接到朋友的电话，跟我讨论她现在正在上十一年级的儿子R。告诉我R前几天睡不着觉，担心学校的考试。学校的counselor建议他去看学校的医生，结果医生说他可能有OCD，给他开了安眠药。吃了安眠药之后能够睡觉了，不过朋友建议儿子试着不要吃安眠药，R没有吃安眠药，又不能睡觉。这样浪费了两个小时候之后，更加焦虑。怪朋友又浪费了他两个小时的睡眠。
R又去看学校的医生，需要安眠药。学校的医生建议他去看精神科的医生，他去看了，结果医生确诊OCD，并开了治疗OCD的两种药。R告诉了朋友，朋友赶快去网上查这两种药，跟我说这两种药是很重的药，问我的建议。她焦急地跟我诉说，并且责怪医生怎么能够凭借两次不能入眠就诊断出这么严重的结果。
我静静地听着她的诉说，等到她等待我的回答时，我说人家医生也是专业人士，没有必要因为是哪个人，而去做不对的诊断。凭借我跟R的接触，我的感觉他是有些焦虑，当然我没有想到会这么严重。R对自己的要求很高，当然他自己本身资质也很好，但是有点过于苛求自己。
R是读这边的boarding school，跟我家妹妹同一个年级。其实我倒是不反对妹妹跟他多交流，可是妹妹似乎没有此意。我其实是有些惊诧妹妹的情商的。她很知道自己需要的是什么，而且说出来的话有时候成熟得让我都自叹不如。所以我很放心她的选择，也从不过问她在做什么，只有她来寻求我的帮助，我才会介入。
朋友问我有没有认识的中医，她说如果R在家里，她会找中医开一些中药，然后帮R做个massage，帮助他放松，可能这样就能够帮助R睡好觉，就没有问题了。我直接回答了朋友，说如果真的是已经有了症状，吃中药太慢，效果不会太明显。而且这种症状拖下去，对R绝对没有好处。朋友不能接受自己的儿子吃药，说这么重的药，而且医生凭什么只是因为两次不能入睡，就确诊。
我跟朋友说，如果你有这个顾虑，你可以让R再去看看不同的医生，这样可能可以有多一些不同的意见，可以有个比较。她说她就是这个意思，并且问我的医生如何。我说我很相信自己的医生，至少他治好了我。并且我告诉她我的医生有中医背景，现在也是有很多青少年的病人，很合适R。我找到了我的医生资料，给了她。而且我直接跟她说了我的感觉，我说，她自己本身就容易让人感觉压力。其实我还想说，不建议她介入太多，可是，我说不出口。
放了电话，我发了一阵呆，想想真的是很庆幸自己曾经痛苦的经历，让我拯救了自己跟女儿。在我们家，领导是个容易让人感觉压力的人，不仅家里，在公司他也是让人感觉压力的来源。当然，他心地善良，人品没有问题，可是，他是能够把压力传给旁边的人，他自己，也是压力重重，不过，他能够自我消化。这一点，大概跟朋友类似。R，我其实可以隐隐地感觉到他的辛苦。
很庆幸自己及时看透，当然也是不得不看透。很庆幸自己其实还是坚强的，之后就悟出了很多人生需要学习的功课。也带给了女儿宽松，很多事情，是没有必要看得那么严重，我甚至学会了转念。上次研修的时候师兄说了一句非常有帮助的话，他说，如果不能马上转念，那就先转身，把自己的脸先调整好。真的，很多事情想开了，就是海阔天空。就像我之前Zelle错的$2500，我现在简直已经庆幸自己交的这个学费了。本来就是为了妹妹今年暑假的internship program，我告诉了妹妹事情的经过，她说她会问要我汇款的人，本来就是她跟对方的决定，我只是愿意付钱支持妹妹的决定。妹妹跟我说那她以后也不要再参加他们的program了，我立刻觉得或许妹妹就不应该参加那个program，或许冥冥中她应该参加更有意义的program，我马上觉得是赚到了，没有浪费妹妹的人生。哈哈。
好吧，我已经学会了接受我所拥有的，可是，我也学会了不再禁锢自己。这就是一个非常好的因祸得福。其实，我渴望的，也不过是那么一个灵魂的相契。当然，我也知道，人生，终究是一个人的旅程。听了毛不易的歌，非常感动，其实渴望的，只不过就是那么的平平淡淡，可是，这样的平平淡淡，绝对不会只是看上去的那么简简单单。
第二就先注重调理睡眠了，一直睡不好，接下去就是健忘不能应付功课，社交问题接踵而来，陷入更大的焦虑，而孩子不能面对的时候，会走极端或逃避。
也许暂时性的药物治疗还是需要的。
唉，有时候，自己的主观意见还是要学会更客观一些~~~
中国家长最好放养孩子。许多家长的素养有问题，这来源于中国教育的素养不高以及对人性理解的片面与不懂。放过孩子，放养他们，会更好。另外，一代人的信仰和坚持大多不适合下一代人。恨铁不成钢是国人长久以来的心理障碍。
接到朋友的电话，跟我讨论她现在正在上十一年级的儿子R。告诉我R前几天睡不着觉，担心学校的考试。学校的counselor建议他去看学校的医生，结果医生说他可能有OCD，给他开了安眠药。吃了安眠药之后能够睡觉了，不过朋友建议儿子试着不要吃安眠药，R没有吃安眠药，又不能睡觉。这样浪费了两个小时候之后，更加焦虑。怪朋友又浪费了他两个小时的睡眠。
R又去看学校的医生，需要安眠药。学校的医生建议他去看精神科的医生，他去看了，结果医生确诊OCD，并开了治疗OCD的两种药。R告诉了朋友，朋友赶快去网上查这两种药，跟我说这两种药是很重的药，问我的建议。她焦急地跟我诉说，并且责怪医生怎么能够凭借两次不能入眠就诊断出这么严重的结果。
我静静地听着她的诉说，等到她等待我的回答时，我说人家医生也是专业人士，没有必要因为是哪个人，而去做不对的诊断。凭借我跟R的接触，我的感觉他是有些焦虑，当然我没有想到会这么严重。R对自己的要求很高，当然他自己本身资质也很好，但是有点过于苛求自己。
R是读这边的boarding school，跟我家妹妹同一个年级。其实我倒是不反对妹妹跟他多交流，可是妹妹似乎没有此意。我其实是有些惊诧妹妹的情商的。她很知道自己需要的是什么，而且说出来的话有时候成熟得让我都自叹不如。所以我很放心她的选择，也从不过问她在做什么，只有她来寻求我的帮助，我才会介入。
朋友问我有没有认识的中医，她说如果R在家里，她会找中医开一些中药，然后帮R做个massage，帮助他放松，可能这样就能够帮助R睡好觉，就没有问题了。我直接回答了朋友，说如果真的是已经有了症状，吃中药太慢，效果不会太明显。而且这种症状拖下去，对R绝对没有好处。朋友不能接受自己的儿子吃药，说这么重的药，而且医生凭什么只是因为两次不能入睡，就确诊。
我跟朋友说，如果你有这个顾虑，你可以让R再去看看不同的医生，这样可能可以有多一些不同的意见，可以有个比较。她说她就是这个意思，并且问我的医生如何。我说我很相信自己的医生，至少他治好了我。并且我告诉她我的医生有中医背景，现在也是有很多青少年的病人，很合适R。我找到了我的医生资料，给了她。而且我直接跟她说了我的感觉，我说，她自己本身就容易让人感觉压力。其实我还想说，不建议她介入太多，可是，我说不出口。
放了电话，我发了一阵呆，想想真的是很庆幸自己曾经痛苦的经历，让我拯救了自己跟女儿。在我们家，领导是个容易让人感觉压力的人，不仅家里，在公司他也是让人感觉压力的来源。当然，他心地善良，人品没有问题，可是，他是能够把压力传给旁边的人，他自己，也是压力重重，不过，他能够自我消化。这一点，大概跟朋友类似。R，我其实可以隐隐地感觉到他的辛苦。
很庆幸自己及时看透，当然也是不得不看透。很庆幸自己其实还是坚强的，之后就悟出了很多人生需要学习的功课。也带给了女儿宽松，很多事情，是没有必要看得那么严重，我甚至学会了转念。上次研修的时候师兄说了一句非常有帮助的话，他说，如果不能马上转念，那就先转身，把自己的脸先调整好。真的，很多事情想开了，就是海阔天空。就像我之前Zelle错的$2500，我现在简直已经庆幸自己交的这个学费了。本来就是为了妹妹今年暑假的internship program，我告诉了妹妹事情的经过，她说她会问要我汇款的人，本来就是她跟对方的决定，我只是愿意付钱支持妹妹的决定。妹妹跟我说那她以后也不要再参加他们的program了，我立刻觉得或许妹妹就不应该参加那个program，或许冥冥中她应该参加更有意义的program，我马上觉得是赚到了，没有浪费妹妹的人生。哈哈。
好吧，我已经学会了接受我所拥有的，可是，我也学会了不再禁锢自己。这就是一个非常好的因祸得福。其实，我渴望的，也不过是那么一个灵魂的相契。当然，我也知道，人生，终究是一个人的旅程。听了毛不易的歌，非常感动，其实渴望的，只不过就是那么的平平淡淡，可是，这样的平平淡淡，绝对不会只是看上去的那么简简单单。
第二就先注重调理睡眠了，一直睡不好，接下去就是健忘不能应付功课，社交问题接踵而来，陷入更大的焦虑，而孩子不能面对的时候，会走极端或逃避。
也许暂时性的药物治疗还是需要的。
唉，有时候，自己的主观意见还是要学会更客观一些~~~
中国家长最好放养孩子。许多家长的素养有问题，这来源于中国教育的素养不高以及对人性理解的片面与不懂。放过孩子，放养他们，会更好。另外，一代人的信仰和坚持大多不适合下一代人。恨铁不成钢是国人长久以来的心理障碍。