健康小零食【杏仁瓦片】

想吃薯片，又不敢吃，怎么办？
那就来点跟薯片一样嘎巴脆的杏仁瓦片，怎么样？



这款小零食不仅比薯片更健康，而且制作起来也简单，无需油炸，无需烤箱，只需要一口平底锅，将鸡蛋、面粉、油、糖和一些杏仁片混合在一起，就大功告成了！



视频时长3分钟，由娃亲自操刀，为您献上嘎嘎香的杏仁瓦片！

配料（10 片杏仁片）
1 汤匙油
1 汤匙糖
3 汤匙面粉
2 个蛋清或 1 个鸡蛋
3 汤匙杏仁片

做法
舀一小勺面糊，在不粘锅上摊开，两面煎一下即可。

要点
1，面糊摊开得越薄越好，杏仁片就会越脆。
2，要冷锅摊开面糊，摊好之后再开火，否则面糊预热凝固，就无法摊开了。
3， 如果想要杏仁片成焦黄色，可适当刷一点油在锅里；
4， 一定要小火慢烘，时间虽久，但杏仁片会非常酥脆。
5，翻面之后可以关火，把杏仁片遗忘在锅里，道理同4。
 

更多我的博客文章>>>

煎饼果子自由（无需特殊工具） 芝士焗龙虾 & 伊面 奶油杏仁蛋糕（原料家中必有） 比麦当劳好吃N倍的无油薯条 黑芝麻鸡蛋卷

一看就好吃!

能干的儿子，看着就好吃：）

版主这词儿有意思。：）

哈哈哈．港兄钻空子．儿子和吃的，都诱人，但是，儿子有妈护着，别看了，低头拿吃的走人吧．嘻嘻

哈哈。。是好吃。。有肉香味。。。

然后，小儿子太可爱了，你再这么秀，我都想把他领回家了，有优秀的儿子，就有幸福的母亲！

画蛇添足。：））

君子不夺人所爱。。。：））

港兄，馋了不是？。。哈哈。。你出游回来了。。。

哈哈哈，想了一会儿，才明白：） 能干的儿子，好吃的瓦片！

然后妹妹好福气，这小儿子实在太可爱，太能干，俺也想领回家：）

香气扑面，儿子挺能干的

是的。累并找乐着。：）

不愧是写书的，赞！

谢谢领导！

谢谢k2！

不行，不给，我家小苦力，将来18岁之后就要去给女朋友家效力了，趁着还没找到女朋友，我得自己先留着多用用！

杜鹃啊，你自己家有儿子哦，不要抢我的，啊呀呀！快跑快跑～～～

“窈窕淑女，君子好逑。”上下那两位多半不是君子，是喜欢抢孩子的窈窕淑女。

还真是，小时候左脸蛋儿咬一口，右脸蛋嘬一口，肉鼻头舔一口，小嘴唇再亲一口。现在长大了点儿，一般抓不住了！

娃很小的时候，为了表达我对他的喜爱，我说，妈妈把你吃掉吧？娃正被爸爸抱着，开始落泪，说，妈妈吃掉我，以后就没有爱will

了。。。他小时候大舌头，xwill经常发音不准，说成爱will。

然后我很震惊，小朋友真的会以为他妈妈想吃掉他！！！

谢谢杜鹃和港兄，今天的评论有意思！