今天晨跑两小时。
刚开始三英里，觉得小腿很酸，心想难道今天不中了，但是五英里以后那些不适都消失了，那种感觉真好，觉得很开心。难道身体也有下床气，要过一段时间才开始wake up。
又跑到杏花地，杏花都落得差不多了，花开花落又一年，旭日慢慢升起。
昨天看了一个病人，他是种杏仁的农民，平时不太说话，但是说起来杏花，他就滔滔不绝了。他说almond授粉时期很短，两个星期，他每年都要租蜜蜂来授粉，但是今年因为下雨，气温低，所以蜜蜂不愿意出来授粉，所以今年虽然雨水多，但是杏仁会是小年。
所以下雨虽然好，但是如果不是时候，反而会影响农业。
我这几天每天跑三至五迈。要给孩子们做饭又要早到公司。周末再跑长一点的。脚踝基本好了可是还是不敢一下子跑太多。04/01半马之前得小心不能再受伤。上次是穿高跟鞋崴了一跤。几个月都不再穿高跟鞋了。。。
之后又严重了。回家后才开始护理的。
除非我们这种爱运动的蛇精病。
养精蓄锐搞下一项。
如果明年休马还不能破三的话，我也要去试试
今天晨跑两小时。
刚开始三英里，觉得小腿很酸，心想难道今天不中了，但是五英里以后那些不适都消失了，那种感觉真好，觉得很开心。难道身体也有下床气，要过一段时间才开始wake up。
又跑到杏花地，杏花都落得差不多了，花开花落又一年，旭日慢慢升起。
昨天看了一个病人，他是种杏仁的农民，平时不太说话，但是说起来杏花，他就滔滔不绝了。他说almond授粉时期很短，两个星期，他每年都要租蜜蜂来授粉，但是今年因为下雨，气温低，所以蜜蜂不愿意出来授粉，所以今年虽然雨水多，但是杏仁会是小年。
所以下雨虽然好，但是如果不是时候，反而会影响农业。
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我这几天每天跑三至五迈。要给孩子们做饭又要早到公司。周末再跑长一点的。脚踝基本好了可是还是不敢一下子跑太多。04/01半马之前得小心不能再受伤。上次是穿高跟鞋崴了一跤。几个月都不再穿高跟鞋了。。。
之后又严重了。回家后才开始护理的。
除非我们这种爱运动的蛇精病。
养精蓄锐搞下一项。
如果明年休马还不能破三的话，我也要去试试