今天是2020年的第一天。
在下先给文学城健康论坛的各位师长和新朋老友们拜个新年。祝大家身体健康，事业发达！
我得过慢性溃疡性结肠炎。这是一种慢性病，所以也不敢说是不是已经治好了。只能说是很长时间看没有发作。
我觉得自己这个病控制得非常成功。就是说平时没有任何症状，就和健康人完全一样。
回忆十多年前开始治疗的时候，其实已经有症状2到3年了。开始主要是发现大便上见到鲜血。不以为意，自己误认为是痔疮。
拖着时间长了，开始有腹痛现象。而且每日大便次数见多。要大便时必须立刻就去，无法忍住。似乎肛门括约肌不管用了。
有一个是典型的慢性结肠炎的症状，就是一上完厕所，腹痛立刻消失了。
这么拖延到有一天，我去城市里一家肛肠诊所去看看。那位年轻女医生拿着直肠镜检查了半天，说找不到出血位置，给我转到大学医院。我随即就去了，大学医院立刻给我办住院手续。我毫无思想准备。
开始的几次检查，大夫都会问同一个问题，就是最近有没有突然间体重下降很多。
折腾检查了近一个月，还好，告诉我是溃疡性结肠炎。还告诉我这是两种慢性肠炎里好的那种（另一种是克隆病），这才给了一种药片叫Salofalk。我吃了马上就见效。腹泻腹痛都没了。医院医生嘱咐我吃半年，防止复发。然后出院。
既然诊断出是这个病，我也留心一下这病。没事路过医学院附近的书店就翻一翻砖头样厚的专业书。
有一天又在翻书，偶然翻到另外一个内科病。病名我现在忘了。教科书里面提到说，现在试着拿尼古汀来治疗，原因是人们注意到吸烟的人群很少得那个我记不得的病。
我的天，这也是理由？心中正在郁闷，忽然灵光一闪，这么个思路哥们也有一个。就是我偶然发现过，当年腹泻，喝过咖啡能减少上厕所次数。
既然如此，咖啡我有意识的喝起来就是了。
结果就是觉得咖啡对我有用。对我来说，咖啡治不了这个病，但是用Salofalk治住之后，有预防复发的作用。
事后回忆起来，我体会得这个病和过度劳累有关系。治好之后，复发与否也和过度疲劳有关。看来过度疲劳实在是有损健康。
按照医生的建议，我应当这么多年以来，每周吃3天药片。防止发病。我现在每天喝咖啡，也可能有同样的效果。
那个Salofalk主要成分是复合水杨酸。德文叫Mesalazin. (中文的材料见链接：https://zh.m.wikipedia.org/zh-hans/%E7%BE%8E%E6%B2%99%E6%8B%89%E5%97%AA) 德国医生口头告诉我没有副作用，但是教科书上好像说长期服用会怎样怎样副作用。我能喝咖啡就不吃药了。
去年还是前年，去做了一次肠镜。一切正常。
关于我多次做膓镜的经历，以前写过。有兴趣的朋友可以看链接：
https://blog.wenxuecity.com/myblog/73606/201712/28551.html
再次向老师朋友们问好！
每个人对咖啡的反应不同。
我喝了咖啡就困，想睡觉。
湿热。所以清热解毒的蒲公英对我有效。它治好了我难受多年的过敏。
另外我喝酒会有问题。喝啤酒虽然还不会立刻让结肠炎复发，但是多半会引起大便出血。所以我基本上已经戒酒。
我在学习倾听自己身体的反应。尽量顺着来。
我认识一位，便溏几十多年，西医诊断慢性肠炎，每天大便数次是常态，不管去哪先看好附近厕所位置，感觉要拉时都是急的憋不住那种。他若拉得次数太多，吃黄连素会暂时管点用，但是毕竟不能每天靠这个哈。我的判断是脾虚，半年前建议他试试干姜（干姜是升脾的），每天起床先喝杯干姜水，得坚持一段时间哦。。后来他告诉我，现在每天仅大便一次且成型，他还问，每天仅一次这是不是说明吃干姜太过了？ 听人家说每天2次才正常：） 我说不过，这情况刚刚好，干姜现在可以停了。
烟酒茶都影响大脑，不是好东西。我估计咖啡同理。如果能停下来当然更好。
再次感谢！
特别提醒：不是凡溏泄都适用，得先分清溏泄病因，这仅用于脾阳不升的溏泄。
干姜水有些辛辣味，作用生脾阳祛湿。 这不必很严格，看身体情形可自行调整哈
我用蒲公英治过敏有效。喝了酒就会大便出血 。看来身上有热。干姜和厚朴都是热性的，它们常被用来除湿。是不是对我不合适啊？谢谢您。
通常是放在滤纸里，然后放进老式咖啡机。我有时候图省事，直接把咖啡粉末放在杯子里，开水冲之。过一会咖啡粉末自然沉淀，即可以喝了。现在有咖啡豆现磨的咖啡，我也喝，除了口味更好以外，对于我的病症，没有察觉区别。
健康人体气机，脾胃中土应“脾升胃降”干姜作用升脾阳，只有脾升了才能运作正常。 至于您的身体细节我不是太了解，是否还有其他身体问题。平时尿黄吗？尿通利吗？（有些男士因年纪大了有前列腺问题），当然最好找位中医看一下。 蒲公英主要在清血热， 酒和甜品都是增湿热的。有湿热的人千万不能喝酒。伤寒论里所谓的“酒客”酒客就是典型的湿热证。
咖啡可以喝，最好是不加奶和糖的纯咖啡，还有因湿下利的人，还得利小便，让湿从小便排出去。
今天是2020年的第一天。
在下先给文学城健康论坛的各位师长和新朋老友们拜个新年。祝大家身体健康，事业发达！
我得过慢性溃疡性结肠炎。这是一种慢性病，所以也不敢说是不是已经治好了。只能说是很长时间看没有发作。
我觉得自己这个病控制得非常成功。就是说平时没有任何症状，就和健康人完全一样。
回忆十多年前开始治疗的时候，其实已经有症状2到3年了。开始主要是发现大便上见到鲜血。不以为意，自己误认为是痔疮。
拖着时间长了，开始有腹痛现象。而且每日大便次数见多。要大便时必须立刻就去，无法忍住。似乎肛门括约肌不管用了。
有一个是典型的慢性结肠炎的症状，就是一上完厕所，腹痛立刻消失了。
这么拖延到有一天，我去城市里一家肛肠诊所去看看。那位年轻女医生拿着直肠镜检查了半天，说找不到出血位置，给我转到大学医院。我随即就去了，大学医院立刻给我办住院手续。我毫无思想准备。
开始的几次检查，大夫都会问同一个问题，就是最近有没有突然间体重下降很多。
折腾检查了近一个月，还好，告诉我是溃疡性结肠炎。还告诉我这是两种慢性肠炎里好的那种（另一种是克隆病），这才给了一种药片叫Salofalk。我吃了马上就见效。腹泻腹痛都没了。医院医生嘱咐我吃半年，防止复发。然后出院。
既然诊断出是这个病，我也留心一下这病。没事路过医学院附近的书店就翻一翻砖头样厚的专业书。
有一天又在翻书，偶然翻到另外一个内科病。病名我现在忘了。教科书里面提到说，现在试着拿尼古汀来治疗，原因是人们注意到吸烟的人群很少得那个我记不得的病。
我的天，这也是理由？心中正在郁闷，忽然灵光一闪，这么个思路哥们也有一个。就是我偶然发现过，当年腹泻，喝过咖啡能减少上厕所次数。
既然如此，咖啡我有意识的喝起来就是了。
结果就是觉得咖啡对我有用。对我来说，咖啡治不了这个病，但是用Salofalk治住之后，有预防复发的作用。
事后回忆起来，我体会得这个病和过度劳累有关系。治好之后，复发与否也和过度疲劳有关。看来过度疲劳实在是有损健康。
按照医生的建议，我应当这么多年以来，每周吃3天药片。防止发病。我现在每天喝咖啡，也可能有同样的效果。
那个Salofalk主要成分是复合水杨酸。德文叫Mesalazin. (中文的材料见链接：https://zh.m.wikipedia.org/zh-hans/%E7%BE%8E%E6%B2%99%E6%8B%89%E5%97%AA) 德国医生口头告诉我没有副作用，但是教科书上好像说长期服用会怎样怎样副作用。我能喝咖啡就不吃药了。
去年还是前年，去做了一次肠镜。一切正常。
关于我多次做膓镜的经历，以前写过。有兴趣的朋友可以看链接：
https://blog.wenxuecity.com/myblog/73606/201712/28551.html
再次向老师朋友们问好！
每个人对咖啡的反应不同。
我喝了咖啡就困，想睡觉。
湿热。所以清热解毒的蒲公英对我有效。它治好了我难受多年的过敏。
另外我喝酒会有问题。喝啤酒虽然还不会立刻让结肠炎复发，但是多半会引起大便出血。所以我基本上已经戒酒。
我在学习倾听自己身体的反应。尽量顺着来。
我认识一位，便溏几十多年，西医诊断慢性肠炎，每天大便数次是常态，不管去哪先看好附近厕所位置，感觉要拉时都是急的憋不住那种。他若拉得次数太多，吃黄连素会暂时管点用，但是毕竟不能每天靠这个哈。我的判断是脾虚，半年前建议他试试干姜（干姜是升脾的），每天起床先喝杯干姜水，得坚持一段时间哦。。后来他告诉我，现在每天仅大便一次且成型，他还问，每天仅一次这是不是说明吃干姜太过了？ 听人家说每天2次才正常：） 我说不过，这情况刚刚好，干姜现在可以停了。
烟酒茶都影响大脑，不是好东西。我估计咖啡同理。如果能停下来当然更好。
再次感谢！
特别提醒：不是凡溏泄都适用，得先分清溏泄病因，这仅用于脾阳不升的溏泄。
干姜水有些辛辣味，作用生脾阳祛湿。 这不必很严格，看身体情形可自行调整哈
我用蒲公英治过敏有效。喝了酒就会大便出血 。看来身上有热。干姜和厚朴都是热性的，它们常被用来除湿。是不是对我不合适啊？谢谢您。
通常是放在滤纸里，然后放进老式咖啡机。我有时候图省事，直接把咖啡粉末放在杯子里，开水冲之。过一会咖啡粉末自然沉淀，即可以喝了。现在有咖啡豆现磨的咖啡，我也喝，除了口味更好以外，对于我的病症，没有察觉区别。
健康人体气机，脾胃中土应“脾升胃降”干姜作用升脾阳，只有脾升了才能运作正常。
至于您的身体细节我不是太了解，是否还有其他身体问题。平时尿黄吗？尿通利吗？（有些男士因年纪大了有前列腺问题），当然最好找位中医看一下。
蒲公英主要在清血热， 酒和甜品都是增湿热的。有湿热的人千万不能喝酒。伤寒论里所谓的“酒客”酒客就是典型的湿热证。
咖啡可以喝，最好是不加奶和糖的纯咖啡，还有因湿下利的人，还得利小便，让湿从小便排出去。