706 楼
以下是引用浩在12/29/2011 9:53:00 PM的发言:
BSO 买到无敌白菜价 LADY
这个我估计是青菜价 我也会爱它的 不过无法测试了 呵呵
l
luckyivy
大约 13 年
21707 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 9:57:00 PM的发言:
由她们自己哈 我们要的是她们的思想 哈哈
思想很重要,很关键
肥
肥肥当
大约 13 年
21708 楼
以下是引用jady_cat在12/29/2011 9:54:00 PM的发言:
我怀疑你的肤色跟我差不多,你貌似也很喜欢rust/burnt orange
非常非常的喜欢啊
a
apple:-)
大约 13 年
21709 楼
经历了去年的电影院大衣之后,他家宽松款的都不敢试了。。。
x
xingyue6515
大约 13 年
21710 楼
以下是引用浩在12/29/2011 9:59:00 PM的发言:
Minimalist mockneck sweater的 HTHR HENNA 也不错
不过颜色,还是得自己试...
我一定要一件这个配flair,妹妹这件事TTS么
肥
肥肥当
大约 13 年
21711 楼
以下是引用luckyivy在12/29/2011 9:53:00 PM的发言:
henna还是不错的,现在越来越喜欢了,当然大衣不成
做毛衣应该挺好的 尤其是羊绒的 那个HEATHER HENNA 看上去简直一团暖到心里头啊 希望实物也感觉那么好
l
luckyivy
大约 13 年
21712 楼
以下是引用apple:-)在12/29/2011 9:59:00 PM的发言:
所以这是代表我们很弱么。。。T_T
恩,所以要多联系啊,我腰腹无力是一定的
l
luckyivy
大约 13 年
21713 楼
以下是引用浩在12/29/2011 9:59:00 PM的发言:
Minimalist mockneck sweater的 HTHR HENNA 也不错
不过颜色,还是得自己试...
这个我试过,挺好看的,但是后来放弃了,有点厚
夜
夜白
大约 13 年
21714 楼
以下是引用apple:-)在12/29/2011 10:03:00 PM的发言:
经历了去年的电影院大衣之后,他家宽松款的都不敢试了。。。
去年电影院大衣总让我想到我老爸的军大衣
肥
肥肥当
大约 13 年
21715 楼
以下是引用夜白在12/29/2011 9:56:00 PM的发言:
感觉AE那件领子会非常大 需要有波
估计要里面穿个小吊带 不过那种穿法感觉很大学生啊 其实不太适合我了
夜
夜白
大约 13 年
21716 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:00:00 PM的发言:
慢慢来 刚开始是很容易弄的脖子痛的 慢慢腹肌有力了 就会好很多的 另外 还可以做PLANK 不会有用力不对的情况 从几十秒做起来 慢慢可以做的时间比较长了
刚刚在地板上试了试 只坚持了40秒 我囧 全身都在抖啊
肥
肥肥当
大约 13 年
21717 楼
以下是引用luckyivy在12/29/2011 9:59:00 PM的发言:
我从小到大最高记录一分钟仰卧起坐才42个,你不要吓唬我了~~~估计你腹肌暴有力,还腰肢柔软,可以街舞的,嘻嘻
亲爱的 她22岁不到啊 神马不行啊 要征服全世界也是可以的 (恩 年轻真的好啊)
夜
夜白
大约 13 年
21718 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:06:00 PM的发言:
亲爱的 她22岁不到啊 神马不行啊 要征服全世界也是可以的 (恩 年轻真的好啊)
T.T我不行劈叉 下半身硬的要死
g
guaiguaibaobao
大约 13 年
21719 楼
这个thermal tee,我在店里看到了,没买啊, 除了单穿, 还能怎么搭配呢?
a
apple:-)
大约 13 年
21720 楼
以下是引用luckyivy在12/29/2011 10:04:00 PM的发言:
恩,所以要多联系啊,我腰腹无力是一定的
我腰上一圈肥肉啊
l
luckyivy
大约 13 年
21721 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:00:00 PM的发言:
慢慢来 刚开始是很容易弄的脖子痛的 慢慢腹肌有力了 就会好很多的 另外 还可以做PLANK 不会有用力不对的情况 从几十秒做起来 慢慢可以做的时间比较长了
恩,谢谢楼长指点。我上yoga课的时候很丢人滴,这种类似动作,做着做着,整个教室就我一个在那里趴着~~~
肥
肥肥当
大约 13 年
21722 楼
以下是引用浩在12/29/2011 9:59:00 PM的发言:
Minimalist mockneck sweater的 HTHR HENNA 也不错
不过颜色,还是得自己试...
这个款式 两色BLOCK的 我觉得也还算好看 不过就是不是很适合我这种倒三角
肥
肥肥当
大约 13 年
21723 楼
以下是引用浩在12/29/2011 10:01:00 PM的发言:
看图, 颜色很好看
不过如果质量不好, 也让人纠结阿
55% Cotton, 25% Acrylic, 15% Nylon, 5% Wool 我大约记得是什么感觉 应该比较容易松懈那种吧
l
luckyivy
大约 13 年
21724 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:00:00 PM的发言:
PERFECT T 对我来说 问题是少长了点儿啊 放里面不错 放出来就不够好
你可以把它向里面折一下,我夏天穿skirt有时候是这么干的。而且perfect T弹力够大,折一下也不会掉出来
肥
肥肥当
大约 13 年
21725 楼
以下是引用apple:-)在12/29/2011 10:02:00 PM的发言:
就是维持这个姿势时间越久越好吗?
对的 我开始30秒都不行 最后就轰然倒地 现在可以1分10几秒了
a
apple:-)
大约 13 年
21726 楼
以下是引用夜白在12/29/2011 10:05:00 PM的发言:
去年电影院大衣总让我想到我老爸的军大衣
我是被杜鹃的广告照片给吸引了 可惜买的颜色也不对 size还狂大。。。
a
apple:-)
大约 13 年
21727 楼
以下是引用luckyivy在12/29/2011 10:07:00 PM的发言:
恩,谢谢楼长指点。我上yoga课的时候很丢人滴,这种类似动作,做着做着,整个教室就我一个在那里趴着~~~
汗 我都不敢去上课。。。
a
apple:-)
大约 13 年
21728 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:08:00 PM的发言:
对的 我开始30秒都不行 最后就轰然倒地 现在可以1分10几秒了
牛!脚的开度就是肩宽对吧 双手要握住?
l
luckyivy
大约 13 年
21729 楼
以下是引用apple:-)在12/29/2011 10:03:00 PM的发言:
经历了去年的电影院大衣之后,他家宽松款的都不敢试了。。。
电影院估计应该比academy要宽大好多
a
apple:-)
大约 13 年
21730 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:10:00 PM的发言:
电影院 多少人 爱而不得 得而不能穿的痛苦啊
我被一只打击到今年。。。
肥
肥肥当
大约 13 年
21731 楼
以下是引用apple:-)在12/29/2011 10:03:00 PM的发言:
经历了去年的电影院大衣之后,他家宽松款的都不敢试了。。。
电影院 多少人 爱而不得 得而不能穿的痛苦啊
夜
夜白
大约 13 年
21732 楼
以下是引用apple:-)在12/29/2011 10:09:00 PM的发言:
汗 我都不敢去上课。。。
T.T像当看齐 我也要坚持很久 我滴腰最近粗了一圈啊
l
luckyivy
大约 13 年
21733 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:04:00 PM的发言:
做毛衣应该挺好的 尤其是羊绒的 那个HEATHER HENNA 看上去简直一团暖到心里头啊 希望实物也感觉那么好
恩,尤其配 acorn颜色skirt应该不错
a
apple:-)
大约 13 年
21734 楼
以下是引用luckyivy在12/29/2011 10:10:00 PM的发言:
电影院估计应该比academy要宽大好多
是哦~ 还没有00.。
肥
肥肥当
大约 13 年
21735 楼
以下是引用夜白在12/29/2011 10:06:00 PM的发言:
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:00:00 PM的发言:
慢慢来 刚开始是很容易弄的脖子痛的 慢慢腹肌有力了 就会好很多的 另外 还可以做PLANK 不会有用力不对的情况 从几十秒做起来 慢慢可以做的时间比较长了
刚刚在地板上试了试 只坚持了40秒 我囧 全身都在抖啊
我非常喜欢做这个动作 抖的很过瘾的说 LOL
现在我做这个 娃会冲过来 坐上面 加码 力求吧我弄趴下啊 坏小子
要加难度的 可以上下起落 上面还坐人
看了天与地的都知道哈 (AGAIN TVB的新剧集) 前面片头里面就有他们几个朋友玩这个
l
luckyivy
大约 13 年
21736 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:06:00 PM的发言:
亲爱的 她22岁不到啊 神马不行啊 要征服全世界也是可以的 (恩 年轻真的好啊)
哈哈哈,我12岁的时候也没她生猛啊~~~
肥
肥肥当
大约 13 年
21737 楼
以下是引用luckyivy在12/29/2011 10:08:00 PM的发言:
你可以把它向里面折一下,我夏天穿skirt有时候是这么干的。而且perfect T弹力够大,折一下也不会掉出来
单总是不够平整了 而且 肚子那块儿 哪里有余地允许我这样搞呢 寸土寸金的说
l
luckyivy
大约 13 年
21738 楼
以下是引用apple:-)在12/29/2011 10:07:00 PM的发言:
我腰上一圈肥肉啊
我就是想把小肚子消化一下~~~
夜
夜白
大约 13 年
21739 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:11:00 PM的发言:
我非常喜欢做这个动作 抖的很过瘾的说 LOL
现在我做这个 娃会冲过来 坐上面 加码 力求吧我弄趴下啊 坏小子
要加难度的 可以上下起落 上面还坐人
看了天与地的都知道哈 (AGAIN TVB的新剧集) 前面片头里面就有他们几个朋友玩这个
重新做了一次 五十多秒 就撑不住了 我决定好好练练
l
luckyivy
大约 13 年
21740 楼
以下是引用apple:-)在12/29/2011 10:09:00 PM的发言:
汗 我都不敢去上课。。。
其实上课还是挺好的,我自己在家里做yoga从来没超过20分钟。上课都是60min+的,非常有效果
肥
肥肥当
大约 13 年
21741 楼
以下是引用apple:-)在12/29/2011 10:10:00 PM的发言:
牛!脚的开度就是肩宽对吧 双手要握住?
对 脚和肩部同款 手可以分开 也可以握住 无所谓吧 关键在于 腰腹部位要用力停住
平 不能踏 也不能够顶起来
这个动作练习到很多肌肉哈 有OFFICE的 门一关 随时都可以来上几个 嘿嘿嘿
浩
浩
大约 13 年
21742 楼
以下是引用xingyue6515在12/29/2011 9:58:00 PM的发言:
可是觉着圆领搭在里面总觉着别扭,是开衫么,我弄的那个姜黄色,不知道外面搭什么色,每次穿上折腾几个开衫不对劲就又脱下来了,话说一次都还没传出去过
我现在常穿的方法是: 同色系, 深浅度不同的颜色来搭. 有时候还挺有意想不到的效果. XX网上其实这样的图挺多的, 不过我一下子没找到.. 象我以前有段日子喜欢买各种颜色的裤子这样搭着穿...
肥
肥肥当
大约 13 年
21743 楼
以下是引用luckyivy在12/29/2011 10:11:00 PM的发言:
恩,尤其配 acorn颜色skirt应该不错
NOD NOD 默默的加到WISHLIST里面去了
l
luckyivy
大约 13 年
21744 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:08:00 PM的发言:
对的 我开始30秒都不行 最后就轰然倒地 现在可以1分10几秒了
崇拜
夜
夜白
大约 13 年
21745 楼
有啥瘦小腿和手臂的姿势推荐不
j
jady_cat
大约 13 年
21746 楼
以下是引用luckyivy在12/29/2011 10:11:00 PM的发言:
恩,尤其配 acorn颜色skirt应该不错
heather henna 是不是比普通 henna要暗呀?我没见过.春天买过的henna羊绒V领开衫还挺好看的,不过买小了,有点太紧身。
肥
肥肥当
大约 13 年
21747 楼
以下是引用luckyivy在12/29/2011 10:11:00 PM的发言:
哈哈哈,我12岁的时候也没她生猛啊~~~
一代是应该更比一代强啊 时代在进步哪
浩
浩
大约 13 年
21748 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:00:00 PM的发言:
PERFECT T 对我来说 问题是少长了点儿啊 放里面不错 放出来就不够好
我穿着觉得长度正好..
l
luckyivy
大约 13 年
21749 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:12:00 PM的发言:
单总是不够平整了 而且 肚子那块儿 哪里有余地允许我这样搞呢 寸土寸金的说
穿个肥大的skirt就好了
夜
夜白
大约 13 年
21750 楼
求YOGA达人推荐瘦手臂和小腿的POSE... 其实最好全身都给我肌肉化一点 我觉着我脂肪挺多的 肌肉几乎都萎缩了 我老不运动T.T
b
bearcub
大约 13 年
21751 楼
去年的电影院没有P,袖子肯定长。今年的Academy coat in herringbone买了,准备把那个手套去掉,袖子长度差不多正好,还挺喜欢的。今年也就准备收这一件了。要是有无敌白菜blvd也收一件。
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:10:00 PM的发言:
电影院 多少人 爱而不得 得而不能穿的痛苦啊
肥
肥肥当
大约 13 年
21752 楼
以下是引用luckyivy在12/29/2011 10:14:00 PM的发言:
其实上课还是挺好的,我自己在家里做yoga从来没超过20分钟。上课都是60min+的,非常有效果
看着VIDEO做还行吧 我总是懒得出去上课 喜欢在家里胡整 我健身方面的偶像海延说过的 去找PERSONAL TRAINER 效果应该好很多
x
xingyue6515
大约 13 年
21753 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:00:00 PM的发言:
PERFECT T 对我来说 问题是少长了点儿啊 放里面不错 放出来就不够好
我喜欢唱的,可以掩盖些肥腰宽垮~
a
apple:-)
大约 13 年
21754 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:11:00 PM的发言:
我非常喜欢做这个动作 抖的很过瘾的说 LOL
现在我做这个 娃会冲过来 坐上面 加码 力求吧我弄趴下啊 坏小子
要加难度的 可以上下起落 上面还坐人
看了天与地的都知道哈 (AGAIN TVB的新剧集) 前面片头里面就有他们几个朋友玩这个
我在看我在看!!!
浩
浩
大约 13 年
21755 楼
以下是引用jady_cat在12/29/2011 10:02:00 PM的发言:
我在家试穿的时候就穿了安家一条鲜艳的姜黄色裤子,两个颜色搭配在一起很和谐,就是觉得鲜艳的好像童装,太不习惯了。
好喜欢这样的..
其实类似颜色放在一起真的很和谐..我很喜欢这么穿...不出错的..
不过感觉你应该是酷酷的气质, 这样也许热闹了些
肥
肥肥当
大约 13 年
21756 楼
以下是引用浩在12/29/2011 10:14:00 PM的发言:
我现在常穿的方法是: 同色系, 深浅度不同的颜色来搭. 有时候还挺有意想不到的效果. XX网上其实这样的图挺多的, 不过我一下子没找到.. 象我以前有段日子喜欢买各种颜色的裤子这样搭着穿...
这样比较不那么DRAMA 上班穿好啊 我以前就只会深色西裤+别的颜色 闷到死啊
a
apple:-)
大约 13 年
21757 楼
以下是引用luckyivy在12/29/2011 10:13:00 PM的发言:
我就是想把小肚子消化一下~~~
胃那里是叫小肚子嘛?
胃那里的肥肉怎么消?我貌似从小就有
a
apple:-)
大约 13 年
21758 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:14:00 PM的发言:
对 脚和肩部同款 手可以分开 也可以握住 无所谓吧 关键在于 腰腹部位要用力停住
平 不能踏 也不能够顶起来
这个动作练习到很多肌肉哈 有OFFICE的 门一关 随时都可以来上几个 嘿嘿嘿
太棒了!
今天开始!
l
luckyivy
大约 13 年
21759 楼
以下是引用jady_cat在12/29/2011 10:15:00 PM的发言:
heather henna 是不是比普通 henna要暗呀?我没见过.春天买过的henna羊绒V领开衫还挺好看的,不过买小了,有点太紧身。
我好像看到的都是heather henna的sweater, 感觉比flair skirt要红一些
浩
浩
大约 13 年
21760 楼
以下是引用xingyue6515在12/29/2011 10:04:00 PM的发言:
我一定要一件这个配flair,妹妹这件事TTS么
我往小里买,XXS...大了有点显臃肿
不过你最好可以试下, 有个MM说太小了给勒得胸闷..
浩
浩
大约 13 年
21761 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:07:00 PM的发言:
这个款式 两色BLOCK的 我觉得也还算好看 不过就是不是很适合我这种倒三角
恩, 也还好看
不过我收了两个单色的了..
x
xingyue6515
大约 13 年
21762 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:14:00 PM的发言:
NOD NOD 默默的加到WISHLIST里面去了
哈哈,我和你一样~
v
vivilxw
大约 13 年
21763 楼
以下是引用夜白在12/29/2011 10:15:00 PM的发言:
有啥瘦小腿和手臂的姿势推荐不
瘦手臂用牛面式?
浩
浩
大约 13 年
21764 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:08:00 PM的发言:
55% Cotton, 25% Acrylic, 15% Nylon, 5% Wool 我大约记得是什么感觉 应该比较容易松懈那种吧
成分还可以..不算差..
B
BaseBallHat
大约 13 年
21765 楼
以下是引用网小鱼在12/29/2011 9:44:00 PM的发言:
短信给我吧, 每个星期一磅的咖啡,我根本喝不完, 还不如和大家分享。
Starbucks是挺贵的, 如果每天喝的话
[此贴子已经被作者于2011/12/29 21:46:13编辑过]
请问mm是要自己打磨的那种咖啡豆么 还是已经磨好的粉了 我家只有最普通的咖啡机呢。。。。
b
bearcub
大约 13 年
21766 楼
reverse crunch是练胃那里的吧。
以下是引用apple:-)在12/29/2011 10:18:00 PM的发言:
胃那里是叫小肚子嘛?
胃那里的肥肉怎么消?我貌似从小就有
l
luckyivy
大约 13 年
21767 楼
以下是引用夜白在12/29/2011 10:16:00 PM的发言:
求YOGA达人推荐瘦手臂和小腿的POSE... 其实最好全身都给我肌肉化一点 我觉着我脂肪挺多的 肌肉几乎都萎缩了 我老不运动T.T
我不达,你做全套的sun salutation好了,每天20分钟
[此贴子已经被作者于2011/12/29 22:21:04编辑过]
肥
肥肥当
大约 13 年
21768 楼
以下是引用夜白在12/29/2011 10:15:00 pm的发言:
有啥瘦小腿和手臂的姿势推荐不
小腿的 calf raise
不过这个我不是很sure是瘦小腿不 感觉是练习肌肉的 不一定瘦 应该是tone up肌肉形状吧 凡事练肌肉的 一定要做好拉伸 不然肌肉会有 变粗的危险
手臂的也很多啊
推荐一个帖子 flying_pipi 的打造完美手臂 我试过 挺好的 够酸痛 给力
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=341&topicid=313243&replyid=&skin=1
夜
夜白
大约 13 年
21769 楼
以下是引用vivilxw在12/29/2011 10:20:00 PM的发言:
瘦手臂用牛面式?
啥样的来着?
j
jady_cat
大约 13 年
21770 楼
以下是引用浩在12/29/2011 10:17:00 PM的发言:
好喜欢这样的..
其实类似颜色放在一起真的很和谐..我很喜欢这么穿...不出错的..
不过感觉你应该是酷酷的气质, 这样也许热闹了些
haha,也不是酷,就是不习惯全身上下都鲜艳。一般就是鲜艳围巾/打底衫/,偶尔穿个鲜艳鞋子或背个包啥的。其它部位基本都是neutral color
x
xingyue6515
大约 13 年
21771 楼
以下是引用浩在12/29/2011 10:14:00 PM的发言:
我现在常穿的方法是: 同色系, 深浅度不同的颜色来搭. 有时候还挺有意想不到的效果. XX网上其实这样的图挺多的, 不过我一下子没找到.. 象我以前有段日子喜欢买各种颜色的裤子这样搭着穿...
此主题相关图片如下1 - copy.png:
同色系,这个对我有些难度,还得好好学习学习研究研究啊
B
BaseBallHat
大约 13 年
21772 楼
今天找了件townhouse的替代品哈哈 神似的有没有
x
xingyue6515
大约 13 年
21773 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:17:00 PM的发言:
这样比较不那么DRAMA 上班穿好啊 我以前就只会深色西裤+别的颜色 闷到死啊
我现在还90%这样,我爸整天说我不会打扮,老气横秋的
a
apple:-)
大约 13 年
21774 楼
以下是引用bearcub在12/29/2011 10:20:00 PM的发言:
reverse crunch是练胃那里的吧。
不懂啊
a
apple:-)
大约 13 年
21775 楼
以下是引用BaseBallHat在12/29/2011 10:22:00 PM的发言:
此主题相关图片如下img_1610.jpg:
今天找了件townhouse的替代品哈哈 神似的有没有
让我想起我几年前买的一件BR的军装款大衣
浩
浩
大约 13 年
21776 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:17:00 PM的发言:
这样比较不那么DRAMA 上班穿好啊 我以前就只会深色西裤+别的颜色 闷到死啊
穿这样, 我心情都变好...真的..哈哈...
不想太闷...
不过我最近买了几条格子裤, 也应该很好搭...
肥
肥肥当
大约 13 年
21777 楼
ms大家其实对健身都挺有兴趣的
我最近重拾鸡血了 欢迎拜访健身班我拉大旗的鸡血之楼哈 奔四大妈专用的 小妹妹 只许看 嘿嘿
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=341&topicid=1125098&replyid=&skin=1
l
luckyivy
大约 13 年
21778 楼
以下是引用jady_cat在12/29/2011 10:21:00 PM的发言:
haha,也不是酷,就是不习惯全身上下都鲜艳。一般就是鲜艳围巾/打底衫/,偶尔穿个鲜艳鞋子或背个包啥的。其它部位基本都是neutral color
haha, 我也很想走neutral color路线,不过总被那些鲜艳的颜色勾引,红的绿的蓝的黄的,乱糟糟的胡穿一气
夜
夜白
大约 13 年
21779 楼
以下是引用BaseBallHat在12/29/2011 10:22:00 PM的发言:
此主题相关图片如下img_1610.jpg:
今天找了件townhouse的替代品哈哈 神似的有没有
我觉着这件更像门卫有木有T.T
x
xingyue6515
大约 13 年
21780 楼
以下是引用浩在12/29/2011 10:19:00 PM的发言:
我往小里买,XXS...大了有点显臃肿
不过你最好可以试下, 有个MM说太小了给勒得胸闷..
那妹妹一定是有凶器吧,我以前总想用肥大的衣服掩盖平胸的缺陷,实际上fit衣服反而会凸显胸部~~
a
apple:-)
大约 13 年
21781 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:23:00 pm的发言:
ms大家其实对健身都挺有兴趣的
我最近重拾鸡血了 欢迎拜访健身班我拉大旗的鸡血之楼哈 奔四大妈专用的 小妹妹 只许看 嘿嘿
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=341&topicid=1125098&replyid=&skin=1
赞 等下去tk
其实还是要有点肌肉线条穿衣服才好看
a
apple:-)
大约 13 年
21782 楼
这件是lady day?
怎么长的不一样了。。。
肥
肥肥当
大约 13 年
21783 楼
以下是引用xingyue6515在12/29/2011 10:22:00 PM的发言:
我现在还90%这样,我爸整天说我不会打扮,老气横秋的
请红尘大师给你洗个脑吧 慢慢就对颜色有兴趣 有感觉了 嘻嘻
夜
夜白
大约 13 年
21784 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:21:00 pm的发言:
小腿的 calf raise
不过这个我不是很sure是瘦小腿不 感觉是练习肌肉的 不一定瘦 应该是tone up肌肉形状吧 凡事练肌肉的 一定要做好拉伸 不然肌肉会有 变粗的危险
手臂的也很多啊
推荐一个帖子 flying_pipi 的打造完美手臂 我试过 挺好的 够酸痛 给力
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=341&topicid=313243&replyid=&skin=1
mark了~
浩
浩
大约 13 年
21785 楼
以下是引用luckyivy在12/29/2011 10:19:00 PM的发言:
我好像看到的都是heather henna的sweater, 感觉比flair skirt要红一些
恩, 这个颜色好看, 不过和羊毛质地不错也许也有点关系
PERFECT FIT 长袖TEE 的HENNA我就不怎么喜欢
浩
浩
大约 13 年
21786 楼
以下是引用BaseBallHat在12/29/2011 10:22:00 PM的发言:
此主题相关图片如下img_1610.jpg:
今天找了件townhouse的替代品哈哈 神似的有没有
彼TOWNHOUSE好看纳
浩
浩
大约 13 年
21787 楼
以下是引用xingyue6515在12/29/2011 10:21:00 PM的发言:
同色系,这个对我有些难度,还得好好学习学习研究研究啊
哈哈, 我现在颜色也是越穿越敢穿了..象以前, 我真不会买这样颜色的裤子穿...
b
bearcub
大约 13 年
21788 楼
最不喜欢这个了。感觉没用还累死个人。我喜欢bicyle crunch
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:00:00 PM的发言:
慢慢来 刚开始是很容易弄的脖子痛的 慢慢腹肌有力了 就会好很多的 另外 还可以做PLANK 不会有用力不对的情况 从几十秒做起来 慢慢可以做的时间比较长了
肥
肥肥当
大约 13 年
21789 楼
以下是引用xingyue6515在12/29/2011 10:24:00 PM的发言:
那妹妹一定是有凶器吧,我以前总想用肥大的衣服掩盖平胸的缺陷,实际上fit衣服反而会凸显胸部~~
对啊 那天水说的 几个PETITE BLOG关于FITTING的一些帖子 改变了她对FIT的看法
我也有同感呢
以前很多时候都很勉强的 看白菜价格啥的 就接受了
其实不是太好的FIT 简直就充满了弹性 从XS到M 全都收
l
luckyivy
大约 13 年
21790 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:23:00 pm的发言:
ms大家其实对健身都挺有兴趣的
我最近重拾鸡血了 欢迎拜访健身班我拉大旗的鸡血之楼哈 奔四大妈专用的 小妹妹 只许看 嘿嘿
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=341&topicid=1125098&replyid=&skin=1
那个红裤子真好看
肥
肥肥当
大约 13 年
21791 楼
以下是引用apple:-)在12/29/2011 10:24:00 PM的发言:
赞 等下去tk
其实还是要有点肌肉线条穿衣服才好看
嗯哪 我主要还是肥肉太多了 先去去脂 然后再说
浩
浩
大约 13 年
21792 楼
以下是引用xingyue6515在12/29/2011 10:22:00 PM的发言:
我现在还90%这样,我爸整天说我不会打扮,老气横秋的
多尝试不同的颜色...
肥
肥肥当
大约 13 年
21793 楼
以下是引用apple:-)在12/29/2011 10:25:00 PM的发言:
这件是lady day?
怎么长的不一样了。。。
不是吧 估计是别的牌子 我今天穿BLVD 觉得黑色好闷啊 你们说能不能找点儿金口子换上呢 会不会就没有那么闷了
l
luckyivy
大约 13 年
21794 楼
以下是引用bearcub在12/29/2011 10:27:00 PM的发言:
最不喜欢这个了。感觉没用还累死个人。我喜欢bicyle crunch
bear每说个term, 我都去google看图一次~~~
a
apple:-)
大约 13 年
21795 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:28:00 PM的发言:
嗯哪 我主要还是肥肉太多了 先去去脂 然后再说
所以运动也可以去脂的嘛?
我一直以为要节食去脂。。。
我看你目标是P0。。。我都不信你肥
B
BaseBallHat
大约 13 年
21796 楼
大家喜欢宝蓝色 我也超级喜欢 刚好今天就穿得宝蓝 给大家看看看
肥
肥肥当
大约 13 年
21797 楼
以下是引用bearcub在12/29/2011 10:27:00 PM的发言:
最不喜欢这个了。感觉没用还累死个人。我喜欢bicyle crunch
怎么会没用呢 我觉得非常给力的
x
xingyue6515
大约 13 年
21798 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:25:00 PM的发言:
请红尘大师给你洗个脑吧 慢慢就对颜色有兴趣 有感觉了 嘻嘻
是哎,生娃娃才有时间上网才知道这个水楼,才知道这把年纪对穿衣搭配什么都不懂,才知道喜欢颜色,妄作女银牙
浩
浩
大约 13 年
21799 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:23:00 pm的发言:
ms大家其实对健身都挺有兴趣的
我最近重拾鸡血了 欢迎拜访健身班我拉大旗的鸡血之楼哈 奔四大妈专用的 小妹妹 只许看 嘿嘿
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=341&topicid=1125098&replyid=&skin=1
没奔, 打pp...
不过贴的两衣服颜色我喜欢..
a
apple:-)
大约 13 年
21800 楼
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:28:00 PM的发言:
不是吧 估计是别的牌子 我今天穿BLVD 觉得黑色好闷啊 你们说能不能找点儿金口子换上呢 会不会就没有那么闷了
是你健身帖子里那件绿的哇,胸口有个小口袋的,很可爱。。。
可以试试吧,反正不行再拆掉好了。
…
217
218
219
…
请输入帖子链接
收藏帖子
我蛮需要略鲜艳的颜色来提气色...
我在家试穿的时候就穿了安家一条鲜艳的姜黄色裤子,两个颜色搭配在一起很和谐,就是觉得鲜艳的好像童装,太不习惯了。
以下是引用肥肥当在12/29/2011 9:55:00 PM的发言:
握手 前几天有个MM推荐了AE的一个宝蓝色毛衣 看真人和网图都还不错 不过AE的质量 大家也知道的
最近有30% OFF 还有15% oFF胖子 20不到 我还犹豫要不要买呢
http://www.ae.com/web/browse/product.jsp?productId=0344_6482_400&catId=cat4900020
还挺好看的, tvb的电视剧,我的如意狼君,可以用ipad在pptv网上直接看
谢美猫解惑
啥时候看看去
反正,我赶脚啊,academy是宽松款,看你要穿出啥嘛效果。如果你肩膀不是很窄,应该木问题。但是这个谁也说不准,大家长得不一样,就算身高体重类似,骨架也完全不同,卡。
恩 没事 我不是很追求FIT 宽松款我OK的
由她们自己哈 我们要的是她们的思想 哈哈
咱 要得是 灵魂...
BSO 买到无敌白菜价 LADY
这个我估计是青菜价 我也会爱它的 不过无法测试了 呵呵
由她们自己哈 我们要的是她们的思想 哈哈
思想很重要,很关键
我怀疑你的肤色跟我差不多,你貌似也很喜欢rust/burnt orange
非常非常的喜欢啊
Minimalist mockneck sweater的 HTHR HENNA 也不错
不过颜色,还是得自己试...
我一定要一件这个配flair,妹妹这件事TTS么
henna还是不错的,现在越来越喜欢了,当然大衣不成
做毛衣应该挺好的 尤其是羊绒的 那个HEATHER HENNA 看上去简直一团暖到心里头啊 希望实物也感觉那么好
所以这是代表我们很弱么。。。T_T
恩,所以要多联系啊,我腰腹无力是一定的
Minimalist mockneck sweater的 HTHR HENNA 也不错
不过颜色,还是得自己试...
这个我试过,挺好看的,但是后来放弃了,有点厚
经历了去年的电影院大衣之后,他家宽松款的都不敢试了。。。
去年电影院大衣总让我想到我老爸的军大衣
感觉AE那件领子会非常大 需要有波
估计要里面穿个小吊带 不过那种穿法感觉很大学生啊 其实不太适合我了
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:00:00 PM的发言:
慢慢来 刚开始是很容易弄的脖子痛的 慢慢腹肌有力了 就会好很多的 另外 还可以做PLANK 不会有用力不对的情况 从几十秒做起来 慢慢可以做的时间比较长了
刚刚在地板上试了试 只坚持了40秒 我囧 全身都在抖啊
我从小到大最高记录一分钟仰卧起坐才42个,你不要吓唬我了~~~估计你腹肌暴有力,还腰肢柔软,可以街舞的,嘻嘻
亲爱的 她22岁不到啊 神马不行啊 要征服全世界也是可以的 (恩 年轻真的好啊)
亲爱的 她22岁不到啊 神马不行啊 要征服全世界也是可以的 (恩 年轻真的好啊)
T.T我不行劈叉 下半身硬的要死
恩,所以要多联系啊,我腰腹无力是一定的
我腰上一圈肥肉啊
慢慢来 刚开始是很容易弄的脖子痛的 慢慢腹肌有力了 就会好很多的 另外 还可以做PLANK 不会有用力不对的情况 从几十秒做起来 慢慢可以做的时间比较长了
恩,谢谢楼长指点。我上yoga课的时候很丢人滴,这种类似动作,做着做着,整个教室就我一个在那里趴着~~~
Minimalist mockneck sweater的 HTHR HENNA 也不错
不过颜色,还是得自己试...
这个款式 两色BLOCK的 我觉得也还算好看 不过就是不是很适合我这种倒三角
看图, 颜色很好看
不过如果质量不好, 也让人纠结阿
55% Cotton, 25% Acrylic, 15% Nylon, 5% Wool 我大约记得是什么感觉 应该比较容易松懈那种吧
PERFECT T 对我来说 问题是少长了点儿啊 放里面不错 放出来就不够好
你可以把它向里面折一下,我夏天穿skirt有时候是这么干的。而且perfect T弹力够大,折一下也不会掉出来
就是维持这个姿势时间越久越好吗?
对的 我开始30秒都不行 最后就轰然倒地 现在可以1分10几秒了
去年电影院大衣总让我想到我老爸的军大衣
我是被杜鹃的广告照片给吸引了 可惜买的颜色也不对 size还狂大。。。
恩,谢谢楼长指点。我上yoga课的时候很丢人滴,这种类似动作,做着做着,整个教室就我一个在那里趴着~~~
汗 我都不敢去上课。。。
对的 我开始30秒都不行 最后就轰然倒地 现在可以1分10几秒了
牛!脚的开度就是肩宽对吧 双手要握住?
经历了去年的电影院大衣之后,他家宽松款的都不敢试了。。。
电影院估计应该比academy要宽大好多
电影院 多少人 爱而不得 得而不能穿的痛苦啊
我被一只打击到今年。。。
经历了去年的电影院大衣之后,他家宽松款的都不敢试了。。。
电影院 多少人 爱而不得 得而不能穿的痛苦啊
汗 我都不敢去上课。。。
T.T像当看齐 我也要坚持很久 我滴腰最近粗了一圈啊
做毛衣应该挺好的 尤其是羊绒的 那个HEATHER HENNA 看上去简直一团暖到心里头啊 希望实物也感觉那么好
恩,尤其配 acorn颜色skirt应该不错
电影院估计应该比academy要宽大好多
是哦~ 还没有00.。
以下是引用肥肥当在12/29/2011 10:00:00 PM的发言:
慢慢来 刚开始是很容易弄的脖子痛的 慢慢腹肌有力了 就会好很多的 另外 还可以做PLANK 不会有用力不对的情况 从几十秒做起来 慢慢可以做的时间比较长了
刚刚在地板上试了试 只坚持了40秒 我囧 全身都在抖啊
我非常喜欢做这个动作 抖的很过瘾的说 LOL
现在我做这个 娃会冲过来 坐上面 加码 力求吧我弄趴下啊 坏小子
要加难度的 可以上下起落 上面还坐人
看了天与地的都知道哈 (AGAIN TVB的新剧集) 前面片头里面就有他们几个朋友玩这个
亲爱的 她22岁不到啊 神马不行啊 要征服全世界也是可以的 (恩 年轻真的好啊)
哈哈哈,我12岁的时候也没她生猛啊~~~
你可以把它向里面折一下,我夏天穿skirt有时候是这么干的。而且perfect T弹力够大,折一下也不会掉出来
单总是不够平整了 而且 肚子那块儿 哪里有余地允许我这样搞呢 寸土寸金的说
我腰上一圈肥肉啊
我就是想把小肚子消化一下~~~
我非常喜欢做这个动作 抖的很过瘾的说 LOL
现在我做这个 娃会冲过来 坐上面 加码 力求吧我弄趴下啊 坏小子
要加难度的 可以上下起落 上面还坐人
看了天与地的都知道哈 (AGAIN TVB的新剧集) 前面片头里面就有他们几个朋友玩这个
重新做了一次 五十多秒 就撑不住了 我决定好好练练
汗 我都不敢去上课。。。
其实上课还是挺好的,我自己在家里做yoga从来没超过20分钟。上课都是60min+的,非常有效果
牛!脚的开度就是肩宽对吧 双手要握住?
对 脚和肩部同款 手可以分开 也可以握住 无所谓吧 关键在于 腰腹部位要用力停住
平 不能踏 也不能够顶起来
这个动作练习到很多肌肉哈 有OFFICE的 门一关 随时都可以来上几个 嘿嘿嘿
可是觉着圆领搭在里面总觉着别扭,是开衫么,我弄的那个姜黄色,不知道外面搭什么色,每次穿上折腾几个开衫不对劲就又脱下来了,话说一次都还没传出去过
我现在常穿的方法是: 同色系, 深浅度不同的颜色来搭. 有时候还挺有意想不到的效果. XX网上其实这样的图挺多的, 不过我一下子没找到.. 象我以前有段日子喜欢买各种颜色的裤子这样搭着穿...
恩,尤其配 acorn颜色skirt应该不错
NOD NOD 默默的加到WISHLIST里面去了
对的 我开始30秒都不行 最后就轰然倒地 现在可以1分10几秒了
崇拜
恩,尤其配 acorn颜色skirt应该不错
heather henna 是不是比普通 henna要暗呀?我没见过.春天买过的henna羊绒V领开衫还挺好看的,不过买小了,有点太紧身。
哈哈哈,我12岁的时候也没她生猛啊~~~
一代是应该更比一代强啊 时代在进步哪
PERFECT T 对我来说 问题是少长了点儿啊 放里面不错 放出来就不够好
我穿着觉得长度正好..
单总是不够平整了 而且 肚子那块儿 哪里有余地允许我这样搞呢 寸土寸金的说
穿个肥大的skirt就好了
电影院 多少人 爱而不得 得而不能穿的痛苦啊
其实上课还是挺好的,我自己在家里做yoga从来没超过20分钟。上课都是60min+的,非常有效果
看着VIDEO做还行吧 我总是懒得出去上课 喜欢在家里胡整 我健身方面的偶像海延说过的 去找PERSONAL TRAINER 效果应该好很多
PERFECT T 对我来说 问题是少长了点儿啊 放里面不错 放出来就不够好
我喜欢唱的,可以掩盖些肥腰宽垮~
我非常喜欢做这个动作 抖的很过瘾的说 LOL
现在我做这个 娃会冲过来 坐上面 加码 力求吧我弄趴下啊 坏小子
要加难度的 可以上下起落 上面还坐人
看了天与地的都知道哈 (AGAIN TVB的新剧集) 前面片头里面就有他们几个朋友玩这个
我在看我在看!!!
我在家试穿的时候就穿了安家一条鲜艳的姜黄色裤子,两个颜色搭配在一起很和谐,就是觉得鲜艳的好像童装,太不习惯了。
好喜欢这样的..
其实类似颜色放在一起真的很和谐..我很喜欢这么穿...不出错的..
不过感觉你应该是酷酷的气质, 这样也许热闹了些
我现在常穿的方法是: 同色系, 深浅度不同的颜色来搭. 有时候还挺有意想不到的效果. XX网上其实这样的图挺多的, 不过我一下子没找到.. 象我以前有段日子喜欢买各种颜色的裤子这样搭着穿...
这样比较不那么DRAMA 上班穿好啊 我以前就只会深色西裤+别的颜色 闷到死啊
我就是想把小肚子消化一下~~~
胃那里是叫小肚子嘛?
胃那里的肥肉怎么消?我貌似从小就有
对 脚和肩部同款 手可以分开 也可以握住 无所谓吧 关键在于 腰腹部位要用力停住
平 不能踏 也不能够顶起来
这个动作练习到很多肌肉哈 有OFFICE的 门一关 随时都可以来上几个 嘿嘿嘿
太棒了!
今天开始!
heather henna 是不是比普通 henna要暗呀?我没见过.春天买过的henna羊绒V领开衫还挺好看的,不过买小了,有点太紧身。
我好像看到的都是heather henna的sweater, 感觉比flair skirt要红一些
我一定要一件这个配flair,妹妹这件事TTS么
我往小里买,XXS...大了有点显臃肿
不过你最好可以试下, 有个MM说太小了给勒得胸闷..
这个款式 两色BLOCK的 我觉得也还算好看 不过就是不是很适合我这种倒三角
恩, 也还好看
不过我收了两个单色的了..
NOD NOD 默默的加到WISHLIST里面去了
哈哈,我和你一样~
有啥瘦小腿和手臂的姿势推荐不
瘦手臂用牛面式?
55% Cotton, 25% Acrylic, 15% Nylon, 5% Wool 我大约记得是什么感觉 应该比较容易松懈那种吧
成分还可以..不算差..
短信给我吧, 每个星期一磅的咖啡,我根本喝不完, 还不如和大家分享。
Starbucks是挺贵的, 如果每天喝的话
[此贴子已经被作者于2011/12/29 21:46:13编辑过]
请问mm是要自己打磨的那种咖啡豆么 还是已经磨好的粉了 我家只有最普通的咖啡机呢。。。。
胃那里是叫小肚子嘛?
胃那里的肥肉怎么消?我貌似从小就有
求YOGA达人推荐瘦手臂和小腿的POSE... 其实最好全身都给我肌肉化一点 我觉着我脂肪挺多的 肌肉几乎都萎缩了 我老不运动T.T
我不达,你做全套的sun salutation好了,每天20分钟
[此贴子已经被作者于2011/12/29 22:21:04编辑过]
有啥瘦小腿和手臂的姿势推荐不
小腿的 calf raise
不过这个我不是很sure是瘦小腿不 感觉是练习肌肉的 不一定瘦 应该是tone up肌肉形状吧 凡事练肌肉的 一定要做好拉伸 不然肌肉会有 变粗的危险
手臂的也很多啊
推荐一个帖子 flying_pipi 的打造完美手臂 我试过 挺好的 够酸痛 给力
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=341&topicid=313243&replyid=&skin=1
瘦手臂用牛面式?
啥样的来着?
好喜欢这样的..
其实类似颜色放在一起真的很和谐..我很喜欢这么穿...不出错的..
不过感觉你应该是酷酷的气质, 这样也许热闹了些
haha,也不是酷,就是不习惯全身上下都鲜艳。一般就是鲜艳围巾/打底衫/,偶尔穿个鲜艳鞋子或背个包啥的。其它部位基本都是neutral color
我现在常穿的方法是: 同色系, 深浅度不同的颜色来搭. 有时候还挺有意想不到的效果. XX网上其实这样的图挺多的, 不过我一下子没找到.. 象我以前有段日子喜欢买各种颜色的裤子这样搭着穿...
此主题相关图片如下1 - copy.png:
同色系,这个对我有些难度,还得好好学习学习研究研究啊
今天找了件townhouse的替代品哈哈 神似的有没有
这样比较不那么DRAMA 上班穿好啊 我以前就只会深色西裤+别的颜色 闷到死啊
我现在还90%这样,我爸整天说我不会打扮,老气横秋的
reverse crunch是练胃那里的吧。
不懂啊
此主题相关图片如下img_1610.jpg:
今天找了件townhouse的替代品哈哈 神似的有没有
让我想起我几年前买的一件BR的军装款大衣
这样比较不那么DRAMA 上班穿好啊 我以前就只会深色西裤+别的颜色 闷到死啊
穿这样, 我心情都变好...真的..哈哈...
不想太闷...
不过我最近买了几条格子裤, 也应该很好搭...
我最近重拾鸡血了 欢迎拜访健身班我拉大旗的鸡血之楼哈 奔四大妈专用的 小妹妹 只许看 嘿嘿
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=341&topicid=1125098&replyid=&skin=1
haha,也不是酷,就是不习惯全身上下都鲜艳。一般就是鲜艳围巾/打底衫/,偶尔穿个鲜艳鞋子或背个包啥的。其它部位基本都是neutral color
haha, 我也很想走neutral color路线,不过总被那些鲜艳的颜色勾引,红的绿的蓝的黄的,乱糟糟的胡穿一气
此主题相关图片如下img_1610.jpg:
今天找了件townhouse的替代品哈哈 神似的有没有
我觉着这件更像门卫有木有T.T
我往小里买,XXS...大了有点显臃肿
不过你最好可以试下, 有个MM说太小了给勒得胸闷..
那妹妹一定是有凶器吧,我以前总想用肥大的衣服掩盖平胸的缺陷,实际上fit衣服反而会凸显胸部~~
ms大家其实对健身都挺有兴趣的
我最近重拾鸡血了 欢迎拜访健身班我拉大旗的鸡血之楼哈 奔四大妈专用的 小妹妹 只许看 嘿嘿
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=341&topicid=1125098&replyid=&skin=1
赞 等下去tk
其实还是要有点肌肉线条穿衣服才好看
怎么长的不一样了。。。
我现在还90%这样,我爸整天说我不会打扮,老气横秋的
请红尘大师给你洗个脑吧 慢慢就对颜色有兴趣 有感觉了 嘻嘻
小腿的 calf raise
不过这个我不是很sure是瘦小腿不 感觉是练习肌肉的 不一定瘦 应该是tone up肌肉形状吧 凡事练肌肉的 一定要做好拉伸 不然肌肉会有 变粗的危险
手臂的也很多啊
推荐一个帖子 flying_pipi 的打造完美手臂 我试过 挺好的 够酸痛 给力
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=341&topicid=313243&replyid=&skin=1
mark了~
我好像看到的都是heather henna的sweater, 感觉比flair skirt要红一些
恩, 这个颜色好看, 不过和羊毛质地不错也许也有点关系
PERFECT FIT 长袖TEE 的HENNA我就不怎么喜欢
此主题相关图片如下img_1610.jpg:
今天找了件townhouse的替代品哈哈 神似的有没有
彼TOWNHOUSE好看纳
同色系,这个对我有些难度,还得好好学习学习研究研究啊
哈哈, 我现在颜色也是越穿越敢穿了..象以前, 我真不会买这样颜色的裤子穿...
慢慢来 刚开始是很容易弄的脖子痛的 慢慢腹肌有力了 就会好很多的 另外 还可以做PLANK 不会有用力不对的情况 从几十秒做起来 慢慢可以做的时间比较长了
那妹妹一定是有凶器吧,我以前总想用肥大的衣服掩盖平胸的缺陷,实际上fit衣服反而会凸显胸部~~
对啊 那天水说的 几个PETITE BLOG关于FITTING的一些帖子 改变了她对FIT的看法
我也有同感呢
以前很多时候都很勉强的 看白菜价格啥的 就接受了
其实不是太好的FIT 简直就充满了弹性 从XS到M 全都收
ms大家其实对健身都挺有兴趣的
我最近重拾鸡血了 欢迎拜访健身班我拉大旗的鸡血之楼哈 奔四大妈专用的 小妹妹 只许看 嘿嘿
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=341&topicid=1125098&replyid=&skin=1
那个红裤子真好看
赞 等下去tk
其实还是要有点肌肉线条穿衣服才好看
嗯哪 我主要还是肥肉太多了 先去去脂 然后再说
我现在还90%这样,我爸整天说我不会打扮,老气横秋的
多尝试不同的颜色...
这件是lady day?
怎么长的不一样了。。。
不是吧 估计是别的牌子 我今天穿BLVD 觉得黑色好闷啊 你们说能不能找点儿金口子换上呢 会不会就没有那么闷了
最不喜欢这个了。感觉没用还累死个人。我喜欢bicyle crunch
bear每说个term, 我都去google看图一次~~~
嗯哪 我主要还是肥肉太多了 先去去脂 然后再说
所以运动也可以去脂的嘛?
我一直以为要节食去脂。。。
我看你目标是P0。。。我都不信你肥
最不喜欢这个了。感觉没用还累死个人。我喜欢bicyle crunch
怎么会没用呢 我觉得非常给力的
请红尘大师给你洗个脑吧 慢慢就对颜色有兴趣 有感觉了 嘻嘻
是哎,生娃娃才有时间上网才知道这个水楼,才知道这把年纪对穿衣搭配什么都不懂,才知道喜欢颜色,妄作女银牙
ms大家其实对健身都挺有兴趣的
我最近重拾鸡血了 欢迎拜访健身班我拉大旗的鸡血之楼哈 奔四大妈专用的 小妹妹 只许看 嘿嘿
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=341&topicid=1125098&replyid=&skin=1
没奔, 打pp...
不过贴的两衣服颜色我喜欢..
不是吧 估计是别的牌子 我今天穿BLVD 觉得黑色好闷啊 你们说能不能找点儿金口子换上呢 会不会就没有那么闷了
是你健身帖子里那件绿的哇,胸口有个小口袋的,很可爱。。。
可以试试吧,反正不行再拆掉好了。