我的保养“天书” ！

太好看了～～～那些大妈明星相比之下完全是豆腐渣！！！

我只想到了杨钰莹  不老的神话啊

不行了  赶紧开火煮红豆薏仁去

 mark!  好好学习一下!

完全同意 以下是引用icebluemm在8/17/2011 1:35:00 PM的发言：

    
     太好看了～～～那些大妈明星相比之下完全是豆腐渣！！！
    

以下是引用icebluemm在8/17/2011 1:35:00 PM的发言：

    
     太好看了～～～那些大妈明星相比之下完全是豆腐渣！！！
    
这个，明星都很辛苦，要拍晚上的戏，要到处飞，要赶通告，夏天冬天都要拍戏，日夜颠倒，作息不规律，不能比较的。
香港的很多太太也保养的比明星好，比如朱玲玲。

膜拜仙女姐姐！喜欢JJ的心态

 顶偶像，收着慢慢看

我把神仙姐姐的养生心得告诉我老妈了，希望她能够好好爱惜自己、她这些年身体不好，又失眠，已经老得不像样了，做女儿的真的很心疼妈妈！再次谢谢神仙姐姐的分享！祝你们一家平安幸福！

这个一定要mark！！！

这个一定要mark！！！ DING DING!

这个一定要mark！！！ DING DING!

 太崇拜了 保养需要毅力啊 我就是三分钟热度型的人。

 神仙jj真是个了不起的美女，祝事事顺利，美满幸福！

崇拜仙女姐姐。jj生活中并非一帆风顺，还能保持良好的心态和生活态度，更让我崇拜。

一定要好好学习

 一口气看了一千多楼，从来没有那么认真看过所有的贴和回帖。lzmm让我觉得真的很真实，和现在只会晒幸福，现富的人比起来，这才是真正的人生。
我也属于平时保养比较懒的人，面对众多的保养品也无从选择，不知道哪个适合哪个不适合，一个个买回来试么又对不起荷包。看了优忧的贴，给了我很多动力和信心，先从红豆薏米开始吧。便宜又方便~
还有就是优忧能不能推荐一款爽肤水，适合30岁左右的用的？我虽然还没有到30，但是好怕这个数字~~~

喜欢优忧mm，支持你！

马克一下马克一下马克一下。

 进来膜拜一下！

 mark沾点优优的仙气。。。。。。

以下是引用dlut1784在8/17/2011 2:26:00 PM的发言：

    
     太崇拜了 保养需要毅力啊 我就是三分钟热度型的人。

    


我 也是，我要毅力！！！！！！！！！！！！！

 赞！！！

 赞赞赞！！！!!!!!!!!!!!!

。。。。。不知道该说什么，mm的美丽是必然的。

优优，你女儿用什么牌子的护肤品呢，比如水和乳液什么的。

看JJ的经历和照片很感叹，JJ好似20出头就生了老大，老二也应该是20多生的。 早生孩子真是王道啊，恢复的好。 两个连着如果是30+生的，或者35+生的，可能就差别很大了。
 
所以奉劝所有女生，能早生的就乘早，高龄生伤不起啊。

以下是引用萧萧在8/17/2011 4:23:00 PM的发言：

看JJ的经历和照片很感叹，JJ好似20出头就生了老大，老二也应该是20多生的。 早生孩子真是王道啊，恢复的好。 两个连着如果是30+生的，或者35+生的，可能就差别很大了。
 
所以奉劝所有女生，能早生的就乘早，高龄生伤不起啊。
哎, 自己来不及了, 只能教导女儿早生了.

 我LG的调调就是保养品是骗钱， 30+的就是大妈， 不要折腾了， 再折腾还是大妈， 锻炼好身体不生病就好了，这个贴有空要让他看看

Great post!! Wish you all the best!

 我现在也相信是神让我看到这个帖子，不再是巧合了，神知道我每天上华人看8g，说的我都有些无以为报。

 mm，想问一个，你是干皮还是油皮啊，看看我是不是该follow你的护肤经？

以下是引用萧萧在8/17/2011 4:23:00 PM的发言：

看JJ的经历和照片很感叹，JJ好似20出头就生了老大，老二也应该是20多生的。 早生孩子真是王道啊，恢复的好。 两个连着如果是30+生的，或者35+生的，可能就差别很大了。
 
所以奉劝所有女生，能早生的就乘早，高龄生伤不起啊。
这个还真是，我26岁生完了老大，学生证上怎么看都还是像高中生；等我30+再生了老二，就怎么看都像是2个孩子的妈。。。

           美妈啊        羡慕

姐，你是个神话！！！

以下是引用lizzyzhao在8/16/2011 12:20:00 PM的发言：

占位
 
其实我觉得到了一定的年纪，好的心态才是最好的保养品。心里开始烦了开始沧桑了，整个人就开始走下坡路了。
[此贴子已经被作者于2011/8/16 12:21:34编辑过]
re

以下是引用冰猪食在8/16/2011 12:44:00 PM的发言：

 
jump!~~~~
哈哈~~~~~~~~~~

以下是引用萧萧在8/17/2011 4:23:00 PM的发言：

    
     看JJ的经历和照片很感叹，JJ好似20出头就生了老大，老二也应该是20多生的。 早生孩子真是王道啊，恢复的好。 两个连着如果是30+生的，或者35+生的，可能就差别很大了。
      
     所以奉劝所有女生，能早生的就乘早，高龄生伤不起啊。
    
这个，不是每个女人都能在如花的时候遇见合适的人的， 那个姑娘年轻时候没爱过人渣，经历一个人渣， 从相识， 相知，相爱，分开，痛苦，绝望，然后再努力走出来，青春就那么一眨眼过去了。
哎，我是很晚才结婚的人，只能现在虚心学习，努力保养，争取作了高龄产妇之后残的没有那么可怕吧。

[此贴子已经被作者于2011/8/17 18:03:34编辑过]

以下是引用xiaotututu在8/17/2011 4:40:00 PM的发言：
 mm，想问一个，你是干皮还是油皮啊，看看我是不是该follow你的护肤经？
我是混合偏干吧，有点容易敏感，还不能用太营养的产品！

以下是引用marryfish在8/17/2011 5:56:00 PM的发言：

re
心情不好的时候最容易憔悴了。

以下是引用papayagreen在8/17/2011 5:54:00 PM的发言：
姐，你是个神话！！！
那就是神创造的咯？呵呵

以下是引用lavventura在8/17/2011 4:43:00 PM的发言：

这个还真是，我26岁生完了老大，学生证上怎么看都还是像高中生；等我30+再生了老二，就怎么看都像是2个孩子的妈。。。
不会的，mm加油给自己鼓劲！

以下是引用xiaotututu在8/17/2011 4:38:00 PM的发言：
 我现在也相信是神让我看到这个帖子，不再是巧合了，神知道我每天上华人看8g，说的我都有些无以为报。
信的人有福了！

以下是引用jpbabyking在8/17/2011 4:35:00 PM的发言：
 我LG的调调就是保养品是骗钱， 30+的就是大妈， 不要折腾了， 再折腾还是大妈， 锻炼好身体不生病就好了，这个贴有空要让他看看
要折腾得让老公也不知不觉的。

以下是引用susan66在8/17/2011 4:09:00 PM的发言：
优优，你女儿用什么牌子的护肤品呢，比如水和乳液什么的。

我给她选娇韵诗的给年轻人的系列，绿水，补水的面霜什么的。

以下是引用萧萧在8/17/2011 4:23:00 PM的发言：

看JJ的经历和照片很感叹，JJ好似20出头就生了老大，老二也应该是20多生的。 早生孩子真是王道啊，恢复的好。 两个连着如果是30+生的，或者35+生的，可能就差别很大了。
 
所以奉劝所有女生，能早生的就乘早，高龄生伤不起啊。
要是我现在生孩子，我还是会相信自己可以养得很好的，有意念啊！萧萧美女再次谢谢你在帖子里的分享，很受益。

以下是引用amoyzoe在8/17/2011 2:14:00 PM的发言：
我把神仙姐姐的养生心得告诉我老妈了，希望她能够好好爱惜自己、她这些年身体不好，又失眠，已经老得不像样了，做女儿的真的很心疼妈妈！再次谢谢神仙姐姐的分享！祝你们一家平安幸福！
我也失眠了10几年，后来因为学会放下，学会交托，就好了，爱父母的孩子上天是特别有祝福的。

以下是引用sevenup2004在8/17/2011 2:53:00 PM的发言：
 一口气看了一千多楼，从来没有那么认真看过所有的贴和回帖。lzmm让我觉得真的很真实，和现在只会晒幸福，现富的人比起来，这才是真正的人生。
我也属于平时保养比较懒的人，面对众多的保养品也无从选择，不知道哪个适合哪个不适合，一个个买回来试么又对不起荷包。看了优忧的贴，给了我很多动力和信心，先从红豆薏米开始吧。便宜又方便~
还有就是优忧能不能推荐一款爽肤水，适合30岁左右的用的？我虽然还没有到30，但是好怕这个数字~~~

如果你是油性皮肤我觉得娇韵诗的绿水很不错，如果是中性到干性，黄水很好。

以下是引用wendy73在8/17/2011 2:05:00 PM的发言：

这个，明星都很辛苦，要拍晚上的戏，要到处飞，要赶通告，夏天冬天都要拍戏，日夜颠倒，作息不规律，不能比较的。
香港的很多太太也保养的比明星好，比如朱玲玲。


真的是这样的，他们也不容易。

以下是引用icebluemm在8/17/2011 1:37:00 PM的发言：
我只想到了杨钰莹  不老的神话啊
我见过她好几次呢。

以下是引用Katze在8/17/2011 1:07:00 PM的发言：

真没想到。。。。。。lzmm太不容易了，祝福你
谢谢你！

赶紧跳一下，膜拜一下

优忧，想请教你，看你好像不太用腮红，就是粉底，也不用阴影高光是吗？
我平时也很白，但是脸很大，打了阴影用了腮红高光就不是你那样的脸，剥壳鸡蛋一样的白了。。。
但是不用腮红高光和阴影，又觉得脸太大。。。。

jj太美了，一定要学习呀                                                       

以下是引用wendy73在8/17/2011 6:35:00 PM的发言：

    
    优忧，想请教你，看你好像不太用腮红，就是粉底，也不用阴影高光是吗？
我平时也很白，但是脸很大，打了阴影用了腮红高光就不是你那样的脸，剥壳鸡蛋一样的白了。。。
但是不用腮红高光和阴影，又觉得脸太大。。。。

    

其实都用了，可能下手轻看不出来吧！

以下是引用优忧在8/16/2011 3:20:00 PM的发言：

    


没想到神仙姐姐有过这样的经历，大出意料之外！深深祝福你们全家

    
     以下是引用icebluemm在8/17/2011 1:37:00 PM的发言：
我只想到了杨钰莹  不老的神话啊
     我见过她好几次呢。

她是不是真人很漂亮的？

    



[此贴子已经被作者于2011/8/17 18:44:19编辑过]

非常理解当年你一个人带孩子的不易。我爸也是在我一岁多的时候病逝，我妈带着我一个人到处拼。

以下是引用优忧在8/17/2011 6:38:00 PM的发言：

    
    
    
其实都用了，可能下手轻看不出来吧！
    
也很好奇呢，觉得脸很光滑白嫩，什么时候有空写个彩妆的帖子好不，我不会化妆，觉得看起来很淡很好看的。。。

要马克～～我要开始保养了～～

谢谢美女的分享 真的是神仙姐姐 而且坚强又 美丽  像你学习！

以下是引用absurd在8/17/2011 6:44:00 PM的发言：

    
    
     [此贴子已经被作者于2011/8/17 18:44:19编辑过]

    

10年前见到素颜的她，个子小小的，在电梯里，很近的距离，很精致，漂亮，肤色不是很白，笑起来嘴巴有点小小的歪。
去年夏天在澳门遇见她，在人群里很打眼的漂亮，儿子不知道她是谁都看傻了，但是走近看就看到妆有点重，老了些。

以下是引用fairy619在8/17/2011 6:57:00 PM的发言：

    
    谢谢美女的分享 真的是神仙姐姐 而且坚强又 美丽  像你学习！
    

    

过奖了，不客气！

以下是引用优忧在8/17/2011 6:59:00 PM的发言：

    
    
    
10年前见到素颜的她，个子小小的，在电梯里，很近的距离，很精致，漂亮，肤色不是很白，笑起来嘴巴有点小小的歪。
去年夏天在澳门遇见她，在人群里很打眼的漂亮，儿子不知道她是谁都看傻了，但是走近看就看到妆有点重，老了些。

我还一直觉得她很白呢。。。

离得这么近， 好荣幸啊， 美女姐姐太招人喜欢了

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[此贴子已经被作者于2011/8/17 19:16:19编辑过]

今天从后面再往前看，把这个mark 一下
以下是引用优忧在8/17/2011 11:39:00 AM的发言：

    
    
     生孩子后长斑可以慢慢调理，吃些葡萄籽，维他命c，维他命e,中药可以用当归白芷党参什么的煮来调理，还有在每年的冬至开始可以吃阿胶，连吃一个月，不上火又养生。生理期长痘我也会的，要口味清淡点，多喝温水，敷抗敏感补水的面膜。
     [此贴子已经被作者于2011/8/17 11:40:13编辑过]

    

以下是引用螂臂挡车在8/17/2011 7:07:00 PM的发言：


我觉得她好低调的，人很漂亮，稍微小个子了点，要是个高就是大美女了！

以下是引用emma.lzhang在8/17/2011 7:08:00 PM的发言：
离得这么近， 好荣幸啊， 美女姐姐太招人喜欢了

一直潜水来着。。感动到不行进来膜拜了！！

美女真的是太不容易啦。学习之。。。不只是保养，还有对人生的坚持

太赞了，祝福美女姐姐~~~~~~~一直美丽优雅下去

 姐姐太厉害了～学习～

无比赞叹中~~

发现在这里除了能学到怎么保养，还能学到保持良好的心态的重要性。谢谢优忧的分享，希望我到40岁时能有你的一半。

真是仙女，第一次发现魅力不够这么遗憾

经典帖子..收藏! 祝福LZ永远幸福美丽!

以下是引用优忧在8/17/2011 6:24:00 PM的发言：

    
    
     我给她选娇韵诗的给年轻人的系列，绿水，补水的面霜什么的。
    
好的，谢谢啦！

以下是引用Snape教授在8/16/2011 12:38:00 PM的发言：

    
    这必须要跳了。。。。。。。
    

太厉害了，学习学习～～


[此贴子已经被作者于2011/8/17 20:58:58编辑过]

头发看上去真的很好，不得不佩服

唉，关键的总是看不到，太遗憾！

 先收藏再慢慢看！

想请问忧优是怎么做阿胶的呢？上次去华人超市买了一大块阿胶，可是用水煮了好难吃阿，难以下咽. 忧优或者其他姐妹有什么好的方法吗？
[此贴子已经被作者于2011/8/17 22:23:50编辑过]

 喜欢LZ的生活态度，祝福LZ！

你是我的目标，我立志要变成保养达人

以下是引用birdfly在8/17/2011 10:09:00 PM的发言：

    
     想请问忧优是怎么做阿胶的呢？上次去华人超市买了一大块阿胶，可是用水煮了好难吃阿，难以下咽. 忧优或者其他姐妹有什么好的方法吗？
     [此贴子已经被作者于2011/8/17 22:23:50编辑过]

    

把阿胶捶碎，拿无盐的黄酒泡，一直到泡软了，加冰糖隔水蒸到成液体状，然后每天取一大勺冲开水，加鸡蛋，随便吧，加红枣桂圆也可以，味道就很好了。

 amazing!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

以下是引用优忧在8/17/2011 6:25:00 PM的发言：

    
    
     要是我现在生孩子，我还是会相信自己可以养得很好的，有意念啊！萧萧美女再次谢谢你在帖子里的分享，很受益。
    


优优美女 你太给我信心了！我爱你，你是我的新榜样！！！！！

以下是引用mysterymome在8/16/2011 3:43:00 PM的发言：

    
    太感动了 愿优忧永远幸福美满的生活下去....................
    

以下是引用yoannahu在8/17/2011 8:15:00 PM的发言：

发现在这里除了能学到怎么保养，还能学到保持良好的心态的重要性。谢谢优忧的分享，希望我到40岁时能有你的一半。

忍不住留言了，祝福美丽坚强大方的优优，生活越来越美好。。。

以下是引用Katze在8/17/2011 1:10:00 PM的发言：

说得真好。。。我都快哭了，一定好好珍惜自己拥有的

以下是引用angelfeier在8/17/2011 11:54:00 AM的发言：
 看了神仙姐姐的帖子，我几乎哭了出来，怀孕在家快抑郁了，每天连脸都不想洗。。。从今以后不再借口不保养了，原来保养是种心情，保养好了有自信才有好心情。。。

[此贴子已经被作者于2011/8/17 11:54:13编辑过]
是这样的哈

 
真是太不容易了！
祝姐姐今后生活顺遂，幸福美丽！

热 以下是引用fangmeyer在8/16/2011 4:56:00 PM的发言：

    
    这个帖子太值得跳了，不但学到保养方法，还学到做人态度。希望优优和家人永远都幸福平安健康快乐。
    

昨天看完一次，今天又来复习，谢谢分享，实在写得太好了。

楼主一定要幸福呢！！！！！！！！！！！！

以下是引用babybear在8/16/2011 2:49:00 PM的发言：

    
     看照片,你用哪种？
    
此主题相关图片如下1.jpg：

此主题相关图片如下2.jpg：








居然两种,一直以为就只有第二种~求科普!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    

以下是引用babybear在8/16/2011 2:49:00 PM的发言：

    
     看照片,你用哪种？
    
此主题相关图片如下1.jpg：

此主题相关图片如下2.jpg：








居然两种,一直以为就只有第二种~求科普!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    

以下是引用萧萧在8/17/2011 4:23:00 PM的发言：

看JJ的经历和照片很感叹，JJ好似20出头就生了老大，老二也应该是20多生的。 早生孩子真是王道啊，恢复的好。 两个连着如果是30+生的，或者35+生的，可能就差别很大了。
 
所以奉劝所有女生，能早生的就乘早，高龄生伤不起啊。
Re， 除非身体非常棒，常年运动那种