如题。日常装多是黑色,或者白色(上衣),舒适最重要。从不穿高跟,没有衬腿长的需要,而且时刻准备着爬楼梯,走长路。腹肌有,但是我害羞。嘻嘻。
但是健身房两身,跑步两身,还是带颜色的。所以叫给点颜色看看。每次运动完,洗浴时就把汗透的那身洗掉,不用洗涤剂。两身轮流来。一周一次机器洗。细想,自行车两身,游泳服两身。嗯,生活就是这么简单。
有说法人体老化进程可以从你如何从坐在地上到站立起来衡量。不用手,一只手,两只手,起不来… 做了几个小动画。不用手的下坐和起身。试一试。
下面落花班长夸我,那就再加两张。自拍不易呀。
我每次运动完都机洗,即使如此,几个月下来衣服上汗味还是很难去除,不得不recycle。
最怕长时间住酒店,不得不手洗,痛苦。
关键是永远不要潮湿的捂起来,不管有没有洗。一定要马上风干。想想,这点是最重要的。
我健身房洗好的,一时不回家,也会在车里晾开,车窗开大缝。
尼龙化纤的运动服问题不大,棉质t-shirt 衣物一次处理不当就麻烦了,丢掉太可惜
手臂和背部都很漂亮
试了下,不用手的坐下可以,起来必须交叉双脚。
如题。日常装多是黑色,或者白色(上衣),舒适最重要。从不穿高跟,没有衬腿长的需要,而且时刻准备着爬楼梯,走长路。腹肌有,但是我害羞。嘻嘻。
但是健身房两身,跑步两身,还是带颜色的。所以叫给点颜色看看。每次运动完,洗浴时就把汗透的那身洗掉,不用洗涤剂。两身轮流来。一周一次机器洗。细想,自行车两身,游泳服两身。嗯,生活就是这么简单。
有说法人体老化进程可以从你如何从坐在地上到站立起来衡量。不用手,一只手,两只手,起不来…
做了几个小动画。不用手的下坐和起身。试一试。
下面落花班长夸我,那就再加两张。自拍不易呀。
我每次运动完都机洗,即使如此,几个月下来衣服上汗味还是很难去除,不得不recycle。
最怕长时间住酒店,不得不手洗,痛苦。
关键是永远不要潮湿的捂起来,不管有没有洗。一定要马上风干。想想,这点是最重要的。
我健身房洗好的,一时不回家,也会在车里晾开,车窗开大缝。
尼龙化纤的运动服问题不大,棉质t-shirt 衣物一次处理不当就麻烦了,丢掉太可惜
手臂和背部都很漂亮
试了下,不用手的坐下可以,起来必须交叉双脚。