已经歇两天了。今天忍不住出去乱走三迈,也不管用。动作不规范了,反正也没人给黄牌。
放厨用blender,加凉开水,打三五分钟,一起喝下
我呀除了跑以外,还多喝水,吃润喉糖。
这里正好医生多
这几天老老实实休息,不敢跟身体较劲。 毕竟不年轻了
早日恢复!
已经歇两天了。今天忍不住出去乱走三迈,也不管用。动作不规范了,反正也没人给黄牌。
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我呀除了跑以外,还多喝水,吃润喉糖。
这里正好医生多
这几天老老实实休息,不敢跟身体较劲。 毕竟不年轻了
早日恢复!