基本黑色。只有运动时才“给点颜色看看”

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tryonetry
楼主 (文学城)

如题。日常装多是黑色,或者白色(上衣),舒适最重要。从不穿高跟,没有衬腿长的需要,而且时刻准备着爬楼梯,走长路。腹肌有,但是我害羞。嘻嘻。

但是健身房两身,跑步两身,还是带颜色的。所以叫给点颜色看看。每次运动完,洗浴时就把汗透的那身洗掉,不用洗涤剂。两身轮流来。一周一次机器洗。细想,自行车两身,游泳服两身。嗯,生活就是这么简单。

有说法人体老化进程可以从你如何从坐在地上到站立起来衡量。不用手,一只手,两只手,起不来…
做了几个小动画。不用手的下坐和起身。试一试。

 

 

 

下面落花班长夸我,那就再加两张。自拍不易呀。

 

 

落花飘零
哇,那个起坐太牛了,肌肉漂亮!
t
tryonetry
让你一夸,我又加了两张。
落花飘零
这两张的肩膀和上肢太漂亮了,强赞!
c
caixia
好身材!!!“没有衬腿长的需要” 太有底气了,气人呢
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fuz
一看,就是健将。服!
t
tryonetry
不为了衬腿长,那些明星名人为什么要给自己找罪受呢?她们有的是抱怨高跟鞋脚痛的,对吧?
严惠姗
这身材,这动作,太棒了,太美了!
清水胜浓茶
你每次都在shower里手洗?

我每次运动完都机洗,即使如此,几个月下来衣服上汗味还是很难去除,不得不recycle。 

最怕长时间住酒店,不得不手洗,痛苦。 

 

c
coach1960
嗯,健,美的贼啦邪乎,服!:))
f
fuz
谁说非黑即白,那表带,多添彩啊。那谁谁的,黑黑的,一看就是汉子
t
tryonetry
在家,扔一小盆水中,浴后搓洗;在gym,穿着入浴,脱一件搓洗一件,揉几下就好,除汗即可。几年的运动装,都没有任何味道呀。

关键是永远不要潮湿的捂起来,不管有没有洗。一定要马上风干。想想,这点是最重要的。

我健身房洗好的,一时不回家,也会在车里晾开,车窗开大缝。

古来万事
太赞了!
c
coach1960
老游击队员呀。加一条,洗衣服前嗅一下,如果衣服有味道,要先在盆/桶里用洗涤剂手一下再扔进洗衣机,

尼龙化纤的运动服问题不大,棉质t-shirt 衣物一次处理不当就麻烦了,丢掉太可惜

L
LittleEasy
太牛啦。肌肉线条太美了。
W
WLRC
好身材!
旺One旺
厉害,健美!花班长夸了半天就给个背影?总得秀秀马甲线吧。
t
tryonetry
马甲线有啥好show的?还要撩衣服。
t
tryonetry
谢谢各位美言调侃!不一一答谢啦。我攀岩去啦。。。
鲤鱼塘的鱼
少见女生如此肌肉发达,再配棕色皮肤,好健美!
R
Redcheetah
堅決反擊有顏色的挑衅
喵儿爸
健将!
t
tryonetry
啊?对不起。我是说“我的马甲线有啥好秀的。”你秀你的,我若看到,给你点赞。
旺One旺
他是成心逗你玩。你撩一个给他点颜色看看,看他是不是装纯。
L
L94607
厉害,肌肉真结实,比许多男士还还要壮实!
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gossipgirl8
你都练些啥? 肌肉应该是负重力量训练出来的吧。
g
gossipgirl8
看到你下面说攀岩。怪不得上身肌肉这么漂亮。
令狐冲.
你这个身材绝对练了好多年了吧

手臂和背部都很漂亮

f
fitness2022
赞健美好身材!!那个交叉腿起坐据说是最反映身体性能的动作
羽绒服
漂亮!

试了下,不用手的坐下可以,起来必须交叉双脚。

子问
健美的身材
光盐行者
我天,最后一张小腿颜色真是黑又亮。
t
tryonetry
不练,只玩。各种玩法好多年,包括攀岩。就是没有pump iron(撸铁?)。撸铁需structure,自知没有那个耐心。