[原创]关于急性乳腺炎，说说我自己的经历和一些建议

我娃纯母乳吃到十个月，不吃奶瓶，都是胸喂的。期间我得过两次急性乳腺炎。
幸好当时是在国内，除了到医院挂水吃药外，还请了推奶师来推奶。
推奶师教给我很多知识，加上我自己的经验，分点写给大家作为参考。


1.及早发现，立即吃药消炎推奶。

急性乳腺炎虽然急性，但发作之前其实也是有征兆的。就是乳房内有肿块，轻按会疼痛。并且体温升高。
如果觉得自己有发烧迹象，而且乳房有肿块疼痛，那么十有八九就是要发作的。
这个时候赶紧吃消炎药，然后把奶推干净。可以遏制炎症的发作。
我的推奶师在推奶前会先让我吃消炎药，然后让我不时喝一杯水，把乳房中的奶块全部推净。后来的奶中有消炎成分，就可以帮助乳腺管消炎。

2.消炎药要吃够量，不要怕伤害宝宝。

母乳有过滤性，虽然会有一点消炎成分进入母乳，但相比你吃下去的，实在很少。
而且相比发作起来大人受苦，小孩儿断奶，这点消炎成分实在不足为道。

3. 38.5度以上不能再喂，不到38.5度还是可以给宝宝吃的。

如果大人发到38.5度以上，那奶中会有金黄色葡萄球菌，这个时候不能给宝宝吃了，会拉肚子的。不到这个温度，一样可以喂得。
不过我妈的一位医生朋友让我不管多少度都给宝宝吃，因为没啥比让宝宝吸通奶更快的了。我说拉肚子怎么办，那个阿姨说那就拉呗，拉完不就好了么。。。
我汗一个，反正我是没敢。

4. 别用奶泵，用手挤。

我的推奶师极其反对使用奶泵，她认为那个东西对治好乳腺炎有害无利。
她说奶泵是用吸得方式，本来好的乳管能够吸出来，但是已经发炎堵住的乳管奶泵的力道是没有用的。反而吸出奶阵之后堵得更加厉害。
她坚持一定要用手来挤，靠外在施加的压力把奶块推散推出。

5. 怎么挤

这个是关键撒~叫你啰嗦
一开始我妈给我用热毛巾敷和揉，她也不会啊，那把我揉的叫一个死去活来。。。。挤就更不用说了，乳房硬得像块石头，碰一下都疼得要死。
但是推奶师给我推得时候，不能说一点儿不疼吧，但那疼完全是可以忽略不计的。
我也不懂她的手法。我就是客观阐述一下。
把乳房看成一个圆，分成四个或者六个扇形。她每次用热毛巾敷一个扇形，然后轻轻的画圈按揉。从乳根处向乳头推挤。
然后用手指像小人走路一样，从乳根处向乳头推挤。
接着用一只手按住乳根处，按紧，并向乳头处推压，另一只手在乳头处用挤奶动作挤出乳管中的奶。
如此反复，直到这个扇形中的肿块没有为止。
在挤压的过程中该，按压乳根的那只手不能松开，正是由于这只手的按压和推高，挤奶才不感觉到疼痛。
这是一个缓慢而又非常累人的过程。她给我彻底推完两边一般都要花上三到四个小时左右。人还是专业的呢。。。
所以如果家里有人能够帮忙那是最好不过的了。

6. 家里有木梳的同学可以试试把木梳烧热以后，用木梳背从乳根向乳头处推。没有那么疼，好像也有点效果。但是终极解决办法必须是挤。

7. 不要怕疼怕折腾，急性乳腺炎一定要快治。

我记得看过班上有个mm写乳腺炎搞到乳房都流脓穿孔。推奶师也跟我说过，她也见过那样的，搞到那种程度才找她，她也没有办法了。
因为那就不能推了，而且脓流出来也算是好了吧。但是多痛苦。。。
所以如果乳腺炎几天也不见好，乳房肿块处明显发红发烫，那就是糟糕情况开始的信号了。千万不能怕痛就放任不治。

8. 最后一点，也是最重要的一点

勤快挤奶，每次宝宝吃完如果有余奶都要挤干净。尤其是对原来胸较小，来奶快，且饮食吃得好，奶水质量高的妈妈。
这四个条件都占全，还不勤快挤奶，你不堵谁堵？对，原来推奶师就是这么埋汰我的，
只有每次都推干净，杜绝堵奶发生的条件。才能从根本上避免乳腺炎的发生。

9. 再罗嗦一下，为什么现在有这么多人得乳腺炎呢？
医生告诉我，是因为我们现在的人哪，活干的少了，饮食又精细，所以我们的乳管越来越细，奶水一浓稠就很容易堵。
而且我们的内衣花样越来越繁多，但料子质量却很成问题，也是堵塞乳腺管的一个原因。
医生告诉我，还是纯棉的好呀！

我前几天跟老公说，看到版上有很多姐妹得急性乳腺炎，要不我回国去跟我的推奶师学习，回来造福大家吧？
我老公瞟了我一眼，淡定道：小同志想法是很好的。但是就你那小胳膊小手的，确定能吃得了这苦？
我手腕有腱鞘炎，想想那推奶师挥汗如雨苦干三四小时的场面，弱弱的退缩了。。。。

就写到这里吧，大家有什么补充的好建议也说说吧。我都贴到一楼。
求斑斑打赏！


更新dalan的心得：
考古看到吃卵磷脂很管用，治疗预防都有效。 立马买来吃，1、2天就好了。当然还是坚持挤和让宝宝吸。 后来一直每天一颗卵磷脂，再也没有堵过。

考古和自己经验发现堵奶时候大多都是有白白的奶片奶粒堵在乳头里。要用毛巾或纱布搓掉或者用针挑开。刚把堵塞点清理的时候，那个奶喷的，喷好了就不堵了。

也有mm反映是个体差异，不是每个人吃了都管用。

[此贴子已经被作者于2011/11/29 16:53:25编辑过]

非常有用的帖子 谢谢楼主！！！

 这么好的帖子不能淹没在deal大潮里面啊
应该加收藏

谢谢lz mm

好贴，收藏

好贴，多谢MM~

以下是引用Michelle-qm在11/27/2011 8:29:00 PM的发言：
好贴，多谢MM~
re! 谢谢mm! 收藏了

以下是引用youyoudechouchou在11/27/2011 8:25:00 PM的发言：

    
    好贴，收藏
    

Re

以下是引用 youyoudechouchou 的发言：
好贴，收藏★ Sent from iPhone App: iReader Huaren 7.28 - iPad Lite

太有用了。谢谢MM分享。原来我也是总堵的一塌糊涂，当时跳楼的心都有啊，特别想飞回国找人给我弄通。谢谢MM这么详细的手法介绍。

这里要是有推奶师就好了。。

谢谢LZ。月子里也得过乳腺炎，深受其苦。顶上来让更多的人看到。

ding

★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器

 MM写的太好了。非常有用。
顶！

受到夸奖好激动啊。。。

非常感谢好心的妹妹，觉得很有用，收藏了~

这个太有用了，lz辛苦。收藏这个估计我很快也会用到的。

睡了一觉就沉了。。。自己顶顶，哈哈

以下是引用Tinazhao79在11/27/2011 8:23:00 PM的发言：

    
    非常有用的帖子 谢谢楼主！！！
    

好像发烧也是可以喂奶的, 美国的医生说

以下是引用G弦上的咏叹调在11/27/2011 10:47:00 PM的发言：
谢谢LZ。月子里也得过乳腺炎，深受其苦。顶上来让更多的人看到。

re!

收藏

Ding

 听国内的姐姐说，奶水不多的时候，找医院的推奶师推奶，死劲掐奶头，那个疼的，眼泪直掉，说自己无论如何都下不了手的。但是推完回家，奶管就都通了。
我在想，这么疼，要是给美国人推，人家肯定得投诉啊。不是说店里最齐全的就是止疼片了吗，那这种疼美国人肯定忍受不了，所以也就没法有推奶师了。

 顶！！！！！！！！！！11

 收藏学习~~

以下是引用dearhelen在11/28/2011 10:16:00 PM的发言：

    
     听国内的姐姐说，奶水不多的时候，找医院的推奶师推奶，死劲掐奶头，那个疼的，眼泪直掉，说自己无论如何都下不了手的。但是推完回家，奶管就都通了。
我在想，这么疼，要是给美国人推，人家肯定得投诉啊。不是说店里最齐全的就是止疼片了吗，那这种疼美国人肯定忍受不了，所以也就没法有推奶师了。

    

我开奶的时候没找推奶师，是护士长来给我开的，也是掐的我直掉眼泪。我生娃都没吭一声。。。那个掐的太疼了。但是后来我的推奶师说，掐到那样的还是手法不对，找准了穴位不会有多疼。不过我挺好奇美国人得急性乳腺炎多不多，得了他们怎么整。

 好帖，顶一下！

其实我在大宝和二宝哺乳时都得过乳腺炎。

大宝哪会也是发烧堵奶的。 那时不懂一夜睡过来就退烧，也不知道怎么不堵奶了。

二宝时知道是乳腺炎，看了医生，开了抗生素。挤推吸。。。。。。都不管用。  后来考古看到吃卵磷脂很管用，治疗预防都有效。 立马买来吃，1、2天就好了。当然还是坚持挤和让宝宝吸。  后来一直每天一颗卵磷脂，再也没有堵过。

考古和自己经验发现堵奶时候大多都是有白白的奶片奶粒堵在乳头里。要用毛巾或纱布搓掉或者用针挑开。刚把堵塞点清理的时候，那个奶喷的，喷好了就不堵了。

以下是引用dalan在11/29/2011 1:58:00 AM的发言：

    
     好帖，顶一下！

其实我在大宝和二宝哺乳时都得过乳腺炎。

大宝哪会也是发烧堵奶的。 那时不懂一夜睡过来就退烧，也不知道怎么不堵奶了。

二宝时知道是乳腺炎，看了医生，开了抗生素。挤推吸。。。。。。都不管用。  后来考古看到吃卵磷脂很管用，治疗预防都有效。 立马买来吃，1、2天就好了。当然还是坚持挤和让宝宝吸。  后来一直每天一颗卵磷脂，再也没有堵过。

考古和自己经验发现堵奶时候大多都是有白白的奶片奶粒堵在乳头里。要用毛巾或纱布搓掉或者用针挑开。刚把堵塞点清理的时候，那个奶喷的，喷好了就不堵了。

    

我当时在国内完全不知道有卵磷脂这一说啊。。。把这个放到首页了

非常谢谢楼主！我这几天就是得了乳腺炎，巨痛苦还推不开

以下是引用truemushroom在11/29/2011 3:04:00 AM的发言：

我当时在国内完全不知道有卵磷脂这一说啊。。。把这个放到首页了
我当时也天天吃卵磷脂，没有用，还是天天堵。。所以也不是对每个人都有用的。

我也要收藏，谢谢LZ

以下是引用youyoudechouchou在11/27/2011 8:25:00 PM的发言：
好贴，收藏

学习中，收藏，谢谢分享。

以下是引用Xiaoluojie在11/29/2011 11:51:00 AM的发言：

    
    
     我当时也天天吃卵磷脂，没有用，还是天天堵。。所以也不是对每个人都有用的。
    

呃。。。要不我再补充一下？

更新一下我昨晚的经历，和乳腺炎搏斗了几天之后，我昨天突然在哪里看到一个帖子，一个MM说OB提供的一个办法是，先洗净双手，然后轻轻把乳头拉高起来，左右旋转着扭几下，然后在按压乳晕（从两边往乳头按压）。我就试了一下，结果有无数的奶线狂喷出来！！原来我的乳晕一直非常堵啊！难怪上面怎么也不通。其实之前看健康之路那个治疗乳腺炎的视频里面的手法也有说到，提拉乳头，按压乳晕，但是我就没有理解，现在终于理解这个手法的用处了，希望对大家也有用。可惜我把乳晕疏通了之后，泵奶仍然还是原先的数量，不知道为什么上面还是不通，不过至少乳晕通了，自我安慰一下先。。。

学习一下