仿地中海（长寿）菜

昨天城头新闻说世卫组织WHO预告西班牙将取代日本成最长寿国，其中提到与地中海食物有关，地中海区有三国进世界最长寿十国。

俺仿制一道海鲜（西、日多海鲜），主要是要用橄榄油！谁能猜出俺都用了啥食材 。

赞普大厨海鲜大餐~！！！地中海区长寿，是因为他们吃海鲜多的缘故吗？

干贝鱿鱼。你这个很高大上！我知道你离我不会远，给个地址，我要鉴定一下味道如何！美食不能只看着好看，说起来好吃！

西班牙成长寿冠军，俺有些怀疑。

西班牙三面靠海，海鲜是大大的有。俺这附近有西班牙与葡萄牙餐厅，这么久了每次去只点海鲜（特有的味道）。

下次。你知道二十一号公路上有几家南欧的餐馆，俺偶尔还会去。谢谢潘师傅。

这个我调查过了，不止吃的阳光，他们还有午休习惯，无污染，和较好的医疗体系（及社保）。

美国长寿冠军是夏威夷，在生活、环境与饮食有些类似日本与西班牙。我堂姐住瓦伦西亚，说那里人生活跟半退休似的：）

肯定不是全部，用反证，不吃海鲜会吃更多红肉。比如鱼类有鱼肝油、脂肪含量比畜肉少很多。

我还真不熟悉，近些年那边去得不多了。Edison吃中餐多。

btw， 还有TSla， +10%， 要喝一杯。

为你干杯~！我的tsla早都卖了，现在手里只有30股：）

中间加入一根较辣的绿椒，突然又有中餐的回味：）

这。。。有点残忍（馋人）啊。

积少成多，多谢记己昨天嚎了一哈（飞的更高），谢谢公主。

口水流下来一丈！

咦，你那个超大巨无霸盘子，装了这么几根葱，和塞牙缝的海鲜。你还好意思出来show.直接给我上龙虾！

法国人都这样盘大食小。龙虾等双十节或双十一节上：）

AP兄好分享！扇贝鲜鱿很诱人，蔬菜就看得不太清楚了 ：）