以前在国内有一朋友是体育系教授,我们有很多讨论,基本上大家一致了

修车工
楼主 (文学城)

1.现在的运动和体育是竞技,不是健身,基本上职业化的对身体都很大损伤。职业队下来的都是一身伤病

2.以前国内搞几大一啥,短期效果好,长期运动员就废了,没有很好的恢复

3.运动科学很复杂,国外高级俱乐部里面比较成熟

4.普通人应该是以健身娱乐为主

5.基本上竞技运动都风险挺大,很多人没有意识到;大学队有断胳吧,还有视网膜震落的,我落过一门牙,还好;

在北美听说爬山出事的不少。

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borisg
锻炼身体是为了健康,不要放太多个人EGO在里面也不要跟别人比。现在的人无形的COMPETITION太多,需要学会放松。
修车工
美国很多 Leagues 竞争很厉害,有时候想这是为啥美国奥林匹克是以民间为主
布兰雅
我们这个坛子,除了教练伉俪,我好像没看到有搞竞技体育的。也许我不知道。
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borisg
小孩参与竞争体育有好处,磨炼意志。中老年人做WEEKENDWARRIOR就不必了。
羽绒服
同意。

不竞技的活动也有风险。我没比赛,也摔过车。骨折肌肉拉裂都有过,小磕小碰更是经常不断。好在家人和周围的朋友都理解。

修车工
我认识的人里面有骑自行车和踢球断过锁骨
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gossipgirl8
哈哈,我有点同意有些人应该去养身坛了。自己的身体自己做主。虽然我不跑马,现在也只能估计跑个5K,

我就喜欢看这坛子里这些不服输的人,执着的劲儿。

为了喜欢的事情,冒险一点点,是很值得的。否则就是人家说的还不如咸鱼。

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coach1960
按照中国传统文化定义,您老就是老不正经瞎嘚瑟
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borisg
去跳广场舞?NO WAY。。。
古来万事
我是最适合去养身坛的因为我从小弱不禁风手无缚鸡之力,可我偏偏喜欢这个坛。我不想做咸鱼。
布兰雅
业余的和竞技的,是两种不同的风险。业余的是不专业瞎练导致的,竞技的

是超量,超负荷,以成绩当饭碗,远远不是健身的概念。读了教练的那个文章,我又去读了王军霞的故事,好残酷啊。

而业余的,因为没有专业指导,会犯很多错误而受伤。我自己就是,跑全马之前,我跑了一年多,参加过不少半马,5K的。结果左屁股受伤了,老公建议,来年参加了跑团。

那时,要是有这个健身坛子多好啊。

这也是我多年的梦想,现在终于有了,就想和爱锻炼的人一起多切磋交流。

咲媱
你忽略了一点,很多运动是会产出多巴胺上瘾的,不是为了健康,也不是为了竞技,而是因为好玩,刺激。
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borisg
小时候练体操从器械上摔下来脱臼过(练体操的谁没受过伤啊),不过那时候好得快,现在来一下骨头断了。。
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caixia
哈哈,你们都太谦虚了。这么一说我都没资格来健坛,但我脸皮厚,非来。

我也是喜欢看别人的健身贴,好激励自己

布兰雅
我欠你东西,180,嘿嘿。
古来万事
我的脸皮更厚,嘿嘿。我也非要来。一天不来就难受。我们一起受激励!
爱自由
我看同学跳的广场舞从编舞到体能要求都是高水平的。坚持跳的身材也是保持的很不错的 :)
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caixia
你想起来啦,不急,慢慢挑选哈。
c
caixia
自从读了教练的国内体育体制小文,我不会把‘国内体育教授’的观点安放在普通人身上

教授们看到的是体制内 搞体育的强度,普通人哪会那样训练。就算落花、小布、自由这种比赛型的也跟运动员们比不了。

雾蒙蒙雨霏霏
很多事情都可以造成伤残,比如我毕业了二十多年了,现在还常常从梦中惊醒,梦到今天要大考了,却完全忘了复习,吓出一身冷

很多事情都可以造成伤残,比如我毕业了二十多年了,现在还常常从梦中惊醒,梦到今天要大考了,却完全忘了复习,吓出一身冷汗。据说这就是 post graduate school stress disorder symptoms。读了几年研究生,烙下了终身心理残疾, 常常想准备找个律师谈一谈看可不可以回去告学校。

F
FollowNature
我也是这样子。猜测很多国人都有这样的梦: 考试中还没准备好。
R
Redcheetah
有专业排球,羽毛球运动员出身。我就不替别人说出来了。
古来万事
同意。强度相差不是一点点。
R
Redcheetah
科举的铬印,哈哈哈
R
Redcheetah
我也想跳,再想想,蒜了吧
S
SerendipityA
这个坛子的两位版主都不是海纳百川的人, 连带他们的跟班。这种意见,他们是听不进去的,有各种理由不相信。
N
Noname
记得高中时学“新概念”,有一篇文章,大概是第四册的,把竞技体育的优点好处逐条驳得一无是处。高中时因为体育不好,

高中时因为体育不好,看后大呼过瘾。

"新概念"中不少文章都很有趣,当时能把全四册从头背到尾,现在全忘啦,只记得大概情节。

印象最深的是那篇"A Puma at Large",知道了"at large"的含义,还有很多诸如此类的,如"watch out"等等。

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borisg
it looks like rain... It tastes like rain too...
落花飘零
you come to exercise room, what do you want to hear???

it;s like you going to stock extrachange room, or house investing room, what do you expect to hear???

修车工
课药

修车工
竞技考
修车工
我是打酱油路过

这里是业余竞技

旺One旺
几只苍蝇嗡嗡嗡,没必要理它。知趣的会自行打住。
S
SerendipityA
我看你们这些跟班的才是一群小人
S
SerendipityA
Pro and cons
旺One旺
你丫就是个好东西?!才怪。整天唧唧歪歪,死缠烂搅和,像个爷们吗?
我胖我的
好奇,就算两位版主和很多其它网友听不进去,就是不相信,又怎样呢?为什么一定要说服彼此不可呢?

很多事情不是非此即彼,更多的事情是貌似相反的两种解释其实都合理、都是正解。人家不信,一定要坚持做自己想做的,别人就不要一定要人家信了呀。

S
SerendipityA
我只是评论一下, 没要怎么样。 这种帖子就像版主们的帖子一样,大家各取所需吧。
古来万事
我们解释事故原因,更多的是希望花班尽快恢复身体,其他的都不要去想。养好伤再说。他们根本不听。话题从头到尾完全变味了。
巴黎到罗马
怎么这样说话?我认为两位斑竹没有排斥任何人、非常宽容,而且尽心尽力

我虽然潜水多,但是经常来看看,绝对不是你说的“不海纳百川”。

我跟两位斑竹没有很多交集,以前也不知道她们,绝对不是什么“跟班” 

G
Greenishblue
我也是。天天潜水,非常喜欢两位版主。
广
广陵晓阳
不生气。我刚读到花班在楼下对一些留言的回复,她明白哪些人是假装关心,实则“心术不正”。
我胖我的
旺,不生气,相信大家的common sense。
我胖我的
小古,我明白的,不着急,郭德纲的名言:

冤枉你的人比你还明白你是冤枉的。根本不听的自有他的原因。

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coach1960
The man who escaped
古来万事
我要记住这句名言。
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3sporter
前两天朋友圈一国内同学发照片,是和中国高校负责田径工作的领导合影,也五六十岁人,搞体育的人那精神劲普通人沒法比!
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3sporter
前两天朋友圈一国内同学发照片,是和中国高校负责田径工作的领导合影,也五六十岁人,搞体育的人那精神劲普通人沒法比!
修车工
你说的是不是运动员,

现在啥运动都的大运动量训练,不同就是好的有科学的恢复;都有损伤

旺One旺
胖妹,我不生气。按他的话说,咱是跟班的,理所当然的做些“dirty work", 还健谈以清净。
l
lookatme..
A man see sunset