别人辟谷，，我在旁边吃大肘子。。算不算

没图啊，求真相

哈哈哈哈哈哈真有图。看这儿

辟谷需要毅力，你这样显摆有点不厚道哈。

小小声说哈。。。。。

需要毅力的这种辟谷。。。。。不要做。

 

我吃大肘子。。。

 

让他破功。。。。

 

 

 

 

是在救他。。。

辟谷，对普通人来说，劈的就是意志，

挑战自己极限及体能的，觉得还是少做比较好

如果想用辟谷来减肥减体重的，劈完后不管住嘴，反弹估计很容易.

节食减肥减体重， 基础代谢破坏，估计到时真是喝水都会胖，哈哈

太赞同了。我觉得愉快安全的生存环境。深层睡眠。适度中意的运动。享受美食。才减肥

非常棒的生活方式

每天愉悦/放松心情和适量运动会使人达到没心没肺境界, 享受猪一样生活: 吃得香, 睡得沉, 而能保持蛮腰身材

坚决同意, 任何只靠节食来减脂, 结果不是竹篮子捞月, 就是赔了夫人又折兵.

哈哈哈哈哈哈哈哈哈这样健康的生活方式～～～容易没朋友哇～～

慢慢调整一下饮食结构也可以。。。或者慢慢减一点点饭量。

还有ballroom dancing (高衩旗袍plus 三寸跟），嘎嘎嘎：））

自己各方面的强大比任何广交友都强:) . 这个年龄段的(交的)朋友，应该是

惺惺相惜及锦上添花

辟谷和节食身体反应不一样的。节食会使代谢减慢，造成营养不良。

俺也在炖牛肉呢，哈哈

SM。。。哈哈哈哈哈哈哈哈。。。

新鲜出炉的玫瑰鸭。。。啧啧啧。。配着青梅酱。。。啧啧啧。。。

竹笙猪展老火靓汤。。。秋燥嘛。。。陈皮鸡脚白豆花生汤。。。南北杏淮山猪骨汤。。。

家里要每天都有一锅新鲜煲汤。。

喝汤啊亲们。。

没有什么感情问题是煲汤解决不了的。。。

解决不了就换个方子再煲一锅。。。

没图啊，求真相