因最近血压变低 今天电话看医生 医生意见减半

其实我已经提前减半了，这次约家庭医生，网上显示需要5天，发现后我已经这么做了，久病成衣，我猜医生会减半，从5减到2.5mg ,给大家一个反溃。

才量的，低压在60以上了，自己满意！

 

你的心率真好，每次都这么低

长寿的指征：））

我老公血压比我好 他血压110多 他老爸和他爷爷都是过90岁以后才去世的

我妈妈情况跟你一样，今年从夏天开始，血压就低了，她自己决定半年没吃药了，自己停的，她40几就血压高。冬天到了高，就再吃药。

她老经验，根本不问医生，自己决定。

我以后勤量血压 掌握自己血压的规律 别把低压吃到60以下还不知道 补个今早量的

真的？长寿的象征！我只知道运动员的心率偏低。我的心率也低。

疫情期间没处侧血压，Safeway 的血压仪都撤走了，看你测，我也想测，最近睡眠不好，怀疑血压低了。

（有图）昨晚，临睡前，一口气吃了9 块巧克力，睡眠有改善。大家说说有啥科学道理？

你这种人

不长寿谁长寿？

更儿子说，我很放肆，没控制住（其实不想控制，任性一把），吃了9 块。儿子说

“那不叫没控制住，吃一盒才是没控制住！” 

啊！这我就放心了！不是我的错，巧克力有问题！咋这么好吃呢！

 

 

越王，您跑步吗？那么多人热衷跑步，我终于想试试了。想锻炼心脏功能。

心情舒畅了，满足了，好睡。

自己买个测血压的 早起测最准 Costco有卖

fatigue or coma by hyperglycemia

我没跑步，只是

在个小蹦床上蹦跶，顺带着做点俯卧撑，蛙跳。

你的难度太高，我太老了做那些：））

我以前都是吃完东西才睡觉的，可能这种做法适合我。

祝贺4H姐返老还童，哈

您什么时候发现血压高的？ 估计您不是遗传的。

有遗传因素 年龄也到了 起因是4年前有个周末白天黑夜忙 没休息好

我没发现，就是那阵头疼头昏，去医生年检，发现血压150。

爱听！药量减了我当然高兴呀 我国内同龄发小吃同款药10mg

老公从40岁开始吃降压药， 20多年一直吃着维持着， 最近被家庭医生给停了。 只好每天都测一下看看是不是真不用吃。

我只吃1/3， 吃到130/85上下就满意了。