老婆参加健美比赛,获得Bikini Open Class B 第一,Bikini Master Class A 第二 (有图)

狼迹天崖
楼主 (文学城)

老婆喜欢健身已经一年多了,我在今年7月左右的时候跟她说既然健身的这么好,那么就应该去参加健美比赛,我有朋友以前参加的。 然后就开始找教练,训练,饮食控制等等,终于在这个周六10月26日参加比赛了。这个比赛是IFBB 旗下的,2019 Popeye's Fall Classic.  属于是业余里的比赛。 然后是整个加拿大的人都可以过来参赛。总体上来讲,大部分是西部几个省份的选手多点,东部的少点。一共是330名选手这样。

老婆获得了 Bikini Open Class B 的第一名

然后获得了 Bikini Master Class A 的第二名。

刚开始看的时候是男的比赛,看了以后感到震惊。然后我以为是只有我们高贵林市的比赛,还在思考人生,在想哪里来到这些猛男,平时我咋没见到呢。。。 然后自我反省,是不是我也应该去健身了,这么多人都能成,我问题也不大。。。。。。。 然后。。。 我老婆告诉我,这个是全加拿大的。。。。只不过这次在我们市举办而已。。。。 然后。。。。 我就放弃了。。。。感觉跟他们根本不是一个物种。。。没机会练成那样的。。。

下面这个是官方网页的照片。

http://canadianphysiquealliance.com/flickr/set/72157711172847107

 

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hertzian
厉害~恭喜帖主~~

向帖主老婆致敬!!

一笑拉
这个赞!!!
海云之南
获得了 Bikini Open Class B 的第一名,不容易,与常年的锻炼有关。
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3-D
天啊,一年时间! 你感觉和以前有差别吗?
请教啦
厉害!
嘉荷
真是佩服羡慕你们一家子,做什么事情都是坚持做到极致的好,小狼的减肥、做饭;太太的健美!加油!
S
StayCalmStayCool
没有以前漂亮了, 有点吓人了
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year2008
真有毅力,获Bikini Master Class A的是哪位选手啊?
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heka
真不得了:)
燕子飞回来_88
不知用不用激素阿。
G
Giantfan
恭喜, 虽然我对健美持保留意见 :)
狼迹天崖
不用激素的,但是需要控制饮食,然后吃些蛋白粉,蔬菜维他命这类的。
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Qiufengchui
哇,太劲爆了,有毅力。
狼迹天崖
4个人位子从左到右是 第4名,第2名,第1名,第3名
古安
牛!
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borisg
哈哈哈哈,她练成这样你有没有意见。。。。
3
3-D
不吃碳水?
新年好运
佩服自律的精神,但瘦成这样没以前好看呀,而且容易显老,还是要有点脂肪
D
DrunkCrab
你要加油,快点迎头赶上!
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hertzian
习惯就好~~
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year2008
谢谢!
j
joshuamama
太厉害了,赞!
Y
Yahh
爱老婆的典范啊!老婆喜欢自己就没意见,比那些不喜欢老婆穿性感衣服的人不知好多少
狼迹天崖
平时健身的时候吃,比赛前3个月完全不吃
老生常谈12
全是肌肉
狼迹天崖
比赛的时候需要脂肪低,才11%, 平时保持在16%-20%这样
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oops_yz
赞毅力,天天对着一手好厨艺吃白煮鸡胸脯
狼迹天崖
没意见。只要她不占用家庭时间就好,平时白天她想怎么练都好。。。
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borisg
晚上伸手一摸都是铁疙瘩。。
日月茗
佩服!如果不站成这种用劲的姿势不喷小麦色油,线条会柔和很多,而且穿衣很好看。你可以上张放松时的照片。
y
year2008
是啊,这身材穿啥都好看。
一笑拉
改天上个平时的照片,两个孩子的妈妈能保持这样很让人佩服
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3-D
对,穿衣的片片
燕子飞回来_88
为何那么瘦,胸却能很大?不好意思,想知道
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3-D
大该得问教练
老季2013
厉害,佩服毅力
W
WenWen.
不是一般的牛
一粒樱桃
唉玛!两娃妈得健美奖s 大赞
好吃狗
小狼,咱媳妇儿太出色了,你也要加油!
夏之茉
+1
加菲猫2019
赞!太牛了!小狼好像也瘦了许多。
狼迹天崖
让我练成那些男的那样是不可能的。。。 我觉得买彩票的纪律都要比那个大。。。。
日月茗
我儿子和先生同等身高,但因为高中体育项目浑身都是腱子肉,穿衣有型而且尺码比我先生还小。
西
西海情哥
感觉以前练健美的女孩都没有米米了,为什么这些健身女孩米米都这么大? LOL
夏之茉
蹭你显摆一下,跟我家儿子一样,就是俗话说的穿衣显瘦,脱衣有肉:)))
日月茗
同队女生也都是全身肌肉,但舞会穿礼服时尺码其实很小,比我们中年大妈有线条得多。
日月茗
是的,而且小狼太太这种健美非常有曲线美,跟长跑消耗性运动不一样。
Q
Qiufengchui
原来的基础就好吧,哈哈
田园式生活
这肌肉比一般男人还健硕。
一粒樱桃
小狼,咱媳妇是一周七天都连吗?每次练几个小时?坚持了几年?
f
feier2000
顶礼膜拜!瘦得没有胃和肚子,佩服! 但是长期(三年)这样训练饮食,会不会营养不良或者吃蛋白粉导致肾衰竭,自己瞎琢磨。
狼迹天崖
每周3-5次,大概练了1年半多点吧,不到2年。
狼迹天崖
平时该吃啥吃啥,比赛前3个月改变饮食习惯
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3-D
晒晒
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changchunhua
非常地厉害,大大地赞。
t
temptemp
wow. 佩服。我怎么不长肌肉,只长肥肉呢。不知现在你和你太太打架,谁能赢,just wonder.

我最大的梦想是把我先生揍一顿。只敢想想,不敢动手。

铜锣烧
太厉害了 狼夫人练的漂亮 大牛
夏之茉
那个太私人了,不敢晒:)
冰块
普通人2年能练成这样太厉害了
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cgh
模范老公
风行线线
哇!翘臀!胸也挺!很难得。好多健美的女人胸都没了,你运气怎么这么好!
北美平民2015
哇,在床上就是碰钢筋。
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h1h2
全是肌肉, 少了女性的柔美, 不是我的菜
Z
ZWM421
男生加油!
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yueli
太厉害了!胸真美,亚洲人腿真的短啊,没办法
小玉米MaMa
厉害!穿上衣服身材应该很棒。
情穆
太太很美丽很漂亮。只不过我本人对健美还是有保留意见。一是我不觉得有美感(太硬了,不流畅),二是健康问题。那些蛋白粉真的要好好研究

太太很美丽很漂亮。只不过我本人对健美还是有保留意见。一是我不觉得有美感(太硬了,不流畅),二是健康问题。那些蛋白粉真的要好好研究一下,对身体的危害。

南半球夜猫
夫妻同心,其利断金!你太太真有毅力!你也是天使丈夫!虽然我对这样刻意的练肌肉也有保留意见
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toyota1
厉害~恭喜帖主~~
E
Emmajapan
忍不住再赞一下,你老婆穿衣服应该非常有型,太棒了,小狼天天吃大肉,竟然也不胖,真了不起。
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nydct
大大地赞!祝贺!
小三儿她姐
太赞了!!
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zjb
真棒!佩服毅力!
z
zacao
老婆太有毅力了,赞!老婆好几个月不吃这么会做饭的小狼的菜什么心情呢?
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yangyang08
我最喜欢的就是这种健美朝气型。这才是真正的大美人。
一点点
佩服!
芳华冬
大赞特赞!!!!
z
zjb
同感!
秋梨膏
审美不同,受不了女人一身疙瘩肉,就跟男人群中不喜欢伪娘一样,是什么性别就做什么性别的事
一览青山
接受不了全身肌肉的女性,不觉得好看。不过这种努力要赞。
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cowwoman
牛死了
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aklei
+1
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yangyang08
巾帼英雄,可以跟欧美人争锋
俺是农民
厉害厉害,咋练滴聂~~
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xiaoxiao2013
大赞,真美
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yangyang08
大赞为国争光