看帖神器
文学城
追帖动态
头条新闻
每日新帖
最新热帖
新闻存档
热帖存档
文学城
虎扑论坛
未名空间
北美华人网
北美微论坛
看帖神器
登录
← 下载
《看帖神器》官方
iOS App
,体验轻松追帖。
1000个俯卧撑LATER,请各位健身前辈看看有进步没
查看文学城今日新帖
最新回复:2023年1月27日 22点44分 PT
共 (30) 楼
返回列表
订阅追帖
只看未读
更多选项
阅读全帖
只看图片
只看视频
查看原帖
x
xiaojunhuang
大约 2 个月
楼主 (文学城)
视频是昨天最后46个当中的最后六个,我一般是10个一组的做,尽量不LOSE FORM,然后想着应该记录看看。
落
落花飘零
大约 2 个月
2 楼
哇塞太标准了!亲吻大地啊。把以前的拿出来做一个合集,对比一下
f
fuz
大约 2 个月
3 楼
认真
唐
唐歌
大约 2 个月
4 楼
哇塞!本来混了30个,这下老老实实做好后20个了……打卡
严
严惠姗
大约 2 个月
5 楼
身材真棒。动作优美。
布
布兰雅
大约 2 个月
6 楼
做到最后动作还这么标准,丝毫没有挣扎的迹象,没有走样。估计还能继续做下去。
1
1001tmkx
大约 2 个月
7 楼
+1001
严
严惠姗
大约 2 个月
8 楼
是,认真的样子,令人感动。
x
xiaojunhuang
大约 2 个月
9 楼
太懒了,嘻嘻
x
xiaojunhuang
大约 2 个月
10 楼
继续继续!
x
xiaojunhuang
大约 2 个月
11 楼
慢慢就会塌腰了,哈哈
我
我胖我的
大约 2 个月
12 楼
抱拳拱手,佩服佩服!
小
小眼睛精灵
大约 2 个月
13 楼
好棒!
G
GoGym
大约 2 个月
14 楼
大赞! 把你上次贴的对照看一下,进步很大! 现在臂弯达90度直角,以前110度的样子
现在很标准!
落
落花飘零
大约 2 个月
15 楼
好几天没看到你,给你拜年啦
G
GoGym
大约 2 个月
16 楼
也给你全家和你爸爸妈妈拜年啦:)
我
我痛恨跑步机
大约 2 个月
17 楼
看了你做的才知道我以前都是敷衍了事
落
落花飘零
大约 2 个月
18 楼
谢谢!
喵
喵儿爸
大约 2 个月
19 楼
我好像还没给花花拜年,过年好! 兔年多干几票大的lol
G
GoGym
大约 2 个月
20 楼
小君队长, 二月的项目你想好了没有啊?
落
落花飘零
大约 2 个月
21 楼
拍一个video我们来评判一下
落
落花飘零
大约 2 个月
22 楼
必须是引体向上啊
我报告一下,终于可以徒手连着做两个了哈哈哈
落
落花飘零
大约 2 个月
23 楼
真乖,可惜在文学城没法给你发红包lol
G
GoGym
大约 2 个月
24 楼
恭喜恭喜!!! 进步神速! 不过二月应该换成下肢了吧?
落
落花飘零
大约 2 个月
25 楼
那就深蹲。看我楼上
x
xiaojunhuang
大约 2 个月
26 楼
好的呀,深蹲爆发力
p
polebear
大约 2 个月
27 楼
厉害厉害,动作标准,进步大大的
l
lawattaction
大约 2 个月
28 楼
像这么标准的,我能做一个半,一辈子了,毫无长进。
x
xiaojunhuang
大约 2 个月
29 楼
我也是从不会做,然后宽的,再窄的开始的呀
f
fitness2022
大约 2 个月
30 楼
比之前的那个视频里进步非常大,下去很多了,赞!
请输入帖子链接
收藏帖子
视频是昨天最后46个当中的最后六个,我一般是10个一组的做,尽量不LOSE FORM,然后想着应该记录看看。
现在很标准!
我报告一下,终于可以徒手连着做两个了哈哈哈