体位改变好像好点。
我每年有花粉季慢性咳嗽2-3个月。今年5月都过了花粉季,慢性咳嗽断断续续至今。但好很多了,偶尔咳一两下(气管痒、从下呼吸道往上冲的咳嗽)。一直无痰
因为后背脊椎部位痛(感不到压痛),有时会越来越痛好像整个胸腔都漫开来痛,马上换个体位会好转。所以害怕得坏毛病
等下个月第二针疫苗才去家庭医生,现在不安上来先咨询一下,谢谢
俺也有过类似毛病。
防、治
1. 春夏季,应该服用抗组织胺药物。推荐Claritin ,每天一片即可,对日常生活没啥影响。
俺用的这种大众牌的,特便宜: https://www.amazon.com/gp/product/B08P3QYZSC/ref=ppx_yo_dt_b_search_asin_title?ie=UTF8&psc=1
2. 适当吃些大枣、银耳、百合、麦冬、玉竹加白米煮粥,或加冰糖煮羹。润肺、生痰、化燥,让痰能咳出来。痰把吸入的花尘微粒带出来,“清”肺。
秋季,来点生地粥等。每天啃个梨
总之,肺要润、要及时“清”。止咳不是目的,排痰才是关键。
3. 太极云手:能缓解与肺、胸、脊柱、上肢有关的大部分疼痛问题。
https://blog.wenxuecity.com/myblog/73054/201809/5631.html
4. 看当地的花粉指数,及时戴口罩。家里中央空调系统也要用好的filter。睡房额外加个空气净化器。
5. 咳嗽严重时,常影响到胃。时不时含一枚陈皮梅,不仅和胃,还能化痰。
6. 用运动型bra, 也许有一定保护作用
肺癌等不得,其他的可以慢慢查。
体位改变好像好点。
我每年有花粉季慢性咳嗽2-3个月。今年5月都过了花粉季,慢性咳嗽断断续续至今。但好很多了,偶尔咳一两下(气管痒、从下呼吸道往上冲的咳嗽)。一直无痰
因为后背脊椎部位痛(感不到压痛),有时会越来越痛好像整个胸腔都漫开来痛,马上换个体位会好转。所以害怕得坏毛病
等下个月第二针疫苗才去家庭医生,现在不安上来先咨询一下,谢谢
俺也有过类似毛病。
防、治
1. 春夏季,应该服用抗组织胺药物。推荐Claritin ,每天一片即可,对日常生活没啥影响。
俺用的这种大众牌的,特便宜: https://www.amazon.com/gp/product/B08P3QYZSC/ref=ppx_yo_dt_b_search_asin_title?ie=UTF8&psc=1
2. 适当吃些大枣、银耳、百合、麦冬、玉竹加白米煮粥,或加冰糖煮羹。润肺、生痰、化燥,让痰能咳出来。痰把吸入的花尘微粒带出来,“清”肺。
秋季,来点生地粥等。每天啃个梨
总之,肺要润、要及时“清”。止咳不是目的,排痰才是关键。
3. 太极云手:能缓解与肺、胸、脊柱、上肢有关的大部分疼痛问题。
https://blog.wenxuecity.com/myblog/73054/201809/5631.html
4. 看当地的花粉指数,及时戴口罩。家里中央空调系统也要用好的filter。睡房额外加个空气净化器。
5. 咳嗽严重时,常影响到胃。时不时含一枚陈皮梅,不仅和胃,还能化痰。
6. 用运动型bra, 也许有一定保护作用
肺癌等不得,其他的可以慢慢查。