Burn out的时候,念经或者祈祷最有用

马来人
楼主 (文学城)

每个人都有burn out 的时候,我有特别多的时候burn out,觉得孩子不给力,孩子学校不给力,老公不给力,特别是暑假到了,我的年度学习计划都没完成。在学期结束前,娃这个学年要看的书没有看完,要做的题没有做完。

 

本来计划娃数学要做完六年级,没完成,中文要学完三年级,也没完成。英语要写完50个故事,也没完成。然后我就情绪焦虑,觉得自己在网上浪费时间,做事没有效率,还有修房子的事,打官司的事,找房客的事,办护照的事,我甚至觉得连报个税,办个护照都麻烦,一堆鸡毛蒜皮的事要处理,人到中年没有人可以借力。

 

人身来去空空,明知道这些事都没有什么要紧的,可就是不得不做,扯去许多精力,连带情绪也burn out。

 

记得我高中的时候,被老师哄骗,说考上大学就好轻松了,然后考上大学,又为找工作操心,找到工作又为加班和完不成KPI操心,出国了为了拿身份担心,有了孩子,所有的忧虑和操心又要重来一遍。人不折腾就不是人生,但这样的折腾本质上也没有什么意义,一撒手,一场空,一文钱也带不走。佛经上说人生如梦,在梦里还要吃很多苦,流很多泪。想想确实如此,总觉得有美好的未来等着,不这么想,都吃不了人生的苦。

 

人到中年,负面情绪堆积在心里,没有办法对老公孩子发作,也不想象楼下妈那样麻烦网友,只有念经去,二十一度母经,一遍又一遍,美丽的天女菩萨不会嫌我啰嗦和麻烦。经念完了,所有的加持和护佑都得到了,情绪好一点,生活可以继续。

 

人到中年,就是这样可怜。

 

 

🔥 最新回帖

马来人
111 楼
呵呵,我队友不肯去中国,教会我也不去,不信教去就是浪费别人的时间。

善良不善良不是放在嘴上说,也不用说出来自己多么好,做了多少善事。我相信中国古话说,做善事最好不说出来,积累阴德。

无言无语无声
110 楼
你海归合适。你不像喜欢教会吧?像感恩,帮助比自己更不幸的人等等这一套?这是我的治焦虑。
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oldCar
109 楼
这个说的实在,赞一下。 没有这两样,孩子队友父母都样样靠你,日子就很难了。。

有家人多数情况是福气,但是也有来讨债的。 都样样靠你,还美其名曰:你真能干。

真悲催。。。

马来人
108 楼
对啊,娃平安长大,有一技之长就好。不再看紫檀牛蛙,都是别人家娃。
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luck_xin99
107 楼
只能说每家都有不同的焦虑的原因

我觉得我生命中最黑暗的时候是娃第二次被学校劝退,我自己一直是顺风顺水的上学毕业工作,从来不知道被开除是啥滋味,这下体会到了,当时焦虑的不得了,到现在一看到本地的陌生电话号码就紧张生怕又是娃惹祸了,都PTSD了。后来慢慢接受这个特殊的娃,各种申请service,各种看医生,做therapy,只希望他能跟别的娃一样好好的上学,没有别的要求。所以现在发现娃可以好好学数学是意外惊喜,觉得娃可以当个nerdy的理科生,也能养活自己了。所以说放低期望值就会有惊喜,焦虑就少了。

 

🛋️ 沙发板凳

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you_fu1
实话实说俺要是这样每天都很开心哈哈哈
两女宝妈
挺好的发泄情绪的方式。。。不过孩子的学习计划没完成,真的不用太在意。可能学习计划本身有问题。。。
成功的兔
不用计划完成多少,培养学习习惯,时间花了就算,这样大家都轻松?
两女宝妈
得不到的人总以为得到了钱就会很开心,等到真的得到了也未必。就像小时候总觉得自己会是英雄,长大了才发现

自己多半会是叛徒,面对酷刑的时候。。。

小松松
这计划是你给孩子定的还是孩子自愿的?你这计划让人听了就觉得压力大。这么小的年纪读书学习应该出于兴趣。人为

的计划反而不好。

y
you_fu1
可能我比较知足吧,天生乐天派,所谓知足常乐,一切平常心
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xiaolifeidao
对我来说,什么都能往后推。只有享受的东西比如打球什么的雷打不动。反正天也塌不下来。
海生ABC
人到中年要么有个得力的队友,要么有个给力的钱包
成功的兔
可能哈……穷人我的烦恼就是没钱,还理解不了有钱人的烦恼 :)
两女宝妈
她家儿子最喜欢打游戏,好像。。。
N
Numero
事情太多的时候,会心烦意乱又没办法逃脱,把注意力转移,往积极的方面想:

一件一件来,事情做一件就少一件。。。

还有听音乐,画画,很治愈,让人能心平气和

实在不行,家里人是干嘛的,找LD诉苦解忧,一起想办法,两个人的力量比一个人多了一倍

。。。

 

两女宝妈
她家儿子的写作可能有点问题,所以妈妈会比较着急。。。
两女宝妈
哈哈哈哈,理解别人是我擅长的。。。
可能成功的P
挺好。能找到着力点就好。
小松松
理解。从培养读书兴趣开始吧。要读好书,有营养的书。
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xiaolifeidao
好多孩子喜欢打游戏,只要把该干的事干完就行。我娃上大学时我们的礼物就是她最想要的游戏机。
四娃兔妈
哈哈哈哈,烦恼都是自己找的.
马来人
没有财富,但觉得出租房麻烦。
马来人
手贱非要来紫檀。我应该戒网了。紫檀不适合熊娃妈
马来人
不光写作,数学也焦虑,数竞不指望了,可美国学校里面数学总是要我家里加工。

扔钱给别人教不舍得,自己教实在会burn out.扔给老师教,美国学校能指望什么?

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xiaolifeidao
不过现在时不时为学习压力抹眼泪,估计游戏机好久也没踫过了。反正这个好人我是做了。
四娃兔妈
降低你的期望值,也许就会有惊喜,不再会焦虑
马来人
是啊,扔钱不舍得,队友不给力,真的是可怜的中年妇女
小松松
我也是觉得生活不容易。每天要面对工作的压力,还要处理生活中各种各样的琐事。能够有一颗感恩的心,学会享受生活很重要。
马来人
最低也得是好的州大工程,这个算指望太高?
b
bobpainting
牛家长!还能自己教。我看都看不懂。是紫檀最笨的家长。美国学校数学是分层的,不同水平选不同课。我孩子都是跟着学校学的。
马来人
LD把推娃大业全推给我。还有出租房琐事。你说烦不烦?
凊荷
自己教不了,自然出钱别人教

非要 自己教, 会教出问题

b
bobpainting
普通大学一样混得很好。
小松松
我能理解没钱的烦恼,不太理解有钱的烦恼。很想体会一下有钱的烦恼。
b
bobpainting
花钱也许比父母效果好。小孩不怎么爱听父母的。老师得话听。
马来人
觉得娃学东西太慢,我如果不推娃,娃一点儿也不自推。

游戏禁止玩,就是嫌娃不会自推。学东西慢。

凊荷
就是的,所以花钱不亏要舍得

b
bobpainting
有钱人得烦恼。象我穷人吃饱就行,娃都不管。
马来人
现在明白中年人为什么老是求神拜佛,往教堂跑,许多事搞不定,心烦。
四娃兔妈
有人月薪6位数,就觉得挺有钱,有人日薪6位数,也觉得没钱,所以烦恼都是比出来的.嘿嘿嘿
N
Numero
嗯,紫檀有很好的信息,了解一下,然后按自己的节奏来。才发现你家都是小娃

紫檀牛妈牛爸们非常地超前,其实不用那么急,欲速则不达

小孩从小学到高中这个阶段变化很大

两女宝妈
没有啥不合适的。。。呆久了就觉得按照孩子的pace走就好了,很多东西家长也看不到的。谁真的知道孩子的一生

会如何,不管家长如何的用尽心机。。。而且没人知道怎样的一生才是对孩子最好的,这就是个无解的话题

两女宝妈
对,我也觉得非常的麻烦。。。
两女宝妈
深以为然。。。
两女宝妈
可能再过几年没啥好不好的大学了。。。
两女宝妈
哈哈哈
马来人
俗人,为钱算来算去。财富自由就不需要这么算钱吧。
两女宝妈
有的家长就是有耐心能自己教。。。不能的自然找其他办法
两女宝妈
还是要算的,否则可能成为冤大头了。。。花钱一定要考虑性价比
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xiaolifeidao
我娃初中开个括号都开不好,到了高中,大学数学都没问题。所以不用担心。不过对有些孩子游戏就像鸦片。
H
HappyWed
只能抓大放小,千万对自己好点;我是经常吃好吃的,看笑话和搞笑视频放松。钱早就不是问题,但是家里家外都是繁琐事,这就是人生

队友工作也很辛苦,挣着高薪养着全家,也有不小的压力。家务,出租房等琐碎事情能用钱解决的用钱解决,比如找保姆做饭或者经常点餐,找PM管理出租房等。所有的琐事都堆起来,确实很烦的。只能每天做一点,慢慢推进。娃的成长目标,还是以娃为主,不能以大人的意志为转移,接受他们的现状,制定可实现的合理的目标,能私教的私教,能用网课等外力的就用外力,别为难自己来亲历亲为亲自教。娃的EC只需要主推一两项,不可能样样精推,父母和孩子都没这个精力,非主推项目随便他们玩,控制好时间,精力和金钱的付出即可。千万别自己给自己娃订些不切实际的计划,自己给自己下套,自找麻烦。

两女宝妈
可能明年就快了。。。
两女宝妈
因为你能干啊
凊荷
紫檀害人!

楼主要求太高
不知道几年级的娃,肯定不大。要求数学六年级就不说了,这中文要三年级,还要写50个英文故事,实在是无礼要求哈。 
三年级中文要求可不低,很高的, 50个英文故事?怎么可能啊,小学孩子怎么可以一学期,哪怕是一年写出50个英文故事哦,才是读书的阶段,写什么就能写出那么多。
就是这么要求,才惹出那么多感叹。 紫檀害人!

两女宝妈
我哥一直拜财神,我妈一直拜观音,我啥都拜。。。我们都是需要心理寄托的人。。。
凊荷


需要做的事太多,这维持租房就是个small business, 非常累人的, 哪有心情教孩子呀。既然出租了房子,赚了钱,那就用在孩子身上。如果心疼钱,就让孩子按部就班走,成绩好,学校EC做不错,也能上个好私立,或好公立,你撒手不管,就管学校成绩就好了,省很多心的。

马来人
吃的那么素,像寺庙一样啊
N
Numero
LOL 不知道以前没来紫檀的时候小娃妈们有多拼,现在紫檀的小娃家长真是了不得

写50个英文故事,小孩除非自愿,否则以后有可能把写作当成惩罚了

还有,数学老早就AOPS,还有从来没听说过的star啥的

马来人
没有9年级微积分,我是六年级小学数学,都落后了一大截啊。
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lookforward
兔妈你这标准太高了
凊荷
你娃到底几年级呀?

你娃到底几年级呀?要是四五年级,上六年级数学也超前呀,要是六年级,不是刚好吗?为什麽非要九年级微积分呢?

凊荷
现在的人太焦虑了
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luck_xin99
只要肯学,慢一点怕什么啊,少一点焦虑,这个是会传染的。

要是像我家老大幼儿园就被劝退两次,小学后被各种课后班(跆拳道,国际象棋,戏剧。。。)劝退,现在还要经常被老师告状,你估计要更焦虑了。我也是经常给老大洗脑,少壮不努力,老大徒伤悲;对的时间做对的事。。。哈哈,不知道能听懂多少

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yzhl888
我只想说,还好娃大了,你们拼吧
马来人
哈哈,二十一度母,财神和观音,我都拜。。。。
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luck_xin99
还是推自己吧,多攒几个投资房,以后让娃做地主就好了,哈哈
马来人
五年级

无法达到数竞标准,小中男不数竞,还能有什么ec

两女宝妈
她做的挺好的,不对孩子发脾气。很强了。。。
两女宝妈
上帝我也是经常祈祷的。。。世界大同嘛。。。
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luck_xin99
是的啊,娃的学校一般两个星期到4个星期才写一篇文章,一年也就12篇左右,这个50篇太吓人了
N
Numero
为什么九年级要学微积分啊?标杆找错了,“比”造成的没有必要的焦虑 LOL
两女宝妈
很难说九年级你家娃不学微积分的,孩子的进步又不是线性的。。。
凊荷
不用着急

五年级学六年级,虽然不最快的,但你算一下,能在11年纪学cal就成了,没必要非要九年级学cal,11 或12 学AP 物理C,这样学工程就问题不大了

把中文和英文写作要求drop掉, 但加上让娃大量阅读,你会感觉好很多。

四娃兔妈
哈哈哈,标准都是人订的.我这是针对youfu 的贴有感而发的.刚发现他已改贴了.
马来人
我还指望娃去学工程,学医,我可以享娃的福气。我可以给娃带孩子。
两女宝妈
比其实也无所谓,但是要保持对未来积极的信心才好。。。看着紫檀的牛蛙,我也是心存敬畏,真的看不到小娃

到高中会可能那么牛,但是告诉自己,也许到时候就知道了,也许真的也同样牛。。。于是带着hope,反而很开心

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luck_xin99
还可以练一些体育啊,大众的比如三大球,小众的比如击剑,跆拳道,花滑什么的
两女宝妈
哈哈哈,赞标准都是人定的。。。
两女宝妈
赞具体的计划。。。可以做业余康嫂了。。。
N
Numero
问题在于九年级学微积分未必说明数学真的牛或者对数学学习有多大好处。。。
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luck_xin99
那你现在更要搞好亲子关系呦,不然人家不让你带娃,哈哈
两女宝妈
哈哈哈,还真是的,别让娃觉得压力太大。。。
马来人
谢谢建议,先保数学,不过我家葫芦娃已经不开口,再不能写,着急。

AP数学和物理一定要先保住。第二是英文阅读,只能这样。不甘心啊,暑假我不去度假,哪儿不去,死磕数学和英文

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luck_xin99
以后要想学航天什么的是不是这样也够了?
两女宝妈
不重要,能学的肯定不是想用学习向别人证明啥,多半是自己需要,自己感到充实。。。
两女宝妈
只要能说话就不用担心。。。不想说没关系
马来人
他没有运动天赋,这些帮不上大学申请啊。我偷懒不做了
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luck_xin99
可以考虑报个debate班试试,这样就逼他开口了
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xiaolifeidao
我们家那位见啥都拜。我其实更虔诚,既然一切都是命,就顺天意吧。
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luck_xin99
我家的娃也没有滑冰天赋,没有计划去参加比赛,教练会让他去挨个考级,说是会对申请有一些帮助,教练说的我不是很清楚

不过确实需要家长投入大量的时间,还费银子。

马来人
数竞需要啊,九年级干微积分,物理C要用
马来人
为什么
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luck_xin99
物理C是啥?物理竞赛吗?
两女宝妈
应该是AP
马来人
你家娃聪明,已经AOPS,我家娃不看AOPS,数学要我用中国人教来喂他
两女宝妈
如果一直AA的话,可能所有的大学都是强和弱的学生都有啊,那最后不就其实没啥区别了吗?我觉得那样的话也很好
两女宝妈
正是如此。。。
马来人
是的,许多琐碎小事压在一起就烦心,推娃是大事,其他靠后。
马来人
我支持大学抽签,这样不用再拼了。进不去就怪命。
两女宝妈
我也支持啊,这样不真的爱学习的也不用被逼着学了,孩子们可以相对自主的选择自己的生活。。。
马来人
是的,买了一堆书,准备推娃读。