自我封闭

军大衣
楼主 (文学城)

跟我妈电话时,说到有好几个朋友失联了电话,短信都联系不上。时间久了难免担心。

我妈说,很多事情要顺其自然。疫情期间她有个不错的教会姐妹也是突然失联了,不过最近又重新联系上了。我妈这个朋友没有孩子,老公去世之后跟自己的两个姐姐关系比较密切。先是去帮助大姐搬家,不慎把腰扭伤,因为行动受限,情绪非常低落,完全切断了同外界的联络。后来大姐感染新冠很快就走了,她腰伤还未恢复就遭此打击,得了抑郁症,不得不两次住院治疗。后来终于从阴郁中走出来,搬去二姐家住。二姐也没了老伴,姐妹俩相依为命,互相倾听,于是她又开始主动同过去的老朋友联系了。

23年初我回家奔丧的时候,就听我妈说起这个姐妹“失踪”的事。当时凶猛的疫情正在无声地缓慢地退潮,很多人自己或者家人受到重创,又因为缺少支持而久久无法恢复。我妈也跟我反复说起她对朋友的担忧。两年过去了,我很高兴老姐妹又能重新团聚。我妈说她这个朋友啊,两年多不见,头发已经完全白了,一下子都没能认出来。

我自己如今也进入了比较脆弱的年龄段,周围的朋友也是。每次见面,都会沟通一下彼此的状况。有朋友可以倾诉是值得珍惜的,应该感谢那些听我大力吐槽的朋友。还有些人,在最低谷的时候是不愿意见人的,这样的经历我也有过。那半年里我是拒绝见任何人的,只有我婆婆,每个礼拜都过来看我和娃,搭把手帮帮我。我虽然百般不愿被她打扰,但毕竟是婆婆,出于中国人的教养,我还是得打点精神来应对她。也就是因为这样,我的情绪一直撑住了。我婆婆纵然有性格缺陷且能力有限,但是心地善良。直到十几年后的今天,我还是非常非常感谢她。有的时候我有疑问,如果知道朋友正处在这样的自我封闭的状态中,是不是我应该冲进去,拉她一把?我们被异国生活的经验教得很乖巧,战战兢兢地守着个人的边界不敢逾越。

但是我也有怀疑,因为我担心,我的存在可能也会刺激到朋友,起到相反的作用;更不要说,越界这样的行为普遍比较忌讳,很冒险。过去有过负面的经验,,,原先还写过。

还是袖手旁观吗

拼命乱弹琴
浅浅的帮助,比如体力,可以。深深的帮助,不可以也没必要。因为大部分陷入痛苦的人,就像李诞说的,就像被插刀的人
拼命乱弹琴
刀拔出来反而死了。带刀生活让他们有目标有关注,拔刀出来四大皆空撑不住了。能拔刀向前的,自己一人最终也能出来
桃花好运
朋友找你聊就听,不找你聊怎么冲进去呢?我不会的
D
DoraDora2008
我到现在已经没有朋友了
p
purple123
什么样的低谷

如果说失去亲人什么的,冲过去是可以的。

如果说是经济低谷,比较难。年轻人可以爬起来,年龄大了的人,比较难。

p
purple123
记得一个女的说,失去了配偶后每次女友来帮忙都让她更难过,因为女友还有知冷知热的配偶。
G
GoGym
你可以reach out,约吃饭什么的,她要是不回应就算了
z
zhuangqiushui
你婆婆单身多年可能已经锻炼出来了
福禄寿喜
朋友不联络你,可能是觉得不想打扰你的生活,把负面的东西带给你。顺其自然吧,有缘分自然会再续上的。

也可能是朋友有太多的东西需要take care of, 就没有时间和精力来维持友谊。总之,不联络你是有原因的。等她能联络你,自然会找你的。

我现在对什么事儿都不强求,uneventful,平平淡淡的日子,挺好的。

 

S
Sequoia_CA
抑郁症很难用正常生活状态去理解。
M
MLMM179900
很难把握好度,而且因人而异。
S
Speedy2426
就隔一阵的发个短信问候一下,或约一次,下一步决定与她
子夜燕山
+ 既主动,又不介入太多。循序渐近,一切随缘
子夜燕山
异国文化背景下,人与人交往的边界比较微妙,不比在国内,反而可以随性一些

我之前跟贴有提过我的一个心结。

几年前,曾经交往密切的一个朋友突然拉黑我,只因莫名其妙怀疑我偷换她家大门上的八卦镜。此后虽一再寻找机会,试图消除误会,但她始终不愿与我沟通,甚至还放我鸽子。这两年我渐渐放下执念,不再纠结于摆脱这莫须有的恶名。

一个多月前,在一家很久未去的亚洲超市,我低头浏览货架时,突然听到有人叫我的名字,抬头一看,她站在不远处,冲我微笑。然后我很自然地跟她打了声招呼,简单聊了两句,甚至还约定改天一起出门走走。

过了几天,我约她一起喝咖啡,她也如约而至,聊了聊彼此的近况,杂七杂八,不过谁也没有提及过往。我其实有些好奇,也想过要问她,是什么让她改变了主意,主动走出那一步。我不知道我们以后会怎样,大概也回不到从前那样,但是至少不必再害怕路上不期而遇,遇到了也可以大大方方问一声:“你最近还好吧?”

就顺其自然吧,念念不忘,必有回响

 

军大衣
是,如果发现是这样,我宁可就地消失

何必给人添堵,,,尽管很委屈

e
eagleinflight
可以主动联系一下, 看看对方有没有愿意聊的意愿,要是没有就算了。
细雨姗姗
不懂就问, 这个自我封闭状态是抑郁症的一种症状?
梁园
有没有可能是因为你长期言行使得他人觉得不悦,被几位曾经的友人先后拉黑了?

做自我合法化管理,根据自己的经历推断对方是陷入“痛苦”,我看来过于主观臆断。

更大的可能性是在交往中,你一方面无法提供社交价值,另一方面言行给予的情绪价值为负数,所以对方综合各方面考虑果断拉黑,以“止损”

军大衣
这种事肯定是第一个怀疑,之所以排除了肯定也是有原因
军大衣
有一个今天早上答复我了

很简短,问候了下新年,说前些日子忙,然后就没有多说了。。。今年跟往年不同,互相问候新年的明显少多了

军大衣
路遥知马力日久见人心
O
OrangeBread
太敏感,或容易掏心掏肺的都容易自闭。
梁园
你要是真知道原因,还需要发这种帖子?

要是只有一个朋友如此,你的怀疑或许还有几分道理。

然而你原帖用的是复数  ”几个“,所以你或许能说服你自己,但无法说服他人: 不搭理你,拉黑你的“几位朋友“纷纷陷入痛苦无法自拔。何况说痛苦不痛苦本来就是很主观的判断。我读你的原帖,觉得你也很痛苦,你又怎么证明不是呢?

此外,你的日常幸福感是否来自臆想你认识的人遭遇痛苦? 从你毫无逻辑的回答来看,我觉得很难排除这种嫌疑。所以被人拉黑或无视,顺理成章啊

c
chunping
界线很重要,中国式强入不好。
军大衣
想清楚了,其实心里有就好了,一切随缘
军大衣
有一位,已经是第N次失联了

原先某一次我是时候知道她是因为个人和家庭原因失联的,,,因为那段日子里我应该是属于完全无用的社会交往了吧。我其实并不介意,人各有选择优先,我不在优先之列也没啥可以抱怨的。后来恢复联系我们还是不错的朋友也算推心置腹。但是之后又突然失联。我现在可以说有点“习惯”了,只是希望她一切都好。有些人,可能不喜欢过多情感投入的关系,就像有些人,永远都需要自己的安全距离。理解万岁

军大衣
仔细想了一下,你说的有道理,还是不要越界了,人各有命,朋友随缘
军大衣
你这黑色幽默我都不敢接了
军大衣
我觉得周围抑郁症患者很多啊,大娃也跟我说了同样的话

像是疫情,,,有的时候感觉自己跟生活对打已经很辛苦,确实无暇去顾及他人

军大衣
不知道,但是抑郁症的人经常是这样
军大衣
容易掏心掏肺的容易自闭

橘包你这话说得看似很矛盾,但是想想似乎真有点