2011斧头帮健身摩天大楼2号

ft。太贵了把。我觉得jimmy choo啊什么的flat比这个更好看的有不少。。
以下是引用伊波拉在11/29/2011 5:55:00 AM的发言：

    
    不是啊，美国295刀，国内4250rmb诶~~

wk，我要的颜色只有nordstrom有，而且没我的号了
    

其实倒也不必须，只是更国内联系起来方便点。。然后我就堕落了。。

现在发现其实在这边办事倒不方便了，希望往回调一点。是要倒时差啊。。
以下是引用伊波拉在11/29/2011 6:00:00 AM的发言：

    
    青mm你等我回来一起倒时差好了~~ 你不是工作需要啊每天这么晚？

    

国内这个价钱可以买两三双非常好的dress shoes诶。。flat还是消耗品，而且平时低调点挺好。买过jimmy choo flats但budget有限的人表示非常后悔，一年后现在都不能看了。。 
[此贴子已经被作者于2011/11/29 6:13:55编辑过]

以下是引用青山流水在11/29/2011 6:12:00 AM的发言：

    
    国内这个价钱可以买两三双非常好的dress shoes诶。。flat还是消耗品，而且平时低调点挺好。买过jimmy choo的人表示非常后悔，现在都不能看了，还不如买双dress shoes可以穿很久 
    


mark了，我平时很少穿flat，今天惊艳到了，就一根筋了~ jimmy choo没有下500的鞋的吧

还好，400不到好像。。当时脑袋进水了。。 以下是引用伊波拉在11/29/2011 6:15:00 AM的发言：

    
    

mark了，我平时很少穿flat，今天惊艳到了，就一根筋了~ jimmy choo没有下500的鞋的吧
    

不过红色系的鞋子是挺好看的。如果是flat还不会太强势。。以后逛街可以注意一下，便宜很多应该也能买到不错的哦. 

以下是引用青山流水在11/29/2011 6:19:00 AM的发言：

    
    不过红色系的鞋子是挺好看的。如果是flat还不会太强势。。以后逛街可以注意一下，便宜很多应该也能买到不错的哦. 

    


这个玫红的特别亮啊~好看死了

我室友今年免税时候入了jimmy choo的裸色pump，很美~~

以下是引用青山流水在11/29/2011 6:07:00 AM的发言：

    
    其实倒也不必须，只是更国内联系起来方便点。。然后我就堕落了。。

现在发现其实在这边办事倒不方便了，希望往回调一点。是要倒时差啊。。

    


以前通宵做作业啊聊天之类，现在一想到通宵就困了....

你早点睡不就行了，比如现在好去睡觉了，应该有3点多了吧？

5点了，还不困

算了我下了，熬夜灌水也太那啥了。。再干一会我就去睡，不多多半要到天亮。。
以下是引用伊波拉在11/29/2011 6:24:00 AM的发言：

    
     你早点睡不就行了，比如现在好去睡觉了，应该有3点多了吧？
    

以下是引用伊波拉在11/29/2011 4:24:00 AM的发言：

    
    

我去的几次都不是饭点啊，比如1点以后去吃午饭
    
k又没吃上
去了一看无氧无氧的人。 一问说至少要40分钟， 就走了

以下是引用伊波拉在11/29/2011 5:50:00 AM的发言：

    
     
此主题相关图片如下screen shot 2011-11-29 at 5.37.03 am.png：


这双好看么？

    
这个颜色美啊！

555怎么又没吃上...40分钟还好啊，猫和老鼠多看几集...

以下是引用晃当当在11/29/2011 7:57:00 AM的发言：

    
    555怎么又没吃上...40分钟还好啊，猫和老鼠多看几集...

    

是至少40分钟. 我看见一大群人觉得绝对不止40分钟. 去的时候6点, 里面的人也都刚吃上.
我就崩溃了...

k。这个也是猴 以下是引用yayacat在11/29/2011 8:17:00 AM的发言：

    
    
是至少40分钟. 我看见一大群人觉得绝对不止40分钟. 去的时候6点, 里面的人也都刚吃上.
我就崩溃了...

    

我干完活啦！ 练个5min abs就去睡 

但是吃了那个黑糯米芒果
土恩你

以下是引用青山流水在11/29/2011 8:24:00 AM的发言：

    
    k。这个也是猴

    
这个不是猴
这个是yoyo的山寨

波拉，你别让他在这作怪@　这位是不是就那位想吃外婆ｎ多天还没吃上的？

以下是引用yayacat在11/29/2011 8:27:00 AM的发言：

    
    这个不是猴
这个是yoyo的山寨

    

以下是引用青山流水在11/29/2011 8:32:00 AM的发言：

    
    波拉，你别让他在这作怪@　这位是不是就那位想吃外婆ｎ多天还没吃上的？

    
me没有左拐
手机一个帐号,公司一个,家里一个. 这才是马甲的真正作用, 不是为了让嫩们精分的

当当index updated.

可以睡啦～
以下是引用yayacat在11/29/2011 8:36:00 AM的发言：

    
    me没有左拐
手机一个帐号,公司一个,家里一个. 这才是马甲的真正作用, 不是为了让嫩们精分的

    

k这个不是当当!!

你多睡睡. 我明天起来的时候你再起来哦

以下是引用yayacat在11/29/2011 8:49:00 AM的发言：

    
    你多睡睡. 我明天起来的时候你再起来哦
    


她彻底日夜颠倒的，不服不行

k 淘宝旺旺蹦出来个每日焦点, 里头有个化妆的我就点开了
那个女的把满脸豆子的时候, 还有敷了那个诡异的海藻籽面膜的照片都放上去了, 那个面膜密密麻麻一大堆疙瘩, 跟一群虫子一样, 恶心死我了
比看CSI还恶心

以下是引用yayacat在11/29/2011 10:05:00 AM的发言：
k 淘宝旺旺蹦出来个每日焦点, 里头有个化妆的我就点开了
那个女的把满脸豆子的时候, 还有敷了那个诡异的海藻籽面膜的照片都放上去了, 那个面膜密密麻麻一大堆疙瘩, 跟一群虫子一样, 恶心死我了
比看CSI还恶心

所以嫩到底是yoyo还是小猴，我翻了几页都没看明白，过个节过得智商下降了。。。。

以下是引用deedeezz在11/29/2011 10:28:00 AM的发言：

    
    
     所以嫩到底是yoyo还是小猴，我翻了几页都没看明白，过个节过得智商下降了。。。。
    
both!

以下是引用yayacat在11/29/2011 11:05:00 AM的发言：

    
    both!

    


你说我们养马甲不就是要这个效果么！

以下是引用yayacat在11/29/2011 11:05:00 AM的发言：

both!

嫩骗人

以下是引用伊波拉在11/29/2011 11:14:00 AM的发言：
你说我们养马甲不就是要这个效果么！
波拉我好想你啊，在国内吃得好不

以下是引用deedeezz在11/29/2011 11:17:00 AM的发言：

    
    
     波拉我好想你啊，在国内吃得好不
    


我mua你好几次都被赤裸裸忽视了

以下是引用伊波拉在11/29/2011 11:22:00 AM的发言：
我mua你好几次都被赤裸裸忽视了
[fly] 怎么会。。。。我这两天过节过得找不到北了。。。。。赶紧补回来[/fly]
 

话说某人跳了骷髅围巾啊，也是绿配紫的么？

以下是引用deedeezz在11/29/2011 11:27:00 AM的发言：

    
    
怎么会。。。。我这两天过节过得找不到北了。。。。。赶紧补回来
 
    


我开心了

以下是引用伊波拉在11/29/2011 11:29:00 AM的发言：
话说某人跳了骷髅围巾啊，也是绿配紫的么？
接着亲啊亲
  那天25% off的时候跳了条蓝底红骷鲁，绿底紫骷鲁，然后第二天pm了绿色的，还match到了紫底绿骷鲁，所以我有三条了， 哈哈哈哈哈哈
 

以下是引用伊波拉在11/29/2011 11:29:00 AM的发言：
我开心了

以下是引用deedeezz在11/29/2011 11:36:00 AM的发言：

    
    
     接着亲啊亲
       那天25% off的时候跳了条蓝底红骷鲁，绿底紫骷鲁，然后第二天pm了绿色的，还match到了紫底绿骷鲁，所以我有三条了， 哈哈哈哈哈哈
      
    


哇 听着我都high了，到年底你要shi命奔了啊~~~

我现在还是想着蝴蝶结那个玫红flat啊，原价买手抖 又怕等不到deal

以下是引用伊波拉在11/29/2011 11:39:00 AM的发言：
哇 听着我都high了，到年底你要shi命奔了啊~~~
我这节过的，大长膘。。。过节＋冬天就是减肥的克星

以下是引用伊波拉在11/29/2011 11:42:00 AM的发言：
我现在还是想着蝴蝶结那个玫红flat啊，原价买手抖 又怕等不到deal 看你贴了，很美貌啊，不过我觉得原价还是贵了点， 她家有时侯不是有double gift card的时候么， １０月底搞过一次，单子能凑好的话是７折的样子～～

以下是引用deedeezz在11/29/2011 11:51:00 AM的发言：

    
    看你贴了，很美貌啊，不过我觉得原价还是贵了点， 她家有时侯不是有double gift card的时候么， １０月底搞过一次，单子能凑好的话是７折的样子～～
    
    


NM也有了，号也是全的，现在有满送GC的活动，500送125， 200送50，鞋是395....又精分了

以下是引用deedeezz在11/29/2011 11:49:00 AM的发言：

    
    我这节过的，大长膘。。。过节＋冬天就是减肥的克星
    
    


我不还在国内沦陷么

以下是引用伊波拉在11/29/2011 11:54:00 AM的发言：
NM也有了，号也是全的，现在有满送GC的活动，500送125， 200送50，鞋是395....又精分了
１００块的东西可以凑个护肤品什么的，这次这个算下来25%off,等double的时候，30%off。。
而且这个鞋你暂时穿不了～

以下是引用伊波拉在11/29/2011 11:55:00 AM的发言：

我不还在国内沦陷么 啥时候回来啊？回国就顾不了那么多了。。。。我只恨没有两个胃，哈哈

以下是引用deedeezz在11/29/2011 11:36:00 AM的发言：

接着亲啊亲
  那天25% off的时候跳了条蓝底红骷鲁，绿底紫骷鲁，然后第二天pm了绿色的，还match到了紫底绿骷鲁，所以我有三条了， 哈哈哈哈哈哈
 
bso啊，我啥都没搞到，不过觉得还是蓝底的好看，到了记得奔啊啊啊

以下是引用伊波拉在11/29/2011 11:42:00 AM的发言：
我现在还是想着蝴蝶结那个玫红flat啊，原价买手抖 又怕等不到deal
==吧，我觉得多少还能等到折点

以下是引用伊波拉在11/29/2011 11:14:00 AM的发言：

    
    

你说我们养马甲不就是要这个效果么！
    
说实话，自从大家换了当当系列的马甲以后，我就记住了小猴子的，别的混作一团，偶尔明白一下，下次一看，就又晕了

 guan~

以下是引用飞猪在11/29/2011 12:11:00 PM的发言：

bso啊，我啥都没搞到，不过觉得还是蓝底的好看，到了记得奔啊啊啊 哈哈。。那天 ２５％off的时候刚好把前面送的gc用了，他给的gc还不能用在sale上。。。后来纠结颜色就收了两天，没想第二天就降价了
 
我也觉得蓝底好搭，不过我特别喜欢绿色的东西

以下是引用yoyocat在11/29/2011 1:10:00 PM的发言：
 guan~ 马队长

哈哈，昨儿个一个同事跟我说他跟他GF决定也去跑了。。队伍又壮大不少。。

以下是引用deedeezz在11/29/2011 1:26:00 PM的发言：

    
    马队长
    
    

以下是引用青山流水在11/28/2011 6:44:00 PM的发言：
我得是1311. －－根据ls的公式链接，基础卡路里 Basal Metabolic Rate (BMR); the number of calories you'd burn if you stayed in bed all day， 由身高，体重，年龄和性别决定。她和你的这几项有区别吗？

感觉她用的公式考虑到她的muscle%比较高，或者她说得不是BMR, 而是gross metabolic expenditure？

等帮主解答～

谢谢哦！

以下是引用meso在11/28/2011 9:28:00 PM的发言：

基础代谢用不了那么多，3000多，那是肌肉男。 要是加上她训练的，有可能，比如我们老师一天平均上3节，一节课算600卡，三节1800，加上基础代谢算1500吧，她肌肉多点，一天要吃3000多卡， 所以我们一下课他就开吃
哦 明白了

以下是引用伊波拉在11/28/2011 8:07:00 PM的发言：
那人说3k你就信了？？ 基础代谢其实没我们想象的那么高，跟身高体重都有关系，我161cm，体测出来正常范围的上限才1300
那我就放心了，我说怎么高出这么多呢。

以下是引用青山流水在11/28/2011 11:01:00 PM的发言：
 我该干活去了。。都堆起来了。。

我近期要戒粉板

乖，好好干活去把，不买就省心了，要不老惦记着

以下是引用青山流水在11/29/2011 1:36:00 AM的发言：
好像吃了，看她的log
我立马过去

以下是引用伊波拉在11/29/2011 4:10:00 AM的发言：
去外婆家吃个饭你伤不起啊！！！提前预订没可能啊！！！到商场还得跟人抢电梯啊！！！上电梯后得用跑的啊！！！赶到门口得先排队领号啊！！！晚市四点才开始发放座位号啊！！！四点半到的排到八点半还进不了大厅看猫和老鼠啊！！！有木有！！！有木有！！！不知道的还以为这里排队买盐啊！！！有木有木有！！！

来外婆家吃饭的人上辈纸都是折鸡翅的天石啊！！！活活忍饥挨饿四小时啊！！！有木有！！！有木有！！！直到外婆喊你吃饭了才能吃饭啊！！！外婆真的好恶毒啊！！！有木有！！！有木有！！！

上菜速度忒玛丽啊！！！脱了外套摸出相机，菜已经上齐了啊！！！麻婆豆腐实在让人跌破眼睛啊！！！才3块钱！！！有木有！！！有木有！！！超市买俩块豆腐也不止3块钱啊！！！想吃牛蛙能不能叫想吃大蒜啊！！！吃三口俩口都是大蒜啊！！！有木有！！！有木有！！！一锅42块钱啊！！！什么时候大蒜涨到这个价了啊！！！赶紧排队去买大蒜啊！！！

以下省略几个字有木有有木有！！！吃饭说话对消化不好啊！！！有木有！！！有木有！！！

以下是引用伊波拉在11/29/2011 11:29:00 AM的发言：
我开心了
你两这个在干啥呢，好火辣呀，那啥，要不我也来一个

以下是引用伊波拉在11/29/2011 11:55:00 AM的发言：

我不还在国内沦陷么
唉，等过完圣诞节，新年 春节就好了，我这也层层的 长肉

以下是引用meso在11/29/2011 1:00:00 PM的发言：

说实话，自从大家换了当当系列的马甲以后，我就记住了小猴子的，别的混作一团，偶尔明白一下，下次一看，就又晕了
就我一个人执着 ，我就没马甲 哈哈哈

哈哈哈哈，  就我一个人在灌 

人呢 

上班的走了，上学的也走了，那我就一个银折腾会把
 

得分 ，然后我走了，，，，，，，，

以下是引用nanoparticle在11/29/2011 2:52:00 PM的发言：

    
    得分 ，然后我走了，，，，，，，，
    
我回来了

我也来了~~

以下是引用deedeezz在11/29/2011 11:56:00 AM的发言：

而且这个鞋你暂时穿不了～
    


一语中的啊！！！！ 要我惦记到来年春天么

你醒了还是没睡呢？

以下是引用伊波拉在11/29/2011 4:37:00 PM的发言：

    
    

一语中的啊！！！！ 要我惦记到来年春天么

    

以下是引用飞猪在11/29/2011 12:11:00 PM的发言：

    
    
     bso啊，我啥都没搞到，不过觉得还是蓝底的好看，到了记得奔啊啊啊
    


跑单了？？

以下是引用跳当当在11/29/2011 4:40:00 PM的发言：

    
    你醒了还是没睡呢？

    


我醒了~ 现在可乖了，早睡早醒

墨迹一会儿，等天亮了去跑会儿  灰。。。灰。。。灰。。。

以下是引用nanoparticle在11/29/2011 2:42:00 PM的发言：

    
    
     你两这个在干啥呢，好火辣呀，那啥，要不我也来一个
    

几点睡啊？这么早醒？

以下是引用伊波拉在11/29/2011 4:46:00 PM的发言：

    
    

我醒了~ 现在可乖了，早睡早醒
    

冷~~~~~~~~~

以下是引用伊波拉在11/29/2011 4:47:00 PM的发言：

    
    墨迹一会儿，等天亮了去跑会儿  灰。。。灰。。。灰。。。

    

我来了。。有木人想我。。有木有！！！

有!!! 有木有!!!

以下是引用麦当当在11/29/2011 4:58:00 PM的发言：

    
    我来了。。有木人想我。。有木有！！！
    

打哪儿来?

以下是引用麦当当在11/29/2011 4:58:00 PM的发言：

    
    我来了。。有木人想我。。有木有！！！
    

以下是引用麦当当在11/29/2011 4:58:00 PM的发言：

    
    我来了。。有木人想我。。有木有！！！
    


想shi了

我也想你们～～～～～～～～～～～～我先工作一会。。md。。12/1死线。。。悲摧

以下是引用跳当当在11/29/2011 4:56:00 PM的发言：

    
    几点睡啊？这么早醒？

    


6点啊，中小学生么差不多也该起床了~~

以下是引用跳当当在11/29/2011 4:57:00 PM的发言：

    
    冷~~~~~~~~~

    


最近江浙热到爆，我昨天短袖出去跑的，回来一身汗！

以下是引用麦当当在11/29/2011 5:04:00 PM的发言：
我也想你们～～～～～～～～～～～～我先工作一会。。md。。12/1死线。。。悲摧
mua...以为你去度假了
[此贴子已经被作者于2011/11/29 17:09:28编辑过]

以下是引用伊波拉在11/29/2011 11:42:00 AM的发言：
我现在还是想着蝴蝶结那个玫红flat啊，原价买手抖 又怕等不到deal
完全不买flat...太悲摧了

波波是江南MV啊!

以下是引用伊波拉在11/29/2011 5:04:00 PM的发言：

    
    

最近江浙热到爆，我昨天短袖出去跑的，回来一身汗！
    

以下是引用伊波拉在11/29/2011 5:04:00 PM的发言：
最近江浙热到爆，我昨天短袖出去跑的，回来一身汗！
你咋好像不睡觉啊

感谢伊波拉！！多亏你的msg，我终于知道我的当当是什么了，我自己也不记得自己当时注册了什么。。

以下是引用麦当当在11/29/2011 5:04:00 PM的发言：

    
    我也想你们～～～～～～～～～～～～我先工作一会。。md。。12/1死线。。。悲摧
    
加油！~ 家收拾好了么

以下是引用frontroads在11/29/2011 5:08:00 PM的发言：

mua...以为你去度假了
[此贴子已经被作者于2011/11/29 17:09:28编辑过]
搬家去了。。累劈了

以下是引用meso在11/29/2011 5:18:00 PM的发言：

加油！~ 家收拾好了么
木。。一片狼籍。。俺的office里大概有50个空箱子。。电脑桌都木有地方放。。等我收好了来我家吃不加辣的麻辣烫！哈哈哈哈

俺也要去!!!!!!!!!!!!!!!!

以下是引用麦当当在11/29/2011 5:20:00 PM的发言：

    
    
     木。。一片狼籍。。俺的office里大概有50个空箱子。。电脑桌都木有地方放。。等我收好了来我家吃不加辣的麻辣烫！哈哈哈哈
    

昨天跑去卖空瓶子忘了分拣。。把易拉罐挑出来的时候中指指尖刷就插到罐口。。血流如注。。打字简直手如刀割。。还得为死线而奋战。。为关税而搏斗。。。

以下是引用跳当当在11/29/2011 5:21:00 PM的发言：
俺也要去!!!!!!!!!!!!!!!!


你得先来个吃能测试。。。看看是不是qualify...

那你得多准备点东西.

以下是引用麦当当在11/29/2011 5:23:00 PM的发言：

    
    
     你得先来个吃能测试。。。看看是不是qualify...
    

看着我都心颤... 抱抱.

让乐给吹吹.

以下是引用麦当当在11/29/2011 5:22:00 PM的发言：

    
    昨天跑去卖空瓶子忘了分拣。。把易拉罐挑出来的时候中指指尖刷就插到罐口。。血流如注。。打字简直手如刀割。。还得为死线而奋战。。为关税而搏斗。。。
    

以下是引用跳当当在11/29/2011 5:23:00 PM的发言：
那你得多准备点东西.


我觉得你五串就够了。。别人一人二十。。
 
待我周末先试验一下我的锅。。。俺们家估计招待咱们四个吃货应该还够地方。。

是火锅还是马拉躺? anyway, I like both.

以下是引用麦当当在11/29/2011 5:28:00 PM的发言：

    
    
     我觉得你五串就够了。。别人一人二十。。
      
     待我周末先试验一下我的锅。。。俺们家估计招待咱们四个吃货应该还够地方。。
    

以下是引用跳当当在11/29/2011 5:29:00 PM的发言：
是火锅还是马拉躺? anyway, I like both.


轮着来阿。。一直吃到过年。。。

V5!

以下是引用麦当当在11/29/2011 5:32:00 PM的发言：

    
    
     轮着来阿。。一直吃到过年。。。
    

以下是引用麦当当在11/29/2011 5:22:00 PM的发言：

    
    昨天跑去卖空瓶子忘了分拣。。把易拉罐挑出来的时候中指指尖刷就插到罐口。。血流如注。。打字简直手如刀割。。还得为死线而奋战。。为关税而搏斗。。。
    


看得我鸡皮疙瘩都起来了 嫩别打了....

以下是引用frontroads在11/29/2011 5:13:00 PM的发言：

    
    
     你咋好像不睡觉啊
    


这儿快7点了，差不多啦~~