前段时间，跟着山水苍茫老师说南京，一剑写了六朝时期两位开国皇帝的故事。一个是南齐开国皇帝齐高帝萧道成，还有一个是刘宋开国皇帝宋武帝刘裕。但如果不以成败论英雄的话，这两人绑一起也比不上南梁开国皇帝梁武帝萧衍。
不说他具体的文治武功啦。你网上搜搜，这家伙的故事三天你都读不完。看不完。如果将魏晋南北朝那段战乱频发，道德沦丧，族亲互残的年代称为绵绵阴雨，梁武帝萧衍统治下的48年则是稀缺难得的艳阳天。
别看他帝号叫梁武帝，此人是皇帝圈最有文化的人。儒学，道卷，尤其是佛经方面的造诣都是顶尖水平。史书记载他“少学周孔，弱冠穷六经，中复观道书，晚年开释卷”。
不仅自己穷六经，梁武帝即位后，开设五馆，建立国学，教授《五经》，设置博士，选补国子生；他还选派儒生，随从经学大师受业学习，并分遣博士、祭酒到州郡立学；萧衍还在宫城附近设立士林馆，皇室宗亲，皇太子、皇子都要到此就学。梁武帝还亲自登台讲授儒家经典，鼓励学生对儒学的钻研和学习。他还招儒家寒门弟子开启“五礼之学”，将儒家理论实践话生活化，把国民的文明程度，道德基准提高到当时年代别的政权望尘莫及的高度。
在佛学方面，《梁书》记载，萧衍笃信佛教，曾制作《涅槃》、《三慧》、《大品》等诸经，于重云殿、同泰寺讲学，名僧硕学，听众者常万余人。大家知道和尚不吃肉吧。其实以前是吃的，正由于他的倡导，佛门出家人断了荤腥。
不光理论，他还将这些实践到生活上，儒释并行。读六经，拜孔子，倡导儒教忠孝仁义的伦理道德思想，参与祭天、祭祖、籍田等儒教礼教；同时他又向佛，拜佛，在饮食上禁酒肉、行法会、禁欲、放生、舍身、赎身登一系列的佛家修行生活。
65岁时，他自己实践到寺院舍身（也即是到寺院当勤杂工）。后来大臣们到寺院求他，说论坛搞活动啦，你必须回去看看贴跟跟贴，要不论坛就歇菜了。梁武帝不愿意回，大臣没办法，拿好几亿钱送给寺院赎他，他才走。后来他还玩过三次。都七老八十了，还特别喜欢给寺院扫地挑水烧火帮厨。
不是重点啦，重点是这家伙平时不管在皇宫还是寺院，一天只吃一顿饭，还都是粗茶淡饭没肉没荤腥。按照“吃啥补啥”，至少半辈子没吃过爆炒腰花的梁武帝一定肾亏得一塌糊涂。但是，他老人家一直就这么不生病也不吃药地活着，健健康康的。
老头活到86岁才死。当时有个叫侯景的家伙， 像俄罗斯瓦格纳普里戈津一样搞叛乱，装甲车直接开到了皇宫。面对危险，梁武帝可不像普毛子那样慌张，到处打电话求救。老头将皇帝正装穿好，端坐在皇宫台阶顶部太师椅上安静地接受叛军的发落。侯景走到皇宫一看这气场，立马自己跪下去，行了君臣大礼就慌张溜了。不过，侯景还是将梁武帝软禁在皇宫里不让他出去。
软禁中，老头依旧天天念佛，吃粗茶淡饭，似乎要活过100岁。现在已经搞不清了，有人说是侯景断了他的饮食，也有人说老头自己主动搞绝食。反正几十天没吃饭，坐化了。
我问一个问题啦。都说“吃啥补啥”，梁武帝萧衍这么好的身体是吃什么补的？
前面说了，梁武帝“中复观道书”。这个博学的家伙曾经钻研过道家学说，看过《黄帝内经》，知道“吃啥补啥”的，为什么他后来只选择儒学和佛教，将道家丢一边呢？老头傻吗？
不管傻不傻吧，也许人家傻人有傻福。由于他没信“吃啥补啥”才让自己长寿。要不然当皇帝一两年就让爆炒腰花弄得血糖血脂血压三高飙升，英年早逝了。
也因为他不信道术，没吃丹药，要不他也像雍正皇帝那样因汞中毒暴毙了。
各位，有这样的例子你还信吃啥不补啥，吃腰子补肾吗？
当然，谁要说我心理上缺个腰子我觉得有点。。。哎呀呀呀。不知道怎么办
不讲究科学是不行的
少点油星都闹别扭。
剑嫂把你当兔子养，整天让你吱嘎吱嘎青菜，你还不家暴人家才怪。
我认识一哥们儿，快成仙了，除了水果和坚果啥也不吃，看啥都有毒，我约他咖啡厅见面，他也是只喝水。精瘦，倒是看起来贲精神，他说身体检查指标全部正常。
看到有人吃爆腰花，我不怀好意的笑了：）今天只能吃些肉了，这是人类发展的悲哀：）
鸡蛋，我是买有机的，cage free 的，不知道我这 是否 是在交智商税：）？
我的第一位白人导师 就告戒我：Don't trust anybody! 我当时就懵逼了。我的白人牙医是个基督徒，他告诉我，今天50%的美国人不讲信誉，把appointment 不当回事。。。
忽悠人的。修行如何变成食物，证明不了，合理解释一下好不好。
按现在的胖瘦标准，所有健康没多余脂肪的都瘦子。不要小看瘦子哈
农药，化肥，转基因
动物从小就开始打激素和抗生素。
他年轻的时候并不是每天只吃一餐，也不是只吃粗茶淡饭。
另外，他40年无幸后宫，估计是没有那个需要，别忘了人家曾经信奉道教，一直到即位为帝后，仍未舍道。还曾经让陶弘景为他炼制金丹。
前段时间，跟着山水苍茫老师说南京，一剑写了六朝时期两位开国皇帝的故事。一个是南齐开国皇帝齐高帝萧道成，还有一个是刘宋开国皇帝宋武帝刘裕。但如果不以成败论英雄的话，这两人绑一起也比不上南梁开国皇帝梁武帝萧衍。
不说他具体的文治武功啦。你网上搜搜，这家伙的故事三天你都读不完。看不完。如果将魏晋南北朝那段战乱频发，道德沦丧，族亲互残的年代称为绵绵阴雨，梁武帝萧衍统治下的48年则是稀缺难得的艳阳天。
别看他帝号叫梁武帝，此人是皇帝圈最有文化的人。儒学，道卷，尤其是佛经方面的造诣都是顶尖水平。史书记载他“少学周孔，弱冠穷六经，中复观道书，晚年开释卷”。
不仅自己穷六经，梁武帝即位后，开设五馆，建立国学，教授《五经》，设置博士，选补国子生；他还选派儒生，随从经学大师受业学习，并分遣博士、祭酒到州郡立学；萧衍还在宫城附近设立士林馆，皇室宗亲，皇太子、皇子都要到此就学。梁武帝还亲自登台讲授儒家经典，鼓励学生对儒学的钻研和学习。他还招儒家寒门弟子开启“五礼之学”，将儒家理论实践话生活化，把国民的文明程度，道德基准提高到当时年代别的政权望尘莫及的高度。
在佛学方面，《梁书》记载，萧衍笃信佛教，曾制作《涅槃》、《三慧》、《大品》等诸经，于重云殿、同泰寺讲学，名僧硕学，听众者常万余人。大家知道和尚不吃肉吧。其实以前是吃的，正由于他的倡导，佛门出家人断了荤腥。
不光理论，他还将这些实践到生活上，儒释并行。读六经，拜孔子，倡导儒教忠孝仁义的伦理道德思想，参与祭天、祭祖、籍田等儒教礼教；同时他又向佛，拜佛，在饮食上禁酒肉、行法会、禁欲、放生、舍身、赎身登一系列的佛家修行生活。
65岁时，他自己实践到寺院舍身（也即是到寺院当勤杂工）。后来大臣们到寺院求他，说论坛搞活动啦，你必须回去看看贴跟跟贴，要不论坛就歇菜了。梁武帝不愿意回，大臣没办法，拿好几亿钱送给寺院赎他，他才走。后来他还玩过三次。都七老八十了，还特别喜欢给寺院扫地挑水烧火帮厨。
不是重点啦，重点是这家伙平时不管在皇宫还是寺院，一天只吃一顿饭，还都是粗茶淡饭没肉没荤腥。按照“吃啥补啥”，至少半辈子没吃过爆炒腰花的梁武帝一定肾亏得一塌糊涂。但是，他老人家一直就这么不生病也不吃药地活着，健健康康的。
老头活到86岁才死。当时有个叫侯景的家伙， 像俄罗斯瓦格纳普里戈津一样搞叛乱，装甲车直接开到了皇宫。面对危险，梁武帝可不像普毛子那样慌张，到处打电话求救。老头将皇帝正装穿好，端坐在皇宫台阶顶部太师椅上安静地接受叛军的发落。侯景走到皇宫一看这气场，立马自己跪下去，行了君臣大礼就慌张溜了。不过，侯景还是将梁武帝软禁在皇宫里不让他出去。
软禁中，老头依旧天天念佛，吃粗茶淡饭，似乎要活过100岁。现在已经搞不清了，有人说是侯景断了他的饮食，也有人说老头自己主动搞绝食。反正几十天没吃饭，坐化了。
我问一个问题啦。都说“吃啥补啥”，梁武帝萧衍这么好的身体是吃什么补的？
前面说了，梁武帝“中复观道书”。这个博学的家伙曾经钻研过道家学说，看过《黄帝内经》，知道“吃啥补啥”的，为什么他后来只选择儒学和佛教，将道家丢一边呢？老头傻吗？
不管傻不傻吧，也许人家傻人有傻福。由于他没信“吃啥补啥”才让自己长寿。要不然当皇帝一两年就让爆炒腰花弄得血糖血脂血压三高飙升，英年早逝了。
也因为他不信道术，没吃丹药，要不他也像雍正皇帝那样因汞中毒暴毙了。
各位，有这样的例子你还信吃啥不补啥，吃腰子补肾吗？
当然，谁要说我心理上缺个腰子我觉得有点。。。哎呀呀呀。不知道怎么办
不讲究科学是不行的
少点油星都闹别扭。
剑嫂把你当兔子养，整天让你吱嘎吱嘎青菜，你还不家暴人家才怪。
我认识一哥们儿，快成仙了，除了水果和坚果啥也不吃，看啥都有毒，我约他咖啡厅见面，他也是只喝水。精瘦，倒是看起来贲精神，他说身体检查指标全部正常。
看到有人吃爆腰花，我不怀好意的笑了：）今天只能吃些肉了，这是人类发展的悲哀：）
鸡蛋，我是买有机的，cage free 的，不知道我这 是否 是在交智商税：）？
我的第一位白人导师 就告戒我：Don't trust anybody! 我当时就懵逼了。我的白人牙医是个基督徒，他告诉我，今天50%的美国人不讲信誉，把appointment 不当回事。。。
忽悠人的。修行如何变成食物，证明不了，合理解释一下好不好。
按现在的胖瘦标准，所有健康没多余脂肪的都瘦子。不要小看瘦子哈
农药，化肥，转基因
动物从小就开始打激素和抗生素。
他年轻的时候并不是每天只吃一餐，也不是只吃粗茶淡饭。
另外，他40年无幸后宫，估计是没有那个需要，别忘了人家曾经信奉道教，一直到即位为帝后，仍未舍道。还曾经让陶弘景为他炼制金丹。