给俯卧撑加佐料

坛里的1000-pushup正在如火如荼。这个视频里有10种变化。可以根据自己的情况，试着增加一些variations。加点佐料有助于提高情趣。昨天试了一下，不能一直跟下来，中间后半段每次要暂停一下喘气。

另外，咱也低调地炫一下：辞虎跑了十全十美(迈)有余(其实就是10全迈多一点），迎兔来个重训+骑车。也算是辞旧迎新，重整再发。

  

最后，兔兔代表我的心，谨祝各位健友：

好可爱！

很能整嘛，十八般武艺换着来

对，多而不精

嘴也很甜哦

看他做的那么轻松，差点以为自己也能做

能唬人就行lol

好像看梅西踢球

梅西是真没法比。这个练练还是能做到的。他本来是练体操的

真牛！

佩服旺旺和所有参加1000俯卧撑挑战的坛友！我也得了辞虎迎兔两枚徽章：-）。谢谢新年祝福，将同样的祝福献给你！

这俯卧撑做到了极致，赞！