冬天不吃红肉就浑身冰凉，会影响健康

我B型血，据说是游牧民族后裔。管它的，说啥吃红肉要得癌症，今天做一大锅红酒牛肉，慢慢吃。。。

握手。我也是B型血。

我去年肠道总是有情况。时不时地腹痛。看了一个台湾的肠道医师的节目，医师建议少食肉多吃蔬菜。可是，我又有贫血。牛肉含铁量高。我最后决定继续吃牛肉，补充益生菌。除了每天吃酸奶，还服了益生菌药片。好像有效果。已经好久没有腹痛了。一旦打好疫苗，我会去约做肠镜，进一步确诊。在之前，还会继续吃牛肉补铁。

如果你的祖先是游牧民族, 你可以吃红肉

其实吃不是太大的问题，关键是拉。游牧民族在马背上颠簸，拉是不成问题的。他们的后代坐在书桌前不动，拉就成了问题。解决了拉这个问题，吃什么就不算太大的问题。

 

是这个理。

提醒了我 今天就去买牛肉和牛肉馅，增肥增加体热。

我去，也不用这么说服自己啊

还有

下面看到胃酸的问题。有这个问题，可以吃肉，但千万不要吃过多的米饭，馒头面包面条。最好就就不吃碳水化合物，看看效果如何。

传统的汉族不都是以米饭馒头为主的？跟游牧的蒙古族吃红肉其实不是一回事？

吃饭吃饭不就这么来的？

我们如果是炎黄子孙的话，就应该有些游牧民族的血统

不过，游牧民族血统的成分比例较低，大部分还是农耕民族。黄帝是游牧民族，炎帝大概是农耕民族？游牧民族人少，但战斗力强，农耕民族人多，战斗力弱。直到汉朝成立，帝王才是农耕民族的，汉以前王族都是游牧民族的后裔。汉族既然是汉朝以后才正式开始的，汉族的血统是以农耕民族为主的。

就是这个意思。网上有杭州女网红，到内蒙吃了大肉3天拉不出来

内蒙的同龄女网红全吃肉也没事

同样，南方汉族人以米饭为主，一天吃一斤米饭，加上少许蔬菜鱼肉，应该没有问题

我南方老家的农村就是一天三顿米饭，城里的反而早上吃的杂些，面食也吃

嗯，应该还好

现在的问题是大家活得太长了，以前没有出现的问题，现在就出现了。另外，吃得多干得少也是新问题。

这个不能看血型，要照镜子

https://www.sohu.com/a/285033642_99896256

当年上大学时，讲遗传的老师特别强调过。我们班里有三位内蒙古人，都认明正统了。

我没这个问题

不知道啥是便秘。。。

完了，我是双眼皮，而且很明显

给你看看图

入口即化

好，你有强悍的游牧民族基因

厉害

握手。。我也吃益生菌。。。

就两样东东啊。牛肉么，肯定游牧的了；那另一个，可是“胡”开头的啊。按惯例：南蛮北胡 西羌东夷。胡萝卜也是北人的菜啊

红烧牛肉吗？看上去要流口水的样子啊

是加的红酒炖的

战斗力强因为吃肉

看这图，转头把大块牛肉从冰箱取出化冻：）

还是吃肉过瘾：-）

没用酱油。。。

冬天得吃些强身的食品。。

主要应该是吃得多动的少，以前即使在北京我们也天天骑车，有时一天办点事来回20-30公里是很正常的

现在都是开车，要开车出去锻炼