就在这里的中国超市买的。包装上写的成分有：薏米，木棉花，赤小豆，扁豆，莲蓬，灯芯花，川太片。可是我怎么觉得比那多？可惜煮前照的干料照片糊了。
前几晚，脚前部上方奇痒，可是皮肤上看不出任何异样。不知何故，网上有讲痒是湿。不过我因为毒藤(poison oak）反应激烈导致皮肤感染，从西医拿到激素和抗生素，一周疗程（效果快捷有效，昨天已结束），所以不知道这个奇怪的脚痒和那有没有关系。不管怎样，我想体内总是有点湿的吧。
这料包，在家放了一阵子，今天想起来，就煮上，开喝了。打算小火上煨一天，随时喝，随时加热开水。不难喝。我想着下次去再买。请帮忙看看这个料包靠谱嘛？我喝这个妥当吗？
这有可能是你脚前痒的原因。过些时候免疫功能复原，自然就好了。
我曾经因虫咬吃过一两星期地塞米松，停用之后腰部痒了一段时间。个人理解这两个案例原理相似。
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就在这里的中国超市买的。包装上写的成分有：薏米，木棉花，赤小豆，扁豆，莲蓬，灯芯花，川太片。可是我怎么觉得比那多？可惜煮前照的干料照片糊了。
前几晚，脚前部上方奇痒，可是皮肤上看不出任何异样。不知何故，网上有讲痒是湿。不过我因为毒藤(poison oak）反应激烈导致皮肤感染，从西医拿到激素和抗生素，一周疗程（效果快捷有效，昨天已结束），所以不知道这个奇怪的脚痒和那有没有关系。不管怎样，我想体内总是有点湿的吧。
这料包，在家放了一阵子，今天想起来，就煮上，开喝了。打算小火上煨一天，随时喝，随时加热开水。不难喝。我想着下次去再买。请帮忙看看这个料包靠谱嘛？我喝这个妥当吗？
这有可能是你脚前痒的原因。过些时候免疫功能复原，自然就好了。
我曾经因虫咬吃过一两星期地塞米松，停用之后腰部痒了一段时间。个人理解这两个案例原理相似。
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薏米(Semen Coicis)與洋薏米(Pearl Barley)之所以令人混淆，是因為它們的中文都叫薏米；但你只要知道它們的英文名稱就清楚得多了。 薏米，即是可以為食療和藥材的薏苡仁。中國人食用薏苡仁的歷史悠久，大家都喜歡它，大江南北的人民更為它改了許多名字：薏珠子、薏仁、苡仁、苡人、草珠兒、苡米、感米、益米、尿珠子、尿端子和催生子……單是有文獻記載的別名，超過五十個。幸好，現時國家藥典確定它正名為薏苡仁，其他的只是別名。 薏苡仁又有生、熟之分。生薏苡仁，功能清熱利水祛濕，消腫排膿，強筋骨，藥用多以生薏苡仁配合其他藥材，別小覷它藥性平和，郤能治大病；熟薏苡仁經炒熟作用溫和，以健脾為主。廣東人煲湯生、熟同用，兼取兩者長處。 洋薏米，又叫珍珠麥，其實是磨去穀皮的大麥(Barley)， 它和大麥的關係有如糙米和白米，本質相同，只是後者經過加工，令外觀更美觀。大麥是五穀之一，能健脾和回乳，但去了穀皮的洋薏米營養價值大減，鐵質含量尚可，但維生素所餘無幾。洋薏米煮起來質地黏稠，可用來煲粥，煲五穀飯，或煮甜品。