2023越野滑雪总结打卡

说起来我们冬天漫长，加拿大嘛！但实际上，这个冬天能够就近越野滑雪始于一月十三号，这个周末出去滑了最吵人的一次雪（因为雪融化，压过的道晚上降温后一层冰滑起来嘎吱嘎吱作响）。估计今年越野滑雪就得收手了，满打满算就两个月。看了下记录的数据/

时间：55小时

次数： 31次

距离：278公里，很慢。原因，绝大部分时间去的是野雪，没有压过的雪道，高高低低，很费时间。

进步：平衡和技巧都有很大提高，去以前一个下坡后就上坡的坑处（以前总摔跤），最近去稳稳地下去再上去了。

总结：越野滑雪是一个很好的有氧运动，可以一直滑到80岁，不费膝盖不费髋关节。

今天跟同事聊天说起滑雪季节这么快就完了，他说可以周末北上(^^)

好花儿知时节，当春乃发生！虽然室外还有积雪，室内植物们知道日照时间长了，继续开放

记录下韶光

一个豆蔻年华一个开到荼靡

熊熊滑了很多次了呀！我看滑雪的人都可上瘾了。 平衡能力强了，是不是就不易摔倒了？

有个渥太华的朋友年爱上越野滑雪，记得网名也有个bear，之前看到你发的越野去帖，

我还去问：你不是健身坛的Polebear吧？ ：）

越野滑雪跟跑步差不多，都是有氧运动，这个冬天基本上就是用来替代跑步的。对，要不然容易摔跤。

哈哈， Gatinuau的湖还有树林是上好的越野滑雪去处

比较累膀子

嗯哼，还有手，总要握杆儿，我得去寻摸一副好手套，要透气保暖

抓住冬天的尾巴

加拿大绝大部分地区只有两个季节

This winter and last winter

加拿大的四季是这样的：冬-夏-冬-冬。

秋有红叶春有花，半年白雪三月夏。我的老家就这样，每年十月开始上冻飘雪，五月尚有寒霜

多伦多就是这样的。我们习惯了也蛮好的。广州来的朋友都不愿意春节回广州，因为多伦多的冬天，家里比广州家里热乎多了。

不到2个月，31次，这个成绩好漂亮！

“冬-夏-冬-冬”。。。。：）））

所以过了这个冬季，就要等一季月才再有冬季

两个月，55小时，278公里，真棒！花儿也很美！

咚咚咚呛

把它当成跑步了

谢谢飞姐！好像还减肥，掉了好几磅，想不出来别的原因。比我跑步出汗多很多。

我很喜欢这样四季分明的地方；-）

咚-嚇-咚咚咚

要等很久的

北方冬日比南方好过