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1000个俯卧撑LATER,请各位健身前辈看看有进步没
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最新回复:2023年1月27日 22点44分 PT
共 (30) 楼
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x
xiaojunhuang
2 年多
楼主 (文学城)
视频是昨天最后46个当中的最后六个,我一般是10个一组的做,尽量不LOSE FORM,然后想着应该记录看看。
落
落花飘零
2 年多
2 楼
哇塞太标准了!亲吻大地啊。把以前的拿出来做一个合集,对比一下
f
fuz
2 年多
3 楼
认真
唐
唐歌
2 年多
4 楼
哇塞!本来混了30个,这下老老实实做好后20个了……打卡
严
严惠姗
2 年多
5 楼
身材真棒。动作优美。
布
布兰雅
2 年多
6 楼
做到最后动作还这么标准,丝毫没有挣扎的迹象,没有走样。估计还能继续做下去。
1
1001tmkx
2 年多
7 楼
+1001
严
严惠姗
2 年多
8 楼
是,认真的样子,令人感动。
x
xiaojunhuang
2 年多
9 楼
太懒了,嘻嘻
x
xiaojunhuang
2 年多
10 楼
继续继续!
x
xiaojunhuang
2 年多
11 楼
慢慢就会塌腰了,哈哈
我
我胖我的
2 年多
12 楼
抱拳拱手,佩服佩服!
小
小眼睛精灵
2 年多
13 楼
好棒!
G
GoGym
2 年多
14 楼
大赞! 把你上次贴的对照看一下,进步很大! 现在臂弯达90度直角,以前110度的样子
现在很标准!
落
落花飘零
2 年多
15 楼
好几天没看到你,给你拜年啦
G
GoGym
2 年多
16 楼
也给你全家和你爸爸妈妈拜年啦:)
我
我痛恨跑步机
2 年多
17 楼
看了你做的才知道我以前都是敷衍了事
落
落花飘零
2 年多
18 楼
谢谢!
喵
喵儿爸
2 年多
19 楼
我好像还没给花花拜年,过年好! 兔年多干几票大的lol
G
GoGym
2 年多
20 楼
小君队长, 二月的项目你想好了没有啊?
落
落花飘零
2 年多
21 楼
拍一个video我们来评判一下
落
落花飘零
2 年多
22 楼
必须是引体向上啊
我报告一下,终于可以徒手连着做两个了哈哈哈
落
落花飘零
2 年多
23 楼
真乖,可惜在文学城没法给你发红包lol
G
GoGym
2 年多
24 楼
恭喜恭喜!!! 进步神速! 不过二月应该换成下肢了吧?
落
落花飘零
2 年多
25 楼
那就深蹲。看我楼上
x
xiaojunhuang
2 年多
26 楼
好的呀,深蹲爆发力
p
polebear
2 年多
27 楼
厉害厉害,动作标准,进步大大的
l
lawattaction
2 年多
28 楼
像这么标准的,我能做一个半,一辈子了,毫无长进。
x
xiaojunhuang
2 年多
29 楼
我也是从不会做,然后宽的,再窄的开始的呀
f
fitness2022
2 年多
30 楼
比之前的那个视频里进步非常大,下去很多了,赞!
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视频是昨天最后46个当中的最后六个,我一般是10个一组的做,尽量不LOSE FORM,然后想着应该记录看看。
现在很标准!
我报告一下,终于可以徒手连着做两个了哈哈哈