P90X 小记录

mark. 学习
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看看

以下是引用 肥肥当 的发言：
相关信息网站：★ Sent from iPhone App: i-Reader Huaren Lite 7.56

以下是引用jady_cat在7/29/2012 5:10:00 PM的发言：

    
    好帖子，学习一下。　　　　　　　　　　　　　　

    

这个教练为啥不是美女呀～～～我看到美女才来劲，唉

 kankan，也要减肥了

reply to see~~~~~~~~~~~~~~~~~

 re

 MARK. 准备等娃开学了， 和LG在家就练这个了。

我做ab ripper x快2个月了，隔天做，今天才知道这是P90X的一部分啊。
腰腹力量的确好了，仰卧起坐可以连做100个。

赞｀｀｀｀｀｀｀｀｀｀｀

最近也感兴趣这个

回复看看，感谢分享

加油加油lz~~~

看看。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

听闻推荐，今天赶紧在amazon下单了~~~省了gym的membership~~哈哈哈

看看呀

 进来学习

reeeeeeeeeeeeeeee

 学习下            

LZ都已经懒了很久了
 
为神马这个楼还不沉啊
 
好现眼啊

以下是引用肥肥当在8/28/2012 3:54:00 PM的发言：

LZ都已经懒了很久了
 
为神马这个楼还不沉啊
 
好现眼啊
Because you have "以下内容只有回复后才可以浏览" on the first page. :)

以下是引用KAMom在8/28/2012 3:57:00 PM的发言：

    
    
     Because you have "以下内容只有回复后才可以浏览" on the first page. :)
    

 关注。。。。。。。。。。。

来看看
 

以下是引用happydudu在9/2/2012 9:26:00 PM的发言：

    
    来看看
 

    

学习学习～～～～～～

以下是引用lily545在9/8/2012 6:04:00 PM的发言：

    
     学习学习～～～～～～
    

也想试试看呢。

huifu

楼主都不来了

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mark``````````````````````

现在为什么下不了？

以下是引用肥肥当在11/10/2011 9:44:00 AM的发言：

    
     相关信息
      
     网站：
     http://www.beachbody.com/product/fitness_programs/p90x.do
     他家有多种PROGRAM 比较容易点儿的有P90
     从这里买一套DVD MS比较的贵 其实都有下载的 包括所有VIDEO以及教程 DIET PLAN之类
      
     马鬃也有卖的 不过有人说不正宗BLAH BLAYH 唔知
     http://www.amazon.com/P90X-Hortons-Extreme-Fitness-Workout/dp/B000TG8D6I
      
     下载
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     [此贴子已经被作者于2011/11/23 7:14:57编辑过]

    

mark~~thank lz!

以下是引用jennyc在10/5/2012 8:40:00 PM的发言：

    
    现在为什么下不了？
    

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