非常喜欢落花关于糖尿病历史的这篇文章,解释了有人老问的为啥以前的人吃米面不得糖尿病

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GoGym
楼主 (文学城)

https://bbs.wenxuecity.com/ydjs/48267.html

原来是以前甚至古代的富人也得糖尿病的,以为以前不得的,是因为以前不认识富人

螺丝螺帽
读完了,很好。贴给家人了
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gzlady
说得很好的。 谢谢分享, 我今晚回家就把party 吃剩的全部面食密封后放进冰格
名校FAN
在城里逛,本想买瓶冰冻coke消暑,读完,改买矿泉水了..
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lovepanda
谢谢GG转发

也谢谢你给我们写健康饮食的帖子!

你身体这么棒,真是你健康饮食和健身的体现。

福禄寿喜
那天去你家派对,最后走的时候思想斗争半天,还是决定不打包一片你老公烤的混莓派 :)

打包回家的生煎,大多被女儿消灭了。

福禄寿喜
好文,谢转发!今早开始吃糠咽菜,吃了一碗oats,喝了两杯水。

吃了VD。

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gzlady
我的意志没有你坚定啊, 昨天继续吃了很多面食和甜点, 还没有跑步, 结果

重了三磅半 ;)

今天开始又开始健身节食了

 

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GoGym
哈哈,我也是思想斗争了好久没打包姐夫的派,结果第二天又后悔了
G
GoGym
我也是

第二天一称长了两磅,得赶紧努力减下去

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GoGym
大家一起健康:)
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lovepanda
你给的包子我都吃了

很好吃。第二天我跑了六点五英里(慢慢跑)。

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gzlady
哈哈, 没事,反正我们以后再聚他也会再做pie 的。 我的前同事拿了好些回家, 她的血糖很正常的
我可能不靠谱
我这个碳水吃的最多了,顶饿,甜点大概这里也没人比我吃的多

天天吃,就爱吃好吃的,我就没这些富贵病,每天活蹦乱跳的跟打了鸡血似的,也不知道怎么回事,糖尿病有啥感觉,我爸妈倒是没这毛病

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gzlady
真厉害啊, 我都是只跑四英里的 :)
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purple123
查查血,A1C多少?

我也没啥感觉。可是A1C 高。属于糖尿病前期。这里好几个姐妹都是这类。

如不限制就划向糖尿病了。

 

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purple123
我也天天看labels了

就是我吃的gummies,倆粒就是3克糖。

更别说好多饮料,面包,甜点。吓死人。

我可能不靠谱
不查,不吓自己

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purple123
你说不定一点也不高呢。。岂不更好?
我可能不靠谱
那就更不用查了

,我就好好锻炼,没病去查那才是有病呢

p
purple123
你没事吧,为什么也这么谨慎。
G
GoGym
没事就是因为谨慎啊
猫圆圆
淀粉类的没啥营养,就是习惯而已。。。养成习惯少吃也就不搀
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purple123
那顿顿吃肉?要不然老觉着饿
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zhuangqiushui
中心思想小结:得病要得富人的病。。现在这个病过时了,变成穷人病了,千万别得。。