今晚攀完岩换鞋的时候,突然发现他们后面有个小屋子,里面好几架单杠。赶紧把LD叫来,用了镁粉吊上去,居然坚持了90秒!
镁粉的作用这么大啊! 这是在我攀了一小时岩之后呢。顿时心情振奋! 虽然两只手痛得好久都伸不直。还有这个杆子是金属的,我以前在gym里用的是合成材料的,看来金属的防滑比较好。
大谢古妹!!! You made m day!
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