没有糖尿病的需要连续监测血糖吗？文章挺长的，答案是不需要

https://www.womenshealthmag.com/health/a42134304/continuous-glucose-monitor-blood-sugar/

 

CGM很大程度提高了患者的依从性，降低a1c，对糖尿病很多好处，这在研究和现实中都是得到证实的

对于没有糖尿病的，一方面拿不到cgm、另一方面，监控自己的血糖总是有好处的

 

没有连续血糖仪的24/7监控，特别容易瞎吃、多吃 ：-）

看完了：if you don’t have diabetes, a risk of developing it,

or the gestational type, constantly tracking is pointless at best. 这是文章的结论了，多谢分享。

家庭医生和药剂师都说连续监测血糖的设备是给糖尿病人的。

我目前没有糖尿病，身体和生活方式都相对健康，但A1C已经在at risk范围，早晨空腹血糖也比较高，只能是因为遗传到了家族糖尿病基因了。Libre 在加拿大需要prescription，我的情况可以去买，但不包括在基本保险里。

医生说6个月后再去测A1C，我不想盲目设定达不到的节食目标，也不想坐等6个月的忐忑不安。我的想法是连续监测一段时间，对照饮食/运动/睡眠，看看有哪些可以改进的生活方式。我其实是喜欢美食和甜食的，完全放弃很难，如果偶尔吃一点对健康影响不大，至少享受生活的时候可以少一点心理负担。

能问下你的A1C是多少吗？

Canadian chart 5.5 - 5.9 at risk.

你的家庭医生为什么会给你查A1C？

我都没看见我的家庭医生给我查过。空腹不空腹的血糖有查过，都是正常。看你们讨论，我自己也测了一下，刚吃完饭不超过30分钟是7.5，大概1.5小时以后是6.3。我自己网上查了一下，都属于正常范围。我家庭医生认为我健康得很，不需要查这查那的。

我什么都吃，什么都尽量少吃。不过我发现，想要减脂的时候，什么低碳，高蛋白，到饿了的时候吃多少蔬菜都不管用，没有热量就是没有热量，身体骗不过去。

嗯，说的就是没有糖尿病的不需要实时监测。

我想我也拿不到。让医生给开处方，也要符合一定的条件吧， lol。

我是自己要求的，因为落花说空腹血糖意义不大

我自己要求的，我也是以前空腹血糖不高。但有家族史

要求就给测吗？如果没有家族史的话。

顺便问问你，要是吃饭后血糖也都正常，还有必要测A1C吗？

我要不是运动受伤，我都想不出来理由去看医生。：D

加拿大给每个人一年一次公费常规检查，只测空腹血糖。如果空腹血糖太高，家庭医生给安排加测A1c。情况好转，就又不给测了。

有。我们到了这个年纪，都要做一些预防性的体检，开始观察自己身体的变化

就算正常，也可以follow一些指标每年的变化。

我每六个月都会去查a1c, 血脂，肝肾功能之类的。

a1c观察你血糖overall的变化，你自己测血糖，只是point of care，能够capture的信息太少太少了

对，刚开始都是餐后血糖先出问题，也不是一直会有问题，慢慢变成一直有问题，最后才影响到空腹血糖

有问题的人，家庭医生给安排3个月一测，或者6个月一测，空腹，A1c。

好，谢谢。

你的结果5.8？如此紧张！

5.7以上就是prediabetes了。

我知道！是美国标准。

不明白！5.5-5.6 在美国都算不上pre, 在加拿大就更算不上了

谢谢！今天有空读读。