菜鸟今天也跑出第一个10K记录，没能7.4，就凑了个6.68mile，留个纪念！ - 2022年7月4日文学城存档

文学城

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朗

朗朗的晴天

2 年多

楼主 (文学城)

为了增加长度，特地慢跑，LOL，6.68mile 用了 1小时16分，算不算菜鸟掩耳盗铃呢？管他呢，我开心就好，LOL

我

我胖我的

2 年多

鼓掌鼓掌！不是说速度不重要，总是要先跑起来再说其他的。祝贺！

落

落花飘零

2 年多

非常赞节日坚持锻炼，不看里程，看时间。时间到了运动效果就到了

朗

朗朗的晴天

2 年多

谢谢，看你的贴很有启发，还推荐给了我的胖朋友，哈哈哈

朗

朗朗的晴天

2 年多

谢落版鼓励。

光

光盐行者

2 年多

再慢点，就可以跑7.4迈了。

喵

喵儿爸

2 年多

赞开心

朗

朗朗的晴天

2 年多

说的好，哈哈哈哈

朗

朗朗的晴天

2 年多

生活需要啊Q精神，LOL

c

coach1960

2 年多

进步不小，赞

子

子问

2 年多

一般人跑步的目的不就是健身吗，跑完的感觉特别好。

朗

朗朗的晴天

2 年多

谢教练

朗

朗朗的晴天

2 年多

握手，跑步是完美的开心健身大法！

鲤

鲤鱼塘的鱼

2 年多

你这个配速不错了，我平时跑步的速度比你慢。说的好“开心最重要！”

2 年多

2 年多

这是加入跑神行列啦。真棒！

p

polebear

2 年多

赞赞赞，跑起来就好！

朗

朗朗的晴天

2 年多

自娱自乐，开心就好

朗

朗朗的晴天

2 年多

开心的跑向还很遥远的跑神

朗

朗朗的晴天

2 年多

谢谢，向你学习

孤

孤湖

2 年多

要是哪天我跑到这么快就上来汇报一下，哈哈哈！

毕

毕夏

2 年多

我是菜菜菜鸟，比你速度还慢！一起鼓励哈！