xiaochu3分享了一张图片，里面标出了餐后两小时的血糖水平趋势，整条线都在120以上，Teetrinker跟贴说正常人两小时后应该在120以下。下面就是支持他的图表。注意：下标红线处是餐后两小时。
一顿饭分两次吃就可以抵消高者高低者低的问题。。。
餐后血糖并不是诊断标准。
xiaochu这张图片的意义在于展示餐后血糖对于A1C的影响比空腹血糖对于A1C的影响大。
对于正常人的餐后血糖大多在120以下这点我并无异议，而且我认为餐后血糖值是个under-utilized tool, 所以才一直提饮食调整的目标就是要把餐后血糖控制在120－140以下。但看此图橘色线的左边，临床上都不是糖尿病正规军，虽然餐后血糖都超过120。所以，预防／逆转要趁早，待到到了黄线右边是正式达到诊断标准了，那时餐后血糖经常性超过120已经进行多时了。
至于OGTT 75克葡萄糖挑战后的2小时血糖值，与平常餐之后的2小时餐后血糖值，二者是否存在相当大的吻合，我觉得这是个好问题。即使你用餐后2小时血糖来代替OGTT2小时血糖，那也是要到200以上才能算是糖尿病人。如果用OGTT/餐后血糖2小时120作为诊断标准的话，那还了得，全世界不都是糖尿病人了！
图表不也显示病变是个渐变过程，而餐后血糖开始升高是最早病变迹象
75g 葡萄糖非常可能比正常用餐升糖快，但不见得升糖更高
纯属好奇哈。不同的食物，有全麦面包的，也有这儿视如狠虎的快糖类{精白面面条)，不同的时间，有早餐，也有午餐或晚餐后的。结果是: 餐后几乎没峰值，总高一次是126，其它基本在110以下。所以我怀疑健康人(不是糖尿病还没症断出的人)血糖在餐后会有很高的峰值。
本人带头：OGTT2小时：115，餐前：83， HbA1c： 5.5% 都用红点标在下面那个图片上了，是不是差太远了？
按这个原图，我的餐后2h应该到160，已经进入异常人群了。需要说明的是本人血糖不是很稳定，不属于特正常的，但也比这个图的结果好。
原作者在slide下面没写来源，看前后话语似乎是MRFIT的数据，若是那么它是糖尿病人和非糖尿病人混在一起的。
你有无OGTT1小时的血糖值？
餐后两次基本都差不多，没有明显的峰值
165.
我觉得那个表真有可能是用于指导需要控制和治疗血糖高的人群的。
吃饭时要喝口什么的就喝杯水。个人认为健康人餐后峰值主要是含糖饮料引起的
OGTT1小时高峰达165的人算是正常还是不正常？临床上来说，是正常? 但我觉得这也说明，代谢开始有点异常，餐后血糖过高是最早的迹象。此时空腹与A1C都是正常的。
有段时间怀疑餐后血糖升太高，所以测了几次
他提出140-120-100的标准，就是餐后一小时不过140，两小时不过120，三小时还100。理由就是这是正常人餐后的血糖最高值，所以糖尿病人应尽可能的控制在这个水平之下
我那个图是标准正常的曲线，像我们这些老年人，不那么标准也属于“正常”了。毕竟血糖高是老年病。
不过得赶早，否则理想美好，现实骨感。很多糖前期的人都做不到。 统计说糖尿病人在诊断初时，已损失40%－50%的胰岛功能。这应该是共识。等到此时再行动，难怪很多人饮食调整的效果不够好。
餐后1小时血糖正常值是多少？对于这个问题一定有很多人不了解，其实，了解餐后血糖正常值很有必要，餐后血糖对于糖尿病病情的监控及治疗有一定的帮助。那么餐后1小时血糖正常值是多少呢？下面来听听最好的糖尿病医院专家怎么说。
专家们指出，通常我们把血糖称为血液中的葡萄糖，不要小瞧这个血糖，它可是决定糖尿病人生死存亡的大事，而临床上，检查人体中的血糖含量往往通过两个方面，一个是空腹血糖正常值，另一个就是餐后血糖正常值。
糖尿病专家介绍说，针对餐后1小时血糖正常值，各个糖尿病 患者的情况是不一样的。餐后一小时血糖峰值<11.1mmol/l（200），餐后两小时降至<7.8mmol/l （140），这样被检查的人才能列为健康的行列范畴。除孕妇需要测餐后1小时血糖是10.6mmol/L（191）外，其他人不需要测餐后的1小时血糖。
父亲糖尿病，母亲低血糖。我也不经饿，容易低血糖。
我认为你图表里的餐后2h代表的是血糖最高值。
另外多谢你给出图表时提供了来源链接。那个讲座信息丰富，很不错。
“餐后一小时血糖峰值<11.1mmol/l（200），餐后两小时降至<7.8mmol/l （140），这样被检查的人才能列为健康的行列范畴”
按ta这个说法，上面你的图, 健康人的峰应该在餐后1小时出现，峰要高的多，峰值在200
正常值有范围啊。你不是在上面给出了糖尿病人确诊的指标吗？我也列出了糖前期的指标。目前就是餐后2好《140为正常。我那个图在130那里只能说明它给的安全系数大一点而已。实际上定义糖前期还有空腹血糖HbA1c等多个指标，餐后2还不是唯一的。那保险系数大一些当然更好。但是反过来，对糖尿病人的控糖就只要求达标即可，因为对他们而言这就够了！
正常人的血糖标准比我低，我怎么会是下线呢？
如果你说，对糖尿病人的控糖目标使用标准要低一点，我无异议。
但是我们这里不是有很多人未雨稠缪吗？我也没有超标，但是也觉得自己血糖不太好啊。
xiaochu3分享了一张图片，里面标出了餐后两小时的血糖水平趋势，整条线都在120以上，Teetrinker跟贴说正常人两小时后应该在120以下。下面就是支持他的图表。注意：下标红线处是餐后两小时。
一顿饭分两次吃就可以抵消高者高低者低的问题。。。
餐后血糖并不是诊断标准。
xiaochu这张图片的意义在于展示餐后血糖对于A1C的影响比空腹血糖对于A1C的影响大。
对于正常人的餐后血糖大多在120以下这点我并无异议，而且我认为餐后血糖值是个under-utilized tool, 所以才一直提饮食调整的目标就是要把餐后血糖控制在120－140以下。但看此图橘色线的左边，临床上都不是糖尿病正规军，虽然餐后血糖都超过120。所以，预防／逆转要趁早，待到到了黄线右边是正式达到诊断标准了，那时餐后血糖经常性超过120已经进行多时了。
至于OGTT 75克葡萄糖挑战后的2小时血糖值，与平常餐之后的2小时餐后血糖值，二者是否存在相当大的吻合，我觉得这是个好问题。即使你用餐后2小时血糖来代替OGTT2小时血糖，那也是要到200以上才能算是糖尿病人。如果用OGTT/餐后血糖2小时120作为诊断标准的话，那还了得，全世界不都是糖尿病人了！
图表不也显示病变是个渐变过程，而餐后血糖开始升高是最早病变迹象
75g 葡萄糖非常可能比正常用餐升糖快，但不见得升糖更高
纯属好奇哈。不同的食物，有全麦面包的，也有这儿视如狠虎的快糖类{精白面面条)，不同的时间，有早餐，也有午餐或晚餐后的。结果是: 餐后几乎没峰值，总高一次是126，其它基本在110以下。所以我怀疑健康人(不是糖尿病还没症断出的人)血糖在餐后会有很高的峰值。
本人带头：OGTT2小时：115，餐前：83， HbA1c： 5.5% 都用红点标在下面那个图片上了，是不是差太远了？
按这个原图，我的餐后2h应该到160，已经进入异常人群了。需要说明的是本人血糖不是很稳定，不属于特正常的，但也比这个图的结果好。
原作者在slide下面没写来源，看前后话语似乎是MRFIT的数据，若是那么它是糖尿病人和非糖尿病人混在一起的。
你有无OGTT1小时的血糖值？
餐后两次基本都差不多，没有明显的峰值
165.
我觉得那个表真有可能是用于指导需要控制和治疗血糖高的人群的。
吃饭时要喝口什么的就喝杯水。个人认为健康人餐后峰值主要是含糖饮料引起的
OGTT1小时高峰达165的人算是正常还是不正常？临床上来说，是正常? 但我觉得这也说明，代谢开始有点异常，餐后血糖过高是最早的迹象。此时空腹与A1C都是正常的。
有段时间怀疑餐后血糖升太高，所以测了几次
他提出140-120-100的标准，就是餐后一小时不过140，两小时不过120，三小时还100。理由就是这是正常人餐后的血糖最高值，所以糖尿病人应尽可能的控制在这个水平之下
我那个图是标准正常的曲线，像我们这些老年人，不那么标准也属于“正常”了。毕竟血糖高是老年病。
不过得赶早，否则理想美好，现实骨感。很多糖前期的人都做不到。
统计说糖尿病人在诊断初时，已损失40%－50%的胰岛功能。这应该是共识。等到此时再行动，难怪很多人饮食调整的效果不够好。
餐后1小时血糖正常值是多少？对于这个问题一定有很多人不了解，其实，了解餐后血糖正常值很有必要，餐后血糖对于糖尿病病情的监控及治疗有一定的帮助。那么餐后1小时血糖正常值是多少呢？下面来听听最好的糖尿病医院专家怎么说。
专家们指出，通常我们把血糖称为血液中的葡萄糖，不要小瞧这个血糖，它可是决定糖尿病人生死存亡的大事，而临床上，检查人体中的血糖含量往往通过两个方面，一个是空腹血糖正常值，另一个就是餐后血糖正常值。
糖尿病专家介绍说，针对餐后1小时血糖正常值，各个糖尿病 患者的情况是不一样的。餐后一小时血糖峰值<11.1mmol/l（200），餐后两小时降至<7.8mmol/l （140），这样被检查的人才能列为健康的行列范畴。除孕妇需要测餐后1小时血糖是10.6mmol/L（191）外，其他人不需要测餐后的1小时血糖。
父亲糖尿病，母亲低血糖。我也不经饿，容易低血糖。
我认为你图表里的餐后2h代表的是血糖最高值。
另外多谢你给出图表时提供了来源链接。那个讲座信息丰富，很不错。
“餐后一小时血糖峰值<11.1mmol/l（200），餐后两小时降至<7.8mmol/l （140），这样被检查的人才能列为健康的行列范畴”
按ta这个说法，上面你的图, 健康人的峰应该在餐后1小时出现，峰要高的多，峰值在200
正常值有范围啊。你不是在上面给出了糖尿病人确诊的指标吗？我也列出了糖前期的指标。目前就是餐后2好《140为正常。我那个图在130那里只能说明它给的安全系数大一点而已。实际上定义糖前期还有空腹血糖HbA1c等多个指标，餐后2还不是唯一的。那保险系数大一些当然更好。但是反过来，对糖尿病人的控糖就只要求达标即可，因为对他们而言这就够了！
正常人的血糖标准比我低，我怎么会是下线呢？
如果你说，对糖尿病人的控糖目标使用标准要低一点，我无异议。
但是我们这里不是有很多人未雨稠缪吗？我也没有超标，但是也觉得自己血糖不太好啊。