先说明，本老汉说的不是第一手经验，而是第二手的观察。另外，我不是精神类疾病的专业人员，是门外汉的的心得。
面对精神类疾病的第一要点，不要自我“判罪”。
什么意思呢？精神类疾病，如同任何其他人类生理系统的疾病一样，是有“病理原因”造成的，不是“你”有“肮脏的思想问题”，句号。精神类疾病有许多种类，每一种，都有其内在的“细胞病理原因”，不是甲种细胞退化不能正常分泌某种神经介质了，就是乙种细胞不能按时回收某种神经介质了，或是丙种细胞发生了罢工或退休的情况。而这个甲种、乙种、丙种细胞的病理变化，如同呼吸系统在流感时的某种病理状态、心血管系统在心肌梗塞时的某种病理状态、泌尿系统在痛风时的某种病理状态一样，是实实在在的机体“器件”的病变，与“肮脏的思想问题”没有任何关系。
从科学的处理疾病开始，而给自己“除罪化”很重要。“想得开”没坏处，但那是“辅助系统”。
第二手的观察所来，姑且听之。
同意，是细胞罢工怠工，药物是催化细胞复工或者麻痹患者的症状。长期的治疗目标是希望自身细胞能修复到恢复生产劳动。
成因众说纷纭，医学界大概也是说just happened，但与基因的关联是一种比较普遍的看法。
我一好朋友，这次感恩节她来找我玩，从认识的最初我就感觉到她可能有焦虑症，这次她跟我我，，夏天突然爆发呼吸困难心脏迸出身体外的感觉，被送急诊，又挂氧气瓶，又查心电图的，最后确诊是焦虑症，正在用药。现在是我有负疚感了，如果能早点劝她去就医多好，现在只能弥补，带着她到处玩乐，她说你怎么宠孩子一样对我：）
还有一朋友孩子，别的孩子在公园疯玩，他贴墙根踱步或躺草地望天空，妈妈很骄傲的对我说，你看我儿子有哲学家气质。我委婉的劝了三次，直到遭到白眼。后来她打电话给我哭着说孩子崩溃要自杀送医了，我真的也无语了，只能替他们祈祷了。
就是上周，一个我非常羡慕的牛娃，被送去急诊，也是自杀倾向。妈妈跟我说，小时候就偶尔有幻听，她以为童言无忌。而孩子与其他人接触中会隐藏这个症状，最近那个对他说话的声音变强烈，孩子认为那是来自神的忠告。检查结果符合精神分裂标准，脑部缺少一种化学物质，而缺少的这个物质，阻碍他处理一些信息。希望靠用药，在他成年前把这个化学物质催出来。催化成功的话，他成人后有可能会稳定下来。有时候父母无知又偏执，真坑孩子。
有个朋友有焦虑症，是个西人，有年圣诞节我打电话给她问候节日，问她在做什么，她说在房顶上，我说你干嘛，她说在邻居家房顶，主人度假去了，下这么大的雪，万一房顶被雪压垮咋办，所以必须铲雪。我滴天啊，我更担心她从房顶掉下来。一般人看到10公分的雪不会有忧患意识，但焦虑症的人，就感觉要发生大事，就会惴惴不安。我们都会有焦虑，但时过境迁紧迫感也就过去了。焦虑症是个持续的状态，可以想象患者的痛苦了。
严格说，是“心理咨询师”，而psychiatrist才是真正的“医生”，精神科医生，他们首先是专业的医师（physician），经过专科培训之后才能成为精神科医生。psychologist与psychiatrist最直接的区别是，前者只用交谈帮助症状轻微的患者，后者有处方权，不但通过疏导，而且用药物帮助患者，对于重症，如自杀，狂躁，精神分裂，严重抑郁等，必须由psychiatrist通过药物甚至其他极端手段（点击等）加以控制。
电击。。。
像反社会人格，属于心理疾病，虽然诊断是15岁后下的多，但从幼年行为特征也能看出端倪，虽然我们无法确认是不是天生的。
但对反社会人格做实验，高达九层脑部化学物质失调，也有一说是脑部结构异常。
造成许多悲剧和伤害.
心理障碍和情绪问题在每个人一生的某个阶段都可能发生，如同感冒，需要调整，生化的，语言的，运动的手段都可以在不同程度上起帮助作用。但不是每个人这一生都被诊断精神病.。也不是谁都可以下精神病诊断。需要留给专业人员来做.
社会中常常有人拿精神病做歧视别人的骂人话，或标签作为攻击别人武器，是一种无知，也是对精神病人不幸的再度重创.
精神病是病，有实实在在的病理基础.
先说明，本老汉说的不是第一手经验，而是第二手的观察。另外，我不是精神类疾病的专业人员，是门外汉的的心得。
面对精神类疾病的第一要点，不要自我“判罪”。
什么意思呢？精神类疾病，如同任何其他人类生理系统的疾病一样，是有“病理原因”造成的，不是“你”有“肮脏的思想问题”，句号。精神类疾病有许多种类，每一种，都有其内在的“细胞病理原因”，不是甲种细胞退化不能正常分泌某种神经介质了，就是乙种细胞不能按时回收某种神经介质了，或是丙种细胞发生了罢工或退休的情况。而这个甲种、乙种、丙种细胞的病理变化，如同呼吸系统在流感时的某种病理状态、心血管系统在心肌梗塞时的某种病理状态、泌尿系统在痛风时的某种病理状态一样，是实实在在的机体“器件”的病变，与“肮脏的思想问题”没有任何关系。
从科学的处理疾病开始，而给自己“除罪化”很重要。“想得开”没坏处，但那是“辅助系统”。
第二手的观察所来，姑且听之。
同意，是细胞罢工怠工，药物是催化细胞复工或者麻痹患者的症状。长期的治疗目标是希望自身细胞能修复到恢复生产劳动。
成因众说纷纭，医学界大概也是说just happened，但与基因的关联是一种比较普遍的看法。
我一好朋友，这次感恩节她来找我玩，从认识的最初我就感觉到她可能有焦虑症，这次她跟我我，，夏天突然爆发呼吸困难心脏迸出身体外的感觉，被送急诊，又挂氧气瓶，又查心电图的，最后确诊是焦虑症，正在用药。现在是我有负疚感了，如果能早点劝她去就医多好，现在只能弥补，带着她到处玩乐，她说你怎么宠孩子一样对我：）
还有一朋友孩子，别的孩子在公园疯玩，他贴墙根踱步或躺草地望天空，妈妈很骄傲的对我说，你看我儿子有哲学家气质。我委婉的劝了三次，直到遭到白眼。后来她打电话给我哭着说孩子崩溃要自杀送医了，我真的也无语了，只能替他们祈祷了。
就是上周，一个我非常羡慕的牛娃，被送去急诊，也是自杀倾向。妈妈跟我说，小时候就偶尔有幻听，她以为童言无忌。而孩子与其他人接触中会隐藏这个症状，最近那个对他说话的声音变强烈，孩子认为那是来自神的忠告。检查结果符合精神分裂标准，脑部缺少一种化学物质，而缺少的这个物质，阻碍他处理一些信息。希望靠用药，在他成年前把这个化学物质催出来。催化成功的话，他成人后有可能会稳定下来。有时候父母无知又偏执，真坑孩子。
有个朋友有焦虑症，是个西人，有年圣诞节我打电话给她问候节日，问她在做什么，她说在房顶上，我说你干嘛，她说在邻居家房顶，主人度假去了，下这么大的雪，万一房顶被雪压垮咋办，所以必须铲雪。我滴天啊，我更担心她从房顶掉下来。一般人看到10公分的雪不会有忧患意识，但焦虑症的人，就感觉要发生大事，就会惴惴不安。我们都会有焦虑，但时过境迁紧迫感也就过去了。焦虑症是个持续的状态，可以想象患者的痛苦了。
严格说，是“心理咨询师”，而psychiatrist才是真正的“医生”，精神科医生，他们首先是专业的医师（physician），经过专科培训之后才能成为精神科医生。psychologist与psychiatrist最直接的区别是，前者只用交谈帮助症状轻微的患者，后者有处方权，不但通过疏导，而且用药物帮助患者，对于重症，如自杀，狂躁，精神分裂，严重抑郁等，必须由psychiatrist通过药物甚至其他极端手段（点击等）加以控制。
电击。。。
像反社会人格，属于心理疾病，虽然诊断是15岁后下的多，但从幼年行为特征也能看出端倪，虽然我们无法确认是不是天生的。
但对反社会人格做实验，高达九层脑部化学物质失调，也有一说是脑部结构异常。
造成许多悲剧和伤害.
心理障碍和情绪问题在每个人一生的某个阶段都可能发生，如同感冒，需要调整，生化的，语言的，运动的手段都可以在不同程度上起帮助作用。但不是每个人这一生都被诊断精神病.。也不是谁都可以下精神病诊断。需要留给专业人员来做.
社会中常常有人拿精神病做歧视别人的骂人话，或标签作为攻击别人武器，是一种无知，也是对精神病人不幸的再度重创.
精神病是病，有实实在在的病理基础.