今天长跑18英里。
感谢小伙伴昨天爬完魔鬼山,今天陪我跑步,不过如果他不是昨天爬山,我也跟不上他,LOL。
今天早上有点毛毛雨,远处依稀可见雪山,近处是桃花盛开,真的很美。
这次加州普降大雪,小伙伴昨天去山上说是雪都到了膝盖。他说上一次这么大的雪是1976年,五十年难见。我那时候跑得很累,不知可否,他又说,你知道这意味着什么吗,这一次下一次这么大的雪,我们可能都不在人世了。
这么一说,突然觉得很significant,哈哈。跑完带着爸妈去魔鬼山上想看雪,结果车排出几英里,动都不动,赶紧调头回家。这辈子看不到就看不到吧,lol
骑车的朋友发的杏花盛开的照片,太美了。
晚上晚霞绯红,爱美丽穿着Anna的衣服站在那里看晚霞,觉得很有意境。
加州这片土地,已经成为我的第二故乡。彻底改变了我。
吃完晚饭照旧摸四圈,爱美丽现在已经可以自己吃牌碰牌,最后一圈还自摸了,俨然我们得力的麻将小搭子了。太牛了。
加州的春天这么美!圈粉了
就算是慢60秒,你的马拉松配速应该是8:22,这样全马就是3:39
今天长跑18英里。
感谢小伙伴昨天爬完魔鬼山,今天陪我跑步,不过如果他不是昨天爬山,我也跟不上他,LOL。
今天早上有点毛毛雨,远处依稀可见雪山,近处是桃花盛开,真的很美。
这次加州普降大雪,小伙伴昨天去山上说是雪都到了膝盖。他说上一次这么大的雪是1976年,五十年难见。我那时候跑得很累,不知可否,他又说,你知道这意味着什么吗,这一次下一次这么大的雪,我们可能都不在人世了。
这么一说,突然觉得很significant,哈哈。跑完带着爸妈去魔鬼山上想看雪,结果车排出几英里,动都不动,赶紧调头回家。这辈子看不到就看不到吧,lol
骑车的朋友发的杏花盛开的照片,太美了。
晚上晚霞绯红,爱美丽穿着Anna的衣服站在那里看晚霞,觉得很有意境。
加州这片土地,已经成为我的第二故乡。彻底改变了我。
吃完晚饭照旧摸四圈,爱美丽现在已经可以自己吃牌碰牌,最后一圈还自摸了,俨然我们得力的麻将小搭子了。太牛了。
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